Πόσο πρέπει να τρώει το μωρό κατά μηνιαίο πίνακα

Η οικοδόμηση ενός τρόπου ύπνου-διατροφής-ύπνου στο γιο μου, αναρωτήθηκα πόσο θα έπρεπε να φάει το μικρό μου παιδί. έτσι ώστε να έχει άνετο ύπνο.

Για μερικές μέρες παρατηρούμε ότι μετά τη σίτιση βασανίζονται με λόξυγκας, άρχισα να ψάχνω για την αιτία - σίγουρα δεν είναι υποθερμία και παραμένει να καταπιεί ο αέρας όταν το πιπίλισμα ή το υπερκατανάλωση. Εάν την προηγούμενη μέρα έφαγε σε μια συνεδρίαση λεπτά. -7-10 και κοιμόταν 3-3,5 ώρες. Τώρα τρώει 15 λεπτά. και ξυπνάει πιο συχνά ή μετά την αλλαγή του podgoz, εξακολουθεί να τελειώνει τη σίτιση.

Τραβώντας με αντλία στήθους, στα διαστήματα μεταξύ τροφοδοσίας, στελέχους 100 ml. με δύο στήθη μετά τη σίτιση! αν δεν το εκφράσω, πριν ξυπνήσει ο γιος, όλα τα βυζιά θα ρέουν και θα πονάσουν τρομερά.

Έτσι βρήκα έναν πίνακα υπολογισμών εξουσίας, ίσως κάποιος να είναι χρήσιμος!

Υπολογισμοί για τον προσδιορισμό της ποσότητας τροφής του παιδιού κατά τις πρώτες 10 ημέρες ζωής:
Ένας μοναδικός όγκος εφοδιασμού υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον ακόλουθο τύπο:

N (αριθμός ημερών ζωής) x 10 = εφάπαξ εφοδιασμός.

Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για τον προσδιορισμό μίας ποσότητας γάλακτος για ένα μωρό τις πρώτες δέκα ημέρες.

Η ημερήσια ποσότητα διατροφής υπολογίζεται από το σωματικό βάρος του μωρού σε δύο παραλλαγές (ανάλογα με το βάρος του μωρού) ως εξής:
1. Με βάρος σώματος 3200 γραμμάρια. και κάτω από τον ημερήσιο όγκο γάλακτος = ηλικία σε ημέρες (N) × 70

Παράδειγμα: Ένα παιδί είναι ηλικίας 5 ημερών, το σωματικό βάρος είναι 3100. Ο ημερήσιος όγκος γάλακτος θα είναι = 70 x 5 = 350ml.

Προκειμένου να υπολογιστεί ο εφάπαξ όγκος, ο ημερήσιος όγκος θα πρέπει να διαιρείται με τον αριθμό των τροφοδοσιών (σε αυτή την ηλικία υπάρχουν 8 για το μωρό με τη διατροφή). Δηλαδή, για αυτό το παιδί ο εφάπαξ όγκος θα είναι 350 ÷ 8 = 43,75 ml (στρογγυλευμένος σε 45).
2. Με σωματικό βάρος άνω των 3200 g. ημερήσια ποσότητα γάλακτος = ηλικία σε ημέρες (N) × 80

Παράδειγμα: Ένα παιδί είναι ηλικίας 7 ημερών, το σωματικό βάρος είναι 3800. Ο ημερήσιος όγκος γάλακτος θα είναι = 7 × 80 = 560 ml. Ένας όγκος θα είναι 70 ml.
Ο υπολογισμός της ημερήσιας ποσότητας τροφής για ένα παιδί από 10 ημέρες έως ένα έτος:
Σε ηλικία 10 ημερών έως 6 εβδομάδων - 1/5 σωματικού βάρους.
Από 6 εβδομάδες έως 4 μήνες - 1/6 σωματικού βάρους.
Από 4 μήνες έως 6 μήνες - 1/7 σωματικού βάρους.
Από 6 μήνες έως 8 μήνες - 1/8 σωματικού βάρους.
Από 8 μήνες έως 12 μήνες - 1/9 σωματικού βάρους.

Παράδειγμα αριθ. 1: παιδί 1 μήνα, βάρος 4100 γραμμάρια. Ο ημερήσιος όγκος γάλακτος γι 'αυτόν = 4100 ÷ 5 = 820 ml.

Παράδειγμα 2: Ένα παιδί είναι 3 μηνών, βάρος 5700. Η ημερήσια ποσότητα γάλακτος για τον = 5700 ÷ 6 = 950 ml.

Οι υπολογισμοί αυτοί ισχύουν περισσότερο για τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό. Για τα θρεπτικά που θηλάζουν, ο αριθμός των ζωοτροφών είναι περίπου 10-12, επομένως μια εφάπαξ ποσότητα γάλακτος μπορεί να είναι μικρότερη.

Πώς να διαπιστώσετε εάν υπάρχει αρκετό γάλα για ένα μωρό;

Εάν ανησυχείτε για το ερώτημα - είναι το μωρό σας να πάρει αρκετό γάλα στηθών, τότε θα πρέπει επίσης να εστιάσετε στο κέρδος βάρους. Εάν ένα μωρό στο θηλασμό προσθέτει 150-200 γραμμάρια την εβδομάδα, τότε τα συμπληρώματα είναι επαρκή. Εάν η αύξηση του σωματικού βάρους των βρεφών είναι μικρότερη από 100 γραμμάρια την εβδομάδα, θα πρέπει να ανησυχείτε και να αναλάβετε δράση, καθώς πιθανότατα δεν υπάρχει γάλα, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλοι λόγοι. Σχετικά με αυτό το θέμα, διαβάστε το άρθρο "Κακή αύξηση βάρους σε βρέφη".

Μια ενιαία ποσότητα διατροφής για μωρά που θηλάζουν μπορεί να είναι μικρότερη σε όγκο, καθώς τα μωρά τρώνε μέχρι και 12 φορές την ημέρα. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια την ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται, χρησιμοποιήστε το ζυγό ελέγχου - το παιδί ζυγίζεται πριν και μετά τα γεύματα (στα ίδια ρούχα και πάνες), η διαφορά βάρους θα σημαίνει την ποσότητα του γάλακτος που απορροφάται.

Η διατροφή των μωρών με νερό είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της σίτισης με μπιμπερό, καθώς και όταν θηλάζετε όταν υποδεικνύεται (ζεστό καιρό, περίοδος θέρμανσης, λιπαρά τρόφιμα που καταναλώνει η μητέρα).
Δεν έχω κλίμακες, οπότε δεν μπορώ να το ζυγίσω και γενικά άκουσα ότι είναι αδύνατο να τροφοδοτηθεί υπερβολικά η GW.

Τι νομίζετε - είναι δυνατόν να γεμίσετε μια γάτα; να είναι σε GW;

Και πώς συμβαίνει η σίτιση στις πρώτες εβδομάδες της ζωής σας;

Πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε μία τροφή

Η σωστή ανάπτυξη των βρεφών καθορίζεται από την ποιότητα και την ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται. Για να εξασφαλίσετε ότι ο πρώτος δείκτης απαιτεί ορισμένες προϋποθέσεις - το σωστό μενού της μητέρας, έναν καλό ύπνο και ξεκούραση. Και για να υπολογίσετε πόσα γραμμάρια πρέπει να καταναλώνει ένα μωρό την ημέρα, ισχύουν οι τυπικοί κανόνες.

Πρότυπο για ένα νεογέννητο

Μετά την παράδοση, το σώμα της γυναίκας ξαναχτίζεται σε νέο ρυθμό. Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει, αρχίζει η εντατική παραγωγή της προλακτίνης, της ορμόνης γαλουχίας. Η αναδιοργάνωση παίρνει πόσες ημέρες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μόνο το πρωτόγαλα χορηγείται για μια γυναίκα, η αξία της οποίας είναι αναντικατάστατη για ένα νεογέννητο. Η σύνθεση του υγρού είναι θρεπτική, μαλακή για την απροετοίμαστη πεπτική οδό του μωρού, χωνεύεται εύκολα.

Το πρωτόγαλα παράγεται όσο το νεογέννητο πρέπει να τρώει την ημέρα, 40-60 ml, για μια σίτιση που χορτάζει 9-11 ml. Αλλά το υψηλό θερμιδικό περιεχόμενο αυτού του τροφίμου παρέχει πλήρη κορεσμό με τις απαραίτητες ουσίες.

Το γάλα θα εμφανιστεί μέσα σε 2-4 ημέρες, οπότε πρέπει πρώτα να δώσετε το μαστό στο νεογέννητο 9-12 φορές. Η απόκριση του αδένα στο αντανακλαστικό αναρρόφησης διεγείρει τη γαλουχία υψηλής ποιότητας.

Ο αλγόριθμος υπολογισμού, ο οποίος υπολογίζει πόσο γάλα θα έπρεπε να καταναλώνει ένα νεογέννητο σε μια σίτιση στις αρχές της ζωής του, μοιάζει με αυτό:

Norm = K * 10, όπου K είναι ο αριθμός ημερών της ηλικίας του.

Αν λάβουμε υπόψη ότι στις πρώτες 2-3 μέρες το παιδί εφαρμόζεται στο μαστό 9-12 φορές, τότε, την δέκατη μέρα, 7-9 φορές, οι κανόνες για το πόσο ένα νεογνό πρέπει να τρώνε στην αρχή της ζωής συνοψίζονται σε ένα μόνο πίνακα:

Η μαμά δεν μπορεί να μάθει πόσο έτρωγε το μωρό σε χιλιοστόλιτρα, ενώ πιπιλίζουν τα στήθη της, έτσι χρησιμοποιείται η μέθοδος ζύγισης με τη συμβουλή των παιδιών ιατρών. Πριν δώσετε το στήθος, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα βάρη, να γράψετε τους αριθμούς που έδειξαν, μετά το γεύμα κάνουν το ίδιο. Από τη δεύτερη ένδειξη για να αφαιρέσετε την πρώτη: η διαφορά θα δείξει πόσο ένα νεογέννητο έφαγε σε μία τροφή.

Πόσες φορές να τροφοδοτεί το μωρό

Τα όργανα του μωρού στις πρώτες ημέρες γέννησης είναι πολύ μικρά σε όγκο, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου, επεξεργάζεται μόνο 0,1 λίτρα τροφής. Με την ηλικία, η ικανότητα του γαστρεντερικού σωλήνα αυξάνεται, ένα νεογέννητο ανά τροφή από την 3η ημέρα μπορεί να καταναλώνει 0,3-0,35 λίτρα γάλακτος την ημέρα, ζητά λιγότερο μαστό. Ένα παιδί ηλικίας κάτω του ενός μηνός τρώει 6-8 φορές την ημέρα.

Το πόσο ένα παιδί πρέπει να τρώει σε ένα μήνα με σωστή ανάπτυξη εξαρτάται από τις καθιερωμένες συνήθειες, τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά, αλλά πρέπει να τηρούνται ορισμένες προϋποθέσεις.

  • δεν τροφοδοτούν περισσότερο από 20 λεπτά με κάθε στήθος.
  • δεν χρειάζεται νερό
  • η θηλή πρέπει να είναι τυλιγμένη με την αρεόλα.
  • εφαρμόστε μια στάση από κάτω από το χέρι.
  • Πριν από τη σίτιση, πρέπει να διαχωρίσετε τα πρώτα χιλιοστόλιτρα.

Είναι προτιμότερο να θηλάζετε κατόπιν αιτήματος. Αυτό θα κρατήσει τη γαλουχία και θα κορεστεί πλήρως το μωρό. Όταν συζητάμε για το πόσο ένα νεογνό πρέπει να τρώει, οι παιδίατροι συμβουλεύουν να μην αφαιρούν τη διατροφή τους το βράδυ. Τη νύχτα παράγεται η μέγιστη προλακτίνη, η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της γαλουχίας. Μαζί με νυκτερινά γεύματα, 11-12 εφαρμογές ημερησίως θα ικανοποιήσουν την ανάγκη του παιδιού για γάλα κατά 100%.

Υπολογισμός ανά μήνα

Οι πρώτες 30 ημέρες της σίτισης συνεχίζονται με τη λειτουργία "κατόπιν ζήτησης" και χρησιμοποιούνται ειδικοί αλγόριθμοι για τον υπολογισμό του ποσοστού του νεογέννητου σε αυτές τις συνθήκες. Σύμφωνα με ένα από αυτά, από την 11η ημέρα προτείνεται να δοθούν 0,25 του σωματικού βάρους του μωρού ανά ημέρα, προσθέτοντας σταδιακά τον όγκο, σε 1,5 μήνες μέχρι 0,2 το βάρος ανά ημέρα (με κανονική πρόσληψη). Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί ηλικίας 30 ημερών έχει κερδίσει 4,0 κιλά, τότε τα τρόφιμα ανά ημέρα θα πρέπει να είναι 800 ml. Οι δείκτες παρουσιάζουν ένα σφάλμα λόγω διαφορών στη φυσιολογία του ατόμου.

Κανένας παιδίατρος δεν θα πει με 100% την ακρίβεια ποιος είναι ο ρυθμός θρέψης ενός βρέφους κατά μήνα για μια συγκεκριμένη ηλικία, συνιστούν να χρησιμοποιηθούν οι κανόνες για τον υπολογισμό των μέσων όρων.

Μηνιαίος πίνακας υπολογισμού

Σταδιακά, τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών πρέπει να αυξηθούν κατά 25-35 λεπτά. Μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων αυξάνονται σε τέσσερις και μισή ώρες, ο χρόνος ύπνου - έως 8 ώρες. Ο δημοφιλής παιδιατρικός γιατρός E.O. Ο Komarovsky συμβουλεύει να μην δώσει στο παιδί ένα στήθος αμέσως μόλις άρχισε να κλαίει, ο λόγος δεν είναι πάντα πείνα, δυσφορία στο σώμα είναι δυνατή - colic, κοπής δοντιών, κλπ.

Όταν απαιτείται μικτό φαγητό

Αν η εξέταση με υγρές πάνες δείχνει έλλειψη μητρικού γάλακτος, πρέπει να εισάγετε συμπληρώματα. Πόσα γραμμάρια τεχνητού γάλακτος πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο εξαρτάται από τον αριθμό των αποξηραμένων πάνες που έχουν απομείνει.

Μια μόνιμη ούρηση ενός παιδιού ηλικίας έως 3 μηνών δαπανά 60 ml γάλακτος. Δηλαδή, αν δεν υπάρχουν αρκετές 4 πάνες μέχρι 12, τότε πρέπει να προσθέσετε 4 * 60 = 240 ml επιπλέον τροφής ανά ημέρα. Όσο μεγαλύτερος είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερη ποσότητα επεξεργασμένου γάλακτος. Για παράδειγμα, σε 5 μήνες μία πάνα = 80 ml γάλακτος.

Κανόνες για την εισαγωγή συμπληρωμάτων:

  1. Ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού.
  2. Παρακολουθήστε την αντίδραση σε μια μέρα.
  3. Ελλείψει αλλεργιών και έντονων κολικών εισάγετε το συμπλήρωμα.
  4. Ο όγκος για κάθε σίτιση υπολογίζεται από τη συνολική ανάγκη, διαιρούμενος εξ ίσου με τον αριθμό των γευμάτων.
  5. Τροφοδοτήστε το μείγμα μετά το στήθος.
  6. Μπορείτε να αλλάξετε εντελώς για την τεχνητή διατροφή μία μόνο σίτιση, χωρίς να διαιρέσετε μια μέρα.

Όταν το μωρό είναι 4 μήνες κάτω από 160 ml γάλακτος, μπορείτε να αντικαταστήσετε το γεύμα με ένα μπουκάλι του μείγματος το πρωί ή να προσθέσετε 20-25 ml κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κάθε μητέρα μπορεί να επιλέξει μεμονωμένα πόση τεχνητή μάζα το μωρό πρέπει να τρώει σε μια στιγμή που συμπληρώνει. Εάν η ελλείπουσα ποσότητα χωρίζεται σε 2 δόσεις - το πρωί, το βράδυ, και το παιδί ανεχόταν τα μικτά τρόφιμα κανονικά, τότε αυτό είναι ένας ατομικός κανόνας.

Τεχνητή σίτιση

Το φυσικό γάλα της μητέρας είναι σε θέση να προσαρμοστεί στην ανάπτυξη του σώματος του νεογέννητου - κάθε μήνα αλλάζει η ποσοτική και διατροφική σύνθεση, διευρύνεται το φάσμα των χρήσιμων στοιχείων. Το μείγμα δεν ταιριάζει με αυτόν τον τρόπο, έτσι ώστε ο ανθρώπινος παράγοντας να είναι ενεργοποιημένος, η μητέρα πρέπει να υπολογίζει και να δημιουργεί ένα μενού έτσι ώστε να μην υπερφορτώνεται η γαστρεντερική οδός του μωρού με υπερβολικούς υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες.

Μέθοδοι υπολογισμού του κανόνα

Η τεχνητή σίτιση νεογνών χρησιμοποιείται στο 20% των περιπτώσεων αμέσως μετά τη γέννηση. Ο ρυθμός μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας τους δείκτες όγκου ανά ημέρα που περιγράφονται παραπάνω. Όμως, δεδομένου ότι το μείγμα απορροφάται στο στομάχι περισσότερο, ο αριθμός των προσκολλητικών στο στήθος και ο όγκος του μείγματος μειώνεται κάθε φορά.

  1. Ογκώδες. Υπολογίζεται ως φυσικό φαγητό, αλλά επειδή θα υπάρξουν λιγότερες απαιτήσεις, μπορείτε να αυξήσετε την εφάπαξ πρόσληψη κατά 20 γραμμάρια. Πρέπει να παρακολουθούμε το κέρδος βάρους κάθε μήνα: εάν υπερβεί ο κανόνας, σταματήστε να προσθέτετε ένταση.
  2. Θερμίδες. Για να υπολογίσετε πόσο θα πρέπει να τρώει το μωρό, λαμβάνεται υπόψη το θερμιδικό περιεχόμενο του προϊόντος. Ένα κιλό κανονικό φαγητό θα πρέπει να δώσει στο παιδί 120 θερμίδες μέχρι έξι μήνες. Για παράδειγμα, σε 700 kcal / l για ένα παιδί βάρους 4 kg, απαιτείται 120 * 4 = 480 kcal. Στη συνέχεια (480 * 1000/700 = 685 ml του μείγματος που απαιτείται ανά ημέρα.
  3. Ηλικία. Ο υπολογισμός προτάθηκε από έναν από τους πρώτους παιδίατρους της Ρωσίας, A. Shkarin. Το σημείο εκκίνησης είναι η ηλικία των 2 μηνών και ο κανόνας αυτής της ηλικίας είναι 0,8 λίτρα. Για κάθε μία από τις πρώτες 8 εβδομάδες, ο ρυθμός είναι 0,05 λίτρα λιγότερο από 800 ml, και για κάθε επόμενο μήνα μετά από δύο μήνες - 0,05 λίτρα περισσότερο.
  4. Για τα ογκώδη μωρά. Τις πρώτες 30 ημέρες, δώστε 800 ml (ο μέγιστος επιτρεπόμενος όγκος), προσθέστε 0,05 λίτρα την ημέρα σε κάθε επόμενο, ο ρυθμός θα προσεγγίσει το 1 λίτρο (το ελάχιστο σύνολο) κατά έξι μήνες την ημέρα.
  5. Ανά ύψος και βάρος. Ο υπολογισμός προτάθηκε από τον καθηγητή παιδιατρικής Ράιχ στις αρχές του 20ού αιώνα.

S είναι η ημερήσια τιμή.

Η τεχνητή σίτιση των νεογέννητων θα πρέπει να αποκλείει εντελώς τις συμβουλές «γιαγιάδες» για τη σίτιση αιγών ή αγελαδινού γάλακτος από τις πρώτες ημέρες. Υπάρχουν τόσο ασβέστιο και φώσφορο στη σύνθεση τέτοιων προϊόντων που τα νεφρά των παιδιών δεν θα αντιμετωπίσουν την αφαίρεση αυτών των στοιχείων από το σώμα. Το αποτέλεσμα - επιπλοκές στην ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος, ουρογεννητική, αγγειακή.

Πόσο γάλα ή γάλα θα πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε μία τροφή: ένα τραπέζι με κανόνες για μήνες

Με την έλευση του παιδιού, με χαρά, έρχονται στο σπίτι πολλά πλήθη. Αυτό που απλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τους νέους γονείς να δημιουργούν όλες τις προϋποθέσεις για την άνετη ζωή του μωρού, αλλά για όλη την ποικιλία των ανησυχιών που έχουν προκύψει για οποιαδήποτε μαμά κατά πρώτο λόγο τρώει, επειδή επηρεάζει την υγεία και τη γενική κατάσταση του νέου μέλους της οικογένειας.

Φαίνεται ότι μια τέτοια απλή καθημερινή διαδικασία, όπως η σίτιση, δεν είναι ικανή να προκαλέσει δυσκολίες, αλλά για όλες τις μητέρες συνδέεται με πολλές ανησυχίες και ανησυχίες. Είναι απαραίτητο να εξετάσει πώς, πότε και πόσο συχνά να τροφοδοτεί το μωρό, να ελέγχει την κατανάλωση γάλακτος. Το πόσο ένα νεογνό πρέπει να τρώει επηρεάζεται από δύο παράγοντες:

  • είδος της διατροφής ·
  • παιδική ηλικία

Θηλασμός

Το πιο δύσκολο κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση, όταν η μητέρα και το μωρό μόλις μαθαίνουν να καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλο και να προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες. Τα νεογέννητα τρώνε αρκετά και αυτό είναι φυσικό, καθώς το αναρρόφηση τους είναι ακόμα ελάχιστα ανεπτυγμένο. Μόνο να μάθουν να τρώνε το στήθος της μητέρας τους και γρήγορα να κουραστούν στη διαδικασία. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια μητέρα μπορεί να εφαρμόσει ένα ψίχουλο στο στήθος της μέχρι και 10-12 φορές, μερικές φορές περισσότερο.

Είναι πολύ σημαντικό για μια νεαρή μαμά να παραμείνει ήρεμη αυτές τις μέρες και να μην ανησυχείτε ότι ένα μωρό μπορεί να πάρει λιγότερο γάλα και να παραμείνει πεινασμένο.

  • Πρώτον, στα μωρά των πρώτων ημερών της ζωής, το μέγεθος του στομάχου είναι πολύ μικρό - περίπου 10 ml, επομένως, δεν μπορεί να κρατήσει περισσότερα από 7-9 ml ανά σίτιση (δηλαδή περίπου 100 ml την ημέρα).
  • Δεύτερον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν παράγεται γάλα, αλλά το πρωτόγαλα παράγεται στο σώμα της μητέρας. Θρεπτικό και λιπαρό, περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού. Αλλά τα επιπλέον νεύρα μπορούν να προκαλέσουν καθυστέρηση και μείωση της γαλουχίας.

Το ποσοστό του γάλακτος για τα παιδιά των πρώτων δέκα ημερών της ζωής

Περίπου 3-4 ημέρες μετά τον τοκετό, οι περισσότερες μητέρες λαμβάνουν γάλα. Τώρα η ποσότητα γάλακτος που λαμβάνει ένα μωρό εξαρτάται από την ηλικία και το βάρος του. Κάθε μέρα το μέγεθος του στομάχου αυξάνεται, πράγμα που σημαίνει ότι ο όγκος του γάλακτος που καταναλώνεται αυξάνεται. Ήδη τη δεύτερη ημέρα, το μωρό πίνει 20 ml γάλακτος μητέρας για μία προσκόλληση στο στήθος, η οποία είναι 200-240 ml την ημέρα. Την τρίτη ημέρα, ο αριθμός αυτός αυξάνεται στα 30 ml, δηλαδή η ημερήσια δόση πρέπει να είναι 300-340 ml.

Τρόπος τροφοδοσίας

Μετά από 7-10 ημέρες το γάλα σταματά να τρέφει - από εδώ και στο εξής, η ποσότητα γάλακτος που συνήθως απαιτείται από το παιδί για τη σίτιση είναι το ένα πέμπτο του βάρους του.

Εκτός από την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται ένα μωρό, οι μητέρες ενδιαφέρονται για:

  1. πότε να επισυνάψετε το μωρό στο στήθος (συνιστούμε να διαβάσετε: πώς να εφαρμόσετε σωστά στο στήθος ενός νεογέννητου μωρού;);
  2. πόσο συχνά να τροφοδοτείτε το μικρό θαύμα σας?
  3. πόσο καιρό για να επιτρέψετε στο μωρό να θηλάζει (σας συνιστούμε να διαβάσετε: πόσο καιρό θα έπρεπε το νεογνό να πιπιλίζει το στήθος της μητέρας;).

Σήμερα, οι παιδιατρικοί παιδίατροι συνιστούν να ακολουθούν αυθαίρετα σχήματα: δεν τρέφονται αυστηρά κάθε 3 ώρες, όπως επιμένει πριν, αλλά κατόπιν αιτήματος του ίδιου του μωρού. Με αυτή την προσέγγιση, το παιδί μπορεί να είναι στο μαστό της μητέρας του 10-12 φορές την ημέρα. Τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών είναι 1,5-2 ώρες.

Η συνηθισμένη διάρκεια μιας διατροφής είναι περίπου 15-30 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό τρώει ενεργά το στήθος και έχει χρόνο για να το ξεφορτωθεί. Είναι αλήθεια ότι συχνά συναντώνται εξαιρέσεις από τους κανόνες: για παράδειγμα, εάν μια μητέρα έχει πολύ γάλα, το σύνολο μπορεί να πέσει το στήθος σε 5-10 λεπτά. Υπάρχει επίσης μια αντίστροφη κατάσταση - μετά το φαγητό, το ψίχουλο συνεχίζει να παραμένει στο στήθος για μια ώρα ή περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα αρέσει μόνο η ίδια η διαδικασία, αλλά είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να μην αφήσουμε το μωρό να διαρκέσει πάρα πολύ (πάνω από 60 λεπτά) στο μαστό της μητέρας.

Οι σύγχρονοι παιδίατροι συνιστούν να τροφοδοτούν το παιδί κατόπιν αιτήσεώς του - με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατό να δημιουργηθεί το καθεστώς που είναι κατάλληλο για το ίδιο το μωρό και να τηρηθεί στο μέλλον

Κοινά πρότυπα στη διατροφή ενός μωρού

Ημερήσια και εφάπαξ ποσότητα μητρικού γάλακτος ανά μήνα για παιδιά κάτω του 1 έτους:

Πώς να διαπιστώσετε ότι ένα μωρό έφαγε ένα μέρος του μητρικού γάλακτος; Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε τις συνηθισμένες κλίμακες για παιδιά. Η διαφορά που επιτυγχάνεται με τη ζύγιση του μωρού πριν και αμέσως μετά το γεύμα είναι η ποσότητα γάλακτος που πήρε. Για ένα ακριβέστερο αποτέλεσμα, οι ζυγοί αυτοί πρέπει να επαναλαμβάνονται αρκετές φορές.

Οι μητέρες, ειδικά εκείνες με το πρώτο τους παιδί, ανησυχούν πολύ για το γεγονός ότι το μωρό τους κερδίζει βάρος και μπορεί να ζυγίζει ένα ψίχουλο, αν όχι κάθε εβδομάδα, τότε 2-3 φορές το μήνα σίγουρα (συνιστούμε να διαβάσετε: το παιδί δεν κερδίζει βάρος ενώ θηλάζει). Αν το μωρό σας είναι μέτρια καλής γεύσης και υγιεινής, δεν πρέπει να το τοποθετείτε συνεχώς στις ζυγαριές - μόνο 1 ζύγισμα μηνιαίως στο νοσοκομείο είναι αρκετό.

Η τακτική ζύγιση για λόγους εφησυχασμού των γονέων δεν έχει νόημα εκτός αν το μωρό έχει συγγενείς ασθένειες.

Διατροφικές αποχρώσεις

Όταν το παιδί είναι τεχνητό, το καθεστώς και οι κανόνες της διατροφής έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά:

  1. Ένα παιδί πρέπει να τροφοδοτείται τουλάχιστον 8 φορές την ημέρα (για περισσότερες λεπτομέρειες, ανατρέξτε στο άρθρο: Τι πρέπει να τραφεί το παιδί για ένα χρόνο;).
  2. Στην τεχνητή σίτιση το στομάχι χωνεύει τα εισερχόμενα τρόφιμα πιο αργά. Το διάστημα μεταξύ των ημερήσιων γευμάτων κυμαίνεται από 2,5 έως 3 ώρες, και μεταξύ νυκτερινών γευμάτων μπορεί να φτάσει σε 5-6 ώρες.
  3. Είναι σημαντικό να μην τροφοδοτείτε υπερβολικά το μωρό. Στις πρώτες μέρες, το αντανακλαστικό αναρρόφησης θα αναπτυχθεί ήδη καλά, και το πιπίλισμα της θηλής είναι πολύ πιο εύκολο από το στήθος.
  4. Δεν πρέπει να ανησυχείτε αν το φιστίκι έφαγε γάλα ή γάλα λιγότερο από το κανονικό. Την επόμενη φορά που τροφοδοτεί, θα πάρει το σωστό ποσό, τρώει περισσότερο από ό, τι πρέπει να είναι; οπότε δεν είναι απαραίτητο να τον αναγκάσουμε να τροφοδοτήσει ολόκληρο τον κανόνα. Καλύτερα να περιμένετε μέχρι να πεινάσει πάλι.
  5. Εάν, μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά το φαγητό, το παιδί αρχίσει να κλαίει, δεν υπάρχει λόγος να βιαστείς και να τον αναγκάσεις να φάει και πάλι. Πιθανώς, το στομάχι του πονάει εξαιτίας του αέρα που φτάνει εκεί. Βοηθήστε το παιδί να πρηστεί κρατώντας το σε όρθια θέση για αρκετά λεπτά.

Υπολογισμός της καθημερινής απαίτησης για παιδιά με τεχνητή σίτιση

Το έργο των γονέων απλοποιείται όταν το παιδί δεν θηλάζει, αλλά τρώει το μείγμα. Κάθε πακέτο του τύπου δείχνει ακριβώς πόσο θα έπρεπε να φάει το νεογέννητο. Είναι δυνατόν να υπολογίσετε ανεξάρτητα τον επιθυμητό ρυθμό;

Ημερήσια μερίδα γάλακτος για τεχνίτες μέχρι 1 έτος:

Πώς να υπολογίσετε: πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό σε μια τροφή όταν τεχνητή σίτιση;

Το πιο σημαντικό θέμα για τους νέους γονείς είναι η υγεία του παιδιού τους. Μια από τις κύριες πτυχές στις οποίες εξαρτάται, συνίσταται στη σωστή και βαθμολογημένη γεύματα.

Αλλά μερικές φορές, για διάφορους λόγους, είναι απαραίτητο να δοθεί τεχνητή διατροφή στο νεογέννητο. Στην περίπτωση αυτή, οι γονείς αντιμετωπίζουν ένα δύσκολο έργο - να μάθουν πόσο ένα μικρό παιδί πρέπει να τρώει κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Πρώτη σίτιση

Σχεδόν πάντα το γάλα σχηματίζεται αισθητά στις νεαρές μητέρες την τέταρτη ημέρα μετά τη γέννηση. Αλλά το μωρό ζητά να φάει τη δεύτερη μέρα. Οι περισσότεροι γονείς που δεν έχουν ασχοληθεί προηγουμένως με τη διατροφή των παιδιών τους, σε αυτή την περίπτωση, αρχίζουν να ανησυχούν για το αν υπάρχει αρκετό γάλα που έχει εμφανιστεί.

Στην περίπτωση αυτή, το άγχος είναι μάταιο, διότι:

  • τα νεογνά δεν έχουν σχεδόν ανεπτυγμένο αντανακλαστικό πιπίλισμα, έτσι δεν πίνουν πολύ γάλα. κατά τη γέννηση, η πρώτη σίτιση διαρκεί συνήθως μερικά λεπτά. όταν το μωρό μαθαίνει να πιπιλίζει σωστά το στήθος της μητέρας του, θα έχει ήδη αρκετό γάλα.
  • Τις πρώτες μέρες, η μητέρα δεν παράγει γάλα, αλλά το πρωτόγαλα, το οποίο έχει υψηλό ποσοστό λίπους και θρεπτικών ουσιών. Μια μικρή μερίδα αρκεί για να νιώθει καλό το νεογέννητο.
  • το πρωτόγαλα σχηματίζεται γρήγορα, αλλά σε μικρή ποσότητα - σε δέκα ζωοτροφές για είκοσι τέσσερις ώρες ένα μωρό θα μπορεί να λαμβάνει ημερήσιο όγκο γάλακτος 100 χιλιοστολίτρων.
  • τα νεογέννητα παιδιά δεν χρειάζονται πολλά τρόφιμα.
  • η γαλουχία αρχίζει να εμφανίζεται την πρώτη ημέρα, ακόμα κι αν δεν υπήρχε καν υπαινιγμός για αυτό μετά τη γέννηση του μωρού.

Είναι σημαντικό! το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, το οποίο, αντίθετα, θα επηρεάσει αρνητικά την εμφάνισή του.

Μια γυναίκα δεν πρέπει να ανησυχεί για το γεγονός ότι το πρωτόγαλα θα επηρεάσει αρνητικά το μωρό. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η ουσία είναι υποχρεωτική για το νεογέννητο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού και του επιτρέπει επίσης να μεγαλώνει υγιής και ισχυρή.

Τα ποσοστά των τροφών κατά τις πρώτες δέκα ημέρες

Οι πρώτες δέκα μέρες είναι απαραίτητες για το σχηματισμό του σώματος του μωρού. Η σωστή διατροφή σας επιτρέπει να αποφύγετε πολλές ασθένειες και προβλήματα στο μέλλον. Για να υπολογίσετε πόσο το μείγμα πρέπει να τρώει το νεογέννητο, δημιούργησε μια ειδική φόρμουλα. Υπολογίζονται από το γεγονός ότι το μωρό αναπτύσσεται γρήγορα και αναπτύσσεται και αυξάνεται ο όγκος του στομάχου του νεογνού.

Κάθε μέρα η δόση πρέπει να αυξηθεί:

  • Την ημέρα της γέννησής του το μωρό χρειάζεται τουλάχιστον 100 χιλιοστόλιτρα γάλακτος.
  • τη δεύτερη ημέρα - όχι λιγότερο από 200 και όχι περισσότερο από 240 χιλιοστόλιτρα.
  • την τρίτη ημέρα - όχι λιγότερο από 300 και όχι περισσότερο από 340 χιλιοστόλιτρα.

Οι επόμενες σαράντα οκτώ ώρες ανά δόση μιας τροφής είναι 20 χιλιοστόλιτρα. Κάθε μέρα πρέπει να αυξηθεί κατά 10 χιλιοστόλιτρα.

Ο ακριβής όγκος μπορεί να υπολογιστεί με 2 τύπους:

  • πολλαπλασιάστε τον αριθμό των ημερών της ηλικίας του μωρού κατά 10?
  • αφαιρέστε από το σωματικό βάρος του έναν ορισμένο αριθμό ανάλογα με την ηλικία.

Πίνακας: θρεπτικά πρότυπα μέχρι ενός έτους με τεχνητή σίτιση

Εάν το νεογέννητο τροφοδοτείται με πρότυπο τρόπο, ο ρυθμός υπολογίζεται με άλλο τρόπο. Το πραγματικό γάλα ή μίγμα δεν διαφέρει από τη σύνθεση της μητέρας και τη συγκέντρωση χρήσιμων ουσιών. Δεν υπάρχει σαφής τύπος που να σας επιτρέπει να υπολογίσετε πόσα μωρά χρειάζονται ένα μείγμα. Ο ημερήσιος όγκος υπολογίζεται ανάλογα με την ηλικία και το βάρος του βρέφους.

Πόσο πρέπει να τρώει το μωρό κατά μηνιαίο πίνακα

Με την έλευση του μωρού στην οικογένεια, οι γονείς προσπαθούν να κάνουν τα πάντα σωστά. Εξάλλου, η ανάπτυξή του εξαρτάται από την ποιότητα της φροντίδας του νεογέννητου. Πρώτα απ 'όλα, οι ενήλικες ενδιαφέρονται για το θέμα της διατροφής ενός μωρού. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι δεν μπορεί να υπάρξει άλλη φυσική διαδικασία από τη διατροφή ενός παιδιού. Αλλά μια γυναίκα ανησυχεί πάντα για το κατά πόσο ένα ψίχουλο έχει φάει αρκετά, αν υπάρχει αρκετό θρεπτικό υγρό γι 'αυτόν, πόσο θηλασμός ανά ημέρα θεωρείται φυσιολογικό. Περισσότερες ερωτήσεις προκύπτουν όταν μια μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει ένα μωρό. Το παιδί μεταφέρεται σε ένα ειδικά προσαρμοσμένο μίγμα, αλλά υπάρχουν και κάποιες αποχρώσεις εδώ. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τα πρότυπα διατροφής του βρέφους μωρών: πώς να καταλάβουμε πόσο γάλα ή φόρμουλα θα έπρεπε να καταναλώνει το νεογέννητο.

Πόσο γάλα απαιτείται για ένα νεογέννητο στην ΗΒ

Σήμερα, η προσέγγιση του θηλασμού έχει αλλάξει δραματικά σε σύγκριση με τις συστάσεις των παιδιατρικών ιατρών από είκοσι έως τριάντα χρόνια πριν. Όλο και περισσότερο, οι γυναίκες στρέφονται προς συμβούλους της ΗΒ, οι οποίοι ενημερώνουν τις νεαρές μητέρες για τους κανόνες της διατροφής των βρεφών, των τεχνικών θηλασμού και άλλων αποχρώσεων. Τώρα είναι σημαντικό να διατηρήσετε στενή επαφή με το μωρό, ώστε να είναι ευπρόσδεκτη η διατροφή κατά απαίτηση.

Η φύση της διαδικασίας προβλέπει το θηλασμό του παιδιού, έτσι αμέσως μετά τη γέννηση των ψίχτων, εμφανίζεται αυξημένη ποσότητα ορμόνης στον οργανισμό, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την παραγωγή γάλακτος.

Στο νοσοκομείο μητρότητας, οι νεαρές μητέρες εξηγούν τους κανόνες εφαρμογής ενός μωρού στο στήθος για να καθορίσει το GW από τις πρώτες ημέρες.

Τι γίνεται αν δεν είναι αρκετό γι 'αυτόν: τα μυστικά της πρώτης σίτισης

Αλλά οι μητέρες συχνά ανησυχούν τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του παιδιού, όταν το γάλα δεν υπάρχει ως τέτοιο, και το σώμα παράγει μόνο πρωτόγαλα. Επιπλέον, η ποσότητα αυτού του θρεπτικά πολύτιμου μωρού είναι πολύ μικρή: κατά τη διάρκεια του πρώτου θηλασμού, το παιδί λαμβάνει περίπου 1,5-2 ml πρωτόγαλα.

Οι ειδικοί έχουν δείξει ότι το πρωτόγαλα απαιτείται για τα ψίχουλα. Το γεγονός είναι ότι στη σύνθεσή του υπάρχει ένα τεράστιο απόθεμα χρήσιμων ουσιών: μικροστοιχεία, ανοσοσφαιρίνες, αντισώματα, αλλά και πολλές πρωτεΐνες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί σε όλο τον κόσμο επιμένουν ότι τα ψίχουλα αμέσως μετά τον τοκετό ή τις πρώτες ώρες της ζωής εφαρμόζονται στο μαστό της μητέρας. Το πρωτόγαλα όχι μόνο τρέφει το μωρό με θρεπτικά συστατικά, αλλά βοηθά επίσης στην ενεργοποίηση της άμυνας του σώματος.

Το πρωτόγαλα, που εισέρχεται στο σώμα των ψίχτων, απορροφάται εντελώς, επειδή ως μέρος ουσιαστικά χωρίς λίπος, και παρέχει στο παιδί παθητική ανοσία, η οποία προστατεύει το μωρό από πολλές μολυσματικές ασθένειες. Μετά το επόμενο γεύμα, η ποσότητα του πρωτογάλακτος αυξάνεται ελαφρά και φθάνει τα 200-300 ml την ημέρα. Σε μια σίτιση, το μωρό τρώει περίπου 20-30 ml υγρού τη δεύτερη και την τρίτη ημέρα μετά τη γέννηση.

Τα νεογέννητα μωρά τρώνε μόνο πρωτόγαλα για τις πρώτες μέρες, και αυτό είναι αρκετό γι 'αυτούς.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες ανησυχούν για το γεγονός ότι το ψίχουλο δεν είναι αρκετό ένα πρωτόγαλα και δεν τρώει αρκετά. Μπορείτε να ακούτε συχνά την άποψη ότι στις πρώτες μέρες του παιδιού πρέπει να τροφοδοτήσετε το μείγμα. Πρόκειται για μια εσφαλμένη δήλωση: η ποσότητα του πρωτογάλακτος είναι απολύτως επαρκής για να ικανοποιήσει όλες τις ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά του βρέφους. Επομένως, οι γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν για αυτό.

Επιπλέον σίτιση με το προσαρμοσμένο μείγμα νεογέννητου παιδιού μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο στήθος. Το μωρό θα συνηθίσει να παίρνει φαγητό από ένα μπουκάλι και δεν θα θέλει να κάνει ενεργές κινήσεις πιπίλισμα για να πάρει γάλα. Επίσης, το μωρό θα πάρει λιγότερο μητρικό μαστό, το οποίο με τη σειρά του θα οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής γάλακτος στις γυναίκες.

Ως εκ τούτου, οι ειδικοί επιμένουν: για τις πρώτες μέρες της ζωής του παιδιού είναι αρκετή από τη διατροφή που λαμβάνει κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ο όγκος του στομάχου ενός νεογέννητου μωρού είναι πολύ μικρός και είναι περίπου 10 ml. Ως εκ τούτου, 7-8 ml πρωτόγαλα, που καταναλώνονται για μια σίτιση την πρώτη ημέρα, είναι αρκετά για τα ψίχουλα.

Βάλτε τον κανόνα του γάλακτος στις πρώτες δέκα ημέρες της ζωής του μωρού

Το μωρό τροφοδοτεί το πρωτόγαλα για τις πρώτες δύο έως τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση. Αναπτύσσει ενεργά το αντανακλαστικό αναρρόφησης, το οποίο δεν είναι ακόμη πολύ ανεπτυγμένο και μαθαίνει πώς να συλλάβει σωστά το στήθος της μητέρας προκειμένου να εξαγάγει πολύτιμο υγρό. Ο όγκος του στομάχου αυξάνεται καθημερινά, έτσι το μωρό αρχίζει να τρώει περισσότερο γάλα. Ένα μωρό εφαρμόζεται στο στήθος περίπου 8-10 φορές την ημέρα.

Οι συμβούλοι θηλασμού εξηγούν στις νεαρές μητέρες ότι στις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση ενός μωρού είναι συχνά απαραίτητο να εφαρμοστεί στο μαστό για να τονώσει την παραγωγή γάλακτος σε μια γυναίκα. Μετά από όλα, το σώμα λειτουργεί με βάση την αρχή της "προσφοράς-ζήτησης", όσο περισσότερο τρώει το ψίχουλο, τόσο περισσότερο γάλα έρχεται. Και ο πρώτος μήνας είναι πολύ σημαντικός: αυτή τη στιγμή ο θηλασμός βελτιώνεται.

Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, εφαρμόζεται συχνά στο στήθος: κατά μέσο όρο, 8-10 φορές

Υπάρχει ένας τύπος με τον οποίο είναι εύκολο να προσδιοριστεί ποιο είναι το ποσοστό του γάλακτος που καταναλώνεται για ένα παιδί στις πρώτες ημέρες της ζωής. Μοιάζει με αυτό: N * 10 = η ποσότητα γάλακτος που πρέπει να τρώει το μωρό σε μία τροφή, όπου N είναι ο αριθμός ημερών από τη γέννηση των ψίχτων.

Πίνακας: Πόσο γάλα τρώει το ψίχουλο τις πρώτες δέκα μέρες μετά τη γέννηση

Μερικές φορές οι γιατροί καθορίζουν πόσο γάλα το μωρό τρώει με το ζύγισμα του μωρού. Είναι απαραίτητο να ζυγίζετε το μωρό πριν από τη σίτιση και αμέσως μετά. Η διαφορά στο βάρος και δείχνει πόση ποσότητα υγρού έφτασε στο σώμα του μωρού στη διαδικασία της σίτισης. Μερικές φορές οι γυναίκες ανησυχούν γιατί κατά τη στιγμή της απόρριψης από το νοσοκομείο μητρότητας, τα παιδιά χάσουν βάρος. Οι γιατροί βρίσκονται σε μια βιασύνη για να καθησυχάσουν, αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο: μετά τη γέννηση, το σώμα του παιδιού καθαρίζεται, το υπερβολικό υγρό αφήνει, έτσι το βάρος του μειώνεται. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα.

Εάν το μωρό είναι υγιές, ενεργό, δεν πρέπει να αγοράζετε συγκεκριμένα ζυγαριές και να το ζυγίζετε στο σπίτι πριν και μετά από κάθε σίτιση. Όλοι οι απαραίτητοι υπολογισμοί γίνονται από τον παιδίατρο μία φορά το μήνα κατά τη διάρκεια προγραμματισμένης εξέτασης. Υπολογίζει το βέλτιστο κέρδος βάρους, αν όλα είναι φυσιολογικά, τότε τα ψίχουλα έχουν αρκετό γάλα.

Πίνακας: Τύποι για τον υπολογισμό των κανόνων του γάλακτος για τα παιδιά κατά τις πρώτες 10 ημέρες ζωής Πώς να οργανώσετε τον τρόπο διατροφής ενός νεογέννητου

Σήμερα, οι γιατροί συμβουλεύουν να ταΐσουν τα παιδιά κατόπιν απαίτησης. Αν οι παλαιότεροι γιατροί παιδιών επέμειναν ότι ήταν δυνατό να βάλουν ένα μωρό στο μαστό όχι νωρίτερα από τρεις ή τρεις και μισές ώρες μετά την προηγούμενη σίτιση, τώρα η κατάσταση έχει αλλάξει. Αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν τις νεαρές μητέρες ότι δεν πρέπει να μπερδεύουν την πείνα με την επιθυμία να ικανοποιήσουν το αντανακλαστικό πιπίλισμα. Το μωρό δεν πρέπει να είναι στο στήθος μέρα και νύχτα. Κανονικά, το μωρό τρώει κάθε 2-3 ώρες και ο αριθμός των τροφοδοσιών μειώνεται όσο μεγαλώνει. Αν κατά τις δύο πρώτες μέρες της ζωής το μωρό ζήτησε το στήθος περίπου 10 φορές την ημέρα. Μετά από δύο εβδομάδες η διατροφή γίνεται καλύτερη: κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί μπορεί να ξυπνήσει 5-6 φορές και τη νύχτα 1-2 φορές. Ορισμένα παιδιά χρειάζονται λιγότερα, για παράδειγμα, μπορούν να κοιμηθούν τη νύχτα και να μην ζητήσουν φαγητό.

Κάθε μητέρα αποφασίζει για τον εαυτό της πώς να οργανώσει το καθεστώς διατροφής: κατ 'απαίτηση ή από την ώρα

Ο Δρ Komarovsky εξηγεί ότι θα πρέπει να είναι βολικό πρώτα απ 'όλα στη μαμά. Μετά από όλα, η ευτυχία του παιδιού εξαρτάται από τη συναισθηματική κατάσταση των γονέων. Εάν είναι πιο βολικό για τη μητέρα να τροφοδοτήσει το ψίχουλο με την ώρα και θέλει να τον συνηθίσει στο καθεστώς, αυτό είναι επίσης μια παραλλαγή του κανόνα. Ο παιδίατρος επιμένει ότι το μωρό δεν πρέπει να πιπιλίζει το μαστό για ώρες για να ηρεμήσει, ακόμα και αν το μωρό τροφοδοτηθεί κατόπιν ζήτησης.

Πόσο καιρό ένα μωρό μπορεί να μείνει στο στήθος εξαρτάται από αυτό. Μερικά παιδιά τρώνε σε 15 λεπτά, ενώ άλλα χρειάζονται περίπου 30-40 λεπτά. Σε αυτό το θέμα, όλα ξεχωριστά. Αλλά η μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει σαφώς ότι δεν πρέπει να δίνετε στο μωρό να πιπιλίζει για περισσότερο από μία ώρα. Πρέπει να προσπαθήσετε να αποσπάσετε τα ψίχουλα με κάτι άλλο.

Βίντεο: Ο γιατρός Komarovsky σχετικά με τον τρόπο διατροφής των νεογέννητων

Διατροφικά πρότυπα για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής

Όλες οι μητέρες καταλαβαίνουν ότι η υγεία και η φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού εξαρτώνται από την καλή διατροφή. Ως εκ τούτου, οι ανησυχίες για το αν το τρίξιμο χάνεται, δεν αφήνουν πολλές γυναίκες. Για να είναι σίγουρη για την σωστή ανάπτυξη των ψίχτων, ένας παιδίατρος εξετάζει το μωρό μία φορά το μήνα. Τα βασικά κριτήρια είναι το βάρος και το ύψος των ψίχτων. Ο γιατρός θα ζυγίσει και θα μετρήσει το παιδί, θα συγκρίνει τα δεδομένα με τους αριθμούς που ήταν κατά τη στιγμή της γέννησης και την απαλλαγή από το νοσοκομείο μητρότητας, και θα συνάγει συμπεράσματα από αυτό.

Εάν το παιδί είναι ενεργό, έχει καλή όρεξη, προσθέτει βάρος και ύψος σύμφωνα με τους κανόνες, τότε όλα είναι καλά μαζί του και έχει αρκετό γάλα.

Ένα άλλο κριτήριο είναι η ποσότητα της ούρησης και της αφόδευσης. Η δοκιμή για υγρές πάνες αναγνωρίζεται από τους γιατρούς σε όλο τον κόσμο και δίνει μια σαφή απάντηση: εάν το μωρό τρώει αρκετό γάλα την ημέρα. Ο αριθμός των ταξιδιών στην τουαλέτα στο μωρό ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία:

στις τρεις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, το μωρό μπορεί να γράψει μόνο τρεις φορές την ημέρα. μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας, ο αριθμός των ούρων αυξάνεται και είναι 4-8 φορές σε 24 ώρες. από τη δεύτερη εβδομάδα μετά τη γέννηση, η ψίχα πηγαίνει στην τουαλέτα λίγο 12 ή περισσότερες φορές την ημέρα.

Οι παιδίατροι εξηγούν στους γονείς, αν ένα παιδί ηλικίας από 14 ημέρες έως 6 μήνες πετυχαίνει 12 φορές, τότε όλα είναι φυσιολογικά και υπάρχει αρκετός γάλα γι 'αυτόν. Εάν η ποσότητα της ούρησης έχει μειωθεί έως και 8-10 φορές - η ποσότητα γάλακτος στη μητέρα έχει μειωθεί. Αλλά 6 ή λιγότερες βρεγμένες πάνες υποδηλώνουν ότι το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα, επομένως χρειάζεται επειγόντως συνεννόηση με έναν παιδίατρο.

Ο κύριος δείκτης της επαρκούς διατροφής του παιδιού είναι η μηνιαία αύξηση του σωματικού βάρους.

Υπάρχουν επίσης διάφορες μέθοδοι για τον υπολογισμό της ποσότητας γάλακτος που χρειάζονται τα μωρά σε διαφορετικές ηλικίες.

Ανακαλύψτε την ποσότητα γάλακτος που απαιτείται από τη μέθοδο του Speransky

Η βάση αυτής της μεθόδου είναι το βάρος του παιδιού και ο αριθμός των θερμίδων στο γάλα:

σε 1 λίτρο μητρικού γάλακτος περίπου 700 kcal. από τη γέννηση έως τους τρεις μήνες, το παιδί χρειάζεται 125 kcal ανά κιλό βάρους. από τρεις μήνες έως ένα εξάμηνο 115 θερμίδες ανά 1 κιλό βρεφικού βάρους. στο δεύτερο εξάμηνο της ζωής και έως 12 μήνες - 105 kcal.

Για τον υπολογισμό χρησιμοποιούμε τον ακόλουθο τύπο: το βάρος του βρέφους σε kg πρέπει να πολλαπλασιαστεί με τον αριθμό των θερμίδων, ανάλογα με την ηλικία του μωρού. Η προκύπτουσα ποσότητα θερμίδων μεταφράζεται σε χιλιοστόλιτρα. Ως αποτέλεσμα, παίρνουμε την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος, την οποία το ψίχουλο πρέπει να τρώει ανά ημέρα.

Για παράδειγμα: ένα μωρό είναι 2 μηνών και το βάρος του είναι 4 κιλά, δηλαδή 125 kcal ανά κιλό βάρους. 4 * 125 = 500 kcal. Στη συνέχεια υπολογίζουμε την ποσότητα του γάλακτος: 1000 * 500/700 = 715 ml. Έτσι ένα μωρό πρέπει να τρώει 715 ml γάλακτος την ημέρα.

Υπολογισμός σύμφωνα με τη μέθοδο του Geibner

Αυτή η μέθοδος βασίζεται στο βάρος του παιδιού: η ποσότητα της απαραίτητης θρεπτικής ουσίας εξαρτάται άμεσα από την ηλικία και το χιλιόγραμμο. Είναι αρκετά ακριβής.

Πίνακας: Πρότυπα γάλακτος ανά ημέρα για τα παιδιά του πρώτου έτους ζωής ανάλογα με το σωματικό βάρος

Για παράδειγμα, ένα μωρό ζυγίζει 7800 γραμμάρια στους 7 μήνες. Επομένως, ανά ημέρα θα πρέπει να λάβει 7800/8 = 975 ml γάλακτος.

Όποια και αν είναι οι τύποι που χρησιμοποιούν οι γονείς για να υπολογίσουν την ποσότητα του γάλακτος, οι αριθμοί θα είναι περίπου ίδιοι.

Μέθοδος Shkarin

Ο τύπος είναι αρκετά απλός: ένα μωρό στις 8 εβδομάδες θα πρέπει να τρώει τουλάχιστον 800 ml γάλακτος. Για να υπολογίσετε την ποσότητα του πολύτιμου υγρού που χρειάζεστε:

για ένα μωρό κάτω των 8 εβδομάδων, πάρτε 50 ml την εβδομάδα. για παιδιά ηλικίας άνω των 50 ετών, προσθέστε 50 ml γάλακτος, αλλά όχι κάθε εβδομάδα, αλλά κάθε μήνα.

Πίνακας: Καθημερινός ρυθμός γάλακτος για παιδιά διαφορετικών ηλικιών με τη μέθοδο του Shkarin

Αυτή η μέθοδος θεωρείται ότι είναι η πιο απλή, αλλά όχι αρκετά ακριβής, επειδή κάθε παιδί είναι ατομικό και όχι όλα τα μωρά προσθέτουν το ίδιο βάρος σε γραμμάρια από μήνα σε μήνα.

Τα πρότυπα γάλακτος διαφέρουν στα διάφορα παιδιά: τα μεγάλα μωρά τρώνε περισσότερο, τα ψίχουλα λιγότερο.

Πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο στην τεχνητή διατροφή

Για παιδιά που τρώνε ένα ειδικά προσαρμοσμένο μείγμα, το πάρτε αυστηρά σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα. Οι παιδίατροι επιμένουν ότι δεν μπορείτε να τροφοδοτήσετε υπερβολικά ένα παιδί, ώστε να παίρνουν παιδικές τροφές 7-8 φορές την ημέρα με ένα διάστημα 3-3,5 ωρών μεταξύ των ζωοτροφών.

Τη νύχτα, το διάστημα μεταξύ τροφοδοσίας μπορεί να αυξηθεί σε 5-6 ώρες. Εάν το μωρό δεν ξυπνήσει και δεν ζητήσει φαγητό, τότε τα θρεπτικά συστατικά που έλαβε κατά την κατάκλιση είναι αρκετά γι 'αυτόν. Μην τον ξυπνάς.

Ορισμένες μητέρες, ωστόσο, τροφοδοτούν τα μωρά: μόλις το μωρό αρχίσει να κλαίει και ο χρόνος για να φάει το μείγμα δεν έχει έρθει ακόμα, δεν σηκώνονται και ταΐζουν τα μωρά μπροστά από το χρόνο. Οι γιατροί εξηγούν ότι είναι πολύ πιο εύκολο για ένα μωρό να παίρνει φαγητό από ένα μπουκάλι παρά από το μαστό της μητέρας. Ως εκ τούτου, το ψίχουλο δεν τρώει τόσο πολύ που χρειάζεται για να ικανοποιήσει την πείνα του, αλλά πόσο η μητέρα του δίνει σε ένα μπουκάλι. Η υπερφόρτωση είναι γεμάτη με πολλά προβλήματα με την πέψη, έτσι οι παιδίατροι επιμένουν ότι οι γονείς ακολουθούν το πρόγραμμα της διατροφής τεχνητών παιδιών.

Πώς να υπολογίσετε την ποσότητα του μείγματος για ένα παιδί

Το πρώτο βήμα είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να εξετάσετε τις πληροφορίες σχετικά με τη συσκευασία του μείγματος. Πρέπει να υπάρχουν οδηγίες και η ποσότητα σκόνης για παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Ωστόσο, υπάρχουν ειδικοί τύποι, με τους οποίους μπορείτε γρήγορα να μάθετε πόσο μίγμα τα ψίχουλα χρειάζεται να δοθούν για να φάει, αλλά να μην φάει.

Για τα παιδιά κατά τις πρώτες 10 ημέρες ζωής, η ποσότητα του μίγματος μπορεί να υπολογιστεί σύμφωνα με τις μεθόδους του Finkelstein ή Filatov, τις οποίες θεωρούσαμε παραπάνω.

Πίνακας: Πόσο μίγμα χρειάζεται ένα παιδί που ζυγίζει 4 κιλά τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής του, σύμφωνα με τη μέθοδο του Φιλάτοφ

Κατά τη διατροφή του μείγματος πρέπει να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία.

Αλλά η πιο δημοφιλής μέθοδος με την οποία καθορίζεται η απαιτούμενη ποσότητα του μείγματος βασίζεται στο βάρος του παιδιού, το οποίο ποικίλλει ανάλογα με το μήνα.

Πίνακας: Προσδιορίστε την ποσότητα του μείγματος για παιδιά κάτω από την ηλικία ενός έτους.

Ο προκύπτων όγκος του προσαρμοσμένου μείγματος πρέπει να διαιρείται με τον αριθμό των τροφοδοσιών προκειμένου να υπολογιστεί ο όγκος που επαρκεί για ένα γεύμα.

Βίντεο: Πόσο μίγμα πρέπει να δοθεί στο μωρό

Πόσα δοχεία του μείγματος πρέπει να αγοράσουν για να ταΐσουν το παιδί

Αυτή η ερώτηση αφορά πολλούς γονείς, επειδή το μείγμα δεν είναι φθηνό, αλλά εάν μια γυναίκα δεν μπορεί να θηλάσει, δεν υπάρχει άλλη διέξοδος. Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς πόσες μέρες είναι αρκετή η μέση ποσότητα του μείγματος που ζυγίζει 400 γραμμάρια. Το γεγονός είναι ότι εξαρτάται από την όρεξη των ψίχτων: όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο περισσότερο το μείγμα ψύχεται.

Η ποσότητα του μείγματος που πρέπει να αραιωθεί σε νερό προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι μέτρησης. Σε ένα κουτάλι χωρίς λόφο περίπου 4,3 γραμμάρια σκόνης.

Πίνακας: Μίξη για βρέφη διαφορετικών ηλικιών (εβδομάδες και μήνες)

Στο δοχείο ενός μείγματος 400 γραμμάρια περιέχει περίπου 93 κουταλιές σκόνης. Μια μέρα για τη διατροφή ενός νεογέννητου μωρού χρειάζεται 24 κουταλιές του μείγματος. Έτσι, με την προϋπόθεση οκτώ γεύματα την ημέρα, ένα μόνο κουτί του μείγματος θα διαρκέσει τρεις και μισές ημέρες για ένα βρέφος από τη γέννηση έως δύο εβδομάδες. Και ένα μωρό ένα μήνα ένα πακέτο είναι αρκετό για 5 ημέρες. Ανά μήνα, οι γονείς πρέπει να αγοράσουν έξι κουτιά παιδικής τροφής.

Όσο μεγαλύτερος είναι το παιδί, τόσο περισσότερα κουτάκια του μείγματος που θα χρειαστεί ανά μήνα.

Εμπειρία moms: πόσα κουτιά από το μείγμα απαλά μωρό μέχρι και ένα χρόνο

Εάν το βρέφος είναι αναμεμειγμένο με τροφή: πόσο να δώσει το μείγμα

Μερικά μωρά τρώνε και το μητρικό γάλα και μια προσαρμοσμένη φόρμουλα. Εάν το παιδί δεν κερδίσει καλά, ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει να τον τροφοδοτήσει με το μείγμα. Αλλά η αρχή ισχύει και εδώ: μην τροφοδοτείτε υπερβολικά το μωρό. Για να υπολογίσετε πόσα γραμμάρια του μίγματος χρειάζεται ένα μωρό, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να πραγματοποιήσουν τη δοκιμή για βρεγμένες πάνες. Εάν το μωρό πηγαίνει στην τουαλέτα λιγότερο φορές, τότε στερείται γάλακτος.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της δοκιμής, υπολογίστε την ποσότητα του μείγματος για τη διατροφή του βρέφους. Η έλλειψη ούρησης έχει ένα ορισμένο ποσό τροφής για βρέφη:

από τη γέννηση έως τους τρεις μήνες - 30 ml. 4 μήνες - 40 ml. 5 μήνες - 50 ml. μισό έτος - 60 ml. ηλικίας άνω των έξι μηνών - τα παιδιά λαμβάνουν συμπληρώματα, επομένως το ζήτημα για το συμπλήρωμα αποφασίζεται μόνο από το γιατρό.

Για παράδειγμα, ένα παιδί σε πέντε μήνες πεθαίνει 10 φορές, σε ποσοστό τουλάχιστον 12 urinations ανά ημέρα. Χρειάζεται λοιπόν επιπλέον 100 ml του μείγματος.

Το πόσο γάλα ή το μείγμα θα καταναλωθεί από το παιδί, εξαρτάται από την πλήρη ανάπτυξή του. Μετά από όλα, αυτό είναι το κύριο και μοναδικό φαγητό για τα παιδιά των πρώτων έξι μηνών της ζωής. Οι γονείς και οι γιατροί παρακολουθούν προσεκτικά ότι το ψίχουλο έχει βάρος και έχει καλή όρεξη. Εάν το μωρό δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να τροφοδοτηθεί το μωρό με το μείγμα ή να μεταφερθεί σε τεχνητή σίτιση. Αλλά οι γιατροί σε όλο τον κόσμο επιμένουν ότι το καλύτερο φαγητό για ψίχουλα - μητρικό γάλα. Και μόνο σε ακραίες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να μεταφέρετε το μωρό στο μείγμα.

Σχετικά με τον συγγραφέαΑποκτήστε συγγραφέα

Γνώση της νέας και αυτοβελτίωσης - τα βασικά κριτήρια στην εργασία, τα οποία προσπαθώ πάντα να κάνω ποιοτικά!

Με την έλευση του παιδιού, με χαρά, έρχονται στο σπίτι πολλά πλήθη. Αυτό που απλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τους νέους γονείς να δημιουργούν όλες τις προϋποθέσεις για την άνετη ζωή του μωρού, αλλά για όλη την ποικιλία των ανησυχιών που έχουν προκύψει για οποιαδήποτε μαμά κατά πρώτο λόγο τρώει, επειδή επηρεάζει την υγεία και τη γενική κατάσταση του νέου μέλους της οικογένειας.

Οι ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή ενός μωρού, η συχνότητα και η ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται είναι από τα πιο καυτά για τις νεαρές μητέρες.

Φαίνεται ότι μια τέτοια απλή καθημερινή διαδικασία, όπως η σίτιση, δεν είναι ικανή να προκαλέσει δυσκολίες, αλλά για όλες τις μητέρες συνδέεται με πολλές ανησυχίες και ανησυχίες. Είναι απαραίτητο να εξετάσει πώς, πότε και πόσο συχνά να τροφοδοτεί το μωρό, να ελέγχει την κατανάλωση γάλακτος. Το πόσο ένα νεογνό πρέπει να τρώει επηρεάζεται από δύο παράγοντες:

το είδος της σίτισης, την ηλικία του βρέφους, τον θηλασμό

Το πιο δύσκολο κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση, όταν η μητέρα και το μωρό μόλις μαθαίνουν να καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλο και να προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες. Τα νεογέννητα τρώνε αρκετά και αυτό είναι φυσικό, καθώς το αναρρόφηση τους είναι ακόμα ελάχιστα ανεπτυγμένο. Μόνο να μάθουν να τρώνε το στήθος της μητέρας τους και γρήγορα να κουραστούν στη διαδικασία. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια μητέρα μπορεί να εφαρμόσει ένα ψίχουλο στο στήθος της μέχρι και 10-12 φορές, μερικές φορές περισσότερο.

Είναι πολύ σημαντικό για μια νεαρή μαμά να παραμείνει ήρεμη αυτές τις μέρες και να μην ανησυχείτε ότι ένα μωρό μπορεί να πάρει λιγότερο γάλα και να παραμείνει πεινασμένο.

Πρώτον, στα μωρά των πρώτων ημερών της ζωής, το μέγεθος του στομάχου είναι πολύ μικρό - περίπου 10 ml, επομένως δεν μπορεί να κρατήσει περισσότερα από 7-9 ml ανά σίτιση (περίπου 100 ml την ημέρα). Δεύτερον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στο σώμα της μητέρας δεν είναι το γάλα που παράγεται, αλλά το πρωτόγαλα. Θρεπτικό και λιπαρό, περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού. Αλλά τα επιπλέον νεύρα μπορούν να προκαλέσουν καθυστέρηση και μείωση της γαλουχίας. Το ποσοστό γάλακτος για τα παιδιά τις πρώτες δέκα ημέρες της ζωής

Περίπου 3-4 ημέρες μετά τον τοκετό, οι περισσότερες μητέρες λαμβάνουν γάλα. Τώρα η ποσότητα γάλακτος που λαμβάνει ένα μωρό εξαρτάται από την ηλικία και το βάρος του. Κάθε μέρα το μέγεθος του στομάχου αυξάνεται, πράγμα που σημαίνει ότι ο όγκος του γάλακτος που καταναλώνεται αυξάνεται. Ήδη τη δεύτερη ημέρα, το μωρό πίνει 20 ml γάλακτος μητέρας για μία προσκόλληση στο στήθος, η οποία είναι 200-240 ml την ημέρα. Την τρίτη ημέρα, ο αριθμός αυτός αυξάνεται στα 30 ml, δηλαδή η ημερήσια δόση πρέπει να είναι 300-340 ml.

Υπάρχει ένας απλός τύπος που βοηθά να υπολογίσετε εύκολα για τις πρώτες δέκα μέρες της ζωής πόσο γάλα της μητέρας πρέπει να τρώγεται για κάθε σίτιση ενός νεογέννητου. Αρκεί να πολλαπλασιάσετε τον αριθμό των ημερών από την ημερομηνία γέννησης κατά 10 και θα λάβετε το αποτέλεσμα ενδιαφέροντος.

Τρόπος τροφοδοσίας

Μετά από 7-10 ημέρες το γάλα σταματά να τρέφει - από εδώ και στο εξής, η ποσότητα γάλακτος που συνήθως απαιτείται από το παιδί για τη σίτιση είναι το ένα πέμπτο του βάρους του.

Εκτός από την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται ένα μωρό, οι μητέρες ενδιαφέρονται για:

πότε να βάλει το μωρό στο στήθος, πόσο συχνά να τροφοδοτεί το μικρό θαύμα σας, πόσο καιρό για να αφήσει το μωρό να πιπιλίζουν το στήθος.

Σήμερα, οι παιδιατρικοί παιδίατροι συνιστούν να ακολουθούν αυθαίρετα σχήματα: δεν τρέφονται αυστηρά κάθε 3 ώρες, όπως επιμένει πριν, αλλά κατόπιν αιτήματος του ίδιου του μωρού. Με αυτή την προσέγγιση, το παιδί μπορεί να είναι στο μαστό της μητέρας του 10-12 φορές την ημέρα. Τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών είναι 1,5-2 ώρες.

Η συνηθισμένη διάρκεια μιας διατροφής είναι περίπου 15-30 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό τρώει ενεργά το στήθος και έχει χρόνο για να το ξεφορτωθεί. Είναι αλήθεια ότι συχνά συναντώνται εξαιρέσεις από τους κανόνες: για παράδειγμα, εάν μια μητέρα έχει πολύ γάλα, το σύνολο μπορεί να πέσει το στήθος σε 5-10 λεπτά. Υπάρχει επίσης μια αντίστροφη κατάσταση - μετά το φαγητό, το ψίχουλο συνεχίζει να παραμένει στο στήθος για μια ώρα ή περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα αρέσει μόνο η ίδια η διαδικασία, αλλά είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να μην αφήσουμε το μωρό να διαρκέσει πάρα πολύ (πάνω από 60 λεπτά) στο μαστό της μητέρας.

Οι σύγχρονοι παιδίατροι συνιστούν να τροφοδοτούν το παιδί κατόπιν αιτήσεώς του - με αυτό τον τρόπο θα είναι δυνατό να δημιουργηθεί το καθεστώς που είναι βολικό για το ίδιο το μωρό και να τηρεί κανείς στο μελλοντικό πρότυπο όταν τρώει μωρά

Ημερήσια και εφάπαξ ποσότητα μητρικού γάλακτος ανά μήνα για παιδιά κάτω του 1 έτους:

Πώς να διαπιστώσετε ότι ένα μωρό έφαγε ένα μέρος του μητρικού γάλακτος; Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε τις συνηθισμένες κλίμακες για παιδιά. Η διαφορά που επιτυγχάνεται με τη ζύγιση του μωρού πριν και αμέσως μετά το γεύμα είναι η ποσότητα γάλακτος που πήρε. Για ένα ακριβέστερο αποτέλεσμα, οι ζυγοί αυτοί πρέπει να επαναλαμβάνονται αρκετές φορές.

Οι μητέρες, ειδικά εκείνες με το πρώτο τους παιδί, ανησυχούν πολύ που το μωρό τους θα πάρει βάρος και μπορεί να ζυγίσει το μωρό, αν όχι κάθε εβδομάδα, τότε 2-3 φορές το μήνα με βεβαιότητα. Αν το μωρό σας είναι μέτρια καλής γεύσης και υγιεινής, δεν πρέπει να το τοποθετείτε συνεχώς στις ζυγαριές - μόνο 1 ζύγισμα μηνιαίως στο νοσοκομείο είναι αρκετό.

Η τακτική ζύγιση για λόγους εφησυχασμού των γονέων δεν έχει νόημα, εκτός εάν το μωρό έχει συγγενείς ασθένειες.

Όταν το παιδί είναι τεχνητό, το καθεστώς και οι κανόνες της διατροφής έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά:

Το μωρό πρέπει να τροφοδοτείται τουλάχιστον 8 φορές την ημέρα. Σε μια τεχνητή σίτιση το στομάχι χωνεύει τα εισερχόμενα τρόφιμα πιο αργά. Το διάστημα μεταξύ ημερήσιων γευμάτων κυμαίνεται από 2,5 έως 3 ώρες και μεταξύ νυκτερινών γευμάτων μπορεί να φτάσει σε 5-6 ώρες. Είναι σημαντικό να μην τροφοδοτείται υπερβολικά το μωρό. Στις πρώτες μέρες, το αναρροφητικό ύπνου θα αναπτυχθεί καλά και είναι πολύ πιο εύκολο να πιπιλιστεί η θηλή από το στήθος. Δεν αξίζει να ανησυχείτε αν το μικρό παιδί έτρωγε γάλα ή λιγότερο γάλα. Την επόμενη φορά που τροφοδοτεί, θα πάρει το σωστό ποσό, τρώει περισσότερο από ό, τι πρέπει να είναι; οπότε δεν είναι απαραίτητο να τον αναγκάσουμε να τροφοδοτήσει ολόκληρο τον κανόνα. Είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι να πεινάσει πάλι.Αν μετά από λίγο χρόνο μετά το φαγητό, το παιδί αρχίζει να κλαίει, δεν χρειάζεται να βιαστεί και να τον αναγκάσει να φάει και πάλι. Πιθανώς, το στομάχι του πονάει εξαιτίας του αέρα που φτάνει εκεί. Βοηθήστε το παιδί να καίγεται, κρατώντας λίγα λεπτά σε κάθετη θέση. Υπολογίστε την καθημερινή απαίτηση για παιδιά με τεχνητή σίτιση

Το έργο των γονέων απλοποιείται όταν το παιδί δεν θηλάζει, αλλά τρώει το μείγμα. Κάθε πακέτο του τύπου δείχνει ακριβώς πόσο θα έπρεπε να φάει το νεογέννητο. Είναι δυνατόν να υπολογίσετε ανεξάρτητα τον επιθυμητό ρυθμό;

Ημερήσια μερίδα γάλακτος για τεχνίτες μέχρι 1 έτος:

Χρησιμοποιώντας τον πίνακα δεδομένων, βρίσκουμε το ποσοστό μιας τροφής για ένα δίμηνο μωρό με βάρος 4800 γραμμαρίων. Διαχωρίζουμε το βάρος του κατά 6 και λαμβάνουμε το ποσοστό γάλακτος ανά ημέρα - 800 ml. Στη συνέχεια, διαιρέστε τα 800 ml που ελήφθησαν με τον αριθμό των τροφοδοσιών ανά ημέρα 6. Ως αποτέλεσμα, για μία προσέγγιση, το παιδί πρέπει να λάβει 130 ml γάλακτος ή βρεφικής φόρμουλας.

Το μόνιμο κλάμα δεν αποτελεί ένδειξη υποσιτισμού, αλλά αν το παιδί δεν κοιμάται καλά και είναι ανήσυχο, απαιτεί συνεχώς το στήθος και χορτάζει με ανυπομονησία και το μηνιαίο κέρδος βάρους παραμένει μικρό, θα πρέπει πάντα να επικοινωνείτε με την περιοχή ή άλλο παιδίατρο. Η συνείδηση ​​των γονέων θα επιτρέψει να αποκλειστούν σοβαρές παραβιάσεις της υγείας του παιδιού.

Πώς να μάθετε από ένα παιδί ότι έφαγε;

Υπάρχουν τυποποιημένα σημάδια που δείχνουν ότι ένα νεογέννητο τρώει τη σωστή ποσότητα φαγητού:

ήρεμη συμπεριφορά · ήρεμος ύπνος · επαρκές κέρδος βάρους κάθε μήνα · τακτική ούρηση και αφαίμαξη.

Το κύριο πράγμα - να θυμάστε ότι κάθε παιδί είναι ατομικό και απαιτεί μια κατάλληλη στάση. Το μικρό σας θαύμα ξέρει καλύτερα πότε και πόσο χρειάζεται να φάει. Να είστε προσεκτικοί, να είστε υπομονετικοί και με την πάροδο του χρόνου το καθεστώς διατροφής θα βελτιωθεί.

Το μωρό γεννήθηκε. Μια ευτυχισμένη μαμά έρχεται ώρα για ανησυχίες, ανησυχίες και ανησυχίες. Το κύριο πράγμα που ανησυχεί μια θηλάζουσα μητέρα τώρα - είναι το μωρό να πάρει αρκετή διατροφή, λίπος ή όχι το γάλα της;

Θηλασμός

Πρώτη σίτιση

Το γάλα μετά τον τοκετό αρχίζει να φθάνει συνήθως μέχρι την τέταρτη ημέρα. Το μωρό έρχεται στην πρώτη σίτιση τις περισσότερες φορές τη δεύτερη μέρα. Και τώρα η νεαρή μαμά αρχίζει να ανησυχεί ότι η ψίχα της θα παραμείνει πεινασμένη, ότι υπάρχει πολύ λίγο γάλα. Αυτό δεν αξίζει να το κάνετε για διάφορους λόγους:

Το νεογέννητο εξακολουθεί να πιπιλίζει το στήθος της μητέρας (το αναρρόφηση που απορροφάται είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένο), πρέπει να το μάθει, γι 'αυτό τρώει πολύ λίγο. Το πρωτόγαλα, το οποίο παράγεται τώρα από το σώμα της μητέρας, είναι λιπαρό και θρεπτικό. Περιέχει όλα τα απαραίτητα για να εξασφαλίσει την πλήρη ζωή του νεογέννητου. Ο όγκος της κοιλίας στα βρέφη εξακολουθεί να είναι πολύ μικρός (την πρώτη ημέρα μόνο περίπου 10 ml), επομένως η ποσότητα πρωτόγαλα που τρώγεται ανά σίτιση είναι επίσης μικρή, περίπου 7 έως 9 ml. Για να τροφοδοτήσει ένα παιδί γυρίζει 10 με 12 ανά ημέρα, δηλαδή, για την πρώτη ημέρα, το ποσοστό του μωρού είναι περίπου 100 ml γάλακτος. Μην νομίζετε ότι ένα βρέφος θα παραμείνει πεινασμένο επειδή υπάρχει λίγο γάλα. Θα αρχίσει να φτάνει σύντομα. Αλλά επιπλέον ανησυχίες μπορεί να καθυστερήσει την αύξηση της γαλουχίας.

Τα ποσοστά γάλακτος κατά τις πρώτες δέκα ημέρες

Πόσο γάλα ένα μωρό τρώει εξαρτάται τώρα μόνο από το βάρος και την ηλικία του. Με την ημέρα αυξάνεται ο όγκος της κοιλίας του νεογέννητου και αυξάνεται ανάλογα ο όγκος του γάλακτος που καταναλώνεται.

Τη δεύτερη ημέρα, το μωρό πίνει περίπου 20 γραμμάρια σε μία τροφή, η ημερήσια δόση είναι 200-240 ml, στην τρίτη είναι 30 ml (300-340 ml, αντίστοιχα) και ούτω καθεξής. Για ένα παιδί των πρώτων 10 ημερών ζωής, είναι δυνατόν να υπολογιστεί η απαιτούμενη ποσότητα πρόσληψης γάλακτος για 1 σίτιση, απλά πολλαπλασιάζοντας τον αριθμό των ημερών με τον αριθμό 10.

Ο τύπος του ρυθμού θρέψης των πρώτων 10 ημερών: Ν (αριθμός ημερών) * 10 = εφάπαξ παροχή τροφής σε ml.

Ακριβείς κλίμακες για τη μέτρηση του βάρους ενός νεογέννητου μωρού

Πιο συγκεκριμένα, ο όγκος μίας μόνο δόσης γάλακτος που καταναλώνεται μπορεί να προσδιοριστεί ζυγίζοντας το βρέφος σε ιατρική κλίμακα πριν και αμέσως μετά τη σίτιση. Η διαφορά μεταξύ των αποτελεσμάτων της ζύγισης - αυτός είναι ο όγκος του γάλακτος μεθυσμένος. Συνιστάται να ζυγίζετε αρκετές τροφές στη σειρά. Γνωρίζοντας την κατά προσέγγιση δόση (βλ. Παραπάνω κανόνες), θα καταλάβετε αν το μωρό χύνει το μερίδιό του ή όχι.

Πότε και πώς καλύτερα να ταΐσετε το μωρό;

Δέκα μέρες αργότερα, το γάλα της μαμάς θα σταματήσει να έρχεται. Τώρα η κατά προσέγγιση ποσότητα που καταναλώνεται ανά ημέρα θα είναι ίση με το ένα πέμπτο του βάρους του μωρού.

Οι παιδιατρικοί παιδίατροι κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε ένα παιδί σε αυστηρά καθορισμένες ώρες. Είναι καλύτερα να περιμένετε όταν το μωρό σας απαιτήσει να τον ταΐσετε. Αυτό συμβαίνει συνήθως 10-12 φορές την ημέρα με ένα διάστημα 1,5 - 2 ωρών.

Διαβάζουμε σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της διατροφής κατόπιν ζήτησης -

Κατά κανόνα, το μωρό απορροφά ενεργά το μαστό για 15-30 λεπτά, μερικές φορές και για τα 40. Συμβαίνει το μωρό να πιπιλίζει όλο το γάλα, αλλά συνεχίζει να πιπιλίζει το στήθος για λίγο, είτε απορροφώντας τις τελευταίες σταγόνες γάλακτος ή απλώς του αρέσει η διαδικασία του πιπίλισμα. Μην τον αφήσετε να πιπιλίζει για περισσότερο από μία ώρα.

Επιτραπέζια θρεπτικά πρότυπα μέχρι ένα έτος

Σε τεχνητή διατροφή

Όλα όσα έχουν ήδη αναφερθεί παραπάνω αφορούν τον θηλασμό. Και αν το παιδί σας παίρνει τεχνητή διατροφή; Πώς να υπολογίσετε τον απαιτούμενο ρυθμό γάλακτος ή μείγματος;

Εδώ η διατροφή είναι σημαντική. Είναι απαραίτητο να τροφοδοτήσετε το μωρό τουλάχιστον 8 φορές την ημέρα. Τα πρότυπα υπολογίζονται όπως για το θηλασμό, αλλά εάν το μωρό τρώει λιγότερο συχνά, τότε το ποσοστό μπορεί να αυξηθεί ελαφρά. Το κύριο πράγμα - μην τροφοδοτείτε υπερβολικά το παιδί. Μετά από όλα, είναι πιο εύκολο να πιπιλίζεις γάλα από μια θηλή και το αντανακλαστικό του μωρού μέσα σε λίγες μέρες μετά τη γέννηση είναι πολύ ανεπτυγμένο. Εάν ταΐζετε το παιδί σας όχι με γάλα, αλλά με γάλα, είναι ακόμα ευκολότερο - η συσκευασία περιέχει τη δόση που απαιτείται για κάθε ηλικία (Δείτε ένα άρθρο σχετικά με τα μίγματα και πώς να επιλέξετε ένα μείγμα για ένα νεογέννητο).

Πώς να υπολογίσετε την ημερήσια τιμή για την τεχνητή διατροφή;

Ας δούμε πώς να υπολογίζουμε την απαιτούμενη ποσότητα τροφής ανά ημέρα για ένα τεχνητό παιδί μέχρι ένα έτος; Αυτός ο πίνακας θα βοηθήσει σε αυτό.

Για παράδειγμα: Χρησιμοποιήστε τον πίνακα. Ένα παιδί είναι 2 μηνών, βάρος - 4800 γρ. Η ημερήσια ποσότητα γάλακτος: 4800/6 = 800 ml. Διαχωρίζοντας τον αριθμό των τροφοδοσιών την ημέρα, λαμβάνουμε μία εφάπαξ δόση: 800/6 = 130 ml. Έτσι, σε μια σίτιση, το μωρό πρέπει να τρώει 130 γραμμάρια γάλακτος / φόρμουλα.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά με Τεχνητή Διατροφή

Μην ανησυχείτε εάν το μωρό έχει φάει λιγότερο από ότι πρέπει να είναι - στην επόμενη σίτιση, μπορεί να φάει λίγο περισσότερο και να πάρει το σωστό ποσό. Πρέπει να γνωρίζετε ότι η κοιλότητα τεχνητά τροφοδοτούμενου μωρού απορροφά τροφή πιο αργά, είτε πρόκειται για γάλα είτε για μείγμα. Ως εκ τούτου, η ημέρα πρέπει να τροφοδοτηθεί μετά από 2,5 - 3 ώρες, το νυχτερινό διάλειμμα στη διατροφή μπορεί να είναι 5 - 6 ώρες. Εάν το μωρό ξυπνήσει λίγο μετά τη σίτιση και τις κραυγές, μην τον ταΐζετε ακόμα. Πιθανότατα, δεν έπνιξε τον αέρα και το στομάχι του πονάει. Κρατήστε το όρθιο. Μόλις ανακάμψει τον αέρα, αφήστε τον να κοιμηθεί πάλι. Εάν δεν έπινε όλον τον κανόνα, είναι καλύτερο να την αφήσεις να πιει λίγο αργότερα, όταν ξέρεις σίγουρα ότι είναι πεινασμένος.

Πώς να διαπιστώσετε ότι ένα παιδί είναι γεμάτο;

Μια προσεκτική μητέρα θα καθορίσει με πολλούς τρόπους ότι το μωρό είναι γεμάτο:

Είναι ήρεμος. Κοιλάει καλά. Καλό κέρδος βάρους (βλέπε άρθρο σχετικά με την αύξηση βάρους)? Συχνά γράφει (12-15 φορές την ημέρα) και τακτικά τα πόδια (Δείτε το άρθρο πόσες φορές ένα νεογέννητο poops ανά ημέρα).

Όταν ένα μωρό φωνάζει μόνο συχνά, αυτό δεν αποτελεί ένδειξη υποσιτισμού. Πιθανότατα, βασανίζεται απλώς από αέρια και κολικούς.

Εάν το παιδί σας είναι ανήσυχο, δεν κοιμάται καλά, ξυπνάει συχνά, το κέρδος βάρους είναι μικρό σε σύγκριση με τον κανόνα, με λαχτάρα στο στήθος (ή ένα μπουκάλι του μίγματος), τότε το μωρό αντιμετωπίζει σαφώς κάποια προβλήματα με το φαγητό και είναι επιθυμητό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Διαβάζουμε λεπτομερώς: πώς να διαπιστώσετε ότι το νεογέννητο δεν βαρεθεί με το μητρικό γάλα, λεπτομερείς αιτίες και λύση του προβλήματος -

Βίντεο: πώς να διαπιστώσετε αν το μωρό έχει αρκετό γάλα

Υπάρχουν πολλές συμβουλές για το θηλασμό, αλλά μην τους ακολουθείτε τυφλά. Θυμηθείτε ότι όλα είναι πολύ ατομικά. Να είστε προσεκτικός και ασθενής και σύντομα το μωρό σας θα έχει τη δική του βολική διατροφή.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με οποιοδήποτε, μαστό ή τεχνητή σίτιση, θα πρέπει σίγουρα να δώσετε στο μωρό σας ένα ζεστό, βραστό νερό (Δείτε το άρθρο σχετικά με το εάν θα πίνετε νεογέννητο με νερό).

Μόλις η συνταγή σίτισης επιστρέψει στο φυσιολογικό, δεν μπορείτε να ανησυχήσετε για το πόσο έτρωγε το μωρό σας. Θα φάει όσο χρειάζεται.

Πολλές μητέρες αρχίζουν να ανησυχούν για την πρώτη μέρα της ζωής τους: είναι αυτές οι λίγες σταγόνες πρωτόγαλα που κατάφεραν να βγουν αρκετά από το στήθος τους; Για να καταλάβετε αυτό, πρέπει να ξέρετε πόσο ένα νεογνό πρέπει να φάει και πώς να καθορίσει την ποσότητα του γάλακτος που έφαγε. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να συντάξετε συμπεράσματα και να αναζητήσετε μια λύση στο πρόβλημα, εάν υπάρχει. Ας μάθουμε τα θρεπτικά πρότυπα ενός νεογέννητου μωρού κατά τον θηλασμό.

Το μέγεθος του μωρού του στομάχου

Είναι εκπληκτικό, αλλά ο όγκος του στομάχου ενός νεογέννητου την πρώτη ημέρα της ζωής δεν υπερβαίνει τα 7 ml. Δηλαδή, για να είναι εντελώς γεμάτο, αρκεί μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού πρωτόγαλα. Αυτό το μοναδικό βιολογικό προϊόν δεν επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα και ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του παιδιού. Επιπλέον, λόγω των πυκνών τοιχωμάτων του στομάχου απλά δεν μπορεί να πάρει μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος. Αν έρθει πάρα πολύ, το υπερβολικό νεογέννητο φτύσει.

Ωστόσο, το μωρό αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς, μετά από 3 ημέρες μπορεί να φάει έως και 30 ml γάλακτος σε μία συνεδρία. Την 7η ημέρα της ζωής, το στομάχι μπορεί να κρατήσει 60 ml τροφής, και σε 4 εβδομάδες - σχεδόν 3 φορές περισσότερο, 150 ml. Ταυτόχρονα, η ποσότητα γάλακτος φθάνει καθώς αυξάνονται οι ανάγκες του παιδιού. Όσο πιο συχνά εφαρμόζεται στο στήθος, τόσο περισσότερο παράγεται.

Η συχνότητα τροφοδοσίας του νεογνού

Κατά τον πρώτο μήνα της γαλουχίας, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τοποθετείτε τακτικά το μωρό στο στήθος. Στη συνέχεια, το γάλα θα παραχθεί πολύ και δεν θα προκύψουν προβλήματα με τις διατροφικές ανεπάρκειες. Αλλά πόσο συχνά να τροφοδοτείτε το νεογέννητο; Ο παρακάτω πίνακας δείχνει σαφώς τα διατροφικά χαρακτηριστικά του παιδιού κατά μήνες.

Κατά μέσο όρο, ένας συνηθισμένος νεογέννητος τρώει 1-2 φορές τη νύχτα (κάθε 3-5 ώρες) και 4 φορές την ημέρα - κάθε 3 ώρες. Η δίαιτα αρχίζει να αλλάζει μετά από περίπου έξι μήνες, όταν το στομάχι του μωρού μπορεί να φιλοξενήσει περισσότερα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων πιο περίπλοκων (με τη μορφή συμπληρωματικών τροφών) από το μητρικό γάλα. Αυτό επιτρέπει στο μωρό να παραμείνει γεμάτο περισσότερο και το διάστημα μεταξύ τροφοδοσιών αυξάνεται σε 4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και 8 το βράδυ. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το σώμα κάθε ατόμου, συμπεριλαμβανομένου ενός νεογέννητου, έχει τα δικά του μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Μερικά παιδιά συχνά τρώνε πολύ, άλλοι μόλις πιπιλίζουν, συχνά κοιμούνται με το στήθος τους στο στόμα τους. Αξίζει να ακούγεται ο συναγερμός μόνο αν η αύξηση βάρους του παιδιού διαφέρει σημαντικά από τον κανόνα.

Πολλοί γονείς εξασκούν τη σίτιση κατόπιν αιτήματος. Ωστόσο, εάν το μωρό είναι σε τεχνητή ή μικτή τροφή, τότε η εφαρμογή αυτής της μεθόδου είναι πρακτικά και ακόμη και επικίνδυνη. Εάν τροφοδοτείτε το παιδί συχνά και πολύ, τότε το ήδη αδύναμο πεπτικό σύστημα μπορεί να αποτύχει.

Πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό;

Έτσι, με τη συχνότητα όλων των σαφών. Αλλά πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε μία τροφή; Απαντώντας σε αυτή την ερώτηση, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ένα μωρό δεν μπορεί να τρώει περισσότερο από τον όγκο του στομάχου του. Επομένως, στον πρώτο μήνα ζωής, τρώει ως εξής:

1 ημέρα - 5-7 γραμμάρια. 2- 3η ημέρα - 10-20 γραμμάρια. 3-7η ημέρα - 30 γραμμάρια. 1-2 εβδομάδες - 50-60 γραμμάρια. 2-3 εβδομάδες - 60-80 γραμμάρια. 1 μήνα - 90-100 γραμμάρια. τότε το τμήμα αυξάνεται κατά περίπου 30 γραμμάρια κάθε 2 μήνες.

Και πάλι, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι όλα τα παιδιά είναι μεμονωμένα και μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα είναι απολύτως αποδεκτές. Φυσικά, ένα πιο αναπτυγμένο, μεγάλο παιδί θα τρώει περισσότερο. Επιπλέον, η εποχή του χρόνου, η σύνθεση του μητρικού γάλακτος είναι σημαντική. Το καλοκαίρι, το μωρό μπορεί να ζητήσει μαστού πιο συχνά λόγω της έντονης θερμότητας. Η ανάγκη για συχνότητα και ποσότητα τροφής αυξάνεται επίσης, εάν το γάλα της μητέρας είναι υδαρής, το στήθος της είναι σφιχτό (τότε το νεογέννητο δεν μπορεί να πάρει την απαιτούμενη ποσότητα τροφής και παραμένει πεινασμένο).

Υπολογισμός σύμφωνα με τον Maslov

Με αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να υπολογίσετε την απαιτούμενη ποσότητα τροφής, λαμβάνοντας υπόψη το βάρος του βρέφους. Ο υπολογισμός γίνεται σε θερμίδες.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την καταμέτρηση;

Ένα λίτρο γάλακτος περιέχει περίπου 700 kcal. Έως 3 μήνες, ένα κιλό βάρους μωρών ανά ημέρα απαιτεί 125 kcal, από 3 έως 6-120, σε 6-9 μήνες -115, και στη συνέχεια 105 kcal / kg έως ένα χρόνο. Τώρα χρειάζεστε τον απαιτούμενο αριθμό kcal πολλαπλασιασμένο με το βάρος του παιδιού. Αυτή θα είναι η ημερήσια τιμή. Στη συνέχεια, υπολογίζεται η ποσότητα γάλακτος. Ας υποθέσουμε ότι ένα παιδί ζυγίζει 5 κιλά σε 2 μήνες, πράγμα που σημαίνει ότι πολλαπλασιάζουμε 5 με 125 και παίρνουμε 625. Αυτό είναι ελαφρώς μικρότερο από ένα λίτρο γάλακτος την ημέρα.

Κανόνες διατροφής

Πολλοί μύθοι, αντικρουόμενες συμβουλές από γιατρούς και συγγενείς μπορούν μερικές φορές να συγχέουν τους νέους γονείς. Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο μωρό, σε ποιες συμβουλές μπορείτε να εμπιστευτείτε; Πρώτον, ας ασχοληθούμε με τους βασικούς κανόνες που πρέπει να ακολουθηθούν αυστηρά.

Τα στήθη πρέπει να διατηρούνται καθαρά και πριν από κάθε σίτιση θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας. Το παιδί πρέπει να εφαρμοστεί σωστά. Η θηλή της μητέρας πρέπει να κατευθύνεται προς τα πάνω, έτσι ώστε η κάτω γνάθο του βρέφους να καλύπτει όσο το δυνατόν περισσότερη περιοχή. Βεβαιωθείτε ότι όταν τροφοδοτούσατε το κεφάλι του νεογέννητου ήταν πάνω από το σώμα, διαφορετικά θα πνιγεί ή θα πνιγεί. Κατά τη σίτιση, το μωρό πρέπει να λαμβάνει μόνο ένα στήθος, την επόμενη σίτιση - το άλλο. Διαφορετικά, απλά δεν θα έχει χρόνο να γεμίσει. Εάν το μωρό είναι υποβαθμισμένο και η γυναίκα έχει τέτοια φαινόμενα όπως δυσφορία, ένταση και πόνο, τότε τα υπολείμματα γάλακτος πρέπει να στραγγιστούν. Δεν υπάρχει κανένας καλός λόγος για να αποχρωματίσει. Αν μιλάμε για την πρώτη σίτιση, τότε οι κανόνες είναι ξεχωριστοί. Το νέο μωρό πρέπει να φάει για πρώτη φορά μέσα σε 30 λεπτά μετά τη γέννηση για να αρχίσει να διεγείρει την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Πριν από την 3η ημέρα της ζωής, για μία σίτιση θα πρέπει να δίνονται και τα δύο στήθη, ενώ είναι σημαντικό να εφαρμόζεται το μωρό όσο πιο συχνά γίνεται (κάθε 1,5-2 ώρες), τότε θα υπάρχει αρκετό γάλα. Συνιστάται να πίνετε το παιδί μόνο σε ζεστές καλοκαιρινές ημέρες και κατά τη διάρκεια ασθένειας. Σε άλλες περιπτώσεις, το μητρικό γάλα αρκεί. Χρειάζεται διατροφή νύχτα. Πρώτον, ένα μεγάλο σπάσιμο μειώνει τη γαλουχία και, δεύτερον, η ορμόνη προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος, διεγείρεται ιδιαίτερα τη νύχτα, πιο κοντά στο πρωί. Εάν το μωρό χρειάζεται να τροφοδοτηθεί με μητρικό γάλα ή μια τεχνητή φόρμουλα, τότε πρέπει να γίνει με κουτάλι ή σύριγγα χωρίς βελόνα. Τα παιδιά που τρώνε από τα μπουκάλια, αρνούνται σύντομα να στήσουν, είναι γεγονός. Το παιδί πρέπει να τρώει τουλάχιστον 15 λεπτά με την πάροδο του χρόνου και πρέπει να εξασφαλίζεται ότι το νεογνό καταπίνει και όχι μόνο χτυπά το στήθος.

Όσον αφορά τις ακόλουθες συμβουλές, δεν είναι απαραίτητο να συμμορφωθούμε με αυτές, αλλά είναι επιθυμητό.

Τροφοδοτήστε το μωρό σας σε μια άνετη θέση, προσπαθήστε να μην σας αποσπάται από τα εξωτερικά πράγματα. Η εγγύτητα με το παιδί είναι πολύ σημαντική, ειδικά στην αρχή. Μάστερ μερικές θέσεις. Με την εναλλαγή τους περιοδικά, θα βοηθήσετε το παιδί να τραβήξει γάλα από όλα τα μέρη του μαστού. Αφού το μωρό είναι γεμάτο, πιέστε μια σταγόνα γάλακτος και επικαλύψτε τη θηλή. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ρωγμών. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου θηλασμού, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ηρεμία, αποφύγετε τα αρνητικά συναισθήματα. Η ορμόνη του στρες μεταδίδεται στο μωρό μαζί με το μητρικό γάλα, γίνεται επίσης νευρικό και ευερέθιστο. Πολλοί περπατούν με το παιδί. Μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα θα αυξήσουν την όρεξη του μωρού.

Πώς να ελέγξετε την κατανάλωση γάλακτος;

Ο κύριος δείκτης της φυσιολογικής διατροφής του μωρού είναι η αύξηση του βάρους και του ύψους. Ωστόσο, πολλές μητέρες δεν μπορούν να περιμένουν μηνιαίο έλεγχο και εξέταση του παιδιού στην κλινική. Προσπαθούν να προβλέψουν και ανεξάρτητα να παρακολουθήσουν εάν το μωρό τους τρώει όσο θα έπρεπε να φάει το νεογέννητο. Ας μάθουμε ποιες μέθοδοι μας επιτρέπουν να έχουμε ένα αξιόπιστο, σωστό αποτέλεσμα.

Ζυγίστε το μωρό πριν και μετά τη σίτιση. Γι 'αυτό, οι γονείς θα χρειαστούν ιατρικές κλινικές κλίμακες. Για να γίνει το αποτέλεσμα όσο το δυνατόν ακριβέστερο, το παιδί πρέπει να ζυγίζεται πριν και μετά από κάθε γεύμα για αρκετές ημέρες. Εάν αυτό γίνεται από καιρό σε καιρό, τα δεδομένα που λαμβάνονται πιθανότατα δεν είναι αξιόπιστα. Το γεγονός είναι ότι ένα μωρό που θηλάζει μπορεί να τρώει διαφορετικές ποσότητες γάλακτος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, κάποιος προτιμά να τρώνε σφιχτά το πρωί και κάποιος στο γεύμα. Εβδομαδιαία αύξηση βάρους. Ένας άλλος τρόπος για να καθορίσετε πόσο ένα νεογέννητο έτρωγε πολλά είναι να το ζυγίσετε και να το μετράτε κάθε 7 ημέρες. Κατά μέσο όρο, ένα βρέφος πριν από την 13η εβδομάδα κερδίζει 170-200 γραμμάρια. Εάν το αποτέλεσμα είναι πολύ διαφορετικό από τον κανόνα, αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Παρακολουθώντας τις πάνες. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την απόρριψη των πάνες για αρκετές ημέρες. Αυτή τη στιγμή, η μητέρα πρέπει να μετρήσει υγρές πάνες. Κατά τον πρώτο μήνα της ζωής, το παιδί μοιάζει πολύ, περίπου 16-18 φορές την ημέρα. Ως εκ τούτου, αν ο αριθμός των πάνες είναι μικρότερος από 12, αξίζει να πάτε σε ένα ραντεβού με έναν παιδίατρο. Ακολουθούμε τη διάθεση και την ευημερία του μωρού. Εάν το παιδί συμπεριφέρεται ήρεμα, κοιμάται καλά, τρώει και συγχρόνως το στήθος της μητέρας είναι γεμάτο και τακτικά - δεν πρέπει να ανησυχείτε. Αλλά ανήσυχος ή, αντίθετα, πολύς ύπνος, συχνό κλάμα, οδυνηρή, αργή εμφάνιση του βρέφους μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη διατροφής.

Όταν ο θηλασμός είναι πιο σημαντικός - μια λογική προσέγγιση. Μια θηλάζουσα μητέρα δεν πρέπει μόνο να γνωρίζει και να συμμορφώνεται με τα διατροφικά πρότυπα ενός νεογέννητου μωρού, αλλά και να τρώει σωστά, να παρακολουθεί την υγεία και την ευημερία του. Στη συνέχεια, θα υπάρξει πολύ γάλα, και δεν θα υπάρξουν ερωτήσεις σχετικά με το πώς να ταΐσει ένα νεογέννητο.