Όταν επιτρέπεται η άρση βαρών μετά από καισαρική τομή

Μετά την επέμβαση και η γυναίκα και το μωρό της επέστρεψαν σπίτι της, έχει πολλές ερωτήσεις, για παράδειγμα, μπορούμε να ανυψώσουμε τα βάρη μετά από μια καισαρική τομή; Ας μάθουμε πώς άλλαξε η ζωή σου μετά από μια τέτοια πράξη και ποιοι περιορισμοί ήταν σε θέση να κάνουν στην καθημερινή σου ζωή. Συγκεκριμένα, αυτό αφορά την άρση βαρών, είναι δυνατόν να γίνει αυτό και, εάν ναι, ποιο βάρος είναι αποδεκτό;

Αν μιλάμε για το φορτίο, τότε εντός δύο έως τριών μηνών μετά την καισαρική τομή βαρύτητας είναι τελείως αντενδείκνυται. Το επιτρεπόμενο βάρος στο στάδιο της ανάκτησης είναι 3-4 κιλά, δηλαδή το βάρος του μωρού της. Ακόμα κι αν θέλετε να τοποθετήσετε την φιγούρα σας στη σειρά μετά την τελευταία γέννηση, το συντομότερο δυνατόν και αποφασίσετε πρώτα να ξεκινήσετε τις ασκήσεις στον Τύπο, συνιστάται να περιμένετε τουλάχιστον ένα μήνα μέχρι να θεραπευτούν τα ράμματα σας λίγο. Διαφορετικά, μπορείτε να περιμένετε πολύ αρνητικές συνέπειες.

Η επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά από καισαρική τομή μπορεί να ξεκινήσει μετά από τουλάχιστον 8 εβδομάδες, αφού μετά από κάθε είδους γέννηση η μήτρα μετατρέπεται σε μία μεγάλη πληγή. Και αν κατά τη διάρκεια σεξουαλικής επαφής μια λοίμωξη παίρνει σε αυτό, τότε δεν μπορείτε να αποφύγετε τη φλεγμονώδη διαδικασία. Λοιπόν, και τέλος, αν μιλάμε για τον επίδεσμο μετά τον τοκετό, τότε δεν πρέπει να το καταχραστείτε, προσπαθώντας να αποκαταστήσετε την εικόνα σας μετά από μια καισαρική τομή. Η κατάσταση θα είναι λίγο πιο χρήσιμη εάν οι περιτοναϊκοί μύες αρχίσουν να εργάζονται ανεξάρτητα. Η αποκατάσταση μετά από καισαρική τομή είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία και οι άνθρωποι γύρω σας πρέπει να το καταλάβουν. Για να κάνετε τη ζωή σας λίγο πιο εύκολη μετά την εγχείρηση, μην παραμελίνετε τη βοήθεια για τη φροντίδα του μωρού σας και στις δουλειές του σπιτιού. Θυμηθείτε ότι στην περίπτωσή σας, φροντίδα και φροντίδα είναι απαραίτητα όχι μόνο για το μωρό σας, αλλά και για εσάς.

Τι δεν μπορεί να είναι η πρώτη φορά μετά τη καισαρική τομή

Η καισαρική τομή χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις αδυναμίας ανεξάρτητης παράδοσης για διάφορους λόγους. Μετά από μια καισαρική τομή, καθώς και μετά από άλλες επεμβάσεις, θεωρούνται ορισμένες απαγορεύσεις και συστάσεις κατά την περίοδο αποκατάστασης. Τι δεν μπορεί να γίνει μετά από μια καισαρική τομή και ότι είναι δυνατόν κατά την μετεγχειρητική περίοδο, κάθε γυναίκα που ετοιμάζεται για μια πράξη θα πρέπει να γνωρίζει.

Τις πρώτες ημέρες της μετεγχειρητικής περιόδου

Μετά από καισαρική τομή, η γυναίκα βρίσκεται στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Αυτή τη στιγμή, η εργαζόμενη γυναίκα λαμβάνει εντατική θεραπεία αποκατάστασης. Ανάλογα με την κατάσταση της γυναίκας, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα για την αποκατάσταση χαμένου αίματος, αντιβακτηριακών φαρμάκων και φαρμάκων που αποκαθιστούν τα έντερα.

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να φάει. Μπορείτε να πιείτε νερό με χυμό λεμονιού. Επίσης κατά την πρώτη ημέρα δεν συνιστάται να καθίσετε. Όλα τα θρεπτικά συστατικά στις πρώτες 24 ώρες μετά την καισαρική τομή μια γυναίκα λαμβάνει ενδοφλέβια με τη μορφή σταγονόμετρων.

Τη δεύτερη ημέρα της μετεγχειρητικής περιόδου

Εάν η επέμβαση ήταν απλή και η κατάσταση της γυναίκας στην εργασία είναι σταθερή, τη δεύτερη μέρα η νεαρή μητέρα μεταφέρεται στο θάλαμο της θεραπείας μετά τον τοκετό. Κάθε γυναίκα που υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση έχει συμβουλευτεί σχετικά με τις θεραπευτικές μεθόδους της μετεγχειρητικής θεραπείας. Οι ραφές μετά από καισαρική τομή αντιμετωπίζονται 2 φορές την ημέρα.

Η θεραπεία με αντιβιοτικά συνεχίζεται. Οι παρεκκλίσεις αυτή τη στιγμή καθίστανται λιγότερο αυστηρές. Η απαγόρευση των στερεών τροφίμων εξακολουθεί να υφίσταται. Η μαμά μπορεί ήδη να τρώει ζωμούς, φυσικό γιαούρτι, βραστό κρέας, αλεσμένο σε μπλέντερ. Μπορείτε επίσης να πιείτε τσάι, κομπόστες και ποτά φρούτων. Τα γεύματα πρέπει να είναι περιορισμένα. Είναι απαραίτητο να φάτε σε μικρές μερίδες 5 - 6 φορές την ημέρα.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη ημέρα, πρέπει να αρχίσετε να κινούνται ανεξάρτητα. Εντούτοις, δεν συνιστάται η απότομη αποβίβαση από το κρεβάτι. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί με ακρίβεια, έχοντας γυρίσει στη μία πλευρά και έχοντας χαμηλώσει τα πόδια σε ένα πάτωμα. Τις πρώτες μέρες θα είναι δύσκολο, αλλά η κινητική δραστηριότητα μετά τη λειτουργία είναι πολύ σημαντική για την ταχεία ανάκτηση όλων των λειτουργιών του σώματος.

Επιπλέον, ξεκινώντας από τη δεύτερη ημέρα μετά την επέμβαση, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε το νεογέννητο στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται. Σηκώστε το παιδί πρέπει να είναι προσεκτικά, χωρίς τεντώνοντας τους κοιλιακούς μυς. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία της γαλουχίας και θα συμβάλει στην ταχεία μείωση της μήτρας.

Την τρίτη ημέρα της μετεγχειρητικής περιόδου

Την τρίτη ημέρα μετά την καισαρική τομή, η απαγόρευση των στερεών τροφίμων παραμένει. Μπορείτε να συμπεριλάβετε σταδιακά στη διατροφή κουάκερ, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, κεφτεδάκια ατμού, λαχανικά ή φρούτα. Αποτρέψτε την υπερκατανάλωση τροφής. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές δόσεις.

Ακόμα δεν μπορείτε να βγείτε απότομα από το κρεβάτι και να τεντώσετε τους μυς των κοιλιακών. Ενώ το μετεγχειρητικό ράμμα δεν καθυστερεί από την ουλή δεν μπορεί να πάρει ντους. Η πρώτη προσεκτική κολύμβηση μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι νωρίτερα από την 7η ημέρα μετά τη λειτουργία. Μην τρίβετε τη ραφή με ένα πετσέτα. Μπορείτε να το καθαρίσετε ελαφρά με σαπούνι και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Είναι σημαντικό να στυπώσετε προσεκτικά τη ραφή μετά από το μπάνιο με μια μαλακή πετσέτα. Κρατήστε την ραφή στεγνή. Με τη σύσταση των γιατρών, εάν είναι απαραίτητο, η ραφή πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντισηπτικά διαλύματα.

Ράμματα στην μετεγχειρητική περίοδο

Ανάλογα με το ράμμα που εφαρμόστηκε κατά τη διάρκεια της επέμβασης, τα ράμματα μπορούν να απορροφηθούν και να μην απορροφηθούν. Σήμερα, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι χειρουργοί χρησιμοποιούν υλικά ράμματος που δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Τα νήματα διαλύονται εντός 2 μηνών μετά τη χειρουργική επέμβαση ή παραμένουν στο σώμα του ασθενούς και δεν απαιτούν αφαίρεση. Με σωστή φροντίδα και συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις, το ράμμα καθυστερείται γρήγορα και γίνεται σχεδόν ανεπαίσθητο μετά από 3-6 μήνες μετά την επέμβαση.

Για να αποφύγετε προβλήματα με τις ραφές, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τον επίδεσμο μόνοι σας. Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις των γιατρών και να ακολουθείτε τις οδηγίες των ειδικών. Υπό κανονικές ραφές, η γυναίκα εκκενώνεται στις 7-10 ημέρες μετά από μια καισαρική τομή.

Αρχική αποκατάσταση

Παρά το γεγονός ότι η γυναίκα επέστρεψε στην πατρίδα της, πρέπει να ακολουθεί αυστηρά τις συστάσεις των γιατρών τις πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση. Είναι αδύνατο να σηκώσετε ένα παιδί απότομα, είναι καλύτερα να το τροφοδοτήσετε. Δεν χρειάζεται να κάνετε σκληρή δουλειά και υπερβολική εργασία.

Οι γιατροί δεν συνιστούν την άρση βαρών και επιμένουν ότι το μόνο πράγμα που μπορεί να ανυψώσει μια γυναίκα στην μετεγχειρητική περίοδο μπορεί να είναι ένα νεογέννητο παιδί. Όλο το υπόλοιπο της οικιακής εργασίας που σχετίζεται με την άρση βαρών, πρέπει να εμπιστευτείτε να κάνετε οικογένεια και φίλους.

Η διατροφή σταδιακά επιστρέφει στα συνηθισμένα πιάτα για τις γυναίκες. Ωστόσο, η απαγόρευση των γλυκών, τηγανητά, λίπος. Επίσης κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου απαγορεύεται η κατανάλωση οσπρίων, λάχανων, εσπεριδοειδών, λουκάνικων, κονσερβοποιημένων προϊόντων και προϊόντων αρτοποιίας.

Αργότερα, όταν η γυναίκα αποκατασταθεί πλήρως μετά την επέμβαση, αυτά τα προϊόντα μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή, παρατηρώντας προσεκτικά την αντίδραση του νεογέννητου. Εάν το παιδί ανταποκριθεί με αλλεργική αντίδραση ή με στομαχικές διαταραχές, η απαγόρευση ορισμένων τροφίμων μπορεί να επιμείνει καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού.

Εσώτερη ζωή στην μετεγχειρητική περίοδο

Ανάλογα με την κατάσταση της γυναίκας, η απαγόρευση του σεξ μπορεί να ποικίλει από 1,5 έως 2 μήνες μετά την καισαρική τομή. Αυτή η ερώτηση πρέπει να επιλυθεί από τον θεράποντα ιατρό, με βάση την εξέταση και τη δυναμική της ανάκτησης στην μετεγχειρητική περίοδο.

Εάν προκύψουν επιπλοκές, όπως λοίμωξη του ράμματος, φλεγμονή της μήτρας, ενδομητρίωση κλπ., Η απαγόρευση των στενών σχέσεων μπορεί να παραταθεί μέχρι την πλήρη ανάκαμψη. Σε κάθε περίπτωση, η οικεία ζωή μπορεί να ανανεωθεί μόνο μετά την διακοπή της απόρριψης και την πλήρη επούλωση των ραφών.

Αθλητισμός στην μετεγχειρητική περίοδο

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το πότε πρέπει να ξεκινήσει η σωματική άσκηση για να αποκαταστήσει την εικόνα. Εάν οι γυναίκες που γέννησαν μόνοι τους μπορούν να αρχίσουν να παίζουν αθλήματα αμέσως μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας, τότε με γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή, όλα είναι εντελώς διαφορετικά.

Μετά από χειρουργική επέμβαση, πρέπει να αντέξετε τουλάχιστον 1,5 μήνες πριν την έναρξη της άσκησης. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε μαθήματα με ελάχιστα φορτία, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό και το ρυθμό των ασκήσεων.

Κάνουν ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του Τύπου μόνο μετά από την άδεια του θεράποντος ιατρού.

Πριν από αυτό, μπορείτε να κάνετε ελαφριά γυμναστική, η οποία στοχεύει στην αύξηση της ζωτικότητας και της διάθεσης.

Επαναλαμβανόμενη παράδοση

Οι γυναίκες που έχουν γεννήσει με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, δεν συνιστάται να σχεδιάσετε μια εγκυμοσύνη πριν από 2 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ουλή της μήτρας θα θεραπευτεί εντελώς και δεν θα είναι σε θέση να επηρεάσει δυσμενώς την επακόλουθη εγκυμοσύνη.

Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, η γυναίκα ανακάμπτει γρήγορα μετά την χειρουργική παράδοση και μπορεί να προγραμματίσει τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της στο μέλλον. Η επαναλαμβανόμενη παράδοση σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα, θα πραγματοποιηθεί επίσης με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις και ανεξάρτητη παράδοση μετά από χειρουργική επέμβαση.

Ενημερωτικό άρθρο για την καισαρική τομή

Ανάκτηση μετά από καισαρική τομή

Συγχαρητήρια, έχετε γίνει μητέρα! Για κάποιο λόγο, δεν θα μπορούσατε να γεννήσετε μόνοι σας και το μωρό σας γεννήθηκε χάρη σε καισαρική τομή. Οι συστάσεις που λαμβάνετε από τους γιατρούς μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο θα συμπίπτουν σε μεγάλο βαθμό με τις συστάσεις που λαμβάνουν οι γυναίκες που έχουν γεννήσει μέσω του καναλιού γέννησης. Αλλά θα υπάρξουν κάποιες διαφορές - θα μάθετε γι 'αυτούς από αυτό το άρθρο.

Πορεία λειτουργίας

Μια καισαρική τομή είναι κοιλιακή χειρουργική και εκτελείται είτε με γενική αναισθησία (αναισθησία) είτε με επισκληρίδιο αναισθησία1. Το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα ανοίγει σε στρώσεις: πρώτον, ο χειρουργός κόβει το δέρμα - απέναντι, κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών της ηβικής τρίχας ή κατά μήκος της κοιλιάς και του ομφαλού. Ποια θα είναι η τομή εξαρτάται από την επιλογή του χειρουργού και την κατάσταση. Στη συνέχεια, ο υποδόριος λιπώδης ιστός τεμαχίζεται, ανοίγει η aponeurosis2, οι μύες και το περιτόναιο. μια τομή γίνεται στη μήτρα - το παιδί αφαιρείται μέσω αυτού και στη συνέχεια αφαιρείται ο πλακούντας. Μετά από αυτό, το τραύμα συρράπτεται σε στρώσεις με την αντίστροφη σειρά. Στο δέρμα επιβάλλεται ένα νήμα - είτε απορροφήσιμο είτε μη απορροφήσιμο (το τελευταίο αφαιρείται στις 6-7 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση) - ή μεταλλικούς βραχίονες. Η επιλογή του νήματος εξαρτάται επίσης από τις προτιμήσεις του χειρούργου και από τη διαθεσιμότητα ενός ή του άλλου υλικού ράμματος.

Πιθανές επιπλοκές

Όπως και κάθε άλλη πράξη, κατά την οποία γίνεται η τομή ιστών και κατά συνέπεια - και τα αιμοφόρα αγγεία, η καισαρική τομή συνδέεται με κάποια απώλεια αίματος. Η φυσιολογική απώλεια αίματος κατά την αυθόρμητη εργασία είναι περίπου 200-250 ml. ένας τέτοιος όγκος αίματος αποκαθίσταται εύκολα από το σώμα μιας γυναίκας που προετοιμάζεται για αυτό. Μια καισαρική τομή σημαίνει ότι η απώλεια αίματος είναι πολύ πιο φυσιολογική: ο μέσος όγκος είναι από 500 έως 1000 ml. Φυσικά, μόνο το σώμα του ασθενούς δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Επομένως, κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και στην μετεγχειρητική περίοδο, πραγματοποιείται ενδοφλέβια χορήγηση υποκατάστατων του αίματος διαλυμάτων και μερικές φορές πλάσμα αίματος, μάζας ερυθροκυττάρων ή πλήρες αίμα - αυτό εξαρτάται από την ποσότητα αίματος που χάθηκε κατά τη διάρκεια της επέμβασης και από τις ικανότητες του σώματος του ασθενούς.

Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας διαταράσσεται η ακεραιότητα του περιτοναίου - το κάλυμμα που επιτρέπει στα έντερα να περισταλτικά ελεύθερα - κινούνται, προωθώντας τα τρόφιμα. Μετά την επέμβαση, κατά κανόνα, δημιουργούνται συμφύσεις - συμφύσεις μεταξύ των εντερικών βρόχων και άλλων εσωτερικών οργάνων. Εάν η διαδικασία συγκόλλησης εκφράζεται ελαφρώς, ο ασθενής δεν θα το αισθανθεί. εάν τα χαρακτηριστικά του σώματος υπονοούν την ανάπτυξη μιας εκτεταμένης διαδικασίας συγκόλλησης, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με τα κόπρανα και μπορεί να εμφανιστεί κοιλιακό άλγος, ειδικά στα κατώτερα τμήματα. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμφύσεων. Σε ήπιες περιπτώσεις, η φυσιοθεραπεία είναι επαρκής και, σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να αυξηθεί το ζήτημα της χειρουργικής θεραπείας (για παράδειγμα, λαπαροσκοπική χειρουργική με συγκολλήσεις θερμο-πήξης ("καύσης")).

Από τις επιπλοκές της καισαρική τομή μπορεί να σημειωθεί endomyometritis - φλεγμονή της μήτρας. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται συχνότερα από ό, τι μετά από αυθόρμητη εργασία. Είναι σαφές ότι κατά τη διάρκεια της επέμβασης, συμβαίνει άμεση επαφή της κοιλότητας της μήτρας με τον αέρα, η οποία δεν μπορεί να αποστειρωθεί πλήρως. Για την πρόληψη της ενδομυομητρίωσης, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται μετά από χειρουργική επέμβαση. Σύντομη θα είναι μια πορεία ή μια μακρά - εξαρτάται από τις συνακόλουθες ασθένειες της γυναίκας και τη νοσηρότητα αυτής της επέμβασης. Μετά την καισαρική τομή, η μήτρα συστέλλεται χειρότερα από ό, τι μετά την παράδοση μέσω του καναλιού γέννησης, καθώς κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επεμβαίνει ο μύς της μήτρας. Από την άποψη αυτή, παρατηρείται συχνότερη υποεμβολή (διαταραχή της συστολής) της μήτρας, η οποία απαιτεί τον καθορισμό συμπληρωματικής θεραπείας με στόχο τη βελτίωση της συσταλτικότητας της μήτρας. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται σε νοσοκομείο μητρότητας για 2-5 ημέρες.

Μετά το χειρουργείο

Μετά την επέμβαση, το puerperal τοποθετείται σε μια ειδική μονάδα μετά τον τοκετό (ή μονάδα εντατικής θεραπείας) για τις πρώτες 24 ώρες. Ένας αναισθησιολόγος (νοσηλευτής εντατικής θεραπείας) και ένας αναισθησιολόγος την παρακολουθούν συνεχώς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα προσαρμόζεται στην μετεγχειρητική ύπαρξη: γίνεται για να διορθώσει την απώλεια αίματος, να ξεκινήσει αντιβακτηριακή θεραπεία για να αποτρέψει τις μετεγχειρητικές μολυσματικές επιπλοκές και να τονώσει τα έντερα.

Την πρώτη μέρα μετά την καισαρική τομή, επιτρέπεται μόνο να πίνετε νερό με χυμό λεμονιού. Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το ζωμό κοτόπουλου, έλασης μέσα από ένα μύλο κρέατος με βραστό κρέας, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι χωρίς γέμιση φρούτων, χυμό με φρούτα. Επιστρέψτε πλήρως σε μια κανονική διατροφή μετά την πρώτη ανεξάρτητη καρέκλα (4-5 ημέρες). Αλλά ήδη για 2 ημέρες, μια ευτυχισμένη μητέρα μεταφέρεται στον μεταγεννητικό θάλαμο, όπου αμέσως αρχίζει να οδηγεί ενεργό τρόπο ζωής - σηκώνεται και περπατά, τροφοδοτεί το μωρό της. Το sit mum επιτρέπεται για 2-3 ημέρες μετά το χειρουργείο. Για 7 ημέρες μετά την καισαρική τομή (πριν την αφαίρεση των ραμμάτων), ο νοσηλευτής της διαδικασίας επεξεργάζεται την μετεγχειρητική ραφή καθημερινά με αντισηπτικά διαλύματα (για παράδειγμα, πράσινη βαφή) και αλλάζει τον επίδεσμο. Εάν η πληγή συρράφηκε με απορροφήσιμο υλικό ραφής, η θεραπεία του τραύματος διεξάγεται με τον ίδιο τρόπο, αλλά τα ράμματα δεν απομακρύνονται (τέτοια νήματα διαλύονται μόνα τους στις 65-80 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση).

Μια ουλής δέρματος σχηματίζεται περίπου 7 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Συνεπώς, ήδη μια εβδομάδα μετά από μια καισαρική τομή, μπορείτε να πάρετε ένα ντους αρκετά εύκολα. Απλά μην τρίβετε τη ραφή με ένα πρέκι - αυτό μπορεί να γίνει σε μια άλλη εβδομάδα.

Απελευθερώθηκε από το νοσοκομείο μητρότητας απουσία επιπλοκών για 7-10 ημέρες μετά τη χειρουργική παράδοση.

Θηλασμός

Εάν, μετά από αυθόρμητη γέννηση, το γάλα φτάσει για 3-4 ημέρες, στη συνέχεια μετά από καισαρική τομή - κατά 4-5. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν μια γυναίκα μπαίνει στον τοκετό, μια συγκεκριμένη ορμόνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία, μεταξύ άλλων, διεγείρει την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Εάν μια σε καισαρική τομή πραγματοποιηθεί με προγραμματισμένο τρόπο, δηλαδή, πριν από την ανάπτυξη της εργασίας, η ωοθηκική γαλουχία ορμόνης αρχίζει να εισρέει στο αίμα με καθυστέρηση μετά την παράδοση. Αλλά από το βάρος και την κατάσταση του μωρού ουσιαστικά δεν επηρεάζει καθόλου, αφού εάν είναι απαραίτητο, συμπληρώνεται με ειδικά προσαρμοσμένα μίγματα.

Απαιτούμενοι περιορισμοί

Συχνά, οι ασθενείς και οι συγγενείς τους ρωτούν αν είναι δυνατή η άρση των βαρών μετά την επέμβαση, η είσοδος για αθλήματα και γενικά τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η απάντηση στην πρώτη ερώτηση δεν είναι απλή. Οι χειρουργοί, για παράδειγμα, μετά από κοιλιακές επεμβάσεις δεν επιτρέπουν στους ασθενείς τους να ανυψώνουν περισσότερο από 2 κιλά για 2 μήνες. Αλλά πώς να πείτε αυτή τη γυναίκα που θα φροντίσει το μωρό; Ως εκ τούτου, δεν συνιστούμε τις puerperas μετά από μια καισαρική τομή για πρώτη φορά (2-3 μήνες) για να σηκώσουν περισσότερα από 3-4 κιλά, δηλαδή περισσότερο από το βάρος του παιδιού.

Οι γυναίκες μετά από αυθόρμητο τοκετό, μπορείτε να εργαστείτε αμέσως σε όλους τους μυς του σώματος (ιδανικά, αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μητέρα έκανε αυτό).Οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή μπορούν να εργαστούν στην κοιλιακή πίεση το νωρίτερο ένα μήνα μετά την παράδοση.


Όσον αφορά την επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά από χειρουργική επέμβαση, αυτή η περίοδος είναι η ίδια για τους ασθενείς που λειτουργούν και για τις γυναίκες που γεννήθηκαν μέσω του καναλιού γέννησης. Μετά τη γέννηση, η μήτρα είναι μια εκτεταμένη επιφάνεια του τραύματος (στο σημείο της πρόσδεσης του πλακούντα και των εμβρυϊκών μεμβρανών). Και όπως γνωρίζετε, μια λοίμωξη εύκολα "κάθεται" σε οποιαδήποτε πληγή. Η διαδικασία επούλωσης της επιφάνειας του τραύματος συνοδεύεται από εκκρίσεις, τις λεγόμενες λόχες. Στην αρχή είναι αιματηρή, τότε αίματος και βλεννογόνου. Το Lochia απεκκρίνεται εντός 6-8 εβδομάδων μετά την παράδοση. Η πλήρης αποκατάσταση της βλεννογόνου της κοιλότητας της μήτρας χαρακτηρίζεται από τον τερματισμό αυτών των εκκρίσεων. Μετά από αυτό, μπορείτε να επαναλάβετε τις σεξουαλικές σχέσεις, αλλά μην ξεχνάτε τα μέσα αντισύλληψης, έτσι ώστε να μην εμφανιστεί μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη.

Όσον αφορά τους επίδεσμους μετά τον τοκετό, μπορείτε να πείτε ότι δεν χρειάζεται να κακοποιήσετε τη φθορά τους: οι κοιλιακοί μύες σας θα πρέπει να λειτουργούν.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι μετά από χειρουργική επέμβαση με καισαρική τομή παραμένει μια ουλή στη μήτρα, η οποία μπορεί να επηρεάσει την πορεία των επόμενων εγκυμοσύνων. Έχει αποδειχθεί ότι η ουλή φτάνει στη βέλτιστη κατάσταση για να φέρει την εγκυμοσύνη 2-3 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μέχρι αυτή την περίοδο, το σώμα της γυναίκας αποκαθίσταται μετά από προηγούμενη εγκυμοσύνη. Επομένως, είναι καλύτερα να σκεφτείτε έναν αδελφό ή αδελφή για το πρώτο σας παιδί μετά από αυτή τη φορά.

Οι μαιευτήρες δεν έχουν ακόμη καταλήξει σε κοινή γνώμη σχετικά με το θέμα της δυνατότητας αυθόρμητης χορήγησης σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε προηγούμενη καισαρική τομή και έχουν ουλή στη μήτρα. Κατά κανόνα, η ουλή της μήτρας είναι από μόνη της μια ένδειξη για επαναλαμβανόμενη καισαρική τομή. Αλλά μερικές φορές είναι δυνατές εξαιρέσεις. Σε κάθε περίπτωση, αν θέλετε να γεννήσετε τον εαυτό σας, το πρόβλημα αυτό επιλύεται μεμονωμένα, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας, την κατάσταση της ουλή (εκτιμάται με υπερήχους), την πορεία της μετεγχειρητικής περιόδου και πολλές άλλες περιστάσεις.

Ελένα Nesyaeva
Μαιευτήρας-γυναικολόγος, μαιευτική και γυναικολογική κλινική. Ι.Μ.Shechenova

Και για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από μια καισαρική τομή δεν μπορείτε να ανυψώσετε τίποτα βαρύτερο από 3 κιλά;

Είσαι στο σπίτι; Συγχαρητήρια!

την ίδια κατάσταση

Κανείς δεν μας είπε περίπου 3 κιλά, γεννήθηκα με ένα παιδί για περισσότερο από 4 ώρες και μετά από 15 ώρες μετά τη λειτουργία έδωσαν τον βήχα μου και το έστειλαν σε άλλο πάτωμα και εκεί είναι πάντα μικρός, 10 κιλά ζυγίζει τώρα και δεν σκοτώνει! έτσι μην ανησυχείτε, κοιτάξτε την κατάστασή σας και την ευημερία σας!

και μας είπαν γενικά ότι δεν πρέπει να φορεθεί επίδεσμος, ειδικά για τον πρώτο μήνα!

Γιατί οι γυναίκες μετά τον τοκετό, η καισαρική τομή δεν μπορεί να άρει τα βάρη: αιτίες. Πόσο βάρος, πόσα κιλά μπορούν να ανυψώσουν οι γυναίκες μετά την παράδοση, καισαρική τομή; Πότε μπορούν οι γυναίκες να σηκώσουν βάρη μετά την παράδοση, καισαρική τομή;

Είναι επικίνδυνο να σηκώσετε βάρη μετά τον τοκετό;

Η ανάκαμψη μετά τον τοκετό σε όλους γίνεται με διάφορους τρόπους: κάποιος ήδη την τρίτη ημέρα στο σπίτι οδηγεί μια φυσιολογική ζωή, ενώ άλλοι περνούν μήνες σε άβολα περιορισμούς.

Η ηλικία μιας γυναίκας, το αρχικό επίπεδο της υγείας της, η αντοχή και πολλοί άλλοι παράγοντες επηρεάζουν τον χρόνο της αποκατάστασης και την πλήρη προσαρμογή στις νέες συνθήκες. Είναι σημαντικό ότι ο φυσικός τοκετός πραγματοποιήθηκε ή πραγματοποιήθηκε καισαρική τομή.

Η ανύψωση μετά την παράδοση είναι δυνατή και όχι. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες υγείας και προγραμματισμένο βάρος.

Αιτίες των περιορισμών ανύψωσης βάρους

Κάθε κατάσταση πρέπει να εξετάζεται ξεχωριστά και μόνο ένας γιατρός μπορεί τελικά να υποδείξει αξιόπιστα τυχόν περιορισμούς στην περίοδο μετά τον τοκετό. Αναμφισβήτητα, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η απαγόρευση της ανύψωσης βάρους θα είναι ξεκάθαρη.

Μετά από καισαρική τομή

Φυσικά, η λειτουργία απαιτεί μια επακόλουθη μακρά περίοδο ανάρρωσης. Ειδικά εάν μια καισαρική τομή είναι επίσης πολύπλοκη, για παράδειγμα, με αιμορραγία ή αφαίρεση της μήτρας.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε μια γυναίκα τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες. Αυτή η περίοδος είναι απαραίτητη για μια περισσότερο ή λιγότερο επαρκή αποκατάσταση μετά τον τοκετό.

Οι κύριες επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν αν αγνοήσουμε την άρση βαρών μετά από μια καισαρική τομή:

  • Λόγω των υπερβολικά τεταμένων ιστών και της αύξησης της ενδοκοιλιακής πίεσης, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία σε διάφορα σημεία του τραύματος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις πρώτες ώρες, ημέρες, εβδομάδες μετά την καισαρική τομή.
  • Μπορεί να υπάρχει απόκλιση των άκρων του τραύματος, ως αποτέλεσμα της οποίας η διαδικασία επούλωσης είναι σημαντικά επιμηκυνμένη.
  • Όταν κάνετε μια καισαρική τομή με πρόσβαση μεσαίου μέσου (κατά μήκος της λευκής γραμμής της κοιλιάς κάτω από τον ομφαλό), ο κίνδυνος μετεγχειρητικής κήλης είναι μεγάλος.

Φυσικά, στην αρχή, η ίδια η γυναίκα δεν θα σηκώσει βάρη, επειδή αισθάνεται πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ακόμα και με μικρά φορτία.

Μετά τη ραφή των γεννητικών οργάνων

Συνήθως, μετά τον τοκετό και την επιθεώρηση του γεννητικού συστήματος, ο γιατρός προειδοποιεί αμέσως τη γυναίκα για τους απαραίτητους περιορισμούς για να αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών. Τέτοιες καταστάσεις συνήθως συμβαίνουν στις ακόλουθες συνθήκες:

  • κατά τη γέννηση ενός μεγάλου μωρού και, αυτό που συχνά συνοδεύει, σε ρήξεις του καναλιού γέννησης?
  • σε περίπτωση ταχείας παράδοσης ·
  • όταν εκτελεί μια ανατομή του περινέου σύμφωνα με τις ενδείξεις ή την αιφνίδια ρήξη του.

Στις περισσότερες περιπτώσεις εφαρμόζονται απορροφήσιμα ράμματα. Αλλά η αδυναμία τήρησης των βασικών κανόνων υγιεινής, η υπερβολική πίεση στους γλουτιαίους μυς, συμπεριλαμβανομένης της ανύψωσης βαρών, μπορεί να οδηγήσει σε ασυμφωνία.

Η αποτυχία της μετεγχειρητικής πληγής στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει στην παράλειψη των κολπικών τοιχωμάτων και στην πρόπτωση των γεννητικών οργάνων.

Μετά από περίπλοκη παράδοση

Συχνά εμφανίζονται επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού, με αποτέλεσμα οι γιατροί να πρέπει να λάβουν πρόσθετα μέτρα για να σώσουν τη ζωή της γυναίκας.

Αυτό είναι ένας χειροκίνητος διαχωρισμός και ο διαχωρισμός της μετά τον τοκετό (με μια πυκνή αύξηση), αν είναι απαραίτητο - η αποκοπή της μήτρας κλπ.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης διαφόρων επιπλοκών στην πρώιμη και όψιμη περίοδο μετά τον τοκετό, καθώς και σε 10-15 χρόνια.

Συχνά κατά τον τοκετό με ένα παιδί που ζυγίζει περισσότερο από 4 κιλά, εμφανίζονται δάκρυα των πυελικών συνδέσμων και τένοντες των μυών. Αρχικά, αυτό μπορεί να μην εκδηλωθεί με κανέναν τρόπο, αλλά αργότερα, εάν αγνοηθούν οι συστάσεις, αυτό θα οδηγήσει στην πρόπτωση και την πρόπτωση των γεννητικών οργάνων.

U multigiving

Οι γυναίκες που έχουν ήδη 3 ή περισσότερα παιδιά δεν έχουν πάντα το χρόνο να αναρρώσουν σωστά από τον τοκετό. Επίσης, με την ηλικία, η ελαστικότητα των ιστών γίνεται λιγότερο, επομένως, είναι επιθυμητό να παρατηρηθούν περιορισμοί στα φορτία για να αποφευχθούν επιπλοκές στο μέλλον.

Τώρα γίνεται σαφές γιατί δεν μπορείτε να ανυψώσετε τα βάρη μετά τον τοκετό. Εξάλλου, η μη συμμόρφωση με το προβλεπόμενο καθεστώς μπορεί μερικές φορές να έχει σοβαρές συνέπειες.

Επιτρεπόμενο βάρος για τις γυναίκες μετά τον τοκετό

Τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τη γέννηση, η συμμόρφωση με το καθεστώς περιορισμού του φορτίου είναι υποχρεωτική για όλους. Σύμφωνα με τη μαρτυρία, ο χρόνος μπορεί να παραταθεί μέχρι και αρκετούς μήνες και μερικές φορές και χρόνια.

Εάν ο τοκετός δεν συνέβαινε με επιπλοκές, επιτρέπεται να ανυψώνεται όχι περισσότερο από 5-7 κιλά την πρώτη εβδομάδα και μέχρι 10 κιλά ανά μήνα. Στο μέλλον - από τους γενικούς κανόνες, καθώς και για όλες τις γυναίκες.

Αφού κάνετε μια καισαρική τομή, είναι καλύτερα να μην ανυψώσετε τα βάρη περισσότερα από 5 κιλά για 6-8 εβδομάδες. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό μετεγχειρητικό επίδεσμο για να αποτρέψετε τη δημιουργία κήρων και να μειώσετε τον πόνο.

Σε μερικές περιπτώσεις (με 3-4 βαθμούς περινεϊκής ρήξης, μετά από περίπλοκη καισαρική τομή), θα πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας σε 4-5 μήνες. Αυτό πρέπει να γίνει ακόμη και με γενική ευημερία.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι στην αρχή τίποτα δεν είναι πιο δύσκολο από το βάρος του ίδιου του μωρού σας, είναι προτιμότερο να μην το σηκώσετε. Και ένα από τα άλλα μέλη της οικογένειας μπορεί να απολαύσει το μεγαλύτερο παιδί ή να καθαρίσει το σπίτι.

Μειώστε το χρόνο αποκατάστασης χρησιμοποιώντας μια ποικιλία ασκήσεων για να εκπαιδεύσετε τους μυς του πυελικού σας εδάφους. Αυτά αποκτούν ιδιαίτερη σημασία σε αυτή την περίοδο, αφού μετά την παράδοση οι μύες είναι υπερβολικά τεταμένες και τεταμένες. Η ακατάλληλη και ανομοιογενής φόρτωση μπορεί να οδηγήσει σε μικρο-δάκρυα και περαιτέρω στην παθολογία.

Συνιστούμε να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με την ικανότητα μετά τον τοκετό. Από αυτό θα μάθετε για τις συνιστώμενες ημερομηνίες για την έναρξη των τάξεων, καθώς και γενικές συμβουλές για νεαρές μητέρες.

Πότε είναι καιρός να πάτε στη συνήθη λειτουργία της ζωής

Πότε μπορούμε να ανυψώσουμε τα βάρη μετά τον τοκετό χωρίς φόβο για την υγεία μας; Ορίστε ένα ασφαλές χρονικό διάστημα μπορεί μόνο ειδικός μετά τη διευκρίνιση όλες τις αποχρώσεις του τοκετού.

Κατά μέσο όρο, πιστεύεται ότι με κάθε δυνατό τρόπο να περιορίσετε τον εαυτό σας από την υπερβολική σωματική άσκηση θα πρέπει να είναι εντός 6 έως 8 εβδομάδων.

Είναι ακριβώς αυτή τη φορά που είναι, ως επί το πλείστον, επαρκής για να αποκαταστήσει τη δύναμη και τον τόνο όλων των συστημάτων, των οργάνων, των συνδέσμων και του μυϊκού συστήματος.

Ασκήσεις για έγκαιρη ανάκαμψη

Υπάρχουν διάφορα συγκροτήματα για την αποκατάσταση των μυών του πυελικού εδάφους. Είναι χρήσιμες για τις γυναίκες όχι μόνο μετά τον τοκετό, αλλά και προφυλακτικά σε όλες τις ομάδες, ειδικά με την ηλικία.

Τέτοιες ασκήσεις βοηθούν στην επιστροφή του τόνου στους μύες του περίνεου, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη περαιτέρω επιπλοκών όπως η ακράτεια ούρων, η πρόπτωση και η πρόπτωση των γεννητικών οργάνων, η φλεβική στάση, η μειωμένη λίμπιντο κλπ.

Ασκήσεις Kegel

Ελέγξτε τον τόνο των περιγεννητικών μυών εύκολα και ανεξάρτητα. Για να γίνει αυτό, προσπαθήστε να ελέγξετε τη ροή κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Εάν είναι εύκολο να την καθυστερήσετε, συνεχίστε ξανά τη διαδικασία - δεν προβλέπονται επιπλοκές στο εγγύς μέλλον. Τα συγκροτήματα άσκησης Kegel βασίζονται στην εκπαίδευση αυτών των συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων.

Μπορείτε να τα εκτελέσετε τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία, ακόμα και σε δημόσιους χώρους.

Επιλογή 1. Για να γίνει αυτό, συμπιέστε και επεκτείνετε τους μύες του κόλπου και του περινέου εναλλάξ. Πρώτα καθυστέρηση για 10 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια γρήγορα, για 1 δευτερόλεπτο, χαλάρωση και συστολή.

Επιλογή 2 "Ανύψωση". Πρέπει πρώτα να πιέσετε λίγο τους μυς του περινέου και στη συνέχεια να κόψετε τα σφιχτά. Ταυτόχρονα, μπορείτε να συγκρίνετε τις αισθήσεις με τον ανελκυστήρα ανελκυστήρα. Μετά από αυτό θα πρέπει να χαλαρώσετε λίγο (κατεβάσετε) πάλι, και στη συνέχεια τελείως.

Μερικές φορές για μια ποικιλία από αυτές τις ασκήσεις χρησιμοποιούνται ειδικές κολπικές μπάλες-βάρη. Σας επιτρέπουν να αυξήσετε τον αντίκτυπο στους μυς.

Βηματική θεραπεία

Αυτές οι ασκήσεις έχουν κάποια ομοιότητα με αυτό που εφευρέθηκε ο Kegel. Ειδικοί κώνοι με διαφορετική μάζα χρησιμοποιούνται γι 'αυτούς. Στενά, εισάγονται στον κόλπο. Το καθήκον της γυναίκας δεν είναι να αφήσει τον κώνο να πέσει για κάποιο χρονικό διάστημα. Σταδιακά μετακινηθείτε σε μεγάλες μάζες.

Για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιήσουν και κολπικές μπάλες. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός των τροποποιήσεών τους.

Εάν το βάρος δεν έχει κάνει, τι πρέπει να ειδοποιεί;

Για να διατηρηθεί η υγεία και να αποφευχθούν διάφορες επιπλοκές, είναι καλύτερο να προστατεύεται μια γυναίκα μετά τον τοκετό από σοβαρή σωματική άσκηση. Αλλά μερικές φορές οι συνθήκες ζωής γράφουν τους δικούς τους κανόνες, τότε δεν χρειάζεται να επιλέξετε. Ίσως το φορτίο ενός χρόνου δεν επηρεάζει ή το σώμα θα είναι πολύ ισχυρότερο και ισχυρότερο από το αναμενόμενο.

Αλλά αν το βάρος δεν έχει γίνει, τι πρέπει να ειδοποιηθείτε; Αν εντοπίσετε τα ακόλουθα σημεία, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια και να υποβληθείτε σε έκτακτη εξέταση από γιατρό. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Η εμφάνιση του πόνου στο μετεγχειρητικό ράμμα. Ειδικά θα πρέπει να ειδοποιούνται από διάφορα είδη προεξοχών που εμφανίζονται κατά την άσκηση.
  • Η εμφάνιση κοιλιακού πόνου, που δεν περνά μέσα σε λίγες ώρες και ακόμα και μετά τη λήψη αναλγητικών φαρμάκων.
  • Η εμφάνιση της απόρριψης από τον γεννητικό τομέα, η οποία δεν σημειώθηκε προηγουμένως. Για παράδειγμα, αιματηρή ή σκούρα καφέ.
  • Η εμφάνιση του πόνου όταν κάθεστε στο περίνεο ή τον κόλπο.
  • Εάν εντοπιστούν προβλήματα με την ούρηση (ακράτεια και σπάνια) και αφαίμαξη (δυσκοιλιότητα ή ανικανότητα ελέγχου του αερίου και διέλευση των κοπράνων).
  • Τόνωση και δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή.

Δείτε το βίντεο σχετικά με την ανατροφή ενός παιδιού μετά τη γέννηση:

Η απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατή η άρση βαρών μετά τον τοκετό, σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό μετά την εξέταση και τον προσδιορισμό όλων των επιπλοκών που έχουν προκύψει.

Σε κάθε περίπτωση, οι πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες θα πρέπει να περιορίζουν τη γυναίκα από υπερβολική αύξηση, για να εξασφαλίσει την πλήρη ανάπαυσή της.

Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί κάποιος να αποκατασταθεί χωρίς συνέπειες μετά τον τοκετό και να μην αποκτήσει οποιεσδήποτε συνέπειες στο μέλλον.

Τι δεν μπορεί να γίνει μετά από καισαρική τομή, μετεγχειρητική διατροφή, παιδική φροντίδα

Η καισαρική τομή χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις αδυναμίας ανεξάρτητης παράδοσης για διάφορους λόγους. Μετά από μια καισαρική τομή, καθώς και μετά από άλλες επεμβάσεις, θεωρούνται ορισμένες απαγορεύσεις και συστάσεις κατά την περίοδο αποκατάστασης. Τι δεν μπορεί να γίνει μετά από μια καισαρική τομή και ότι είναι δυνατόν κατά την μετεγχειρητική περίοδο, κάθε γυναίκα που ετοιμάζεται για μια πράξη θα πρέπει να γνωρίζει.

Τις πρώτες ημέρες της μετεγχειρητικής περιόδου

Μετά από καισαρική τομή, η γυναίκα βρίσκεται στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Αυτή τη στιγμή, η εργαζόμενη γυναίκα λαμβάνει εντατική θεραπεία αποκατάστασης. Ανάλογα με την κατάσταση της γυναίκας, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα για την αποκατάσταση χαμένου αίματος, αντιβακτηριακών φαρμάκων και φαρμάκων που αποκαθιστούν τα έντερα.

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να φάει. Μπορείτε να πιείτε νερό με χυμό λεμονιού. Επίσης κατά την πρώτη ημέρα δεν συνιστάται να καθίσετε. Όλα τα θρεπτικά συστατικά στις πρώτες 24 ώρες μετά την καισαρική τομή μια γυναίκα λαμβάνει ενδοφλέβια με τη μορφή σταγονόμετρων.

Τη δεύτερη ημέρα της μετεγχειρητικής περιόδου

Εάν η επέμβαση ήταν απλή και η κατάσταση της γυναίκας στην εργασία είναι σταθερή, τη δεύτερη μέρα η νεαρή μητέρα μεταφέρεται στο θάλαμο της θεραπείας μετά τον τοκετό. Κάθε γυναίκα που υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση έχει συμβουλευτεί σχετικά με τις θεραπευτικές μεθόδους της μετεγχειρητικής θεραπείας. Οι ραφές μετά από καισαρική τομή αντιμετωπίζονται 2 φορές την ημέρα.

Η θεραπεία με αντιβιοτικά συνεχίζεται. Οι παρεκκλίσεις αυτή τη στιγμή καθίστανται λιγότερο αυστηρές. Η απαγόρευση των στερεών τροφίμων εξακολουθεί να υφίσταται. Η μαμά μπορεί ήδη να τρώει ζωμούς, φυσικό γιαούρτι, βραστό κρέας, αλεσμένο σε μπλέντερ. Μπορείτε επίσης να πιείτε τσάι, κομπόστες και ποτά φρούτων. Τα γεύματα πρέπει να είναι περιορισμένα. Είναι απαραίτητο να φάτε σε μικρές μερίδες 5 - 6 φορές την ημέρα.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη ημέρα, πρέπει να αρχίσετε να κινούνται ανεξάρτητα. Εντούτοις, δεν συνιστάται η απότομη αποβίβαση από το κρεβάτι. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί με ακρίβεια, έχοντας γυρίσει στη μία πλευρά και έχοντας χαμηλώσει τα πόδια σε ένα πάτωμα. Τις πρώτες μέρες θα είναι δύσκολο, αλλά η κινητική δραστηριότητα μετά τη λειτουργία είναι πολύ σημαντική για την ταχεία ανάκτηση όλων των λειτουργιών του σώματος.

Επιπλέον, ξεκινώντας από τη δεύτερη ημέρα μετά την επέμβαση, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε το νεογέννητο στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται. Σηκώστε το παιδί πρέπει να είναι προσεκτικά, χωρίς τεντώνοντας τους κοιλιακούς μυς. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία της γαλουχίας και θα συμβάλει στην ταχεία μείωση της μήτρας.

Την τρίτη ημέρα της μετεγχειρητικής περιόδου

Την τρίτη ημέρα μετά την καισαρική τομή, η απαγόρευση των στερεών τροφίμων παραμένει. Μπορείτε να συμπεριλάβετε σταδιακά στη διατροφή κουάκερ, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, κεφτεδάκια ατμού, λαχανικά ή φρούτα. Αποτρέψτε την υπερκατανάλωση τροφής. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές δόσεις.

Ακόμα δεν μπορείτε να βγείτε απότομα από το κρεβάτι και να τεντώσετε τους μυς των κοιλιακών. Ενώ το μετεγχειρητικό ράμμα δεν καθυστερεί από την ουλή δεν μπορεί να πάρει ντους. Η πρώτη προσεκτική κολύμβηση μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι νωρίτερα από την 7η ημέρα μετά τη λειτουργία.

Μην τρίβετε τη ραφή με ένα πετσέτα. Μπορείτε να το καθαρίσετε ελαφρά με σαπούνι και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Είναι σημαντικό να στυπώσετε προσεκτικά τη ραφή μετά από το μπάνιο με μια μαλακή πετσέτα. Κρατήστε την ραφή στεγνή.

Με τη σύσταση των γιατρών, εάν είναι απαραίτητο, η ραφή πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντισηπτικά διαλύματα.

Ράμματα στην μετεγχειρητική περίοδο

Ανάλογα με το ράμμα που εφαρμόστηκε κατά τη διάρκεια της επέμβασης, τα ράμματα μπορούν να απορροφηθούν και να μην απορροφηθούν. Σήμερα, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι χειρουργοί χρησιμοποιούν υλικά ράμματος που δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Τα νήματα διαλύονται εντός 2 μηνών μετά τη χειρουργική επέμβαση ή παραμένουν στο σώμα του ασθενούς και δεν απαιτούν αφαίρεση. Με σωστή φροντίδα και συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις, το ράμμα καθυστερείται γρήγορα και γίνεται σχεδόν ανεπαίσθητο μετά από 3-6 μήνες μετά την επέμβαση.

Για να αποφύγετε προβλήματα με τις ραφές, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τον επίδεσμο μόνοι σας. Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις των γιατρών και να ακολουθείτε τις οδηγίες των ειδικών. Υπό κανονικές ραφές, η γυναίκα εκκενώνεται στις 7-10 ημέρες μετά από μια καισαρική τομή.

Αρχική αποκατάσταση

Παρά το γεγονός ότι η γυναίκα επέστρεψε στην πατρίδα της, πρέπει να ακολουθεί αυστηρά τις συστάσεις των γιατρών τις πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση. Είναι αδύνατο να σηκώσετε ένα παιδί απότομα, είναι καλύτερα να το τροφοδοτήσετε. Δεν χρειάζεται να κάνετε σκληρή δουλειά και υπερβολική εργασία.

Οι γιατροί δεν συνιστούν την άρση βαρών και επιμένουν ότι το μόνο πράγμα που μπορεί να ανυψώσει μια γυναίκα στην μετεγχειρητική περίοδο μπορεί να είναι ένα νεογέννητο παιδί. Όλο το υπόλοιπο της οικιακής εργασίας που σχετίζεται με την άρση βαρών, πρέπει να εμπιστευτείτε να κάνετε οικογένεια και φίλους.

Η διατροφή σταδιακά επιστρέφει στα συνηθισμένα πιάτα για τις γυναίκες. Ωστόσο, η απαγόρευση των γλυκών, τηγανητά, λίπος. Επίσης κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου απαγορεύεται η κατανάλωση οσπρίων, λάχανων, εσπεριδοειδών, λουκάνικων, κονσερβοποιημένων προϊόντων και προϊόντων αρτοποιίας.

Αργότερα, όταν η γυναίκα αποκατασταθεί πλήρως μετά την επέμβαση, αυτά τα προϊόντα μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή, παρατηρώντας προσεκτικά την αντίδραση του νεογέννητου. Εάν το παιδί ανταποκριθεί με αλλεργική αντίδραση ή με στομαχικές διαταραχές, η απαγόρευση ορισμένων τροφίμων μπορεί να επιμείνει καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού.

Εσώτερη ζωή στην μετεγχειρητική περίοδο

Ανάλογα με την κατάσταση της γυναίκας, η απαγόρευση του σεξ μπορεί να ποικίλει από 1,5 έως 2 μήνες μετά την καισαρική τομή. Αυτή η ερώτηση πρέπει να επιλυθεί από τον θεράποντα ιατρό, με βάση την εξέταση και τη δυναμική της ανάκτησης στην μετεγχειρητική περίοδο.

Εάν προκύψουν επιπλοκές, όπως λοίμωξη του ράμματος, φλεγμονή της μήτρας, ενδομητρίωση κλπ., Η απαγόρευση των στενών σχέσεων μπορεί να παραταθεί μέχρι την πλήρη ανάκαμψη. Σε κάθε περίπτωση, η οικεία ζωή μπορεί να ανανεωθεί μόνο μετά την διακοπή της απόρριψης και την πλήρη επούλωση των ραφών.

Αθλητισμός στην μετεγχειρητική περίοδο

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το πότε πρέπει να ξεκινήσει η σωματική άσκηση για να αποκαταστήσει την εικόνα. Εάν οι γυναίκες που γέννησαν μόνοι τους μπορούν να αρχίσουν να παίζουν αθλήματα αμέσως μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας, τότε με γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή, όλα είναι εντελώς διαφορετικά.

Μετά από χειρουργική επέμβαση, πρέπει να αντέξετε τουλάχιστον 1,5 μήνες πριν την έναρξη της άσκησης. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε μαθήματα με ελάχιστα φορτία, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό και το ρυθμό των ασκήσεων.

Κάνουν ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του Τύπου μόνο μετά από την άδεια του θεράποντος ιατρού.

Πριν από αυτό, μπορείτε να κάνετε ελαφριά γυμναστική, η οποία στοχεύει στην αύξηση της ζωτικότητας και της διάθεσης.

Επαναλαμβανόμενη παράδοση

Οι γυναίκες που έχουν γεννήσει με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, δεν συνιστάται να σχεδιάσετε μια εγκυμοσύνη πριν από 2 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ουλή της μήτρας θα θεραπευτεί εντελώς και δεν θα είναι σε θέση να επηρεάσει δυσμενώς την επακόλουθη εγκυμοσύνη.

Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, η γυναίκα ανακάμπτει γρήγορα μετά την χειρουργική παράδοση και μπορεί να προγραμματίσει τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της στο μέλλον. Η επαναλαμβανόμενη παράδοση σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα, θα πραγματοποιηθεί επίσης με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις και ανεξάρτητη παράδοση μετά από χειρουργική επέμβαση.

(3 ψήφοι, ως αποτέλεσμα: 3,67 από 5) Φόρτωση...

Πώς να ανακτήσετε γρήγορα μετά την καισαρική τομή; 14 αποτελεσματικούς τρόπους

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε 3-4 εγκυμοσύνη τελειώνει με μια πράξη. Η νεοσύστατη μαμά θα πρέπει να αντιμετωπίσει όχι μόνο την περίοδο μετά τον τοκετό, αλλά και το κράτος μετά την επέμβαση.

Και αυτό είναι δύο φορές πιο δύσκολο. Οι ευθύνες για τη φροντίδα του μωρού δεν έχουν ακυρωθεί. Κανένας εκτός από εσάς μπορεί να συνδέσει ένα παιδί στο στήθος του. Οι γυναίκες δεν ενδιαφέρονται για το πώς να επιστρέψουν στην προηγούμενη μορφή τους όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Πώς να ανακτήσετε με καισαρική τομή;

Η αλλαγή στο σώμα σας αρχίζει αμέσως μετά την αφαίρεση του παιδιού, ακόμα στο τραπέζι χειρισμού. Η μήτρα ανταποκρίνεται σε μείωση του όγκου και μειώνεται απότομα. Συμβάλλοντας έτσι στη διακοπή της αιμορραγίας.

Από τώρα και στο εξής, θα μειώνεται ο όγκος κάθε μέρα. Πλήρως μειωμένη κατά περίπου 2 μήνες. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, τοποθετείται στο στομάχι σας ένα παγωμένο πακέτο - αυτό είναι επίσης ένα μέσο για τη βελτιωμένη μείωση της μήτρας και τη διακοπή της αιμορραγίας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει ενέσεις μείωσης της μήτρας.

Οι μετεγχειρητικές ουλές στη μήτρα, στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα και στο δέρμα θα γίνουν αισθητές σχεδόν αμέσως. Ιδιαίτερα σοβαρός πόνος κατά τις πρώτες 3 ημέρες. Ο πόνος συμβάλλει στην απελευθέρωση των ορμονών του στρες: αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη, που επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση του σώματος, καθώς και την επούλωση των ουλών και των πυελικών οργάνων.

Επιπλέον, ο τόνος των μυών του εμπρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος μειώνεται για να προστατεύσει την κομμένη κοιλιά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό κήλης στο μέλλον. Πρέπει να συνταγογραφήσετε παυσίπονα.

Μια χειρουργική ράμφος θα αντιμετωπιστεί καθημερινά. Αφαιρέθηκε για 7-8 ημέρες.

Οι γιατροί θα πει και θα δείξουν, και μόνο εσείς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας.

14 τρόποι για να ανακτήσετε ταχύτερα μετά από μια καισαρική τομή

1. Μετά τη λειτουργία, μην ξαπλώνετε! Μετά από χειρουργική επέμβαση 10-12 ώρες, και αν είχατε μια νωτιαία αναισθησία, τότε μια μέρα, θα πρέπει να διατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι. Την πρώτη φορά που θα πρέπει να αυξηθεί με την παρουσία των γιατρών. Όσο πιο γρήγορα θα σηκωθείς, τόσο το καλύτερο για σένα.

2. Φυσική δραστηριότητα. Σχεδόν αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, πρέπει να μετακινηθείτε, να στρίψετε στο κρεβάτι. Η ραφή είναι ραμμένη με σπείρωμα, δεν θα διασκορπιστεί. 3-4 ώρες μετά την καισαρική τομή πρέπει να εκτελέσετε τις πρώτες ασκήσεις. Λυγίστε και ξεμπλοκάρετε τα πόδια στις αρθρώσεις των αστραγάλων και γονάτων, στα χέρια.

3. Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής.

  • Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, πάρτε το χέρι σας προς την πλευρά - εισπνεύστε, επιστρέψτε στο SP - εκπνοή.
  • Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα πόδια απλωμένα και τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Σηκώστε τα ευθεία τα χέρια επάνω - εισπνεύστε μέσω της μύτης, τα κάτω χέρια κάτω - εκπνεύστε μέσα από το στόμα.
  • Ξαπλωμένη στην αριστερή πλευρά, αριστερό χέρι κάτω από το κεφάλι, δεξιά - κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ευθεία. Σηκώστε το δεξί σας χέρι, αγγίξτε το μαξιλάρι, - εισπνεύστε, χαμηλώστε - εκπνεύστε. Επαναλάβετε 1-2 φορές. Επαναλάβετε επίσης στη δεξιά πλευρά.
  • Ξαπλωμένος στην πλάτη του, τα πόδια εκτεταμένα, το δεξί του χέρι στο στομάχι του, το αριστερό του χέρι - στο στήθος του. Εισπνοή μέσω της μύτης - φουσκώματος της κοιλιάς, εκπνοής μέσω του στόματος - αποπληθωρισμού.

Αφού είστε σε θέση να αναρριχηθείτε, για 2 ημέρες αρχίζουν να εκτελούν τις ασκήσεις που κάθονται στην άκρη του κρεβατιού, τα πόδια σας χαμηλώνονται.

  • Ελαστικότητα, επέκταση των ποδιών στις αρθρώσεις γονάτων.
  • Εισπνεύστε - τραβήξτε τα γόνατα μέχρι το στήθος, βοηθώντας τα χέρια, εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP
  • Εισπνεύστε - απλώστε τα χέρια σας στις πλευρές, εκπνεύστε - τραβήξτε στο στομάχι και επιστρέψτε στο SP
  • Ξαπλωμένη στην πλάτη του, λυγισμένη στα γόνατα, χέρια κατά μήκος του σώματος. Σηκώστε τη λεκάνη και γυρίστε τη προς τα δεξιά - αριστερά, χαμηλώστε την.
  • Βρισκόμαστε στην πλάτη σας, τα γόνατα λυγισμένα, τα χέρια απλωμένα. Τα γόνατα κατέβηκαν προς τα δεξιά, τα τεντωμένα χέρια - προς τα αριστερά, γόνατα προς τα αριστερά, εκτεταμένα όπλα - προς τα δεξιά.
  • Βρισκόμαστε στην πλάτη μας, τα πόδια και τα χέρια είναι εκτεταμένα, ανασηκώστε το ένα πόδι και αρχίστε να τραβάτε αριθμούς από το 1 έως το 6. Τότε το ίδιο με το άλλο πόδι. Κάθε μέρα προσθέτουμε 1 ψηφίο και φτάνουμε στα 20.
  • Για να επιστρέψει ο μυϊκός τόνος του περίνεου, υπάρχει ένα συγκρότημα ασκήσεων Kegel.

Εάν κάνετε γυμναστική, τότε η ανάκαμψη μετά από καισαρική τομή θα πάει πολύ πιο γρήγορα. Δεν θα υπάρξουν συμφύσεις, η ελαστικότητα της κοιλιάς θα επιστρέψει με το χρόνο, η μήτρα θα μειωθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά πρώτα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Σε αντίθεση με τη θερμοκρασία, εάν υπήρχε μεγάλη απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της επέμβασης, εάν έχετε θρομβοφλεβίτιδα, η άσκηση αντενδείκνυται. Μην εκτελείτε γυμναστική με δύναμη. Σταματήστε την άσκηση εάν εμφανιστεί πόνος.

Η καισαρική τομή δεν είναι συμβατή με έντονη σωματική άσκηση. Είναι αδύνατο να σηκώσετε βάρη, να κουνήσετε έναν τύπο, να τρέξετε σε προσομοιωτές, να τρέξετε, να καταλήξετε για τους πρώτους 2-3 μήνες.

Είναι σημαντικό! Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η υπερβολική άσκηση δεν θα συμβάλει στην παραγωγή γάλακτος. Ως εκ τούτου, αντενδείκνυται για τις θηλάζουσες μητέρες.

3. Γαλουχία. Μωρό θηλασμού. Τι θα δώσει; Κατά τη διάρκεια της απορρόφησης θηλών στο σώμα, παράγεται ωκυτοκίνη. Διεγείρει την παραγωγή γάλακτος στους μαστικούς αδένες και τη μείωση των λείων μυών, δηλ. μήτρα.

Επιπλέον, είναι μια ορμόνη αγάπης που βοηθά στο σχηματισμό των μητρικών ενστικτώδων. Και λένε πολλά για τις ωφέλιμες ιδιότητες του μητρικού γάλακτος για ένα παιδί και όλοι γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο.

4. Αναιμία. Η ανάγκη για σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι πάντα αυξημένη. Με καισαρική τομή, η απώλεια αίματος είναι αρκετές φορές υψηλότερη από ό, τι μετά τον φυσιολογικό τοκετό.

Μετά από χειρουργική επέμβαση, μπορεί να εμφανίσετε αναιμία. Αυτό διαταράσσει την επούλωση των ιστών, τη συστολή της μήτρας και δεν είναι η καλύτερη επίδραση στην κατάσταση της υγείας. Εάν ο γιατρός λέει ότι η αιμοσφαιρίνη σας έχει μειωθεί, πρέπει να λάβετε συμπληρώματα σιδήρου.

5. Ξαπλώστε στο στομάχι σας. Ήδη τη δεύτερη μέρα μετά την καισαρική τομή, μπορείτε να πάτε στο στομάχι. Αυτό θα επιταχύνει τη συστολή της μήτρας.

6. Παρακολουθήστε για την έγκαιρη εκκένωση της ουροδόχου κύστης και των εντέρων.

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να υπομείνει κανένας ουρικός καθετήρας. Αυτό δεν είναι ευχάριστο και κάνει τη μετακίνηση δύσκολη. Είναι πριν από τη χειρουργική επέμβαση, για τον έλεγχο της ποσότητας και του χρώματος των ούρων, καθώς και για την πρόληψη τραυματισμών της ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Μετά από τη χειρουργική επέμβαση, εξετάζουν επίσης πόση ούρα εκκρίνεται κάθε μέρα. Είναι σημαντικό να αξιολογηθεί εάν υπήρξε βλάβη στην ουροδόχο κύστη ή στους ουρητήρες. Μια κενή κύστη είναι μια σημαντική προϋπόθεση για τη σωστή συστολή της μήτρας και δεν θα μπορείτε να σηκωθείτε στο σκάφος για τις πρώτες 12-24 ώρες.

Μετά από χειρουργική επέμβαση μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα. Αυτό οφείλεται στον μειωμένο εντερικό τόνο, στο ορμονικό φορτίο και, φυσικά, στον ανενεργό τρόπο ζωής. Εάν δεν υπάρχει καρέκλα την τρίτη ή τέταρτη ημέρα, θα σας δοθεί ένα κλύσμα.

Πιείτε περισσότερο νερό, προχωρήστε περισσότερο. Στο σπίτι αξίζει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, σούπες και δημητριακά με φαγόπυρο και μαργαριτάρια, φυτικά έλαια.

7. Τροφοδοσία. Το σώμα χρειάζεται δύναμη για να επιστρέψει στο φυσιολογικό μετά τη χειρουργική επέμβαση, καθώς και για τη διατροφή του παιδιού. Ως εκ τούτου, τρώνε περισσότερο κρέας, πρωτεΐνες είναι ένα δομικό υλικό, και έχετε ουλές που πρέπει να επουλωθούν.

Περισσότερες ίνες: λαχανικά και φρούτα, αλλά δεν περιλαμβάνονται τα φρούτα στο εξωτερικό. Θυμηθείτε ότι θα θηλάσετε το μωρό σας. Επομένως, το μενού σας δεν πρέπει να βλάψει το μωρό. Δεν μπορείτε να φάτε φαγητό με συντηρητικά, μπαχαρικά, ζεστές σάλτσες, καπνιστά κρέατα, ψητό κοτόπουλο, κινούμενα σκυλιά, πίτσα, λιπαρά και τηγανητά. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι στραγγισμένα, βρασμένα και στον ατμό.

8. Μασάζ και αυτο-μασάζ θα βοηθήσει να ανακάμψει. Βελτιώνει τον τόνο του δέρματος, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό. Ο μυϊκός τόνος αυξάνεται επίσης.

Ενδιαφέρουσες Επιπλέον, το μασάζ έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Κανονικοποιεί τον ύπνο, μειώνει την ευαισθησία του πόνου. Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ.

Στην τεχνική υπάρχουν 4 μέθοδοι: χάραξη, τριβή, ζύμωμα και δόνηση.

Ήδη από τις πρώτες ώρες μπορείτε να χτυπήσετε το στομάχι με μια παλάμη σε έναν κύκλο, από πάνω προς τα κάτω και από κάτω προς τα πάνω.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα τένις. Γράψτε τα με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα ξεκινώντας από τον ομφαλό.

Εκτελέστε ένα μασάζ με ντους αντίθεσης.

9. Φορέστε έναν επίδεσμο. Θα διευκολύνει τον πόνο, θα στηρίξει τους εξασθενημένους κοιλιακούς. Ο επίδεσμος είναι ιδιαίτερα απαραίτητος στις πρώτες μέρες και εβδομάδες. Στην επιρρεπή θέση, ο επίδεσμος δεν απαιτείται μόνο όταν μετακινείται. Μη φοράτε επίδεσμο για περισσότερο από 3 ώρες. Από τις 4-6 εβδομάδες ο επίδεσμος δεν είναι απαραίτητος και η μακρά του φθορά μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα, δηλ. αποδυναμώνοντας τον Τύπο.

10. Υγιεινή. Δυστυχώς, αν είχατε μια καισαρική τομή, τότε θα έχετε τη δυνατότητα να κάνετε ντους μόνο αφού αφαιρέσετε το ράμμα και στη συνέχεια με την προϋπόθεση ότι έχει επουλωθεί καλά. Θα συμβεί σε περίπου μια εβδομάδα.

Πριν από αυτό, είναι απαραίτητο να πλένετε τα μέρη για να μην βρέξετε τη ραφή. Φροντίστε να τηρείτε την προσωπική υγιεινή: πλύνετε με σαπούνι και νερό μετά από κάθε χρήση της τουαλέτας.

11. Παρακολουθήστε τις εκκρίσεις.

  • Τις πρώτες 3 ημέρες είναι έντονα κόκκινο και άφθονο.
  • Από 4 έως 10 ημέρες ροζ-καφέ ή καφέ. Κάθε μέρα ο αριθμός τους μειώνεται και το χρώμα γίνεται πιο ανοιχτό.
  • Την ημέρα 10 κιτρινωπό ή λευκό επίχρισμα.
  • Μέχρι την 3η εβδομάδα περιέχουν ραβδώσεις βλέννας.
  • Η πλήρης απόρριψη θα σταματήσει κατά 6-8 εβδομάδες.

Εάν είναι πολύ άφθονο, βρώμικο χρώμα και με δυσάρεστη οσμή, ενώ ανησυχείτε για πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή πυρετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές που θα επιβραδύνουν την αποκατάσταση του σώματος μετά τον τοκετό και την επούλωση της ουροδόχου κύστης.

12. Νάρκη. Το σώμα θα πρέπει να ξεκουραστεί καλά. Ξαπλώστε το απόγευμα, μαζί με το παιδί.

13. Σωστή φροντίδα για την ουλή στο δέρμα. Τα ράμματα θα αφαιρεθούν για 6-7 ημέρες. Αν δεν υπάρχουν επιπλοκές, κάντε καθημερινά ντους στο σπίτι, αλλά μην τρίβετε την περιοχή του ράμματος με ένα πετσέτα. Μετά από ένα ντους, το επεξεργαστείτε με πράσινο χρώμα, εκτός εάν ο γιατρός συνταγογραφήσει οτιδήποτε άλλο κατά την απόρριψη.

Για να μην αφήσετε μια τραχιά ουλή, μετά από ένα μήνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές αλοιφές (contraktubeks, solcoseryl, klirvin), αν θέλετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το σαλόνι ομορφιάς.

Είναι σημαντικό! Εάν υπάρχει πόνος, πρήξιμο και έκκριση πύου στην περιοχή του ράμματος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

14. Περπατώντας στον καθαρό αέρα. Η ταχεία επούλωση πληγών και η διατροφή των ιστών είναι αδύνατη χωρίς οξυγόνο. Επιπλέον, θα είναι χρήσιμο για το μωρό σας.

Μετά από 6-12 μήνες, τα σημάδια θα επουλωθούν, ο μυς και ο τόνος του δέρματος θα επιστρέψουν.

Η τακτοποίηση του σώματός σας μετά τον τοκετό και την καισαρική τομή δεν είναι τόσο εύκολη, αλλά η χαρά της γέννησης των ψίχτων σας θα επισκιάσει όλες τις δυσκολίες.

Σχετικά με τα χαρακτηριστικά της ανάκαμψης μετά από καισαρική τομή

Δυστυχώς, δεν είναι όλες οι εγκυμοσύνες άνισες και τελειώνουν με τον φυσικό τοκετό, όπως επιδιώκεται από τη φύση. Αλλά εμείς, οι γυναίκες, είμαστε πολύ τυχεροί που γεννιόμαστε σε μια εποχή που μπορούμε να γίνουμε μητέρες στην περίπτωση μιας δύσκολης εγκυμοσύνης.

Εκατομμύρια γυναίκες που εργάζονται σε όλο τον κόσμο βοηθούνται από μια καισαρική τομή. Κάποιος ξέρει εκ των προτέρων ότι η παράδοση θα πραγματοποιηθεί με αυτόν τον τρόπο, για κάποιον που κάνει μια καισαρική τομή, για να σώσει τη ζωή.

    Τι είναι μια καισαρική τομή;

Τεχνική λειτουργίας

  • Πιθανές επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση
  • Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση. Τι μπορεί και τι δεν μπορεί;
  • Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο

    Πώς να προετοιμάσετε ένα διαμέρισμα για την άφιξή σας από το νοσοκομείο; Πώς να ρυθμίσετε τον θηλασμό; Ποιοι είναι οι περιορισμοί κατά την περίοδο ανάκτησης;

    Πότε θα αρχίσει η εμμηνόπαυση; Πότε θα δεις γιατρό; Πότε μπορώ να σχεδιάσω την επόμενη εγκυμοσύνη; Ποια θα είναι η επόμενη παράδοση μετά από καισαρική τομή;

    Η καισαρική τομή είναι μια πραγματική χειρουργική επέμβαση, η οποία συνίσταται στην ανατομή των ιστών μιας εγκύου γυναίκας προκειμένου να εξαχθεί το έμβρυο.

    Η νωτιαία αναισθησία μπορεί να είναι επαρκής για την εφαρμογή της - το φάρμακο εγχέεται στην επισκληρίδιο περιοχή της σπονδυλικής στήλης μέσω ενός καθετήρα.

    Η ανακούφιση του πόνου και η χαλάρωση των μυών εμφανίζονται μόνο στο κάτω μισό του σώματος. Αμέσως μετά τη γέννηση, μια γυναίκα έχει την ευκαιρία να πάρει το μωρό στην αγκαλιά της και να το συνδέσει με το στήθος της.

    Εάν είναι γνωστό εκ των προτέρων ότι μια καισαρική τομή αναμένεται να είναι έγκυος, καλείται προγραμματισμένη.

    Υπάρχουν μια σειρά από απόλυτη ενδείξεις, όταν η εναλλακτική λύση δεν είναι ακόμη θεωρείται (μέγεθος και τη γέννηση κανάλι αναντιστοιχία παιδιού, πλήρη πρόδρομος πλακούντας, καθώς και ορισμένες ασθένειες οι έγκυες γυναίκες και εμβρυϊκή θέση στη μήτρα), και οι ενδείξεις της επιλογής, όταν ο γιατρός μπορεί να επιλέξει να διεξάγει την επιχείρηση, προκειμένου να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές.

    Εάν σε φυσικό τοκετό, εντοπίζονται απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές ενός παιδιού ή μητέρας, τότε καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης για λόγους υγείας.

    Προβλεπόμενη και έκτακτη καισαρική τομή πραγματοποιήθηκε με διαφορετικές μεθόδους.

    Αυτό το άρθρο παρέχει μια λίστα με τα πράγματα για ένα νεογέννητο το καλοκαίρι. Τι να πάρετε στο νοσοκομείο, και χωρίς αυτό που μπορείτε να κάνετε;

    Duphalac για νεογέννητα: οδηγίες, δοσολογία, τιμή - σε αυτό το άρθρο.

    Τεχνική λειτουργίας

    Μια γυναίκα στην εργασία ξυρίζεται από την κοιλότητα, εισάγεται ένας καθετήρας για την υποχρεωτική πλήρη εκκένωση της ουροδόχου κύστης. Μια γεμάτη κύστη παρεμβαίνει στη μείωση και συνεπώς στην ταχεία επούλωση της τομής της μήτρας. Συνεχώς κόβετε το δέρμα, τους μύες, το περιτόναιο, τη μήτρα, την εμβρυϊκή κύστη και αφαιρείτε το παιδί.

    Στη συνέχεια κόβεται ο ομφάλιος λώρος, εξάγεται ο μετά τον τοκετό, και η μήτρα, το περιτόναιο, επίσης συρράπτονται διαδοχικά. Στο δέρμα επιβάλλεται ή ράμματα, ή παρένθεση. Μερικές φορές αφήνεται αποστράγγιση για να αποστραγγίζεται το υγρό από τους κοιλιακούς μυς, το οποίο αφαιρείται μετά από 2-3 ημέρες. Τα ράμματα του δέρματος θα αφαιρεθούν για 5-6 ημέρες.

    Σημαντικό: με μια προγραμματισμένη καισαρική τομή, η τομή γίνεται οριζόντια, με έκτακτη ανάγκη, σε ορισμένες περιπτώσεις κάθετα.

    Η διεισδυτικότητα της κάθετης τομής είναι πολύ μεγαλύτερη και ο χειρουργός καταφεύγει σε μια κάθετη τομή για να κερδίσει ένα πλεονέκτημα χρόνου σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.

    Το ποσοστό των επιπλοκών μετά από μια μεσαρική τομή είναι αρκετά υψηλό, εμφανίζονται στο 10-40% των γυναικών που εργάζονται στην εργασία.

    Κατά κανόνα, οι φλεγμονές διαφόρων εντοπισμάτων και σοβαρότητας είναι στην πρώτη θέση. Οι λόγοι μπορεί να είναι τόσο οι εστίες μόλυνσης στο σώμα της γυναίκας όσο και τα σφάλματα κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

    Τις περισσότερες φορές ενοχλεί:

    • λοίμωξη τραύματος και ενδομητρίτιδα.
    • συμπτώματα φλεγμονής στην περιοχή των ραφών - πόνος, ασυμφωνία, υπεκφυγή.
    • κολπική απόρριψη, διαφορετική από τη συνηθισμένη lohia, ένα σαφές σήμα του προβλήματος στη μήτρα?
    • περιτονίτιδα με την ανάπτυξη της σήψης - τις πιο σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να αναπτυχθούν μέχρι θανάτου.

    Αλλά λιγότερο επικίνδυνη φλεγμονή, όπως το ενδομήτριο (το εσωτερικό στρώμα της μήτρας), επεισοδίων εξαρτηματίτιδας (φλεγμονή των εξαρτημάτων), οι παράμετροι (φλεγμονή ίνα parauterine), μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή του έμμηνου κύκλου, το σύνδρομο της τακτικής πόνου, αποβολή και στειρότητα.

    Η αναιμία λόγω της εκτεταμένης απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης είναι μία από τις πιο συχνές επιπλοκές. Είναι σημαντικό, κατά τη διάρκεια ή μετά την επέμβαση, να διορίζονται χειρουργικές επεμβάσεις που αντισταθμίζουν την απώλεια αίματος και η γυναίκα να λαμβάνει πλήρη θρεπτική αξία κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

    Μια άλλη σοβαρή επιπλοκή της καισαρικής τομής είναι ο θρομβοεμβολισμός. Είναι πολύ σημαντικό να εντοπιστεί η προδιάθεση μιας γυναίκας στην εμφάνισή της ακόμη και πριν από την αποστολή σε καισαρική τομή και να ληφθούν έγκαιρα προληπτικά μέτρα και θεραπεία.

    Η έγκαιρη αύξηση μετά από τη χειρουργική επέμβαση και το επίδεσμο των ποδιών είναι χρήσιμες για την πρόληψη της θρομβοεμβολής.

    Πιστεύετε ότι είναι δυνατόν να προσδιορίσετε την εγκυμοσύνη στο σπίτι; Μπορείτε να! Υπάρχουν διάφοροι τρόποι - εδώ.

    Τομή κατά τη διάρκεια του τοκετού - πώς να αποφύγετε και να αποτρέψετε τα δάκρυα; Μαθαίνουμε από αυτό το άρθρο.

    Και εδώ - http://puziko.online/posle-rodov/vosstanovlenie/kompleks-uprazhnenij-posle-rodov.html ένα σύνολο ασκήσεων μετά τον τοκετό. Επιστρέψτε τη φόρμα!

    Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, η γυναίκα βρίσκεται στη μονάδα εντατικής θεραπείας, όπου η κατάστασή της παρακολουθείται από ειδικευμένο προσωπικό.

    Η αναισθησία μετά από χειρουργική επέμβαση διαρκεί 2-3 ημέρες.

    Για την πρόληψη της εμφάνισης στασιμότητας, θρομβοεμβολισμού και ανάπτυξης συγκολλητικών διεργασιών, είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να παρατηρεί τον τρόπο κίνησης. Αρχικά γυρίστε στο κρεβάτι, σηκώστε μέχρι το τέλος της πρώτης ημέρας.

    Είναι σημαντικό να κάνετε θεραπευτική γυμναστική 2-3 φορές την ημέρα, και το πρώτο μάθημα είναι 6 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, αν δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις.

    1. Περικοπή της κοιλιάς κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
    2. Χτύπημα στο στήθος από κάτω προς τα πάνω - δεξιά αριστερή πλευρά και αντίστροφα.
    3. Ελκυστικό χαμηλότερο αντίγραφο ασφαλείας.
    4. Εκτελέστε βαθιά αναπνοή στο στήθος (παλάμη στο διάφραγμα).
    5. Βαθιά κοιλιακή αναπνοή (η παλάμη κρατά τη ραφή), με συστολή και πρήξιμο της κοιλιάς.
    6. Εναλλασσόμενα συρόμενα πόδια στο φύλλο, ξαπλωμένα.
    7. Περιστροφή των ποδιών χωρίς σκίσιμο των τακουνιών.
    8. Βήχας (η παλάμη έχει ραφή).

    Είναι απαραίτητο να καθίσετε μετά από καισαρική τομή (για 2 ημέρες) με προσοχή, προσπαθώντας να μην πιέσετε την περιοχή του ράμματος, κατά προτίμηση κλίνει προς τα πίσω.

    Για να τροφοδοτήσετε το μωρό με τις μητέρες που έχουν υποβληθεί σε μια χειρουργική επέμβαση, χρειάζεστε μια χαλαρή στάση - βάζοντας μαξιλάρια κάτω από αυτό ή ξαπλωμένη.

    Την πρώτη ημέρα μετά την αναισθησία, μην πάρετε στερεά τρόφιμα. Βασικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες έχουν συνταγογραφηθεί στάγδην, μια γυναίκα μπορεί να πίνει μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, εμπλουτισμένο με χυμό λεμονιού.

    Την επόμενη μέρα, η διατροφή περιλαμβάνει πλούσιο σε πρωτεΐνες βραστό κρέας, ομελέτα και βλεννώδη κουάκερ. Όταν επιλέγετε μια δίαιτα είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να τρώτε τροφές που προκαλούν μετεωρισμό και ζύμωση στο έντερο, και, επιπλέον, οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να τρώνε κάτι που βλάπτει ένα παιδί.

    Από 4 ημέρες - ένα κοινό τραπέζι.

    Αποφορτίζεται από το νοσοκομείο μετά από καισαρική τομή για 6-7 ημέρες.

    Στο σπίτι μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ντους με σαπούνι μωρών, πριν από αυτό επιτρεπόταν μόνο μερική περιποίηση με νερό. Τα λουτρά αντενδείκνυνται, μπορούν να ληφθούν μόνο 2 μήνες μετά το χειρουργείο.

    Γιατί υπάρχει ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Και τι προειδοποιούν; Ρωτήστε το γιατρό!

    Γιατί η πλάτη βλάπτει μετά τον τοκετό; Διαβάστε για αυτό στο άρθρο μας.

    Στην ιδανική περίπτωση, όλες οι οικιακές εργασίες τις πρώτες ημέρες μετά την άφιξή τους από το νοσοκομείο μητρότητας θα πρέπει να αναληφθούν από την υπόλοιπη οικογένεια.

    Όλες οι ενέργειες με τα ρούχα που αλλάζουν το μωρό, το μπάνιο, η σίτιση δεν πρέπει να οργανώνονται έτσι ώστε η μητέρα να πρέπει να κάμπτεται. Ως εκ τούτου, πρέπει να προετοιμάσετε ένα τραπέζι που αλλάζει και ένα ψηλό κρεβάτι για ένα παιδί.

    Πώς να ρυθμίσετε τον θηλασμό;

    Οι δυσκολίες με τη διατροφή του μωρού μετά την καισαρική τομή συμβαίνουν αρκετά συχνά. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως η σχεδόν υποχρεωτική σίτιση του βρέφους με μίγματα στο νοσοκομείο μητρότητας.

    Ο θηλασμός αποτελεί τη βάση για την ανάπτυξη της ασυλίας του παιδιού και είναι σημαντικό να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για την ανάπτυξη της γαλουχίας μετά από καισαρική τομή.

    Τα Mommies πρέπει να επικεντρωθούν στην αύξηση της ποσότητας της παραγωγής γάλακτος (μασάζ μαστού, σταθερής άντλησης) και στη βελτίωση της ποιοτικής σύνθεσής της. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε εξειδικευμένα συμπληρώματα και να τρώτε πλήρως.

    Ποιοι είναι οι περιορισμοί κατά την περίοδο ανάκτησης;

    Μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε καισαρική τομή πρέπει να δείχνει αρκετή προσοχή για τον εαυτό της, έτσι ώστε η ανάκαμψη να είναι πλήρης και δεν έχει καμία επίδραση στην υγεία της. Επομένως, δεν πρέπει:

    • ανυψώστε περισσότερα από 3-4 κιλά. Το παιδί, κρατώντας το στο στήθος του, μπορεί να φορεθεί.
    • φορέστε τα ρούχα εκτός εποχής, πιάστε ένα κρύο?
    • το σεξ είναι μια αυστηρή απαγόρευση μέχρι την παύση της εκφόρτωσης (lohii). Μετά, συνήθως μετά από 8 εβδομάδες - μόνο με αξιόπιστη αντισύλληψη που συνταγογραφείται από γιατρό.

    Οι άνθρωποι συχνά ρωτούν: τι πρέπει να επεξεργαστούν τα ράμματα μετά τον τοκετό; Ρωτήσατε - απαντούμε.

    Πόσες εβδομάδες διαρκεί η εγκυμοσύνη; Μετράμε μαζί - εδώ.

    Και σε αυτό το άρθρο - http://puziko.online/beremennost/info-beremennost/kogda-vstat-na-uchet-po-beremennosti.html όλα σχετικά με την εγγραφή στην εγκυμοσύνη.

    Πότε θα αρχίσει η εμμηνόπαυση;

    Η αποκατάσταση του μηνιαίου κύκλου είναι η ίδια, τόσο μετά την αποστολή του κόλπου όσο και μετά από τη χειρουργική επέμβαση στη μήτρα. Ανάλογα με τη γαλουχία, αυτό μπορεί να συμβεί μετά από 2 μήνες και μετά από οκτώ.

    Για μια ακόμη φορά, υποβάλλοντας σε καισαρική τομή, εμφανίζεται υποχρεωτική αντισύλληψη, ακόμη και αν το μηνιαίο δεν έχει ακόμη ανακτηθεί.

    Πότε θα δεις γιατρό;

    Μια υπερηχογραφική σάρωση εκτελείται επίσης στο νοσοκομείο μητρότητας για την παρακολούθηση της διαδικασίας επούλωσης της μήτρας.

    Εάν η διαδικασία είναι φυσιολογική, πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο μετά το τέλος της απόρριψης.

    Εάν μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε καισαρική τομή, υπάρχουν ενδείξεις αυξανόμενης φλεγμονής - ανώμαλη έκκριση, πόνος, πυρετός, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γυναικολόγος θα βάλει τη γυναίκα σε ειδικό λογαριασμό και θα παρακολουθήσει την αποκατάσταση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

    Πότε μπορώ να σχεδιάσω την επόμενη εγκυμοσύνη;

    Η επόμενη εγκυμοσύνη μπορεί να προγραμματιστεί όχι νωρίτερα από 2 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση.

    Ανεξάρτητα από το πόσο καλά η μήτρα θεραπεύει, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να σπάσει στο σημείο του ράμματος κατά την επόμενη εγκυμοσύνη. Αν δεν συντομευθεί η περίοδος μεταξύ εγκυμοσύνης, είναι πιθανό η γυναίκα να είναι σε θέση να γεννήσει φυσικά.

    Ποια θα είναι η επόμενη παράδοση μετά από καισαρική τομή;

    Εάν μια γυναίκα είναι υγιής και δεν θα υπάρξουν επιπλοκές στην ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και της θέσης του εμβρύου, τότε στο μέλλον θα μπορέσει να γεννήσει τον εαυτό της.

    Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεστε μια δεύτερη καισαρική τομή, τότε θα κρατήσει στη θέση του πρώτου ράμματος, που προηγουμένως αφαιρεί την ουλή.

    Θα πρέπει να γίνει καλά κατανοητό ότι μετά την επέμβαση με καισαρική τομή, η γυναίκα υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά. Τη σωστή εκπλήρωση της συνταγής του γιατρού και την προσεκτική μεταχείριση του τρόπου ζωής της, έχει κάθε ευκαιρία να αποκαταστήσει τόσο την υγεία όσο και την αναπαραγωγική λειτουργία.

    Τι είναι το Elevit συνταγογραφείται για το σχεδιασμό της εγκυμοσύνης; Τι είναι αυτές οι υπέροχες βιταμίνες; Διαβάστε αυτό το άρθρο.

    Για ποιο και πώς το CTG κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μπορείτε να μάθετε από αυτό το άρθρο.

    Ανάκτηση μετά από καισαρική τομή

    Μια καισαρική τομή είναι κοιλιακή χειρουργική και εκτελείται είτε υπό γενική αναισθησία (αναισθησία) είτε με επισκληρίδιο αναισθησία 1.

    Το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα ανοίγει σε στρώσεις: πρώτον, ο χειρουργός κόβει το δέρμα - απέναντι, κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών της ηβικής τρίχας ή κατά μήκος της κοιλιάς και του ομφαλού. Ποια θα είναι η τομή εξαρτάται από την επιλογή του χειρουργού και την κατάσταση.

    Στη συνέχεια αποκόπτεται ο υποδόριος λιπώδης ιστός, ανοίγεται η απόπτωση 2, οι μύες και το περιτόναιο. μια τομή γίνεται στη μήτρα - το παιδί αφαιρείται μέσω αυτού και στη συνέχεια αφαιρείται ο πλακούντας. Μετά από αυτό, το τραύμα συρράπτεται σε στρώσεις με την αντίστροφη σειρά.

    Ένα νήμα εφαρμόζεται στο δέρμα - είτε απορροφήσιμο είτε μη απορροφητικό (το τελευταίο αφαιρείται την 6-7η ημέρα μετά την επέμβαση) - ή μεταλλικούς βραχίονες. Η επιλογή του νήματος εξαρτάται επίσης από τις προτιμήσεις του χειρούργου και από τη διαθεσιμότητα ενός ή του άλλου υλικού ράμματος.

    ΠΙΘΑΝΕΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕΙΣ

    Όπως και κάθε άλλη πράξη, κατά την οποία γίνεται η τομή ιστών και κατά συνέπεια - και τα αιμοφόρα αγγεία, η καισαρική τομή συνδέεται με κάποια απώλεια αίματος. Η φυσιολογική απώλεια αίματος κατά την αυθόρμητη εργασία είναι περίπου 200-250 ml. ένας τέτοιος όγκος αίματος αποκαθίσταται εύκολα από το σώμα μιας γυναίκας που προετοιμάζεται για αυτό.

    Μια καισαρική τομή σημαίνει ότι η απώλεια αίματος είναι πολύ πιο φυσιολογική: ο μέσος όγκος είναι από 500 έως 1000 ml. Φυσικά, μόνο το σώμα του ασθενούς δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

    Επομένως, κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και στην μετεγχειρητική περίοδο, πραγματοποιείται ενδοφλέβια χορήγηση υποκατάστατων του αίματος διαλυμάτων και μερικές φορές πλάσμα αίματος, μάζας ερυθροκυττάρων ή πλήρες αίμα - αυτό εξαρτάται από την ποσότητα αίματος που χάθηκε κατά τη διάρκεια της επέμβασης και από τις ικανότητες του σώματος του ασθενούς.

    Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας διαταράσσεται η ακεραιότητα του περιτοναίου - το κάλυμμα που επιτρέπει στα έντερα να περισταλτικά ελεύθερα - κινούνται, προωθώντας τα τρόφιμα. Μετά την επέμβαση, κατά κανόνα, δημιουργούνται συμφύσεις - συμφύσεις μεταξύ των εντερικών βρόχων και άλλων εσωτερικών οργάνων.

    Εάν η διαδικασία συγκόλλησης εκφράζεται ελαφρώς, ο ασθενής δεν θα το αισθανθεί. εάν τα χαρακτηριστικά του σώματος υπονοούν την ανάπτυξη μιας εκτεταμένης διαδικασίας συγκόλλησης, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με τα κόπρανα και μπορεί να εμφανιστεί κοιλιακό άλγος, ειδικά στα κατώτερα τμήματα. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμφύσεων.

    Σε ήπιες περιπτώσεις, η φυσιοθεραπεία είναι επαρκής και σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να αυξηθεί το ζήτημα της χειρουργικής θεραπείας (για παράδειγμα, λαπαροσκοπική χειρουργική με συγκολλήσεις θερμο-πήξης ("καύσης")).

    Από τις επιπλοκές της καισαρική τομή μπορεί να σημειωθεί endomyometritis - φλεγμονή της μήτρας. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται συχνότερα από ό, τι μετά από αυθόρμητη εργασία.

    Είναι σαφές ότι κατά τη διάρκεια της επέμβασης, συμβαίνει άμεση επαφή της κοιλότητας της μήτρας με τον αέρα, η οποία δεν μπορεί να αποστειρωθεί πλήρως. Για την πρόληψη της ενδομυομητρίωσης, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται μετά από χειρουργική επέμβαση. Σύντομη θα είναι μια πορεία ή μια μακρά - εξαρτάται από τις συνακόλουθες ασθένειες της γυναίκας και τη νοσηρότητα αυτής της επέμβασης.

    Μετά την καισαρική τομή, η μήτρα συστέλλεται χειρότερα από ό, τι μετά την παράδοση μέσω του καναλιού γέννησης, καθώς κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επεμβαίνει ο μύς της μήτρας. Από την άποψη αυτή, παρατηρείται συχνότερη υποεμβολή (διαταραχή της συστολής) της μήτρας, η οποία απαιτεί τον καθορισμό συμπληρωματικής θεραπείας με στόχο τη βελτίωση της συσταλτικότητας της μήτρας. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται σε νοσοκομείο μητρότητας για 2-5 ημέρες.

    ΜΕΤΑ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

    Μετά την επέμβαση, το puerperal τοποθετείται σε μια ειδική μονάδα μετά τον τοκετό (ή μονάδα εντατικής θεραπείας) για τις πρώτες 24 ώρες. Ένας αναισθησιολόγος (νοσηλευτής εντατικής θεραπείας) και ένας αναισθησιολόγος την παρακολουθούν συνεχώς.

    Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα προσαρμόζεται στην μετεγχειρητική ύπαρξη: γίνεται για να διορθώσει την απώλεια αίματος, να ξεκινήσει αντιβακτηριακή θεραπεία για να αποτρέψει τις μετεγχειρητικές μολυσματικές επιπλοκές και να τονώσει τα έντερα. Την πρώτη μέρα μετά την καισαρική τομή, επιτρέπεται μόνο να πίνετε νερό με χυμό λεμονιού.

    Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το ζωμό κοτόπουλου, έλασης μέσα από ένα μύλο κρέατος με βραστό κρέας, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι χωρίς γέμιση φρούτων, χυμό με φρούτα. Επιστρέψτε πλήρως σε μια κανονική διατροφή μετά την πρώτη ανεξάρτητη καρέκλα (4-5η ημέρα).

    Αλλά την 2η μέρα μια ευτυχισμένη μητέρα μεταφέρεται στο τμήμα μετά τον τοκετό, όπου αμέσως αρχίζει να ασκεί ενεργό τρόπο ζωής - σηκώνεται και περπατά, τροφοδοτεί το μωρό της. Η μητέρα μου μπορεί να καθίσει για 2-3 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση.

    Για 7 ημέρες μετά την καισαρική τομή (πριν την αφαίρεση των ραμμάτων), ο νοσηλευτής της διαδικασίας επεξεργάζεται την μετεγχειρητική ραφή καθημερινά με αντισηπτικά διαλύματα (για παράδειγμα, πράσινη βαφή) και αλλάζει τον επίδεσμο.

    Εάν η πληγή συρράφηκε με απορροφήσιμο υλικό ραφής, η θεραπεία του τραύματος διεξάγεται με τον ίδιο τρόπο, αλλά τα ράμματα δεν απομακρύνονται (τέτοια νήματα διαλύονται ανεξάρτητα την 65-80η ημέρα μετά την επέμβαση). Ένα σημάδι δέρματος σχηματίζεται την 7η ημέρα μετά την επέμβαση. Συνεπώς, ήδη μια εβδομάδα μετά από μια καισαρική τομή, μπορείτε να πάρετε ένα ντους αρκετά εύκολα. Απλά μην τρίβετε τη ραφή με ένα πρέκι - αυτό μπορεί να γίνει σε μια άλλη εβδομάδα.

    Απελευθερώθηκε από το νοσοκομείο μητρότητας χωρίς να υπάρξουν επιπλοκές την 7-10η ημέρα μετά την επέμβαση.

    Θηλασμός

    Εάν, μετά από αυθόρμητη γέννηση, το γάλα φτάσει την 3-4η μέρα, στη συνέχεια μετά από καισαρική τομή, την 4-5η ημέρα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν μια γυναίκα μπαίνει στον τοκετό, μια συγκεκριμένη ορμόνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία, μεταξύ άλλων, διεγείρει την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

    Εάν μια σε καισαρική τομή πραγματοποιηθεί με προγραμματισμένο τρόπο, δηλαδή, πριν από την ανάπτυξη της εργασίας, η ωοθηκική γαλουχία ορμόνης αρχίζει να εισρέει στο αίμα με καθυστέρηση μετά την παράδοση.

    Αλλά από το βάρος και την κατάσταση του μωρού ουσιαστικά δεν επηρεάζει καθόλου, αφού εάν είναι απαραίτητο, συμπληρώνεται με ειδικά προσαρμοσμένα μίγματα.

    ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ

    Συχνά, οι ασθενείς και οι συγγενείς τους ρωτούν αν είναι δυνατή η άρση των βαρών μετά την επέμβαση, η είσοδος για αθλήματα και γενικά τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η απάντηση στην πρώτη ερώτηση δεν είναι απλή. Οι χειρουργοί, για παράδειγμα, μετά από κοιλιακές επεμβάσεις δεν επιτρέπουν στους ασθενείς τους να ανυψώνουν περισσότερο από 2 κιλά για 2 μήνες.

    Αλλά πώς να πείτε αυτή τη γυναίκα που θα φροντίσει το μωρό; Ως εκ τούτου, δεν συνιστούμε puerperas μετά από μια καισαρική τομή κατά την πρώτη φορά (2-3 μήνες) για την ανύψωση περισσότερο από 3-4 kg, δηλαδή, περισσότερο από το βάρος του παιδιού. Οι γυναίκες μετά από αυθόρμητο τοκετό, μπορείτε να εργαστείτε αμέσως σε όλους τους μυς του σώματος (ιδανικά, αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μητέρα έκανε αυτό).

    Οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή μπορούν να εργαστούν στην κοιλιακή πίεση το νωρίτερο ένα μήνα μετά την παράδοση. Όσον αφορά την επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μετά από χειρουργική επέμβαση, αυτή η περίοδος είναι η ίδια για τους ασθενείς που λειτουργούν και για τις γυναίκες που γεννήθηκαν μέσω του καναλιού γέννησης.

    Μετά τη γέννηση, η μήτρα είναι μια εκτεταμένη επιφάνεια του τραύματος (στο σημείο της πρόσδεσης του πλακούντα και των εμβρυϊκών μεμβρανών). Και όπως γνωρίζετε, μια λοίμωξη εύκολα "κάθεται" σε οποιαδήποτε πληγή. Η διαδικασία επούλωσης της επιφάνειας του τραύματος συνοδεύεται από εκκρίσεις, τις λεγόμενες λόχες. Στην αρχή είναι αιματηρή, τότε αίματος και βλεννογόνου. Το Lochia απεκκρίνεται εντός 6-8 εβδομάδων μετά την παράδοση.

    Η πλήρης αποκατάσταση της βλεννογόνου της κοιλότητας της μήτρας χαρακτηρίζεται από τον τερματισμό αυτών των εκκρίσεων. Μετά από αυτό, μπορείτε να επαναλάβετε τις σεξουαλικές σχέσεις, αλλά μην ξεχνάτε τα μέσα αντισύλληψης, έτσι ώστε να μην εμφανιστεί μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Όσον αφορά τους επίδεσμους μετά τον τοκετό, μπορείτε να πείτε ότι δεν χρειάζεται να κακοποιήσετε τη φθορά τους: οι κοιλιακοί μύες σας θα πρέπει να λειτουργούν.

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι μετά από χειρουργική επέμβαση με καισαρική τομή παραμένει μια ουλή στη μήτρα, η οποία μπορεί να επηρεάσει την πορεία των επόμενων εγκυμοσύνων. Έχει αποδειχθεί ότι η ουλή φτάνει στη βέλτιστη κατάσταση για να φέρει την εγκυμοσύνη 2-3 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μέχρι αυτή την περίοδο, το σώμα της γυναίκας αποκαθίσταται μετά από προηγούμενη εγκυμοσύνη.

    Επομένως, είναι καλύτερα να σκεφτείτε έναν αδελφό ή αδελφή για το πρώτο σας παιδί μετά από αυτή τη φορά.

    Οι μαιευτήρες δεν έχουν ακόμη καταλήξει σε κοινή γνώμη σχετικά με το θέμα της δυνατότητας αυθόρμητης χορήγησης σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε προηγούμενη καισαρική τομή και έχουν ουλή στη μήτρα. Κατά κανόνα, η ουλή της μήτρας είναι από μόνη της μια ένδειξη για επαναλαμβανόμενη καισαρική τομή. Αλλά μερικές φορές είναι δυνατές εξαιρέσεις.

    Σε κάθε περίπτωση, αν θέλετε να γεννήσετε τον εαυτό σας, το πρόβλημα αυτό επιλύεται μεμονωμένα, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας, την κατάσταση της ουλή (εκτιμάται με υπερήχους), την πορεία της μετεγχειρητικής περιόδου και πολλές άλλες περιστάσεις.