Το βάρος ενός παιδιού στις 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικό

Έχοντας περάσει την περίοδο, κατά το ήμισυ της περιόδου της εγκυμοσύνης, μπορούμε να μιλήσουμε για ένα νέο στάδιο ανάπτυξης του μωρού. Τώρα το μωρό, αν και δεν γεννήθηκε ακόμα, αλλά μπορεί να ονομαστεί πλήρως σχηματισμένο. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί αρχίζει να κερδίζει ενεργά βάρος και να μεγαλώνει.

Χαρακτηριστικά της εξέλιξης του μωρού στη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στις 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου έχει ήδη φθάσει τα 25 εκατοστά περίπου. Αυτή τη στιγμή, ο μικρός άνθρωπος που είναι μέσα έχει μικροσκοπικά δάχτυλα, στα οποία, πρέπει να σημειωθεί, υπάρχουν ήδη καρυδιές.

Επιπλέον, το παιδί κατά την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζει να κερδίζει δύναμη, επειδή το ύψος και το βάρος του μπορεί να το κάνει. Η μαμά μπορεί ήδη να αισθάνεται σαφώς πως το μωρό της κινείται μέσα. Δεδομένου ότι όλα τα μέρη του σώματος και των οργάνων του παιδιού έχουν ήδη σχηματιστεί για 20 εβδομάδες, το μωρό κάνει ενεργά κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια του. Μπορεί επίσης να μετακινήσει το κεφάλι του, γυρνώντας το σε διαφορετικές κατευθύνσεις, και να το γυρίσει πίσω.

Επίσης, το μωρό στη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει ένα αντανακλαστικό πιπίλισμα, αντιδρά σε διάφορους ήχους. Το νευρικό σύστημα του μικρού ανθρώπου που ζει μέσα είναι επίσης πλήρως διαμορφωμένο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Αν κοιτάξετε το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης, η 20η εβδομάδα χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι τρίχες αρχίζουν να εμφανίζονται στον μικρό άνθρωπο και σχηματίζονται και τα δόντια του.

Μέγεθος μωρού σε 20 εβδομάδες κύησης

Ένα παιδί ηλικίας 20 εβδομάδων έχει ήδη επαρκές ύψος και βάρος, επομένως, συμπεριφέρεται αρκετά ενεργά. Φυσικά, κάθε παιδί είναι διαφορετικό, οπότε το μέγεθος ενός μπορεί να διαφέρει από το άλλο. Ωστόσο, περίπου, θα πρέπει να είναι το ίδιο, και όχι πολύ διαφορετικό από τον κανόνα. Επομένως, θεωρείται απολύτως φυσιολογικό εάν στις 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης το μέγεθος του εμβρύου θα έχει τις ακόλουθες τιμές:

Το μήκος του εμβρύου πρέπει να είναι περίπου 25-26 εκατοστά.

Το βάρος του μωρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κυμαίνεται από 280-350 γραμμάρια.

Ξεχωριστά, μπορούμε να πούμε για το μέγεθος των επιμέρους τμημάτων του σώματος του παιδιού κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Το κανονικό μέγεθος του μηρού ενός μικρού, αγέννητου προσώπου θεωρείται μήκους 34 χιλιοστών. Η διάμετρος του στήθους του μωρού στις 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι 48 χιλιοστά. Η διάμετρος της κεφαλής εμβρύου είναι περίπου 47 χιλιοστά.

Σύμφωνα με το ημερολόγιο εγκυμοσύνης, η εβδομάδα 20 χαρακτηρίζεται από την ενεργό ανάπτυξη του πλακούντα. Αναπτύσσεται σε σχέση με την ανάπτυξη του μικρού άνδρα ώστε να είναι σε θέση να ικανοποιήσει πλήρως τις ανάγκες του μωρού. Για να εκτελεστούν όλες οι λειτουργίες που του έχουν ανατεθεί, είναι απαραίτητο ο πλακούντας να έχει επαρκές πάχος, δηλαδή περίπου 20 χιλιοστά. Αυτός ο δείκτης είναι χαρακτηριστικός για όλες σχεδόν τις γυναίκες στις οποίες η ανάπτυξη της εγκυμοσύνης συνεχίζεται κανονικά.

Αλλαγές σε μια γυναίκα σε 20 εβδομάδες κύησης

Οι αλλαγές συμβαίνουν όχι μόνο στα παιδιά στις 20 εβδομάδες, αλλά και στις μητέρες τους. Ανάλογα με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού, μια γυναίκα, ή για να είναι ακριβέστερη, η κατάσταση και η κατάσταση της υγείας της επιδέχονται επίσης ορισμένες αλλαγές.

Ορατές αλλαγές σε αυτή την περίοδο είναι η εικόνα μιας γυναίκας. Είναι κατανοητό, επειδή στις 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου είναι ήδη αρκετά απτό, και κατά συνέπεια, η μητέρα πρέπει να κερδίσει βάρος, και η κοιλιά της θα πρέπει να γίνει ολοένα και πιο αισθητή. Σε μεγαλύτερο βαθμό, η μεταβολή των αριθμών στις γυναίκες που γεννιούνται δεν είναι η πρώτη φορά.

Λόγω του γεγονότος ότι τα παιδιά σε 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης έχουν ήδη κάποιο βάρος, η μητέρα μπορεί να κουραστεί όλο και περισσότερο, οπότε πρέπει να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν είναι ασυνήθιστο όταν μια έγκυος μπορεί να αισθάνεται κράμπες το βράδυ όταν πηγαίνει στο κρεβάτι. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τέτοιες αλλαγές συνιστώνται για να ενημερώσετε το γιατρό. Επίσης, εάν υπάρχουν τέτοια προβλήματα, συνιστάται να κάνετε μασάζ στα πόδια, καθώς και να φοράτε ειδικές κάλτσες.

Σύμφωνα με το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης, η εβδομάδα 20 χαρακτηρίζεται από τέτοιες αλλαγές στο σώμα της μητέρας ως την εμφάνιση υπερβολικής εφίδρωσης. Αυτό οφείλεται επίσης στο γεγονός ότι το παιδί μεγαλώνει και η γυναίκα έχει ένα πρόσθετο φορτίο.

Δραστηριότητες που πρέπει να διεξάγονται σε 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού

Τα παιδιά ηλικίας 20 εβδομάδων χρειάζονται τη μητέρα να αφιερώσει αρκετό χρόνο και προσοχή στην ανάπτυξή τους, ώστε τα μωρά να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν ενεργά. Όπως και στους προηγούμενους μήνες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να τρώει ένα πλήρες και υγιεινό φαγητό, το οποίο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ένα σύμπλεγμα βιταμινών, καθώς η έλλειψή τους μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ανάπτυξη και το μέγεθος του εμβρύου και μπορεί να διαφέρουν από το φυσιολογικό λόγω της ανεπαρκούς πρόσληψης των απαραίτητων ουσιών.

Επίσης, η μητέρα πρέπει να περάσει αρκετό χρόνο στον δρόμο, περπατώντας με αργούς ρυθμούς. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να περπατήσει τόσο πολύ, ώστε να μην πάρει πολύ κουρασμένος, αλλά και να μην είναι συνεχώς σε κατάσταση ηρεμίας. Η κίνηση είναι επίσης απαραίτητη για εκείνη και το παιδί.

Εκτός από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μια μητέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να μιλήσει με το μωρό της, να συμπεριλάβει ήρεμη μουσική και ακόμη και να διαβάσει βιβλία. Τα παιδιά είναι σε θέση να ακούσουν και να ανταποκριθούν σε ήχους που είναι ευχάριστοι γι 'αυτούς.

Οδηγώντας έναν υγιή και σωστό τρόπο ζωής, μια γυναίκα μπορεί να ελπίζει περισσότερο ότι το παιδί της μεγαλώνει και αναπτύσσεται σωστά μέσα.

Κοινωνικές παροχές και πληρωμές στους πολίτες

Τα οφέλη αποτελούν μια μορφή κοινωνικής ασφάλισης στη Ρωσία. Πρόκειται για τακτικές ή εφάπαξ πληρωμές από το FSS της Ρωσίας ή τον κρατικό προϋπολογισμό.

Χάρη στο σημαντικό μας θέμα, μπορείτε να μάθετε ποιος δικαιούται τα οφέλη, καθώς και σε ποιο ποσό και υπό ποιους όρους καταβάλλονται.

Είδη παροχών

Τα οφέλη διορίζονται και καταβάλλονται στον τόπο εργασίας, μελέτης, υπηρεσίας, σε φορείς κοινωνικής ασφάλισης, ανάλογα με τον τύπο δραστηριότητας και την απασχόληση των δικαιούχων.

Το μέγεθος των παροχών (2017)

Πηγαίνετε στο σχολείο

Το σχολείο έχει τους δικούς του κανόνες

Εκτός από το γεγονός ότι οι σπουδαστές πρέπει να προσέχουν για τις μικρές τους στολές, υπάρχουν και άλλες απαιτήσεις σχετικά με την εμφάνιση των παιδιών: • Μαλλιά

Επιλέξτε σχολικά ρούχα σύμφωνα με τους κανόνες.

Τα ρούχα, τα κοσμήματα, οι σακίδια και τα ρούχα παιδιών που φοιτούν σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα δεν πρέπει να περιέχουν κείμενο, φωτογραφίες ή άλλες διακρίσεις,

Η σημασία της επιλογής σχολικών ρούχων

Το σχολείο πρέπει να διδάσκει, να μην ελέγχει αυτό που φοράτε. Ωστόσο, ορισμένα ρούχα παρεμβαίνουν στην κατάλληλη εκπαίδευση. Αυτός είναι ο λόγος που ο κώδικας ένδυσης έχει σημασία.

Ποια ρούχα δεν πρέπει να φοριούνται στο σχολείο;

Οι μαθητές δεν επιτρέπεται να φορούν ρούχα που απεικονίζουν τα ναρκωτικά, τη βία, την πορνογραφία ή τις παράνομες δραστηριότητες και την υποκίνηση του μίσους που διαφημίζεται στα ρούχα,

Κωδικός και φοιτητής

Σε όλες σχεδόν τις απόψεις, τα πρότυπα του σχολείου τονίζουν τα κορίτσια. Απαγορεύουν μικρά σορτς και φούστες, ιμάντες σπαγγέτι και ρούχα, όπως γκέτες.

Πηγαίνουμε στο σχολείο για πρώτη φορά

Για τα παιδιά δημοτικού σχολείου, η αρχή του έτους μπορεί να είναι ταραχώδης. Εξακολουθούν να προσαρμόζονται στην έννοια της ύπαρξης στο σχολείο όλη την ημέρα,

Έντυπο για μαθητές γυμνασίου

Η αγορά ρούχων σε μια σχολική ντουλάπα για τους ηλικιωμένους φοιτητές δεν είναι εύκολο έργο για τους γονείς των εφήβων. Θα έχετε αναμφισβήτητα έναν αγώνα όταν

Φορέστε μαθητές γυμνασίου

Η αγορά μιας στολής για μια σχολική ντουλάπα για παιδιά γυμνασίου προϋποθέτει επίσης υπεύθυνη γονική μέριμνα. Οι μαθητές γυμνασίου χρειάζονται πολύ περισσότερα

Πώς να τοποθετήσετε τα παιδιά στο σχολείο

Το σχολείο ξεκινά μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες... Για τους περισσότερους γονείς των μελλοντικών φοιτητών, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αγοράσετε ένα ολοκαίνουργιο.

Τι μορφή να αγοράσετε;

Λέγεται ότι η επιλογή ενός σχολείου είναι μια από τις μεγαλύτερες επενδύσεις που έχετε κάνει ποτέ. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το σωστό σχολείο.

20 εβδομάδες κύησης

Περιεχόμενα:

Το παιδί αρχίζει να κάνει το δικό του πράγμα στον πλακούντα, χάλια το δάχτυλό του, γυρίζει και κάνει τατουάζ, περιοδικά χασμουρίζει και τραβάει τον ομφάλιο λώρο. Το προστατευτικό στρώμα του δέρματος ενισχύεται, το δέρμα σχηματίζεται από τέσσερα στρώματα. Εξαιτίας αυτού, το έργο των σμηγματογόνων αδένων, το οποίο παράγει περιοδικά ένα πρωταρχικό λιπαντικό που γεμίζει τις πτυχές στο σώμα του παιδιού, βελτιώνεται.

Η λίπανση διατηρείται επί μακρόν στο σώμα λόγω του ελαφρού πιστολιού. Βασικά, είναι απαραίτητο για την προστασία του παιδιού, το πλένετε μετά τη γέννηση. Το έργο της καρδιάς του παιδιού βελτιώνεται, μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό χρησιμοποιώντας τον ηχητικό σωλήνα στο γραφείο του γιατρού. Το βάρος του παιδιού φτάνει τα 250 γραμμάρια.

Το δέρμα της γυναίκας στην κοιλιακή περιοχή ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό, εμφανίζονται πολυάριθμα στρας και κόκκινες κηλίδες. Όλα αυτά συνδέονται με την αύξηση της μήτρας και την αύξηση της, επηρεάζει επίσης την αναπνευστική συσκευή και δυσχεραίνει την αναπνοή. Στο μέλλον, αυτό το πρόβλημα θα εξαφανιστεί, επειδή το έμβρυο θα εισέλθει στην περιοχή της πυέλου.

Όπως είναι γνωστό, το παιδί είναι ηλικίας 40 εβδομάδων, επομένως η 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα είδος "οριακής", υποδεικνύοντας ότι το ήμισυ του "μονοπατιού" έχει ήδη περάσει.

Στομάχι κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η 20ή εβδομάδα εγκυμοσύνης πέφτει στο τέλος του πέμπτου μήνα, επομένως είναι απίθανο να καταφέρει να αποκρύψει την "ενδιαφέρουσα θέση" της. Το στομάχι είναι όλο και πιο στρογγυλεμένο και αυξάνεται, και η μέση «εξαπλώνεται» και εξαφανίζεται. Πολύ σχετική αυτή τη στιγμή είναι η χρήση ειδικών εργαλείων για την πρόληψη των ραγάδων στο δέρμα λόγω της συνεχώς αυξανόμενης κοιλίας. Κρέμες, αλοιφές και έλαια για ραγάδες μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή καταστήματα ειδικών και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται 1-2 φορές την ημέρα, τρίβοντας τις κινήσεις μασάζ στο δέρμα της κοιλιάς, των μηρών και του θώρακα. Αντί για ακριβά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αμύγδαλο ή το ελαιόλαδο.

Φωτογραφίες από tummies την εβδομάδα 20

Η μήτρα στη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ταυτόχρονα με την ανάπτυξη της μήτρας κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται αύξηση της κοιλίας. Η κοιλιά αυτή τη στιγμή είναι περίπου στο επίπεδο του ομφαλού και ο πυθμένας της μήτρας βρίσκεται 11-12 cm πάνω από την ηβική σύμφυση. Την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, παρατηρούνται χαρακτηριστικές συστολές της μήτρας (ψευδείς συσπάσεις) - δεν πρέπει να φοβούνται, επειδή δεν αποτελούν απειλή για την εγκυμοσύνη, η μήτρα απλά «εκπαιδεύει» πριν από την επερχόμενη γέννηση.

Υπερηχογραφική εξέταση (υπερήχων)

Ο υπέρηχος κατά τη διάρκεια της 20ής εβδομάδας της εγκυμοσύνης συνήθως εκτελείται ως μέρος του ελέγχου του δεύτερου τριμήνου. Η υπερηχογράφημα σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση της εγκυμοσύνης, να καθορίσετε το φύλο του αγέννητου παιδιού, την κατάσταση του πλακούντα και του αμνιακού υγρού, την πιθανότητα συγγενών δυσμορφιών και ανωμαλιών.

Η εξέταση στην 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης δείχνει αν το μέγεθος του εμβρύου αντιστοιχεί στην ηλικία κύησης. Ο γιατρός θα εξετάσει πώς αναπτύσσονται τα εσωτερικά όργανα του παιδιού: πνεύμονες, συκώτι, έντερα, νεφρά, στομάχι, χοληδόχος κύστη. Η καρδιά ενός μωρού εξετάζεται ιδιαίτερα προσεκτικά - αν εντοπιστούν παθολογίες, διεξάγεται επιπρόσθετη έρευνα καρδιών (δυστυχώς, η καρδιακή νόσος είναι σήμερα μια από τις πιο κοινές παθολογίες του εμβρύου).

Η υπερηχογραφία στην 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας επιτρέπει να αξιολογήσετε πώς αναπτύσσεται το μωρό στη μήτρα. Και δεν βαριέται εκεί καθόλου - κινείται, πέφτει, χτυπά το δάχτυλό του, γυρίζει και κυματίζει τα χέρια του στην κοιλιά της μητέρας του.

Έμβρυο την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό είναι ήδη πλήρως διαμορφωμένο, αναπτυσσόμενο και η εργασία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων θα βελτιώνεται όλο και περισσότερο. Τα αναπνευστικά όργανα, το νευρικό σύστημα, το αιματοποιητικό σύστημα και το πεπτικό σύστημα λειτουργούν πλήρως. Μια μικρή καρδιά κτυπά πιο δυνατά - μπορείτε ήδη να ακούσετε το χτύπημά του με ένα κανονικό στηθοσκόπιο. Τα χέρια και τα πόδια των ψίχουλων έχουν ήδη αποκτήσει το τελικό σχήμα, τα νύχια στα δάχτυλα και οι πρώτες τρίχες στο κεφάλι (lanugo) έχουν εμφανιστεί. Το χνούδι εμφανίστηκε επίσης όπου το μωρό θα έχει τα φρύδια και τις βλεφαρίδες.

Την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό ακούει ήδη τους ήχους γύρω. Επομένως, η μελλοντική μητέρα μπορεί να αρχίσει να μιλάει μαζί του, να τραγουδάει παιδικά τραγούδια, να διαβάζει παραμύθια. Ταυτόχρονα θα πρέπει να αποφύγετε τους πολύ δυνατούς ήχους.

Παρόλο που τα μάτια του μωρού είναι σχεδόν κλειστά, ανταποκρίνεται ήδη στο φως. Μετά από την 20ή εβδομάδα, το δέρμα του μωρού πυκνώνει και οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να παράγουν ένα πρωταρχικό λιπαντικό που προστατεύει το δέρμα του μωρού από ένα υγρό περιβάλλον και στο μέλλον θα βοηθήσει να περάσει καλύτερα το κανάλι γέννησης και να διευκολύνει την εμφάνιση του φωτός.

Την εικοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο έχει μήκος περίπου 25 cm και ζυγίζει περίπου 300-340 g. Τέτοιες παράμετροι επιτρέπουν στην μέλλουσα μητέρα να αισθανθεί τις κινήσεις του μωρού της.

Φωτογραφία υπερήχων την εβδομάδα 20

"Half-term": το αίσθημα μιας μελλοντικής μητέρας

Η πρώτη ανάδευση του μωρού είναι μια απίστευτη χαρά για τη μελλοντική μητέρα. Τώρα αισθάνεται πλήρως ότι μια νέα ζωή μεγαλώνει και αναπτύσσεται μέσα της. Το παιδί αισθάνεται όχι μόνο ανακατεύοντας και πιέζοντας. Αντιδρά με την αφή του χεριού της μητέρας του, σπρώχνει από το ένα τοίχωμα της μήτρας και κολυμπάει στο άλλο, κινεί τα χέρια και τα πόδια του, πηδάει σε έντονο θόρυβο. Στην αρχή, οι εμβρυϊκές κινήσεις είναι ελάχιστα διακριτές, αλλά καθημερινά γίνονται πιο έντονες. Η μαμά πρέπει να δώσει προσοχή στη συχνότητα και τη φύση των κινήσεων του μωρού - αν το παιδί είναι πολύ ανήσυχο, ίσως με αυτόν τον τρόπο, το καθιστά σαφές για την έλλειψη οξυγόνου.

Άλλες, όχι τόσο συναρπαστικές και ευχάριστες, είναι οι αισθήσεις από τη διαρκώς αναπτυσσόμενη μήτρα και την πίεση της στα εσωτερικά όργανα. Είναι η αυξανόμενη μήτρα που εξηγεί τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως καούρα, δυσκοιλιότητα, ακράτεια ούρων, δύσπνοια. Όλα αυτά τα προβλήματα θα περάσουν μετά τον τοκετό, όταν μια γυναίκα γίνει μια ευτυχισμένη μητέρα.

Πολλές γυναίκες κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παραπονιούνται για πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και της πλάτης. Αυτό είναι συνέπεια του φορτίου των αρθρώσεων, των μυών και των συνδέσμων της πλάτης λόγω του αυξανόμενου βάρους και της μετατόπισης του κέντρου βάρους. Για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη και της κάτω ράχης, οι γιατροί συστήνουν να κάνουν ειδικές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στην «εκφόρτωση» της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για να διατηρήσετε σωστή στάση, να εγκαταλείψετε τη φθορά των ψηλών τακουνιών και να προσπαθήσετε να μην πιέσετε την πλάτη σας. Αυτό θα επιτρέψει, αν δεν αποφευχθεί εντελώς, αλλά τουλάχιστον να μειώσει τον πόνο στο πίσω και κάτω μέρος της πλάτης κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Ένα πολύ δυσάρεστο φαινόμενο, που ενοχλεί τις έγκυες γυναίκες στη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - κράμπες στα πόδια. Οι σπασμοί μπορεί να είναι πολύ ισχυροί, ακόμη και να φέρονται στα δάκρυα. Κράμπες - το αποτέλεσμα του φορτίου στα πόδια λόγω του αυξανόμενου βάρους. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων θα πρέπει να είναι πιο πιθανό να δοθούν στα πόδια για να ξεκουραστούν, κάντε ένα χαλαρωτικό μασάζ των μόσχων και των ποδιών.

Η εμφάνιση του πόνου στην κοιλιακή χώρα κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ ανησυχητικό μήνυμα. Ακόμα κι αν οι πόνοι είναι ήπιοι και μην ανησυχείτε όλη την ώρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε τον αυξημένο τόνο της μήτρας και την απειλή αποβολής. Εάν το στομάχι πληγώνει άσχημα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό, διαφορετικά μπορεί να αποφευχθούν οι τραγικές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας του παιδιού.

Κατανομή

Μερικές φορές οι κοιλιακοί πόνοι (τραβώντας ή αιχμηρές) μπορεί να συνοδεύονται από καφέ ή αιματηρή απόρριψη, η οποία αποτελεί πρόδρομο για την απειλή της αποβολής.

Η κηλίδωση που συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να υποδεικνύει την αποκόλληση ή τον προηγούμενο πλακούντα. Σε αυτή την περίπτωση, η διαβούλευση με έναν γυναικολόγο είναι άμεση και υποχρεωτική! Εάν η αιμορραγία δεν συνοδεύεται από πόνο, αλλά συμβαίνει μετά από σεξουαλική επαφή ή ιατρική εξέταση, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία της διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας. Κανονικά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η κατανομή ενός γκριζωπού χρώματος με μια γαλακτώδη απόχρωση. Τέτοιες εκκρίσεις έχουν ομοιόμορφη υφή με ξινή μυρωδιά. Πράσινη, κίτρινη ή τυροκομική εκκένωση με σβώλους βλέννας δείχνουν την παρουσία λοίμωξης. Η μόλυνση μπορεί να συνοδεύεται από κνησμό, που καίγεται στην περιοχή του κόλπου, κάτι που αποτελεί ένα είδος "σήματος" για άμεση θεραπεία στον γιατρό. Για να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξη της λοίμωξης, ο γυναικολόγος θα εκτελέσει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα συνταγογραφήσει την απαιτούμενη θεραπεία.

Βάρος την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η εβδομάδα 20 απαιτεί μια ειδική σχέση με το βάρος μιας εγκύου γυναίκας. Ο κανόνας είναι η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου κύησης - 15-17 kg, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί τοκετός με επιπλοκές. Μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος μπορεί να αυξηθεί κατά 3-6 κιλά (κανονικά - 3 κιλά). Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να εξασφαλίσουν ότι η εβδομαδιαία αύξηση βάρους είναι περίπου 500 γραμμάρια, για να τηρήσουν μια ειδική διατροφή κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της εγκυμοσύνης.

Ισχύς

Οι συστάσεις για τη διατροφή για την εβδομάδα 20 παραμένουν οι ίδιες όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα και υγιεινά, και τα τρόφιμα που καταναλώνονται - φυσικά και θρεπτικά. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το δεύτερο τρίμηνο, η τοξικότητα δεν ανησυχεί πλέον, η έγκυος έχει μια εξαιρετική όρεξη. Είναι πολύ σημαντικό να τηρήσουμε μια τέτοια δίαιτα για να καταναλώσουμε το μέγιστο των βιταμινών και θρεπτικών ουσιών χωρίς να αισθανόμαστε την αίσθηση της πείνας. Συνιστάται να τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας συχνά και αργά, ενώ το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι γεμάτο και το δείπνο ευκολότερο. Το μενού μιας εγκύου γυναίκας θα πρέπει σίγουρα να είναι παρόν - άπαχο κρέας, λαχανικά και φρούτα (ωμά και βρασμένα), γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά.

Επίσης, οι γιατροί συμβουλεύονται να ακούσουν την επιθυμία να «φάνε κάτι τέτοιο». Για παράδειγμα, η επιθυμία για σοκολάτα μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη υδατανθράκων στο σώμα. Ωστόσο, οι υδατάνθρακες που προέρχονται από σοκολάτα και άλλα γλυκά είναι "άχρηστα", και επίσης αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Είναι πολύ πιο ευεργετικό να ληφθούν οι απαραίτητες ουσίες από δημητριακά, φρούτα, πίτουρο ψωμί. Επιπλέον, τα δημητριακά είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών Β, και το χυλό φαγόπυρου είναι επίσης "πλούσιο" σε σίδηρο. Η βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από καρότα, φώσφορο - από ψάρια, φολικό οξύ - από μπρόκολο. Είναι επιθυμητό να καταναλώνετε τρόφιμα βραστά, ψημένα ή στιφάδο. Είναι καλύτερα να ξεχάσουμε τα τηγανητά, πικάντικα και καπνιστά τρόφιμα, δεν είναι μόνο επιβλαβή, αλλά και προκαλεί την εμφάνιση καούρα. Επιπλέον, συνιστάται ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού, επειδή το άλας διατηρεί το νερό στο σώμα και προκαλεί διόγκωση.

Σεξ στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το γιατρό, το φύλο είναι αρκετά αποδεκτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, έχοντας σεξ στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε στάσεις που αποκλείουν πίεση στο στομάχι και να μην προσπαθήσετε πολύ σκληρά με την ένταση. Κατά τη συνουσία, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να ακούει τα συναισθήματά της - οποιαδήποτε, ακόμη και η παραμικρή ταλαιπωρία, πρέπει να είναι ο λόγος για τον τερματισμό της πράξης και την επακόλουθη έκκληση σε έναν ειδικό.

Δοκιμές στη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Εάν κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται ιατρική εξέταση 1 φορά το μήνα, τότε μετά από την 20η εβδομάδα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό 2 φορές το μήνα. Για να αξιολογήσετε την πορεία της εγκυμοσύνης μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος, ούρα, υπερηχογράφημα. Μια εξέταση αίματος είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας και επίσης βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης αναιμίας. Απαιτείται δοκιμή ούρων προκειμένου να εκτιμηθεί η κατάσταση των νεφρών και να ανιχνευθεί η παρουσία κρυφών φλεγμονωδών διεργασιών.

Ο υπερηχογράφος, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι μια διεπιστημονική μελέτη, η οποία, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να επεκταθεί με βιοχημική ανάλυση αίματος (τριπλή εξέταση). Αυτή η ανάλυση μας επιτρέπει να εκτιμήσουμε το επίπεδο των ορμονών hCG και άλφα-εμβρυοπρωτεΐνης στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας, για να εντοπίσουμε τις αποκλίσεις από τους κανόνες στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Ξεθωριασμό εγκυμοσύνης

Τις περισσότερες φορές, η χαμένη άμβλωση διαγιγνώσκεται πριν από 20 εβδομάδες, αλλά μετά από 20 εβδομάδες τέτοιες περιπτώσεις είναι παρούσες. Ο ύποπτος έχασε την έκτρωση μια γυναίκα μπορεί ανεξάρτητα χωρίς γιατρό. Τα συμπτώματα που δείχνουν το θάνατο του εμβρύου στη μήτρα μπορεί να είναι - η έλλειψη κίνησης για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ανάπτυξη της κοιλιάς. Διάφορες αιτίες μπορεί να προκαλέσουν το θάνατο του εμβρύου στη μήτρα - ορμονικές διαταραχές, τις επιδράσεις διαφόρων αρνητικών παραγόντων. Η εγκυμοσύνη διαγιγνώσκεται από έναν γιατρό, χωρίς καρδιακό παλμό του εμβρύου, χρησιμοποιώντας μηχανή υπερήχων. Όταν επιβεβαιώνεται το γεγονός μιας χαμένης εγκυμοσύνης, μια γυναίκα νοσηλεύεται για να αφαιρέσει αμέσως το έμβρυο και να αποτρέψει την εμφάνιση λοιμώξεων. Μετά την αποκατάσταση, πραγματοποιείται μια πρόσθετη ιατρική εξέταση για τον προσδιορισμό της αιτίας του θανάτου του εμβρύου. Για την αποτυχημένη έκτρωση, οι γιατροί συστήνουν τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης όχι νωρίτερα από το 1-1,5 χρόνια.