Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες στην κοιλιά και σε άλλες περιοχές του σώματος μετά τον τοκετό

Το πρόβλημα των ραγάδων εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε γυναίκα, ειδικά μετά τον τοκετό. Κατά την πρώτη στύση δεν προκαλείται καμία ενόχληση - η νεαρή μητέρα απορροφάται πλήρως από το νεογέννητο, αλλά χρειάζεται αρκετοί μήνες και η νεοσύστατη μητέρα δίνει μεγαλύτερη προσοχή στην εμφάνισή της (ειδικά εάν η παραθαλάσσια περίοδος είναι κοντά). Αυτό το άρθρο θα σας πει πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό στο στομάχι και σε άλλες προβληματικές περιοχές.

Καταρχάς, πρέπει να σημειωθεί ότι τα κονδύλια για τα σημάδια δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα προληπτικά μέτρα πριν από την παράδοση (χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: καλλυντικές κρέμες, επιδέσμους ή ακόμη και πολύ πριν από το σχεδιασμό τους: σωματικές ασκήσεις). Αλλά θα είναι παραγωγικοί εάν αρχίσετε να ενεργείτε σχεδόν αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού.

Κατά την επιλογή μιας μεθόδου για τη θεραπεία των ραγάδων μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μια γυναίκα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική (πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε).

Στον άνισο αγώνα για την ομορφιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες επιλογές για να επηρεάσετε προβληματικούς τομείς:

  1. Εξωτερικές επιπτώσεις.
  2. Μασάζ
  3. Διαδικασίες σαλόνι.
  4. Χειρουργική επέμβαση.

Εξωτερικές επιπτώσεις

Stretching εγγενώς - το χάσμα (τραύμα), η οποία με την πάροδο του χρόνου αποκαθίσταται συνδετικό ιστό. Μέχρι να συμβεί αυτό (οι ραβδώσεις έχουν κόκκινο-μοβ απόχρωση). Κατά την περίοδο αυτή, τα εξωτερικά κεφάλαια είναι αρκετά αποτελεσματικά. Εάν το τέντωμα είναι λευκό, πρέπει να επιλέξετε πιο αποτελεσματικές διαδικασίες. Τα αγορασμένα ή αυτοπαρασκευασμένα παρασκευάσματα πρέπει να υποβληθούν για τουλάχιστον 3 μήνες προκειμένου να αρχίσουν να παρατηρούν τα αποτελέσματα.

Καλλυντικά για να απαλλαγούμε από ραβδώσεις

Τα πιο προσιτά μέσα stretching είναι καλλυντικά προϊόντα. Μπορούν να βρεθούν σε μεγάλες ποσότητες στα καταστήματα ή στις ιστοσελίδες του Διαδικτύου: κρέμες, λοσιόν, λοσιόν, πηκτές. Οι τιμές ποικίλλουν σημαντικά, για ένα βάζο μαγείας σφαίρας που μπορείτε να πληρώσετε από μερικές εκατοντάδες έως αρκετές χιλιάδες ρούβλια. Όλα αυτά έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος, να διεγείρουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου και να προάγουν την αναγέννησή του.

Σε γενικές γραμμές, ο πραγματικός σκοπός τους - πρόληψη. Αλλά με έγκαιρη χρήση, επαρκή αποθέματα του σώματός σας και τακτικότητα εφαρμογής, μπορείτε να επιτύχετε σημαντικά αποτελέσματα: οι ραγάδες θα γίνουν συντομότερες, στενότερες και στενότερες. Ωστόσο, κανένας κατασκευαστής δεν εγγυάται την πλήρη εξάλειψή τους.

Η παρασκευή καλλυντικών προϊόντων με ειδική σύνθεση μπορεί να καταστήσει λιγότερο αισθητή την αφαίρεση των ραγάδων μετά τον τοκετό. Ανάμεσα στα συστατικά πρέπει να υπάρχουν:

  • Βιταμίνη Α (ρετινόλη). Η ουσία προάγει την αναγέννηση του δέρματος, την επούλωση του. Με την τόνωση της παραγωγής πρωτεϊνικών δομών στα βαθιά στρώματα, αποκαθίσταται το κολλαγόνο και η ελαστίνη, γεγονός που καθιστά το δέρμα εύπλαστο και βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση.
  • Βιταμίνη C, Ε, υαλουρονικό οξύ. Η τριάδα των ουσιών δρα με πολύπλοκο τρόπο και μαζί διεγείρουν την παραγωγή του ίδιου του κολλαγόνου.
  • Φυτικά έλαια (βούτυρο κακάο, βούτυρο αμυγδάλου και άλλα). Επίσης, επηρεάζουν τους μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου. Επιπλέον, αποκαταστήστε την ισορροπία νερού-λιπαρών σε όλα τα στρώματα του δέρματος, προάγετε την επούλωση τραυμάτων.
  • Εκχυλίσματα βοτάνων (ειδικότερα εκχύλισμα κρεμμυδιού). Τα εκχυλίσματα φυτών είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή, τα οποία δρουν ως αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά μέσα.

Λαϊκές συνταγές

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τα ραγάδες μετά τον τοκετό χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους; Δρουν σαν καλλυντικά προϊόντα - μειώνουν τις ραβδώσεις, καθιστώντας τους λιγότερο αισθητές. Το κυριότερο είναι να επιλέξετε τα σωστά συστατικά, οι περισσότερες συνταγές περιέχουν φυτικά έλαια (ηλιέλαιο, ελαιόλαδο, καστορέλαιο) και εκχυλίσματα από μέρη φυτών, βιταμίνες Α και Ε, φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά.

Είναι απαραίτητο να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην προετοιμασία των θεραπειών στο σπίτι, αλλά θα ξέρετε με βεβαιότητα τι είναι το μίγμα και επιλέξτε ξεχωριστά τη σύνθεση σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

Μούμι

Υπάρχουν 2 πιθανές χρήσεις:

  1. Τοποθετήστε το δισκίο στο νερό και περιμένετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Τρίψτε την προκύπτουσα λύση στις προβληματικές περιοχές.
  2. Προετοιμάστε την κρέμα: διαλύστε το δισκίο σε ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και προσθέστε στα 50 ml της συνηθισμένης κρέμας μωρών (ή άλλη, κατά την κρίση του). Σύνθεση για την αποθήκευση στο ψυγείο στο δοχείο με φελλό, τοποθετήστε τις ραγάδες και την περιοχή γύρω τους μία φορά την ημέρα.

Καθαρισμός σπιτιού

Για να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τη γέννηση στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει. Παρασκευάζονται με βάση τη ζάχαρη, το αλάτι, τον καφέ με την προσθήκη ελαίων (ελιά, ηλίανθος), κρέμα γάλακτος και μέλι ή σαπουνιού (αφρόλουτρο). Επιπλέον, μπορείτε να συμπεριλάβετε στη συνταγή ξύδι μήλου μηλίτη, αρωματικά έλαια. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορείτε να παρασκευάσετε δύο συστατικά (καφέ και ξινή κρέμα, αλάτι και μέλι) ή μείγματα πολλών συστατικών.

Η σύνθεση τρίβεται στο δέρμα για περίπου 10-15 λεπτά (πριν από την ερυθρότητα), στη συνέχεια ξεπλένεται με δροσερό νερό, και μετά την ξήρανση εφαρμόζεται κρέμα μωρών (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις καλλυντικές κρέμες κατάστημα για ραγάδες ή κρέμα με μούμια από την προηγούμενη συνταγή). Το τρίχωμα απολέδει νεκρά κύτταρα, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την αναγέννηση των ιστών.

Χυμός σταφυλιών

Είναι πολύ απλό να το χρησιμοποιήσετε: είναι απαραίτητο να λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με χυμό. Είναι καλύτερα να προετοιμάσετε τον εαυτό σας με το χυμό σας, επιτρέπεται να κρατηθεί για λίγο στο ψυγείο.

Συμπιεσμένο καυτό λάδι

Ζεστάνετε το φυτικό έλαιο (κατά προτίμηση καστορέλαιο) στη δεξαμενή μέχρι τη μέγιστη ανεκτή θερμοκρασία, λιπαίνετε τις προβληματικές περιοχές, τυλίγετε με μεμβράνη τροφής. Ξεπλύνετε μετά από 15-20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκο ​​χυμό αλόης στο λάδι.

Μπορείτε να συμπληρώσετε τη συνταγή με προκαταρκτική προετοιμασία: αναμείξτε 10 ml ελαιολάδου σε θερμοκρασία δωματίου με 2 ml βιταμίνης Ε και 1 ml βιταμίνης Α. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ραγάδες και μετά από μισή ώρα κάντε ζεστή συμπίεση.

Η παραφίνη αναδιπλώνεται

Ανακατέψτε το ελαιόλαδο με λίγες σταγόνες καστορέλαιο και βασικά (ylang-ylang, τριαντάφυλλο, φοίνικα), εφαρμόστε στο δέρμα. Λιώστε την παραφίνη (μπορεί να είναι στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε ένα λουτρό νερού), υγράνετε το κομμάτι γάζας σε ένα ζεστό υγρό, διπλώνετε σε πολλά στρώματα και καλύπτετε την προβληματική περιοχή, στερεώστε την με μια πλαστική σακούλα ή με μεμβράνη στην κορυφή. Συνιστάται να θερμάνετε ένα μάλλινο μαντήλι ή ζώνη. Μετά από ψύξη για να απομακρυνθεί η παραφίνη.

1. Μήνας μετά τον τοκετό
2. 7 μήνες φροντίδας κατ 'οίκον στο πλαίσιο του παρακάτω προγράμματος

Περιεκτική επίδραση

Το συγκρότημα των διαδικασιών στο σπίτι αποτελείται από διάφορα στάδια:

  1. Προετοιμάστε ένα μείγμα από σκόνη και υπεροξείδιο του υδρογόνου (με τη συνοχή της ξινή κρέμα). Το προκύπτον καλαμάκι είναι εντατικό για να τρίβετε τις προβληματικές περιοχές (η διαδικασία είναι αρκετά οδυνηρή), ξεπλύνετε το χωρίς να χρησιμοποιήσετε σαπούνι με ρεύμα νερού.
  2. Για να αποτρίψετε την περιοχή που έχει υποστεί αγωγή με αλοιφή με πανθενόλη για εγκαύματα, θα αφαιρέσει ελαφρά την ερυθρότητα και θα τονώσει την αναγέννηση.
  3. Τη νύχτα, κάντε μια συμπίεση. Αναμίξτε ένα φιαλίδιο του lidaza και ένα κουταλάκι του γλυκού νερό, υγράστε ένα κομμάτι γάζας και συνδέστε με τα ραγάδες. Κορυφή τυλιγμένο με φιλμ προσκόλλησης, τυλίξτε σε ένα ζεστό μαντήλι.
  4. Στη συνέχεια, εφαρμόζουμε καθημερινά κρέμα που περιέχει πανθενόλη. Μετά από περίπου 4 ημέρες, το δέρμα θα αποκολληθεί.
  5. Εφαρμόστε το τρίψιμο: ανακατέψτε το χώμα του καφέ με υγρό σαπούνι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι) και τρίψτε (το δέρμα είναι τρυφερό, επομένως δεν χρειάζεται να το παρακάνετε).
  6. Μετά το ξέπλυμα, αποτρίψτε το δέρμα με κρέμα μούμια.
  7. Επαναλάβετε 5 και 6 πόντους κατά τη διάρκεια του μήνα όσο πιο συχνά γίνεται (κάθε δεύτερη μέρα). Μετά την επούλωση, οι θάμνοι μπορούν να εφαρμοστούν πιο έντονα.

Ο σωματοφύλακας μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά το μήνα. Η αφαίρεση των ραγάδων στην κοιλιά μετά τον τοκετό (καθώς και στους μηρούς και τους γλουτούς) είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί πολλή υπομονή και αντοχή.

Μασάζ

Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε ένα εξειδικευμένο δωμάτιο καθόλου · τα σημάδια που σχηματίζονται μετά τον τοκετό μπορούν να μειωθούν στο σπίτι · πρέπει να γνωρίζετε μερικές αποχρώσεις:

  1. Η κοιλιακή περιοχή πρέπει να μαλάσσεται δεξιόστροφα.
  2. Στη μέση πρέπει να επηρεάζεται από κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.
  3. Οι γοφοί μασάζονται προς τα πάνω από το γόνατο.
  4. Οι γλουτοί πρέπει επίσης να δουλεύουν προς τα πάνω.

Τέτοιες κινήσεις συμβάλλουν στη λεμφική και ροή αίματος, η οποία βελτιώνει τη διατροφή των προβληματικών περιοχών και προάγει την αναγέννηση των ιστών.

Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορεί να γίνει μασάζ με νερό: το μόνο που χρειάζεστε είναι να κατευθύνετε το τζετ του ντους προς τη σωστή κατεύθυνση. Βελτιώστε την επίδραση των αρωματικών ελαίων:

  • Δεντρολίβανο.
  • Εσπεριδοειδή (λεμόνι, ασβέστη, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ).
  • Ξηροί καρποί (αμύγδαλα, φουντουκιά).
  • Wheatgrass.

Εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια κανονικού μασάζ ή μετά το τρίψιμο του δέρματος με μια πετσέτα στο τέλος της επεξεργασίας του νερού.

Εάν μια γυναίκα προτιμά να εμπιστευτεί τους επαγγελματίες, τότε το μασάζ κενού στο σαλόνι μπορεί να έρθει στη διάσωση. Η διαδικασία είναι αρκετά οδυνηρή, αλλά ως ανταμοιβή η νεαρή μητέρα θα λάβει αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποίηση των διαδικασιών αναγέννησης όχι μόνο των ανώτερων, αλλά και των βαθύτερων εσωτερικών στρωμάτων του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, οι εκδηλώσεις κυτταρίτιδας θα μειωθούν.

Θεραπείες σαλόνι

Τα σύγχρονα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών που έχουν σχεδιαστεί για να σώσουν το δίκαιο σεξ από καλλυντικά ελαττώματα, συμπεριλαμβανομένων των ραγάδων μετά τον τοκετό.

Αναδιπλώνεται

Οι αισθητικοί προσφέρουν κρύες ή ζεστές περιποιήσεις, καθώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ενεργά συστατικά:

  • Άλγη.
  • Σοκολάτα
  • Αιθέρια έλαια.
  • Εκχυλίσματα και εκχυλίσματα από φαρμακευτικά φυτά κ.λπ.

Η σύνθεση επιλέγεται ξεχωριστά. Για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα, πρέπει να ολοκληρώσετε ένα μάθημα που αποτελείται από 7-10 συνεδρίες.

Μεσοθεραπεία

Υπάρχουν 2 παραλλαγές αυτής της διαδικασίας. Η πρώτη πραγματοποιείται με έγχυση, η δεύτερη - εξωτερική εφαρμογή. Το δραστικό συστατικό είναι ο ορός, ο οποίος έχει σύνθετη σύνθεση (βιταμίνες, βιολογικά διεγερτικά, βλαστοκύτταρα, φαρμακευτικές ουσίες κ.λπ.). Με την ενέσιμη μεσοθεραπεία, επιτυγχάνεται το καλύτερο αποτέλεσμα, αλλά η διαδικασία είναι επώδυνη και δεν είναι κάθε γυναίκα να κάνει αυτό το βήμα. Ως εκ τούτου, η πλειοψηφία των πελατών επιλέγουν εξωτερική εφαρμογή που ακολουθείται από έκθεση σε οξυγόνο υπό πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να απορροφηθεί η σύνθεση στο δέρμα και το αποτέλεσμα θα πρέπει να περιμένει λίγο.

Εγχύσεις οξυγόνου-οξυγόνου

Οι ενέσεις είναι αρκετά οδυνηρές, αλλά ένα κοκτέιλ οξυγόνου ή όζοντος ενεργοποιεί μηχανισμούς αναγέννησης και συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Ο σχισμένος ιστός γεμίζει με νέα υγιή κύτταρα και τα ραγάδες γίνονται λιγότερο αισθητά.

Ραδιόφωνο

Η διαδικασία χρησιμοποιεί επίσης ηλεκτρικό ρεύμα, αλλά δρα διαφορετικά: οι εκκενώσεις του θερμαίνουν τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος και του υποδόριου ιστού. Αυτό συμβάλλει στην παραγωγή ινών ελαστίνης και κολλαγόνου, οι οποίες συμπληρώνουν τις ραγάδες και τις ευθυγραμμίζουν.

Διαβάστε σχετικά με το ραδιόφωνο και άλλες μεθόδους θερμικής διαχωρισμού σε αυτό το άρθρο.

Απολέπιση

Τα σαλόνια χρησιμοποιούν χημικές ουσίες για την καταπολέμηση των ραγάδων. Αφαιρούν το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, ενεργοποιώντας έτσι τις αναγεννητικές διεργασίες στο δέρμα, τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται εντατικά και να γεμίζουν τα σπασίματα ιστών (ραγάδες).

Διαβάστε για τους διαφορετικούς τύπους χημικών και φυσικών φλοιών στο τμήμα "ξεφλούδισμα".

Λείανση με λέιζερ

Η αφαίρεση των ραγάδων με λέιζερ έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάτω από την επίβλεψη ενός γιατρού, τα ανώτερα στρώματα του δέρματος εξατμίζονται με ένα λέιζερ. Κατά την επούλωση δεν σχηματίζονται ουλές, καθώς ενεργοποιούνται οι αναγεννητικές διεργασίες και το δέρμα αποκαθίσταται εντελώς ή σχεδόν πλήρως (σε σοβαρές περιπτώσεις).

Η περιοχή πρόσκρουσης του κλασματικού λέιζερ - μετά τη διαδικασία

Micronidling

Μεσοθεραπεία με mesoscaler πραγματοποιείται τόσο στο σαλόνι όσο και στο σπίτι, και είναι αρκετά αποτελεσματική στην καταπολέμηση των ραγάδων μετά τον τοκετό. Ειδικοί χειρισμοί με υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο και φυτικά εκχυλίσματα χρησιμοποιούνται για την πραγματοποίηση του χειρισμού.

Χειρουργικές ευκαιρίες

Πώς να ασχοληθεί με τα ραγάδες μετά τον τοκετό. Θα επιλέξει ένα σύνολο διαδικασιών. Αλλά αν η θεραπεία δεν δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα, μπορείτε να καταφύγετε σε μια ριζοσπαστική μέτρηση - χειρουργική εκτομή προβληματικών περιοχών. Δεδομένου ότι οι ραβδώσεις εντοπίζονται συχνότερα στην κοιλιακή χώρα, χρησιμοποιείται κοιλιοπλαστική.

Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, όχι μόνο τα εξωτερικά αλλά και τα βαθιά στρώματα του δέρματος αποκόπτονται. Μετά τη λειτουργία, παραμένει μια ουλή, η οποία στη συνέχεια "γυαλίζεται" με ένα λέιζερ. Ίσως αυτός είναι ο μόνος τρόπος που σας επιτρέπει να μην καλύψετε τις ραγάδες, αλλά να τους απαλλαγείτε εντελώς.

Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τη γέννηση στην κοιλιά με κρέμες και διαδικασίες

Τι είναι τα ραγάδες (ραγάδες)

Μετά τη γέννηση, θέλω να επανέλθω στη φόρμα το συντομότερο δυνατό. Χάστε βάρος με μια διατροφή που είναι υποχρεωτική για το θηλασμό, άγρυπνες νύχτες και τα προβλήματα δεν είναι δύσκολο για μια νεαρή μητέρα. Αλλά όταν τα κιλά πηγαίνουν, τα προβλήματα δέρματος παραμένουν συχνά.

Είναι δυνατόν να υπομείνει και να γεννήσει ένα παιδί χωρίς να πάρει ραγάδες στην κοιλιά και τους γοφούς; Είναι δυνατή η αφαίρεση των ραγάδων μετά την παράδοση χωρίς χειρουργική επέμβαση; Κάνουν κρέμες, περιποιήσεις σώματος και θεραπείες στο σπίτι ή είναι μια φάρσα για πιστούς γυναίκες; Χωρίς υπερβολή, υπάρχουν ραβδώσεις για σχεδόν όλους, αλλά μόνο λίγοι γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα.

Τα τεντώματα μετά τη γέννηση, όπως εμφανίζονται στη φωτογραφία, οφείλονται στο γρήγορο κέρδος βάρους: το δέρμα δεν έχει χρόνο να αναπτυχθεί, να τεντωθεί και να σχηματίσει ένα δίκτυο κενών. Στη συνέχεια, ο συνδετικός ιστός τους γεμίζει, όπως στην περίπτωση των ουλών, εμφανίζεται σημάδι. Η επιφάνεια του σώματος σε αυτό το μέρος παραμένει ελαφρώς ανομοιογενής και διαφέρει στο χρώμα. Οι περιοχές κινδύνου είναι η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί και το στήθος.

Αιτίες

Τεντώματα στο στομάχι μετά τον τοκετό. Τι έκανε αυτό να συμβεί; Υπάρχουν τρεις φυσικές αιτίες, και καμία από αυτές δεν δείχνει ότι μια γυναίκα έχει ξεκινήσει τον εαυτό της, ή με οποιονδήποτε τρόπο ήταν να κατηγορήσει για την εμφάνιση διαλείμματα στο δέρμα.

Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, μία από τις πολλές αλλαγές που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

  1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο του οργανισμού αλλάζει, ειδικότερα, η έκκριση της κορτιζόλης αυξάνεται. Κάτω από την επίδραση αυτής της ορμόνης, ειδικότερα, υπάρχει μαλάκυνση των συνδετικών ιστών των οστών, που καθιστά δυνατή τη γέννηση ενός βρέφους. Η παλινδρομική πλευρά του νομίσματος είναι ότι η αυξημένη κορτιζόλη, καθώς και τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, οδηγούν σε μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Έτσι, οι ορμόνες επηρεάζουν δυσμενώς την ελαστικότητα και τη δύναμη του δέρματος, γεγονός που διευκολύνει την εμφάνιση των ραγάδων.
  2. Σε ένα ορισμένο στάδιο της εγκυμοσύνης, το στομάχι αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα και το δέρμα απλά δεν έχει χρόνο να παράγει νέα κύτταρα τόσο γρήγορα. Τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας τείνουν όσο το δυνατόν περισσότερο και, αφού έχουν φτάσει στο φυσικό όριο, σπάνε. Τα σημάδια στο στήθος μετά τον τοκετό, καθώς και στο στομάχι, δείχνουν ότι αυτά τα μέρη του σώματος αλλάζουν ραγδαία, αυξάνοντας.
  3. Η τρίτη αιτία είναι επίσης αδύνατη να εξαλειφθεί, καθώς οι δύο πρώτοι είναι κληρονομική προδιάθεση. Εάν τα ραγάδες ήταν με τη μητέρα και τις γιαγιάδες μιας εγκύου γυναίκας, πιθανότατα θα τα έχουν επίσης. Αυτός δεν είναι ένας λόγος για να αναστατωθείτε και να εγκαταλείψετε: γνωρίζοντας τις προοπτικές χάρη στην εμπειρία των προηγούμενων γενεών, θα πρέπει να λάβετε μέτρα εκ των προτέρων και να πάρετε την πρόληψη των ραγάδων όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πώς να αφαιρέσετε τις ραβδώσεις

Θα ταιριάζουν μετά την παράδοση; Οι Striae οι ίδιοι δεν εξαφανίζονται και δεν μειώνονται με την πάροδο των ετών. Οι μη χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας μειώνουν σε κάποιο βαθμό τις εξωτερικές εκδηλώσεις αυτού του ελαττώματος και με παρατεταμένη θεραπεία μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση. Αλλά μπορείτε να αφαιρέσετε εντελώς τα ραγάδες μόνο με χειρουργική επέμβαση. Όσον αφορά τα προληπτικά μέτρα, είναι πολύ πιο αποτελεσματική θεραπεία και έχουν θετική επίδραση στον τόνο του δέρματος.

Εάν έχουν ήδη εμφανισθεί ραγάδες, ο αγώνας εναντίον τους θα είναι πιο αποτελεσματικός σε αρχικό στάδιο, όταν τα διαλείμματα παραμένουν φρέσκα, μοβ ή μπορντό. Αφού λειανθούν οι ράβδοι, μπορούν να αφαιρεθούν χωρίς ίχνος μόνο από ένα λέιζερ.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τα ραγάδες μετά τον τοκετό; Σίγουρα ναι. Ωστόσο, πρέπει να είστε υπομονετικοί: τα στιγμιαία αποτελέσματα αποκτώνται μόνο με χειρουργική επέμβαση. Και οι κατασκευαστές που γράφουν στα καλλυντικά ότι θα δώσουν ένα απτό αποτέλεσμα μετά από 1-2 μήνες, ξεγελάσουν ξεδιάντροπα τους πελάτες.

Καταπολέμηση μόνοι σας

Τα μέσα για την καταπολέμηση και την πρόληψη στην περίπτωση των ραγάδων είναι τα ίδια. Ως εκ τούτου, οι παρακάτω πληροφορίες θα είναι χρήσιμες τόσο για τις γυναίκες που βρίσκονται στην πρώιμη εγκυμοσύνη, το σώμα τους μόλις αρχίζει να αλλάζει, όσο και για εκείνες που έχουν γεννηθεί πρόσφατα και έχουν βρει μη αισθητικά σημάδια στο δέρμα τους.

Όσο πιο γρήγορα γίνονται τα μέτρα, τόσο πιο αισθητό μπορεί να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, αλλά ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση είναι καλύτερο από ποτέ. Πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για το τι αντισυλληπτικά παρασκευάσματα Laktinet ή Charozetta είναι καλύτερα όταν θηλάζουν; Αυτά τα χρήματα από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά τις ορμόνες. Εμποδίζουμε τις απαντήσεις σε τέτοιες ερωτήσεις στο άρθρο με παραπομπή.

Εσώρουχα για την πρόληψη των ραγάδων του δέρματος

Από περίπου τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης, γίνεται ολοένα και πιο αισθητή εξωτερικά: πρώτα απ 'όλα, η κοιλιά μεγαλώνει, με τα ισχία να στρογγυλεύονται και το μαστό να αυξάνεται. Αυτή τη στιγμή, είναι επιθυμητό να ξεκινήσετε να φοράτε ειδικά ρούχα.

Οι γυναίκες στη θέση συχνά διαμαρτύρονται για την ταλαιπωρία που συνδέεται με τη χρήση σουτιέν, επειδή το στήθος όχι μόνο αυξάνεται, αλλά και γίνεται πιο ευαίσθητο. Ωστόσο, σίγουρα θα χρειαστεί υποστήριξη και σταθεροποίηση για την αποτροπή των ραγάδων ή τουλάχιστον την ελαχιστοποίηση τους.

Ο επίδεσμος για τις έγκυες γυναίκες βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων - στηρίζει το στομάχι και μειώνει το φορτίο στο δέρμα. Είναι επίσης χρήσιμο στην πρώτη φορά μετά τη γέννηση, όταν το σώμα είναι υπό άγχος, και η εμφάνιση των ραγάδων είναι πιθανότερο.

Αθλητισμός

Μέτρια άσκηση, συμφωνηθεί με τον γιατρό, είναι απαραίτητη μετά τον τοκετό. Συγκεκριμένα, η ελαφριά γυμναστική βοηθάει να διατηρηθεί το δέρμα σε τόνους και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, και αυτοί είναι υποχρεωτικοί όροι για την πρόληψη των ραγάδων. Η αργή επιστροφή στο άθλημα μπορεί να γίνει σε 2-3 μήνες μετά τον τοκετό.

Μασάζ

Το καθημερινό μασάζ βοηθάει στην καταπολέμηση των ραγάδων: αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος και επιταχύνει την αναγέννηση ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος. Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμα για ραγάδες μετά τον τοκετό ή το ελαιόλαδο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε περιοχές όπου υπάρχουν ήδη ραγάδες - κοιλιακή χώρα, τραχύτητα, μηροί. Η τεχνική μασάζ είναι απλή: η εναλλαγή των έντονων κινήσεων του κτυπήματος και το αδύναμο τσούξιμο. Όλες οι κινήσεις πρέπει να γίνουν προς την καρδιά.

Στο ρόλο του ελαφρύ μασάζ είναι τρίψιμο με μια σκληρή πετσέτα πετσέτα. Καλά αποδεδειγμένα ειδικά πινέλα, γάντια και όλα τα είδη μασέρ.

Ντους με αντίθεση

Το contrast duche είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το δέρμα, ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και τους αγώνες όχι μόνο με ραγάδες, αλλά και με κιρσοί που υποφέρουν από πολλές νεαρές μητέρες.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να ληφθεί μόνο με την άδεια του γιατρού, υπό τον όρο ότι δεν υπάρχει κίνδυνος για το έμβρυο. Μετά τον τοκετό, οι διαδικασίες νερού είναι απολύτως ασφαλείς.

Ο αλγόριθμος εναλλαγής είναι ο εξής: πρώτα, ζεστό νερό (άνετο, όχι ζεστό), στη συνέχεια πολύ ζεστό για ένα μικρό χρονικό διάστημα, τότε κρύο. Επαναλάβετε αρκετές φορές.

Πάντοτε ξεκινήστε με ζεστό νερό και τερματίστε τη διαδικασία με κρύο νερό. Η διάρκεια παραμονής κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού πρέπει να είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από το κρύο.

Διατροφή και βιταμίνες

Μια δίαιτα πρωτεΐνης είναι χρήσιμη για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος, της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Είναι επιθυμητό να γεμίσετε τη διατροφή με φρούτα και λαχανικά, ενώ ο θηλασμός πρέπει να γίνεται με προσοχή, αλλά δεν πρέπει να παραμελούν τα τρόφιμα λαχανικών. Μπορείτε να φάτε τρόφιμα όπως μπανάνες για HB, καφέ ή αλκοόλ, μπορείτε από τα άρθρα σχετικά με τις συνδέσεις.

Είναι σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό, αλλά εντός λογικών ορίων, καθώς η περίσσεια μπορεί να επιβραδυνθεί στους ιστούς και να προκαλέσει οίδημα. Σας συμβουλεύουμε να εξοικειωθείτε με τις πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τη βλάβη της σταφίδας κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εάν είναι δυνατόν να παρασκευαστούν από αυτήν συμποτίνες και ποτά φρούτων και επίσης να πίνετε γάλα όταν θηλάζετε.

Μεταξύ των συμπλεγμάτων βιταμινών, θα πρέπει να προτιμούνται εκείνα που περιέχουν βιταμίνη Ε - χρειάζεται όπως και κανένα άλλο για την καταπολέμηση των ραγάδων. Σχεδόν κάθε θεραπεία για τα ραγάδες μετά τον τοκετό, είτε για εσωτερική είτε για εξωτερική χρήση, περιέχει απαραίτητα βιταμίνη Ε.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα ραγάδες εμφανίζονται σχεδόν σε όλους - αυτό είναι φυσιολογικό. Μην πανικοβληθείτε. Πάρτε το σώμα σας όπως είναι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, αλλά προετοιμαστείτε ότι τα σημάδια από τα ραγάδες θα παραμείνουν.

Συνιστώ πάντα στις έγκυες γυναίκες να μην παραμελούν το ελαιόλαδο: μια τέτοια προσιτή και απλή θεραπεία παράγει αποτελέσματα όχι χειρότερα από τις ανοιχτές κρέμες κρέμας.

Σε μια περίοδο κατά την οποία οι εταιρείες καλλυντικών προσέλκυαν προϊόντα που υπόσχονται τα πιο φανταστικά αποτελέσματα, πολλές γυναίκες είναι σκεπτικιστές των λαϊκών θεραπειών.

Κατά την πρόληψη και την αφαίρεση των ραγάδων, τα ένδικα μέσα μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα: είναι σχετικά χαμηλού κόστους, ενώ οι κρέμες και τα περιτυλίγματα από γνωστά εμπορικά σήματα θα κοστίζουν ένα σημαντικό ποσό. Η βάση όλων των καλλυντικών ενάντια στο strii one - έλαια με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε.

Είναι δύσκολο να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά την παράδοση στο σπίτι, είναι προτιμότερο να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εμφάνισή τους και γι 'αυτές τις συνταγές λαϊκής τέχνης που βασίζονται σε καλλυντικά έλαια είναι κατάλληλα.

Σπιτικές κρέμες και λοσιόν

Οι αυτόνομες συνθέσεις επωφελούνται από τη φυσικότητα και τη φρεσκάδα των συστατικών. Κρατήστε τα στο ψυγείο. Εδώ είναι μερικές δημοφιλείς συνταγές.

  • Αναμιγνύετε μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και χυμό αλόης (μπορείτε να αλέσετε τα φύλλα σε μπλέντερ, λίγο πριν κόψετε τα αγκάθια). Προσθέστε 10 σταγόνες βιταμίνης Ε και 5 σταγόνες βιταμίνης Α (πωλούνται σε φαρμακείο). Χρησιμοποιήστε το για καθημερινό μασάζ. Σημαντικά αποτελέσματα μπορεί να αναμένονται σε περίπου 3 μήνες.
  • Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι βούτυρο κακάο με 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο κερί μέλισσας και προσθέστε 10 σταγόνες υγρής βιταμίνης Ε. Αυτά βελτιώνουν μόνο τις ιδιότητες της λοσιόν με 2 κουταλιές λάδι από βερίκοκο ή φύτρο σιταριού. Ζεσταίνετε τη σύνθεση μέχρι να λιώσει το κερί. Τρίψτε μία φορά την ημέρα.

Αναδιπλώνεται

Πολύ αποτελεσματικές και φιλικές προς το δέρμα διαδικασίες με αιθέρια έλαια και καλλυντικά πηλό. Δεν καταπολεμούν μόνο τα ραγάδες, αλλά καίγονται το υποδόριο λίπος και αυξάνουν τον τόνο του δέρματος.

Ο πηλός πρέπει να αραιωθεί σε ζεστό νερό για να αποκτήσει κρεμώδη μάζα, να εμπλουτίσει τη σύνθεση με λίγα σταγονίδια του αγαπημένου σας αιθέριου ελαίου. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε με φιλμ προσκόλλησης. Κρατήστε για περίπου 1 ώρα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, μπορείτε μετά από ένα ξεφλούδισμα. Επαναλάβετε όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.

Το καθαρό λάδι είναι κατάλληλο για περιτυλίγματα, για παράδειγμα, καστορέλαιο. Η διαδικασία είναι απλή: εφαρμόστε σε ραγάδες, τυλίξτε με μεμβράνη, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην κορυφή, κρατήστε για μισή ώρα.

Peels

Οι φλούδες στο σπίτι παρασκευάζονται από τα πιο απλά προϊόντα: μέλι (εξαιρετική επουλωτική δράση, αν το δέρμα δεν έχει πληγές και έλκη), ζάχαρη, χοντρό αλάτι, αλεσμένο καφέ, πλιγούρι βρώμης. Σε αυτά τα λειαντικά σωματίδια προσθέστε λίγο από οποιοδήποτε φυτικό έλαιο. Τρίψτε μέχρι το δέρμα να γίνει κόκκινο. Το μέγιστο όφελος από το ξεφλούδισμα μπορεί να επιτευχθεί μετά από ένα ντους όταν το δέρμα είναι στον ατμό. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

Φυσικά έλαια από ραγάδες

Το λάδι από τα ραγάδες μετά τον τοκετό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητο μέσο - απλά τρίψτε το με κινήσεις μασάζ μετά από ένα ντους. Το ελαιόλαδο, το καστορέλαιο, το αμυγδαλέλαιο προσφέρουν καλά αποτελέσματα, για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να τα εμπλουτίσετε με βιταμίνη Ε, που αγοράζεται από φαρμακείο.

Το βούτυρο Shea περιέχει πολλές βιταμίνες σε μορφή που σας επιτρέπει να απορροφάτε εύκολα μέσω του δέρματος. Το έλαιο φύτρων σίτου επιταχύνει την κυτταρική αναγέννηση.

Καλλυντικά προϊόντα

Κρέμα ή αλοιφή για ραγάδες μετά τον τοκετό περιέχει απαραίτητα ένα ισχυρό ενυδατικό σύμπλεγμα, διεγείρει την ανανέωση του δέρματος, την παραγωγή κολλαγόνου, περιέχει ρετινοειδή, εκχυλίσματα θρεπτικών ελαίων και βιταμίνη Ε.

Θεραπείες σαλόνι

Τεντώνοντας όλα φανερά με τον δικό τους τρόπο: εδώ παίζει ρόλο και κληρονομικότητα, τον τρόπο ζωής, και τις αποχρώσεις της εγκυμοσύνης. Δεν υπάρχουν καθολικές συνταγές: το βούτυρο κακάο ή το wheatgrass θα βοηθήσει κάποιον.

Όσοι δεν είναι τόσο τυχεροί με την ελαστικότητα του δέρματος, θα εξοικονομήσουν εάν είναι επιθυμητό, ​​μεσοθεραπεία ή χημικό ξεφλούδισμα. Μετά από διαβουλεύσεις και επιθεωρήσεις, μπορείτε να πείτε συγκεκριμένα πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν και τι ακριβώς είναι καλύτερα να δοκιμάσετε σε αυτή την περίπτωση. Αλλά υπάρχει πάντα μια διέξοδος, η κύρια επιθυμία!

Για εκείνους που δεν είναι έτοιμοι να περιμένουν, υπάρχουν τρόποι να ξεφορτωθούν τα ραγάδες μετά τον τοκετό ταχύτερα και με ένα πιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Πρόκειται για μια διαδικασία σαλόνι.

Χημική φλούδα

Το ξεφλούδισμα των φρούτων είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία. Σκοπός του είναι να αφαιρέσει το ανώτερο στρώμα του δέρματος με ελαττώματα, ώστε οι ταχέως αναγεννητικοί ιστοί να γεμίσουν αυτό το μέρος με νέα καθαρά και ολοκληρωμένα περιβλήματα χωρίς ζημιές.

Μεσοθεραπεία

Η μεσοθεραπεία περιλαμβάνει την ένεση ενεργών θρεπτικών ουσιών όπως το κολλαγόνο, τα ένζυμα και τα αμινοξέα στο κατώτερο στρώμα της επιδερμίδας για την τόνωση της ανάπτυξης νέων κυττάρων. Η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά τα καλύτερα αποτελέσματα εμφανίζονται με φρέσκες μπορντόρες - θα είναι σε θέση να αναπτυχθούν σχεδόν εντελώς. Το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί σταδιακά, κατά μέσο όρο, εμφανίζονται αισθητές αλλαγές μετά από 10 συνεδρίες.

Θεραπεία με όζον

Μοιάζει με μεσοθεραπεία με την έννοια ότι περιλαμβάνει επίσης ενέσεις. Μόνο στην περίπτωση αυτή, το όζον εγχέεται κάτω από το δέρμα - διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στα κύτταρα του δέρματος με φυσικό τρόπο.

Μικροδερμοαπόδοση

Η διαδικασία είναι η λείανση του ανώτερου στρώματος του δέρματος. Βοηθά στην απομάκρυνση του κατεστραμμένου δέρματος και στη δημιουργία χώρου για την ανάπτυξη του ανανεωμένου δέρματος.

Διόρθωση λέιζερ

Για να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό με ένα λέιζερ είναι ο μόνος τρόπος για να τα ξεφορτωθείτε γρήγορα και χωρίς ίχνος. Η αναζωογόνηση με λέιζερ των ραγάδων επιτρέπει σε αρκετές συνεδρίες να μειώσουν σημαντικά ακόμη και τις ραγάδες που έχουν λευκαριστεί, τα φρέσκα απομακρύνουν ταχύτερα. Η ουσία της διαδικασίας είναι ότι η δέσμη εξατμίζει το ανώτερο στρώμα του δέρματος, μαζί με τα ραγάδες. Στη θέση των κατεστραμμένων περιοχών αναπτύσσεται ένα νέο υγιές και απαλό δέρμα.

Η διόρθωση με λέιζερ είναι προσβάσιμη μόνο μερικούς μήνες μετά την παράδοση. Μετά τη διαδικασία, η επούλωση διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες.

Από τις αναθεωρήσεις των μητέρων

Όλγα, 26 χρονών, Αγία Πετρούπολη

Βοήθησα πραγματικά την υποστήριξη του συζύγου της. Συνήθως γέλασε όταν περπατούσα γύρω από το σπίτι σε μια μάσκα, μου έβαλα τα μαλλιά μου με λάδι και ούτω καθεξής.

Αλλά με την αρχή της εγκυμοσύνης, όταν του περιέγραψα όλες τις προοπτικές για ραγάδες, συνειδητοποίησα πόσο σοβαρό είναι αυτό για μένα. Ο σύζυγός μου με βοήθησε να κάνω ένα μασάζ με ελαιόλαδο, συνδυάζοντας τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση.

Κσένια, 31, Μόσχα

Είχα ισχυρά ραγάδες - φάνηκε ότι το δέρμα κυριολεκτικά ραγίστηκε. Ήμουν έτοιμος γι 'αυτό: η μητέρα μου μετά την εγκυμοσύνη άφησε λευκές ρίγες στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Και οι 9 μήνες έχω τρίβει έλαια, κρέμες και αλοιφές. Νομίζω ότι βοήθησαν λίγο. Αλλά ένα χρόνο μετά τον τοκετό, αποφάσισα να κάνω το λείανση με λέιζερ. Αυτή η διαδικασία έδωσε εκπληκτικό αποτέλεσμα! Απλά μαγικό. Αλλά έπρεπε να περάσω ένα αξιοπρεπές χρηματικό ποσό, αλλά και πάλι μπορώ να περπατήσω σε ξεχωριστό μαγιό.

Συμπέρασμα

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τα ραγάδες μετά τον τοκετό; - Το πιο δύσκολο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση είναι η διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας. Τα τεντώματα είναι αρκετά βαθιά βλάβη στην επιδερμίδα, επειδή η αφαίρεση τους για ένα μήνα είναι αδύνατη.

Η πρόληψη περιλαμβάνει τα ίδια μέτρα με τη θεραπεία, αλλά αναμφισβήτητα είναι πιο αποτελεσματική, αφού είναι πολύ πιο δύσκολο να ξεπεραστούν τα διαλείμματα του δέρματος παρά να αποφευχθεί η εμφάνισή τους.

Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς συνταγές, όλες βασίζονται σε θρεπτικά έλαια που τρέφουν το δέρμα με την αναγκαία αναγέννηση με βιταμίνη Ε. Εκτός από τις επιδράσεις στα ραγάδες, οι διαδικασίες με έλαια, περιτυλίξεις και φλούδες βελτιώνουν τη συνολική κατάσταση του δέρματος, αυξάνουν τον τόνο, αναφέρουν ανθεκτικότητα και λεία.

Τα καλλυντικά μέτρα που προσφέρονται από τα ινστιτούτα αισθητικής έχουν βαθύτερο αποτέλεσμα και με μεγάλη πιθανότητα απομακρύνουν τα ραγάδες χωρίς ίχνος. Αλλά για να χρησιμοποιήσετε τέτοια εργαλεία μπορεί να είναι μόνο μέσα από το χρόνο μετά τη γέννηση.

Στην ιδανική περίπτωση, το πιο σωστό θα ήταν να συνδυάσουμε τις διαδικασίες σπιτιού και σαλόνι για να επηρεάσει το πρόβλημα εκτενώς. Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να αφαιρέσετε τα ραγάδες. Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για αυτό: να είστε υπομονετικοί και να μην απελπίζεστε αν μία από τις μεθόδους δεν αποφέρει απτά αποτελέσματα.

Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό; Γρήγοροι και λειτουργικοί τρόποι

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο των ραγάδων και συχνά μας ζητάμε να αφαιρέσουμε τα ραγάδες μετά την παράδοση; Αυτό θα συζητηθεί περαιτέρω.

Με την πάροδο του χρόνου, τα διαλείμματα δέρματος που προκύπτουν σφίγγονται με συνδετικό ιστό και δεν σχηματίζονται αισθητικές λωρίδες ή ουλές στα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

Στην αρχή, οι λωρίδες είναι μοβ. Αργότερα, αποκτούν ροζ αποχρώσεις και, τελικά, γίνονται είτε άσπρες είτε άχρωμες. Τις περισσότερες φορές σχηματίζονται ραβδώσεις στην κοιλιά, στους μηρούς, στα στήθη.

Περιεχόμενο του άρθρου:

Οι αιτίες των ραγάδων ή πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό;

Οι Streamers μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι λόγοι για το σχηματισμό των ραγάδων είναι ποικίλοι. Τα κυριότερα από αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Αυξημένη ορμονική δραστηριότητα κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό.
  2. Ασθένειες των ενδοκρινών αδένων.
  3. Σοβαρό κέρδος βάρους, και στη συνέχεια, μετά την αύξηση του βάρους, την ίδια απότομη πτώση.

Υπάρχει μια άποψη ότι η εμφάνιση των ραγάδων εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει - ο σχηματισμός δακρύων στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι αδύνατος.

Σκισίματα στην κοιλιά

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα ραγάδες στην κοιλιά

Αφαιρέστε εντελώς τα ραγάδες που σχηματίζονται μετά τον τοκετό, είναι πολύ δύσκολο. Και ειδικά όταν πρόκειται για τέντωμα παλιού ή πολύ βαθιά. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καθόλου αδύνατο. Αλλά η σύγχρονη βιομηχανία καλλυντικών καθιστά δυνατή την ανταγωνιστικότητα με τις ραβδώσεις.

Και μερικές φορές ο αγώνας τελειώνει με απόλυτη επιτυχία. Για παράδειγμα, μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξή τους στο στάδιο της εκπαίδευσης. Και σε προχωρημένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος, καθιστώντας σχεδόν ίχνη ανεπιθύμητων ίχνων ραγάδων.

Η χειρουργική επέμβαση είναι ίσως ο μόνος τρόπος μετά τον οποίο οι ραγάδες και οι ουλές στο σώμα εξαφανίζονται για πάντα. Ωστόσο, δεν παρουσιάζεται σε όλους και είναι αντενδείκνυται αν η γυναίκα έρχεται για χειρουργική βοήθεια χωρίς καθυστέρηση, κυριολεκτικά για λίγο χρόνο μετά την παράδοση.

Πριν ξεκινήσετε τον αγώνα με ραγάδες σε οποιοδήποτε στάδιο, ακόμη και στο πιο στοιχειώδες στάδιο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τους γιατρούς (ενδοκρινολόγος, γυναικολόγος) και να διαπιστώσετε εάν υπάρχουν παραβιάσεις στους ενδοκρινικούς αδένες. Σε περίπτωση θετικών διαγνώσεων, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη συνταγογραφούμενη θεραπεία.

Ελλείψει ασθενειών, η χειρουργική επέμβαση, οι καλλυντικές διαδικασίες, τα ειδικά μασάζ, τα καλλυντικά, η ισορροπημένη διατροφή και η μέτρια σωματική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση αυτού του δυσάρεστου φαινομένου. Τα τελευταία δύο σημεία, παρεμπιπτόντως, είναι σημαντικά για όλες εκείνες τις γυναίκες που μετά το τοκετό ανησυχούν όχι μόνο για την κατάσταση του δέρματός τους, αλλά και για την κατάσταση της προσωπικότητάς τους.

Στρίψεις στο κάτω μέρος

Χειρουργική για ένα όμορφο σώμα

Η χειρουργική μέθοδος αφαίρεσης των ραγάδων μετά τον τοκετό ενδείκνυται σε προχωρημένες περιπτώσεις όπου τα σημάδια υπάρχουν στο σώμα μιας γυναίκας για αρκετά χρόνια και δεν είναι αμέσως ανιχνεύσιμα μετά την απώλεια βάρους. Η λειτουργία θεωρείται ριζική μέθοδος και συνιστάται μόνο όταν άλλες μέθοδοι είναι ανίσχυρες. Ξαφνικά, μετά τον τοκετό, τέτοιες ενέργειες δεν συνιστώνται καθόλου. Το μόνο πλεονέκτημα της χειρουργικής επέμβασης είναι η πλήρης εξάλειψη των ραγάδων στο σώμα.

Τα μειονεκτήματα αυτής της ριζοσπαστικής μεθόδου πάλης είναι πολύ μεγαλύτερα:

  1. Η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των ελαττωμάτων του δέρματος ανήκει στην κατηγορία της πλαστικής χειρουργικής και είναι αρκετά δαπανηρή.
  2. Η αφαίρεση των ραγάδων που βρίσκονται στο στήθος είναι γεμάτη από υπολειμματικά φαινόμενα με τη μορφή μη ελκυστικής ουλή στο λαιμό. Συνεπώς, οι πλαστικοί χειρουργοί αναλαμβάνουν αυτή τη λειτουργία μόνο συνδυάζοντάς την με ανελκυστήρα μαστού. Αυτό μπορεί να ισχύει και για τις γυναίκες των οποίων οι μαστοί μετά την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τον θηλασμό κρεμούσαν και έχασαν το σχήμα τους. Επιπλέον, οι χειρουργοί είναι απρόθυμοι να αφαιρέσουν τα ραγάδες από τους ιδιοκτήτες μεγάλων στήθων. Οι γιατροί εξηγούν την απροθυμία τους να λειτουργούν σε μεγάλες μαλτέζες κυρίες από τις πιθανές βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα μετά τον τοκετό, όταν μια γυναίκα σχεδιάζει να θηλάσει.
  3. Όπως και κάθε άλλος τύπος χειρουργικής επέμβασης, τα ραγάδες απομακρύνονται με ένεση αναισθησίας. Και αυτό είναι γεμάτο με ορισμένους κινδύνους για το σώμα. Επιπλέον, υπάρχουν αντενδείξεις για την αφαίρεση των ραγάδων χειρουργικά:
  • Εγκυμοσύνη ή / και πολύ σύντομο χρονικό διάστημα (λιγότερο από μισό έτος) που έχει περάσει μετά τον τοκετό.
  • Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και των ενδοκρινών αδένων.
  • Καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις.
  • Παχυσαρκία.
  • Επίσης, μια αντένδειξη θα είναι μια προγραμματισμένη εγκυμοσύνη στο εγγύς μέλλον.
  • Ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος.

Απομάκρυνση των ραγάδων με τεχνικές υλικού

Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό, σε περίπτωση που η λειτουργία δεν είναι "η μέθοδος μας"; Στη συνέχεια, η κοσμετολογία του υλικού μπορεί να έρθει στη διάσωση. Οι σύγχρονες τεχνολογίες κοσμετολογίας καθιστούν δυνατή την απομάκρυνση των ραγάδων χωρίς λειτουργία και με μικρότερη περίοδο ανάρρωσης.

Στην κοσμετολογία, χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές θεραπείας ακτινοβολίας υλικού. Είναι δυνατή η αφαίρεση των ραγάδων χρησιμοποιώντας μία από αυτές τις τεχνικές μόνο εάν παρατηρηθούν οι ιδιαιτερότητες του παρασκευάσματος για τη διαδικασία. Επιπλέον, πρέπει να προετοιμαστεί κανείς για το γεγονός ότι μετά από μια πορεία διαδικασιών είναι δυνατή μια μακρά περίοδος αποκατάστασης.

Οι πιο κοινές μέθοδοι της κοσμετολογίας λέιζερ για την καταπολέμηση των ραγάδων:

  1. Λείανση με λέιζερ. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τα ραγάδες λόγω της «εξάτμισης» από τη δέσμη λέιζερ των επιφανειακών στρωμάτων του δέρματος. Μετά από αυτή τη διαδικασία, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές με τη μορφή σημείων χρωστικής και σχηματισμού ουλής.
  2. Μέθοδος λέιζερ (κλασματική) θερμόλυση. Η ουσία της τεχνικής συνίσταται στην ισοπέδωση των στρωμάτων του δέρματος υπό την επίδραση της θερμότητας. Η μέθοδος σας επιτρέπει να αφαιρέσετε ή να μειώσετε, τόσο τις φρέσκες όσο και τις παλιές ραγάδες.
  3. Νανοϋποδομή λέιζερ. Η χρήση της ακτινοβολίας «νάνο» και «μικρο» σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από φρέσκα και όχι βαθιά κραυγή. Η τεχνική είναι άχρηστη στη θεραπεία των ραγάδων παλαιού τύπου.

Αφαιρούμε το καλλυντικό λέιζερ που εκτείνεται

Τεχνικές καλλυντικών πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό

Για να αφαιρέσετε τις ραγάδες που έχουν προκύψει στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό, με τη βοήθεια της τεχνολογίας ακτινοβολίας υλικού είναι μακρά, ακριβή και συχνά πολύ οδυνηρή. Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, δεν έχουν όλες οι γυναίκες το χρόνο και την ευκαιρία, συμπεριλαμβανομένων των οικονομικών, για την καταπολέμηση των ελαττωμάτων του δέρματος με τέτοιο τρόπο.

Ωστόσο, μπορεί κανείς να αγωνιστεί με αυτά τα προβλήματα, ενοχλητικά με την ελκυστική εμφάνισή τους, με τη βοήθεια του παλιού παλαιού που έχει γίνει μια τόσο γνωστή κοσμετολογία. Ορισμένες καλλυντικές διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν με επιτυχία στο σπίτι - προκειμένου να αφαιρεθούν τα άσχημα σημάδια και λωρίδες από το δέρμα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ξοδέψετε πολύ χρόνο και χρήμα στα επώνυμα ινστιτούτα αισθητικής και γραφεία.

Προτιμώμενες καλλυντικές μεθόδους, πρέπει να καταλάβετε ότι τρέχει και παλιά ραγάδες που δεν θα καταστρέψουν. Αλλά εδώ μπορείτε να πολεμήσετε με φρέσκα ή πολύ μικρά σημάδια στο δέρμα με μεγάλη επιτυχία.

Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι για να απαλλαγούμε από τα ελαττώματα του δέρματος:

  • Τυλίξτε τις διαδικασίες. Προκειμένου να εξουδετερωθούν εντελώς οι άσχημες ουλές ή τουλάχιστον να γίνουν λιγότερο αισθητές, χρησιμοποιούνται συνήθως τα περιβλήματα με τη χρήση φυκών, πηλού ή λάσπης. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι. Μετά από αυτό, όχι μόνο τα ραγάδες μειώνονται, αλλά η συνολική κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται επίσης - σφίγγει, γίνεται πιο ελαστική και αποκτά μια υγιή εμφάνιση.
  • Η χρήση μεσοθεραπευτικών μαθημάτων. Η μέθοδος της μεσοθεραπείας είναι να ενεργοποιήσει τις διαδικασίες αναγέννησης και την επιτάχυνση της ανάπτυξης ινών κολλαγόνου στα στρώματα του δέρματος. Η αποτελεσματικότητα της τεχνικής επιτυγχάνεται με την ένεση κάτω από το δέρμα (στην περιοχή του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη) ενέσεις με ειδικά μεσεκά διαλύματα. Τις περισσότερες φορές, η μεσοθεραπεία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των ραγάδων που μοιάζουν με ζώνες στους μηρούς και την κοιλιά. Στο σπίτι, η μεσοθεραπεία δεν είναι δυνατή. Αντενδείξεις σε αυτή τη μέθοδο είναι η χολολιθίαση, ορισμένες χρόνιες ασθένειες. Επιπλέον, μετά τη διαδικασία, είναι δυνατές αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Ενέσεις οξυγόνου ή θεραπεία με όζον. Η τεχνική είναι με πολλούς τρόπους παρόμοια με τη μεσοθεραπεία, μόνο η ένεση περιέχει οξυγόνο και όζον. Είναι δυνατή η αφαίρεση των ραγάδων λόγω της εισροής οξυγόνου στις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος, μετά την οποία επιταχύνονται οι διαδικασίες αναγέννησης του δέρματος. Ένα από τα μειονεκτήματα της τεχνικής είναι το βραχύβιο αποτέλεσμα. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, τα ραγάδες εμφανίζονται ξανά και απαιτείται μια επαναλαμβανόμενη πορεία θεραπείας. Μετά από μια πλήρη πορεία θεραπείας με όζον δεν υπάρχει περίοδος αποκατάστασης, επομένως η τεχνική είναι εύκολη.
  • Η χρήση χημικών φλούδων περιλαμβάνει την αφαίρεση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος με οξύ. Αφαιρέστε τα ραγάδες χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική γίνεται δυνατή μόνο με την καταστροφή του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη. Η πραγματική καύση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας εμφανίζεται. Ανταποκρινόμενος στον τραυματισμό, το σώμα σε ένα επιταχυνόμενο τρόπο συνθέτει νέα κύτταρα, λόγω των οποίων ανανεώνεται το δέρμα. Η εμπιστοσύνη στον αγώνα κατά των ραγάδων με τη βοήθεια αυτής της τεχνικής συνιστάται μόνο σε επαγγελματίες κοσμητολόγους. Διαφορετικά, μετά τη διαδικασία χημικής απολέπισης, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί, και όχι λύση στο υπάρχον πρόβλημα. Η τεχνική δεν συνιστάται πριν από την παράδοση και αμέσως μετά. Πριν από τη χρήση χημικών φλούδων, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τους γιατρούς.

Τεχνικές μασάζ κατά των ραγάδων

Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες μετά τον τοκετό, αν ούτε η χειρουργική ούτε η κοσμετολογία υλικού θεωρούνται πιθανές τεχνικές;

Σε αυτή την περίπτωση, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση τεχνολογίας μασάζ. Ναι, οι τεχνολογίες μασάζ δεν είναι τόσο αποτελεσματικές και παραγωγικές όταν πρόκειται για την ανάγκη να απαλλαγούμε από τα ελαττώματα της επιδερμίδας στην παραμελημένη κατάσταση. Αλλά είναι πολύ πιθανό να αφαιρέσετε αδύναμες ή μικρές ραγάδες με τη βοήθεια ενός ειδικού μασάζ.

Μασάζ για ραγάδες στην κοιλιά

Δημοφιλή είδη μασάζ για την αντιμετώπιση των ελαττωμάτων του δέρματος:

  1. Κλασικό μασάζ χεριών. Η αποτελεσματικότητα επιτυγχάνεται με την αύξηση της ροής του αίματος και την ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στα κατεστραμμένα στρώματα του δέρματος. Θεωρείται πιο αποτελεσματική όταν εκτίθεται στην κοιλιακή χώρα, η οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική μετά τον τοκετό. Επιτρέπει όχι μόνο την αφαίρεση των ραγάδων, αλλά και τη διόρθωση ολόκληρης της εικόνας.

Πριν από τη γέννηση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρές μορφές αυτο-μασάζ. Τονίζουν το δέρμα, επιταχύνουν τη ροή του αίματος στα ανώτερα στρώματα, επιτρέποντας την ανανέωση του δέρματος γρηγορότερα και μειώνοντας έτσι την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, μερικοί μασέρ χρησιμοποιούν μέλι. Λόγω των κολλώδυνων ιδιοτήτων του, η αποτελεσματικότητα του χειροκίνητου μασάζ αυξάνεται σημαντικά. Επιπλέον, μετά το μασάζ με μέλι βελτιώνεται η συνολική κατάσταση του δέρματος.

Το μέλι αυτο-μασάζ στο σπίτι δεν είναι κατώτερη από την απόδοση στην επαγγελματική. Ένα από τα μειονεκτήματα του μασάζ μελιού είναι οι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις που εμφανίζονται στις γυναίκες μετά τον τοκετό και στα νεογνά που θηλάζουν.

  1. Η χρήση κενού (κονσερβοποιημένου) μασάζ. Εκτελείται με τη χρήση ειδικών βάζων για τη χειροκίνητη έκδοση ή με τη χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού για την εφαρμογή διαδικασιών κενού υλικού. Τα σημεία τεντώματος εξαφανίζονται λόγω της επιταχυνόμενης ροής των λεμφοειδών, του εμπλουτισμού του δέρματος με οξυγόνο και, συνεπώς, της επιτάχυνσης των διεργασιών αναγέννησης σε κυτταρικό επίπεδο. Σε αντίθεση με το μασάζ υλικού-κενού, η κονσερβοποιημένη εναλλακτική λύση μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο πριν όσο και μετά τον τοκετό.

Καλλυντικά για ουλές και δερματικές ζώνες

Δεν έχει σημασία τι λένε οι σύγχρονοι γιατροί και οι κοσμητολόγοι, αλλά το καλύτερο φάρμακο για τα ραγάδες είναι ακόμα να αποτρέψει το σχηματισμό τους. Η σημερινή βιομηχανία ομορφιάς προσφέρει στις γυναίκες πολλά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την εμφάνιση ραγάδων και ουλών.

Πολλά από αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μέχρι τη γέννηση. Η χρήση ορισμένων επιτρέπεται μόνο μετά τη γέννηση του παιδιού.

Επιλέγοντας τα μέσα των ραγάδων, η χρήση των οποίων αναμένεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την παράδοση, θα πρέπει να παρακολουθείται με ιδιαίτερη προσοχή η σύνθεση των καλλυντικών προϊόντων. Είναι επιθυμητό μεταξύ των συστατικών να είναι μόνο φυσικά συστατικά ή να επιτρέπεται η χρήση τους κατά τη διάρκεια της παιδικής περιόδου.

Μετά τη γέννηση του μωρού, οι απαιτήσεις για τη σύνθεση των καλλυντικών δεν πρέπει να γίνονται πιο μαλακές εάν η γυναίκα ασκεί τον θηλασμό.

Τα πιο δημοφιλή και ασφαλή φάρμακα που έχουν εγκριθεί για χρήση πριν και μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν λάδι jojoba, έλαιο φύτρου σιταριού, ελαιόλαδο. Η χρήση πορτοκαλιών και λάδι λεβάντας επιτρέπεται. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η χρήση καλλυντικών δεν αφαιρεί τα υπάρχοντα σήματα, αλλά αποτρέπει τη δημιουργία νέων.

Χαρακτηριστικά διατροφής στην καταπολέμηση των ραγάδων

Η παρακολούθηση της διατροφής σας πριν από τον τοκετό είναι άμεση ευθύνη κάθε γυναίκας. Ωστόσο, για να αποφευχθεί ο σχηματισμός ελαττωμάτων του δέρματος, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν άφθονο νερό, εκτός αν άμεσα αντενδείκνυνται μεγάλες ποσότητες υγρού (για παράδειγμα, σε περίπτωση οίδηματος ή προεκλαμψίας). Και για την ανάγκη για μια ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μιλάμε παρά μόνο τεμπέλης.

Σε κάθε περίπτωση, η μέτρια σωματική δραστηριότητα και η κατανάλωση όλων των απαραίτητων βιταμινών και ιχνοστοιχείων θα εξασφαλίσουν ότι τα ραγάδες δεν ενοχλούν μια γυναίκα μετά τη γέννηση ενός μωρού.

Λοιπόν, αυτό τελείωσε αυτό το υπέροχο άρθρο! Σας συνιστούμε, αγαπητοί κυρίες, να διαβάσετε ένα άλλο πολύ συναφές άρθρο σχετικά με το θέμα - πώς να αντλήσετε τον κώλο σας στο σπίτι. Στην οποία μιλήσαμε για τις μυστικές τεχνικές και μεθόδους, πώς να πάρει πολύ άντληση και όμορφα θηλυκά γοφούς μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες, αλλά και τον κώλο, ώστε κανένας άνθρωπος να μην μπορεί να περάσει χωρίς να στρέψει το λαιμό του) Βλέπεις σύντομα σε νέα άρθρα...

7 τρόποι για να αφαιρέσετε τα ραγάδες στην κοιλιά μετά τη γέννηση στο σπίτι

Ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο απομάκρυνσης των ραγάδων στην κοιλιακή χώρα και ποια εργαλεία θα βοηθήσουν στο σπίτι, δεδομένης κάθε δεύτερης γυναίκας μετά τον τοκετό. Φυσικά, η εμφάνιση των ραγάδων μπορεί να αποφευχθεί με σωστή κατανάλωση και φροντίδα του δέρματος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά η πρόληψη δεν βοηθά πάντα, και μπορεί να εμφανιστούν ακόμα ραβδώσεις. Για να απαλλαγούμε από αυτά, στα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουμε μια ποικιλία διαδικασιών, αλλά πολλοί μετά τον τοκετό δεν έχουν ούτε το χρόνο ούτε τα χρήματα για τέτοιες δαπανηρές υπηρεσίες. Αντίθετα, έχουν ένα τεράστιο ποσό κεφαλαίων με τα οποία μπορείτε να απαλλαγείτε από ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη στο σπίτι.

Από πού προέρχονται οι ραβδώσεις;

Για να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική μέθοδο, αξίζει να καταλάβετε γιατί τα ραγάδες εμφανίστηκαν καθόλου. Οι δύο κύριες αιτίες εμφάνισής τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι ορμόνες και η αλλαγή στο σωματικό βάρος. Οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν σε μείωση της ελαστικότητας του δέρματος και σε σχέση με το κέρδος βάρους εμφανίζονται ενδοκαρδιακές ρωγμές - αυτές είναι ραγάδες.

Είναι σημαντικό! Ο ευκολότερος τρόπος αντιμετώπισης των φρέσκων ραγάδων, οι παλιές ραγάδες που αφαιρούνται εντελώς είναι σχεδόν αδύνατο.

Δεν πρέπει να επιλέξετε κάποια από τις μεθόδους για να απαλλαγείτε από ραγάδες μετά τον τοκετό, είναι προτιμότερο να εφαρμόσετε μια σειρά μέτρων. Ο πιο αποτελεσματικός είναι ο συνδυασμός σωστής διατροφής, μικρής σωματικής άσκησης και καλλυντικών.

Διαβάστε για τη διόρθωση λέιζερ και άλλους τρόπους για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα στο άλλο μας άρθρο.

Ισχύς

Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από την ποσότητα των βιταμινών που καταναλώνονται. Για να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:

  • Βιταμίνη Α Βελτιώνει την αναγέννηση του δέρματος. Σε μεγάλες ποσότητες υπάρχουν σε ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, πράσινα κρεμμύδια, ήπαρ.
  • Η βιταμίνη C. Βοηθά στη σύνθεση κολλαγόνου - μια πρωτεΐνη που κάνει τους ιστούς πιο ανθεκτικούς και επιταχύνει την επούλωση των βλαβών. Απαιτείται για την αποκατάσταση του σώματος μετά την εγκυμοσύνη. Το μεγαλύτερο μέρος είναι σε εσπεριδοειδή, ντομάτα, πατάτες και λάχανο.
  • Βιταμίνη Ε. Αποτρέπει τη γήρανση των κυττάρων του δέρματος. Περιλαμβάνονται σε καρύδια, φουντούκια, ηλιέλαιο, φασόλια, κάσιους.
  • Βιταμίνη Β3. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και αποτρέπει επίσης κακοήθεια. Υπάρχει σε ψωμί σίκαλης, φασόλια, κρέας, τεύτλα, μανιτάρια και συκώτι.
  • Ψευδάργυρος Προωθεί την κυτταρική ανάπτυξη και τη σύνθεση πρωτεϊνών. Βρίσκεται σε κρέας, σπόρους σιταριού, ξηρούς καρπούς, κρόκους αυγών, ψάρια ποταμών και ψωμί.

Αξίζει να θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, θα πρέπει να αποφεύγετε ιδιαίτερα αλλεργιογόνα τρόφιμα, η διατροφή πρέπει να προσαρμόζεται στις ανάγκες του παιδιού.

Φυσική δραστηριότητα

Για να μειώσετε το χρόνο για να απαλλαγείτε από ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη, πρέπει να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Το καθήκον τους είναι να εξασφαλίζουν τη ροή του αίματος στην απαιτούμενη περιοχή και να αναπτύσσουν τους μυς, οι οποίοι με τη σειρά τους επηρεάζουν το ίδιο το δέρμα. Αλλά κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση δεν θα πρέπει να φορτώσετε σωματικά το σώμα σας.

Ενδιαφέρουσες Οι αθλητικές δραστηριότητες βελτιώνουν τον μεταβολισμό, η εξομάλυνση του μεταβολισμού σας επιτρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα τα ραγάδες.

Για να βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες μπορεί να υπάρχουν τα ακόλουθα συγκροτήματα:

  • Άσκηση για τους κοιλιακούς μυς. Είναι απαραίτητο να βρεθείτε σε μια οριζόντια σκληρή επιφάνεια και να λυγίζετε τα πόδια σας. Όπλα πέρασαν στο στήθος του. Στη συνέχεια, πρέπει να σηκώσετε το σώμα χωρίς να σηκώσετε τα πόδια από το δάπεδο και να ασφαλίσετε στη θέση αυτή για 15 δευτερόλεπτα. Για να επιτύχετε αποτελέσματα, πρέπει να κάνετε 10 προσεγγίσεις. Κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της τάξης, αυξήστε το χρόνο του συγκροτήματος για 5 δευτερόλεπτα και ο αριθμός των προσεγγίσεων κατά 1.
  • Άσκηση "Birch". Ξαπλώστε σε μια ευθεία επιφάνεια, βάλτε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Στη συνέχεια, σηκώστε τα πόδια προς τα επάνω και τα χέρια κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης, βοηθώντας τη συγκράτηση της λεκάνης. Το σώμα σε αυτή τη θέση πρέπει να σταθεροποιηθεί για 20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να επιστρέψει στην αρχική θέση.
  • Αγκώνας. Ξαπλώστε σε μια οριζόντια επιφάνεια, λυγίστε τους αγκώνες σας και στηρίξτε τους. Γόνατα και πλάτη για να μην λυγίσει. Είναι απαραίτητο να παραμείνετε στη θέση αυτή για 40 δευτερόλεπτα, επαναλάβετε 4 φορές. Σταδιακά αυξήστε το χρόνο άσκησης κατά 5-6 δευτερόλεπτα.

Εκτός από τα οφέλη για το δέρμα, μια μικρή άσκηση θα βοηθήσει να σφίξετε την κοιλιά μετά τον τοκετό. Πρέπει να τα εκτελέσετε με αργούς ρυθμούς, χωρίς υπερβολική εργασία. Είναι καλύτερο να κάνετε διαδικασίες ενυδάτωσης του δέρματος πριν από τις τάξεις.

Είναι σημαντικό! Πραγματοποιώντας τις ασκήσεις, μην χρησιμοποιείτε μια κρέμα ζέσταμα.

Καλλυντικά προϊόντα

Όλα τα καλλυντικά από τα ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη (κρέμες, τρίβει και έλαια) στοχεύουν, πρώτα απ 'όλα, στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και του μέγιστου φωτισμού των ραγάδων. Αλλά τα θετικά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μόνο εάν τηρηθούν όλες οι συστάσεις και η τακτική χρήση των κονδυλίων.

Απολέπιση

Τα τρίβει είναι προϊόντα που καθαρίζουν την επιφάνεια του δέρματος αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα. Επίσης, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Και οι ευεργετικές ουσίες που συνθέτουν απορροφώνται από το δέρμα και το κάνουν ελαστικό. Οι πιο δημοφιλείς είναι οι ακόλουθες συνταγές, που επιτρέπουν την αφαίρεση των ραγάδων:

  • Καθαρισμός καφέ. Κατά τη διάρκεια ενός ντους, πάνω από το σαπούνι ή το τζελ, ρίξτε αλεσμένο καφέ και τρίψτε το στην περιοχή με ραγάδες που σχηματίζονται μετά τον τοκετό. Εκτελέστε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα.
  • Αναμείξτε 100 γραμμάρια ζάχαρης και θαλασσινού αλατιού και προσθέστε σε 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο για να δημιουργήσετε μια παχύρευστη κρεμώδη μάζα. Αφού κάνετε μπάνιο, εφαρμόστε στην κοιλιά με κυκλική κίνηση. Μετά από λίγα λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  • Πάρτε λάδι ή κρέμα μασάζ (το μωρό Johnson's είναι ιδανικό), 100 γραμμάρια αλεσμένου καφέ και 70 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού. Ανακατέψτε τα πάντα, βάλτε το σε γάζα (μερικές κάλτσες χρησιμοποιήστε) και τρίψτε στην προβληματική περιοχή. Η διαδικασία δεν θα πρέπει να δαπανηθεί περισσότερο από 10 λεπτά, μετά από αυτό θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά την κοιλιά σας.

Καλή βοήθεια στην καταπολέμηση των ραγάδων μετά τον τοκετό και των έτοιμων τρίβει, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε απευθείας σύνδεση φαρμακεία. Αξίζει να θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες και είναι καλύτερο να διεξαχθεί δοκιμή ευαισθησίας δέρματος πριν από τη χρήση των φαρμάκων.

Κρέμες

Τα καταστήματα πωλούν ένα τεράστιο ποσό κρέμες, επιτρέποντας την αφαίρεση των ραγάδων, αλλά να πούμε ποιο από αυτά θα βοηθήσει 100% είναι αδύνατο. Το κύριο κριτήριο για την επιλογή του πρέπει να είναι η σύνθεση. Απαιτούμενα εξαρτήματα:

Η ρετινόλη ενυδατώνει και βελτιώνει την αναγέννηση του δέρματος. Σε συνδυασμό με άλλες ουσίες που συνθέτουν την κρέμα, βοηθά στη θεραπεία των ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη για να καταστούν σχεδόν αόρατα.

Ενδιαφέρουσες Κρέμα για ραγάδες μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι.

Αναδιπλώνεται

Η όλη αρχή της περιτύλιξης είναι ότι ένα ειδικό προϊόν εφαρμόζεται στο δέρμα της κοιλιάς και στη συνέχεια εφαρμόζεται μια πλαστική μεμβράνη. Δημιουργεί ένα φαινόμενο θερμοκηπίου και αυξάνει τη θερμοκρασία της επιφάνειας του δέρματος, η οποία βοηθά τα απορροφημένα χρήσιμα συστατικά του προϊόντος στο πρόβλημα του δέρματος πιο γρήγορα. Ξεφορτωθείτε τις ραγάδες θα βοηθήσει 2 αποτελεσματικά περιτύλιγμα συνταγή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι:

  • Είναι απαραίτητο να αναμιχθούν 40 ml ελαιολάδου με 2 σταγόνες λεμονιού και λάδι λεβάντας. Μασάζ, εφαρμόστε κρεμώδη μάζα στην κοιλιακή χώρα. Στη συνέχεια τυλίξτε την ταινία, μπορείτε να βάλετε μια κουβέρτα στην κορυφή. Ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά.
  • Πάρτε 2 δισκία μούμια (συμβάλλουν στην αναγεννητική διαδικασία των ιστών) και διαλύστε τα σε μια κουταλιά της σούπας νερό. Στη συνέχεια, αναμίξτε τα διαλυμένα δισκία με οποιαδήποτε παιδική κρέμα. Εφαρμόστε κρέμα μούμια στο δέρμα και τυλίξτε μεμβράνη. Χρόνος αναμονής 15-25 λεπτά.

Είναι καλό να κάνετε ένα περιτύλιγμα μετά από ένα ντους, ο ατμός του δέρματος θα απορροφήσει ακόμα πιο χρήσιμες ουσίες.

Μασάζ

Το μασάζ είναι ένα από τα κύρια μέσα για να απαλλαγούμε από ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη. Βοηθάει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Είναι πολύ σημαντικό να μην πατάτε πολύ σκληρά το δέρμα, η υπερβολική τάνυση μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση νέων ενδοδερμικών δακρύων.

Το μασάζ χρησιμοποιεί λάδι αμυγδάλου, δεντρολίβανου και ευκαλύπτου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε. Θα πρέπει να χύνεται λίγο στην παλάμη του χεριού σας και σε μια κυκλική κίνηση, με λίγη πίεση, κρατήστε τα χέρια σας στο στομάχι. Μετά από 5 λεπτά από το χτύπημα, μπορείτε να προχωρήσετε σε τρίψιμο, ένα ενεργό αποτέλεσμα στο δέρμα για να περάσετε όχι λιγότερο από 10 λεπτά. Και άλλα 6-8 λεπτά για να χτυπήσει την κοιλιά με κινήσεις φωτός μασάζ.

Είναι σημαντικό! Πριν από την έναρξη μιας συνεδρίας μασάζ, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα τρίψιμο που θα αφαιρεί τα νεκρά σωματίδια.

Πότε θα εξαφανιστούν τα πάντα;

Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Τα γρήγορα ραγάδες μετά την παράδοση είναι απλά αδύνατο να αφαιρεθούν. Εάν επιμείνετε, τότε μπορείτε να τους απαλλαγείτε από το σπίτι τους σε 3-4 μήνες. Αυτό προβλέπεται ότι το δέρμα θα είναι υγιές και εύκολο να αναρρώσει και να ελαφρύνει.

Με την αναποτελεσματικότητα των κρεμών και των ελαίων, μπορείτε να καταφύγετε σε περισσότερες καρδινάλιες μεθόδους - τις υπηρεσίες των κοσμητολόγων και των χειρουργών. Αλλά αυτές οι διαδικασίες θα κοστίζουν πολύ, αλλά δεν θα σώσουν την εμφάνιση νέων απεργιών.

Θα είμαστε πολύ ευγνώμονες εάν το αξιολογήσετε και το μοιραστείτε με τα κοινωνικά δίκτυα.