Μειώνουμε τη μήτρα μετά τον τοκετό: συστάσεις για τις μητέρες να φέρουν τη μήτρα σε τόνο μετά την εγκυμοσύνη

Η μήτρα είναι ένα μοναδικό όργανο που έχει την ικανότητα να πολλαπλασιάζεται πολλές φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να συρρικνώνεται γρήγορα μετά τον τοκετό.

Αυτές οι ιδιότητες οφείλονται στη δράση των ορμονών και στην άφθονη παροχή αίματος στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Για να μειωθεί η μήτρα σε κανονικό μέγεθος μετά την περάτωση του τοκετού χωρίς απόκλιση, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι ιδιαιτερότητες αυτής της διαδικασίας.

Στάδια συστολής της μήτρας

Μετά τη γέννηση του πλακούντα, η περίοδος μετά τον τοκετό διαρκεί έως 7 εβδομάδες. Οι πρώτες 2 ώρες μετά τη γέννηση είναι το πρώιμο στάδιο της εξαπλώσεως της μήτρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συμπιέζεται με τον ταχύτερο ρυθμό.

Ο πυθμένας του αναπαραγωγικού οργάνου στην πρώιμη περίοδο μετά τον τοκετό είναι 2 cm πάνω ή στο επίπεδο του ομφαλού, η ενδομήτρια κοιλότητα γεμίζεται εντελώς με αίμα. Η εντατική σύσπαση προκαλεί μερικές φορές τις ακόλουθες αισθήσεις σε μια γυναίκα που εργάζεται:

Το ανώτερο στρώμα του ενδομητρίου στην αρχή της περιόδου μετά τον τοκετό είναι μια επιφάνεια τραύματος μιας μεγάλης περιοχής, καλυμμένη με θρόμβους αίματος και σωματίδια αμνιοτικής μεμβράνης.

Τα αγγεία του κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος συμπιέζονται μετά τη γέννηση του εμβρύου, πράγμα που σας επιτρέπει να σταματήσετε σταδιακά την αιμορραγία. Ειδικά πολλά σκάφη φράχτηκαν με θρόμβους όπου ο πλακούντας συνδέθηκε.

Χρειάζονται 14-16 ημέρες για να αποκατασταθεί το ενδομήτριο της μήτρας μετά την παράδοση. Η περιοχή της προσκόλλησης του μετά την γέννηση επιστρέφει στο φυσιολογικό εντός 3-4 εβδομάδων.

Όταν ένα νεογέννητο θηλάζει στη μητέρα μιας γυναίκας που εργάζεται, απελευθερώνεται η ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία συμβάλλει στον μυομητρικό σπασμό. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, η γυναίκα αισθάνεται αδύναμους πόνους σφίξιμο όταν το μωρό συνδέεται με το στήθος.

Αυτές οι αισθήσεις σχετίζονται με συσπάσεις της μήτρας, ωθώντας τους θρόμβους αίματος από την κοιλότητα τους. Η συχνή σίτιση διεγείρει τη διαδικασία αποκατάστασης του σώματος.

Μετά από 3-4 ημέρες, λόγω της διαδικασίας φαγοκυττάρωσης, κατά την οποία τα λευκοκύτταρα απορροφούν παθογόνους παράγοντες, η εσωτερική κοιλότητα της μήτρας αποστειρώνεται. Ο καθαρισμός συμβάλλει στις πρωτεόλιθες - ένζυμα που απελευθερώνονται κατά τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων.

Δεδομένου ότι οι σύνδεσμοι της μήτρας αμέσως μετά τη γέννηση είναι τεντωμένοι και δεν είναι τονισμένοι, η μήτρα κατά τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση είναι υπερβολικά κινητή. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται πιο εύκολα όταν το ορθό είναι γεμάτο και με πλήρη κύστη. Μετά από 4-5 εβδομάδες, οι σύνδεσμοι της μήτρας αποκαθιστούν τον προηγούμενο τόνο τους.

Η αποκατάσταση του τραχήλου μετά τον τοκετό δεν είναι τόσο γρήγορη, δεν επιστρέφει ποτέ στην προηγούμενη κατάσταση. Στάδια αυχενικής επισκευής:

  • Η διάμετρος του φάρυγγα αμέσως μετά τη γέννηση είναι 10-12 cm.
  • Η διάμετρος του φάρυγγα 12 ώρες μετά τη γέννηση είναι 5-6 cm.
  • Μετά από 10-12 ημέρες - κλείσιμο του εσωτερικού λαιμού.
  • Μετά από 7-8 εβδομάδες - κλείσιμο του εξωτερικού άξονα.

Ο λαιμός μετά τον τοκετό αποκτά κυλινδρικό σχήμα, το άνοιγμα του φάρυγγα είναι ένα είδος επιμήκους διακένου.

Πόσο διαρκεί η σύμβαση της μήτρας μετά την παράδοση;

Είναι αδύνατο να απαντήσετε με ακρίβεια πόσο καιρό η μήτρα συστέλλεται μετά την παράδοση. Ο χρόνος ανάκτησης εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού, από το αν ήταν η πρώτη ή επαναλαμβανόμενη γέννηση, από τη μέθοδο χορήγησης.

Ακόμη και ο τύπος τροφοδοσίας του νεογνού (φυσική ή τεχνητή σίτιση) επηρεάζει άμεσα την επανεμφάνιση του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς κατά τη γαλουχία η μήτρα συστέλλεται γρηγορότερα.

Βάρος της μήτρας μετά τον τοκετό:

  • 7-8 ημέρες - 500 g.
  • 14-15 ημέρες - 350 g.
  • 21-23 ημέρες - 250 g.
  • 6-7 εβδομάδες - 50 γραμμάρια.

Μεγάλη σημασία για τον προσδιορισμό του αν η μήτρα μειώνεται εγκαίρως ή όχι, η εμφάνιση, η οσμή, το χρώμα και η συνέπεια των εκκρίσεων μετά τον τοκετό έχουν:

  • Οι πρώτες τρεις ημέρες της περιόδου μετά τον τοκετό είναι άφθονοι φωτεινό κόκκινο.
  • Από την 4η έως την 10η μέρα - οι σκώληκες αίματος είναι καφέ ή ροζ-καφέ.
  • Από την 10η έως την 20η μέρα - ψιλοκομμένα λευκά και ελάχιστα?
  • Από 21 ημέρες - βλεννώδεις μεμβράνες.

Την εβδομάδα 6-8, απουσία επιπλοκών μετά τον τοκετό, η απέκκριση διακόπτεται.

Συστολή της μήτρας σε πολυδύναμες γυναίκες

Κανονικά, μετά τη δεύτερη γέννηση, η μήτρα συστέλλεται σε 6-8 εβδομάδες. Η περίοδος αυτή εξαρτάται από την ηλικία της γυναίκας, το βάρος του νεογέννητου, την ορμονική δραστηριότητα του γυναικείου σώματος, την παρουσία ή την απουσία του θηλασμού.

Κατά μέσο όρο, κάθε μέρα μετά τη γέννηση ενός παιδιού, πέφτει κατά 2 εκατοστά. Η ιδιαιτερότητα αυτής της διαδικασίας σε άτομα που έχουν πολυπλεξία είναι ο έντονος πόνος κατά τη διατροφή του παιδιού, που μοιάζει με προγεννητικές συστολές. Αυτές οι αισθήσεις προκαλούνται από ενεργές συσπάσεις της μήτρας, με το πέρασμα του χρόνου αισθάνονται πιο αδύναμες.

Ανάκτηση μετά από καισαρική τομή

Η σύσπαση της μήτρας μετά από καισαρική τομή είναι δύσκολη, καθώς το κατώτερο τμήμα της έχει μια τομή μήκους τουλάχιστον 12 εκατοστών, παρεμποδίζει την ταχεία μείωση του αναπαραγωγικού οργάνου και θεραπεύει εντελώς όχι νωρίτερα από 2 έως 2,5 χρόνια. Κανονικά, η μήτρα κατέρχεται για 7-8 ημέρες στη μήτρα, μετά από 3 εβδομάδες δεν ζυγίζει περισσότερο από 250 γραμμάρια.

Αιτίες βραδείας ανάκαμψης μετά από καισαρική τομή:

  • Μαζική απώλεια αίματος, που οδηγεί σε λιμοκτονία με οξυγόνο.
  • Υποσιτισμός ιστών της μήτρας μετά από βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.
  • Αναγκαστική ακινησία της γυναίκας στην εργασία λόγω του πόνου.
  • Υπέρταση του μυομητρίου λόγω πολυϋδραμνίου, πολλαπλές εγκυμοσύνες, επαναλαμβανόμενες ή τρίτες γεννήσεις.
  • Ορμονική ανισορροπία, αδυναμία.

Για να επιταχυνθεί η διαδικασία αποκατάστασης, είναι σημαντικό να τονωθεί η σωματική δραστηριότητα. Για να γίνει αυτό, κάντε γυμναστική, μασάζ στην κοιλιά, τακτικά αδειάστε τα έντερα και την ουροδόχο κύστη.

Αιτίες της κακής συστολής της μήτρας

Υπάρχουν δύο παθολογικές καταστάσεις στις οποίες η μήτρα μειώνεται ελάχιστα ή οι συσπάσεις είναι πολύ αδύναμες. Αυτό είναι ατονική και υπόταση.

Αιτίες της Atony:

  • Υποανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος.
  • Η στροφή της μήτρας.
  • Τραυματισμοί από τον τοκετό.
  • Η παρουσία ινομυώματος ή πολύπο;
  • Παραβίαση της πήξης του αίματος.
  • Πολυγωνισμός

Η ατμόνια είναι επικίνδυνη στο ότι τα σωματίδια της αμνιοτικής μεμβράνης παραμένουν στην κοιλότητα της μήτρας προκαλώντας μια φλεγμονώδη διαδικασία. Για να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες, μια γυναίκα αναγκάζεται να υποβληθεί σε καθαρισμό.

Αιτίες της υπότασης:

  • Υποανάπτυξη της μήτρας.
  • Μύωμα, αποβολές, χρόνιες ασθένειες στην αναμνησία.
  • Ουλές μετά από καισαρική τομή ή προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις.
  • Χαμηλά φρούτα.
  • Παθολογία της εγκυμοσύνης.
Τις περισσότερες φορές, η μήτρα μειώνεται ελαφρώς σε ανύπαρκτες ή νεανικές γυναίκες.

Πώς να τονωθεί η μείωση

Τα φάρμακα με οξυτοκίνη συνήθως συνταγογραφούνται για τη μείωση της μήτρας μετά τον τοκετό. Αυτή η τεχνητά παραγόμενη ορμόνη εγχέεται στη μητέρα της γυναίκας ενδομυϊκά, ενδοφλέβια, με τη μορφή έγχυσης. Τα παρασκευάσματα με οξυτοκίνη ή προσταγλανδίνη συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό:

  • Δεμοξυτοκίνη.
  • Gyphotocin;
  • Dinoprost;
  • Μεθυλεργιομητίνη.
  • Χλωριούχο Cotarnina.

Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται όχι μόνο με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος, αλλά και με τη μορφή δισκίων. Τα κεριά της δικλοφενάκας χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου.

Εάν η μήτρα δεν συστέλλεται μετά τον τοκετό, οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής χρησιμοποιούνται ως πρόσθετο φάρμακο. Λαϊκές συνταγές για τη μείωση της μήτρας:

Να δεχτεί το πρωί και το βράδυ σε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό από σπαθόψαρο από τα φύλλα ενός φυτού, πέρασε από ένα μύλο κρέατος.

Ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό 40 γραμμάρια ξηρών φύλλων, επιμείνετε τουλάχιστον 40 λεπτά, στέλεχος. Πιείτε πριν φάτε ½ κουταλιές της σούπας. έγχυση.

Βάζετε την τσάντα του βοσκού.

Βράστε σε 0,5 λίτρα βραστό νερό 40 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών, ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Έγχυση των λουλουδιών yasnotki.

Εισάγετε 20 γραμμάρια ξηρών ταξιανθιών σε 0,5 λίτρα βρασμένου νερού. Πιείτε ½ φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.

Πολύ αποτελεσματικά ενεργεί για τη συσταλτικότητα του βάμματος πιπέρι, που παράγεται από τη φαρμακευτική βιομηχανία. Λαμβάνεται σε 20 σταγόνες το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα ή με άδειο στομάχι 30 σταγόνες μία φορά.

Ασκήσεις για τη μείωση της μήτρας μετά τον τοκετό

Εάν η μήτρα μειωθεί άσχημα, ο θεράπων ιατρός εκτελεί ένα εσωτερικό μασάζ μετά την παράδοση. Οι οδυνηρές αισθήσεις οφείλονται στα ατομικά χαρακτηριστικά του τοκετού. Για να μειωθεί η περίοδος αποκατάστασης, συνιστώνται οι γυναίκες που εργάζονται με ατονία και υπόταση να εκτελούν θεραπευτικές ασκήσεις.

Ασκήσεις για την τόνωση της συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό:

  • Κάμψη και άμβλυνση στα γόνατα των ποδιών στη θέση "ύπτια"
  • Κάμψη πάνω από τις κάλτσες που βρίσκονται στην πλάτη σας.
  • Εκτελέστε περιστροφικές κινήσεις της λεκάνης από το "καθιστικό στο πάτωμα", 10 φορές σε κάθε κατεύθυνση.
  • Κουνώντας το σώμα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, κάθεται σε γυμναστική μπάλα.
  • Τεντώστε τους στενούς μύες και εναλλάξ κρατώντας τα πόδια στο βάρος για 10 δευτερόλεπτα, κάθεστε στην μπάλα.
  • Επαναλαμβανόμενη υποκλοπή.

Εάν, μετά τον τοκετό, ραμμένες στο λαιμό ή το περίνεο είχαν ραμμένες, οι ασκήσεις πραγματοποιούνται μετά από 4-6 εβδομάδες με σταδιακή αύξηση του φορτίου.

Συστάσεις και χρήσιμες συμβουλές

Για να αποκαταστήσετε και να επιταχύνετε τις συστολές της μήτρας, μπορείτε να ακολουθήσετε απλές οδηγίες:

Διατηρήστε το θηλασμό. Η ενεργός αναρρόφηση του μαστού του μωρού διεγείρει την παραγωγή ορμονών από το γυναικείο σώμα που επηρεάζει άμεσα τη διαδικασία συστολής.

Μετακίνηση ενεργά, πραγματοποίηση εφικτών οικιακών εργασιών και φροντίδας παιδιών, αποφεύγοντας την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Να κοιμάται σε πρηνή θέση.

Συχνά, αδειάστε την κύστη.

Προσεκτικά πραγματοποιήστε την προσωπική υγιεινή των γεννητικών οργάνων.

Σε περίπτωση οποιασδήποτε απόκλισης από τον κανόνα κατά την περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

Πώς να κάνετε τη σύμβαση της μήτρας;

Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού όλα τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του θηλυκού σώματος υποφέρουν από μια απίστευτη προσαρμογή. Αλλάζει ολόκληρο το ορμονικό υπόβαθρο. Αλλά οι μεγαλύτερες αλλαγές υπομένουν στη μήτρα.

Η μήτρα είναι το γυναικείο γεννητικό όργανο του αχλαδιού, το οποίο βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου. Ο κύριος σκοπός του είναι η γονιμοποίηση του αυγού και η μεταφορά του παιδιού. Η εσωτερική κοιλότητα της για εγκυμοσύνη μπορεί να αυξηθεί 500 φορές και να αποκτήσει έως 1000 γραμμάρια βάρους.

Εάν αυτές οι αλλαγές εμφανιστούν σταδιακά κατά τη διάρκεια των 9 μηνών και η γέννηση δεν γίνεται με επιπλοκές με φυσικό τρόπο, τότε η συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό είναι φυσιολογική, οι περίοδοι των οποίων κυμαίνονται μέσα σε ένα ή δύο μήνες. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η περίοδος μπορεί να καθυστερήσει ή ακόμα και να σταματήσει. Αυτό αποτελεί ένδειξη κάποιων επιπλοκών.

Σοβαρά συσπασμένη μήτρα μετά την παράδοση: αιτίες του προβλήματος

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την απουσία της συστολής της μήτρας μετά την παράδοση.

Οι αιτίες αυτών των προβλημάτων μπορεί να είναι οι εξής:

Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα: "Γιατί η μήτρα δεν μειώνεται μετά τον τοκετό;". Αποδεικνύεται ότι ένα τέτοιο φαινόμενο συμβαίνει επίσης σε ορισμένες περιπτώσεις.

Η μήτρα μετά τον τοκετό δεν μειώνεται καθόλου για τους ακόλουθους λόγους:

  • τραύμα στο κανάλι γέννησης.
  • κορμός;
  • υποανάπτυξη του σώματος ·
  • φλεγμονή της μήτρας.
  • φλεγμονή των επιθημάτων του σώματος
  • ινομυώματα.
  • μειωμένη πήξη του αίματος.

Είναι σημαντικό! Εάν υπάρχουν παραβιάσεις της συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό, τότε θα πρέπει να συνταγογραφηθεί θεραπεία για να διεγερθεί αυτή η διαδικασία.

Πώς να τονωθεί η συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό;

Η μείωση αυτού του οργάνου μετά τη γέννηση του παιδιού θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αμέσως. Ο θηλασμός είναι ένα κίνητρο για αυτό. Αλλά εάν η διαδικασία είναι αργή ή δεν εμφανίζεται καθόλου, τότε πρέπει να διεγείρεται τεχνητά. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε το μασάζ του σώματος, που εκτελείται εξωτερικά μέσω του κοιλιακού τοιχώματος.

Αμέσως μετά την αφαίρεση του τοκετού, τοποθετείται στην περιοχή των οργάνων ένα κρύο μαξιλάρι θέρμανσης, το οποίο διεγείρει τη διαδικασία. Συνήθως αυτή η διαδικασία είναι απτή, αλλά δεν δημιουργεί πολύ δυσφορία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να κάνετε ενδομυϊκή ένεση αναισθητικού.

Η έλλειψη θηλασμού μπορεί να προκαλέσει βραδύτερη σύσπαση της μήτρας μετά την παράδοση.

Όταν ο θηλασμός στο αίμα των γυναικών αυξάνει την παραγωγή ωκυτοκίνης, μια ορμόνη που επιταχύνει τη διαδικασία μείωσης. Σε περίπτωση ανεπαρκούς διεργασίας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενέσεις αυτής της ορμόνης. Μεγάλη σημασία για την κανονική λειτουργία του σώματος και για όλες τις διαδικασίες μετά τον τοκετό είναι η υγιεινή μιας γυναίκας. Το έγκαιρο πλύσιμο, η αλλαγή των μαξιλαριών και η θεραπεία των πληγών αποφεύγουν πολλές επιπλοκές. Επίσης, οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να φορούν ειδικό επίδεσμο και να κάνουν γυμναστική.

Θα βοηθήσουν στην τόνωση της συστολής της μήτρας μετά από ασκήσεις τοκετού που μπορούν να ξεκινήσουν την επόμενη μέρα. Ένα σύνολο ασκήσεων πρέπει να διεξάγεται με φειδώ, και οι ίδιες οι ασκήσεις πρέπει να είναι διαφορετικές, επειδή η μονοτονία μπορεί να μην δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Περνώντας μέσα από τα διάφορα συγκροτήματα για γυμναστική, αναπτύξτε τη δική σας, η οποία θα σας βοηθήσει να επιτύχετε αποτελέσματα.

Οι ασκήσεις για τη μείωση της μήτρας πρέπει να γίνονται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες.

Όταν εκτελείτε γυμναστική, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:

Υπάρχουν κάποιες περιστάσεις που μπορούν να αποτρέψουν τη συστολή της μήτρας μετά τη γέννηση του μωρού σε κανονική λειτουργία. Για να επιταχυνθεί αυτή η διαδικασία, χρησιμοποιούνται ειδική γυμναστική, μακρύ περπάτημα, ενέσεις ορμονών και άλλες διαθέσιμες μεθόδους. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα, πρέπει να πάτε σε έναν γυναικολόγο για να το συμβουλευτείτε για να το λύσετε.

Η φύση μιας γυναίκας είναι εκπληκτική και μαγευτική! Πάρτε τη μήτρα. Αυτό το υπέροχο όργανο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να «τεντώνει» αρκετές φορές, και μετά τη γέννηση ενός μωρού, θα επιστρέψει στον πλήρη κύκλο. Είναι αλήθεια ότι ορισμένες γυναίκες είναι πολύ αναστατωμένοι αφού μάθουν ότι η μήτρα δεν μπορεί να συρρικνωθεί στο προηγούμενο μέγεθός της σε μερικές εβδομάδες.

Δυστυχώς, κανένας γιατρός δεν θα σας πει πόσο γρήγορα επιστρέφει η μέση της σφήνας σας. Υπάρχουν όμως φάρμακα και εργαλεία που θα επιταχύνουν τη διαδικασία επιστροφής της ομορφιάς.

Πώς συμβαίνει η μήτρα

  • Αμέσως μετά την παράδοση, η μήτρα μπορεί να λυπηθεί μόνο - είναι μια πλήρης βλάβη. Ιδιαίτερα πήρε τη θέση της προσκόλλησης του πλακούντα. Το φτωχό όργανο γεμίζει με θρόμβους αίματος, υπολείμματα του κελύφους του εμβρύου και το σύνολο «συντονίζεται» όχι για ομορφιά, αλλά για γρήγορη επούλωση.
  • Τις πρώτες 3-5 μέρες μετά την εμφάνιση του Karapuzika, η μήτρα καθαρίζεται, συμβάλλοντας ιδιαίτερα δυναμικά. Ναι, δεν είναι περίεργο που πήρατε στο νοσοκομείο ένα τόσο μεγάλο πακέτο νυχτερινών μαξιλαριών!
  • Η φαγοκυττάρωση εμφανίζεται στο σώμα σας (τα βακτηρίδια διαλύονται από τα λευκοκύτταρα) και η εξωκυτταρική προσθελία. Φυσικά, υπό τον όρο ότι είσαι υγιής.
  • Η Λοχιά εξέρχεται από τη μήτρα (απόρριψη της μητέρας). Την πρώτη μέρα είναι αιματηρή, στην τρίτη - καφέ, την τρίτη εβδομάδα προφανώς λαμπρύνουν, και στην έκτη είναι σχεδόν φύγει. Αυτό τερματίζει τον κύκλο συστολής της μήτρας.
  • Η μήτρα μιας γυναίκας που μόλις γεννήθηκε ζυγίζει περίπου 1000 g. Οι διαστάσεις της είναι: 20 cm μήκος, 15 cm πλάτος, 12 cm στο λαιμό. Θα χρειαστούν μόνο 7 ημέρες και το βάρος του σώματος θα μειωθεί στα 300 g και μετά από 2,5 μήνες η μήτρα θα ζυγίζει μόλις 70 g!

Το επιθήλιο της μήτρας επουλώνεται γρήγορα - περίπου 20 ημέρες, αλλά ο τόπος της "προσκόλλησης" του πλακούντα περισσότερο - έως 45 ημέρες. Ο γιατρός σίγουρα θα σας ζητήσει να ακούσετε τις περικοπές σας. Εάν η απαλλαγή έληξε κάπου την έκτη εβδομάδα και αισθάνεστε καλά, δεν υπάρχει κανένας λόγος να παραπονεθείτε στον γυναικολόγο. Εάν τελείωσαν πολύ νωρίτερα ή αντίστροφα, είναι πολύ αργά, καλύτερα να πάτε στο γιατρό.

Συμπτώματα μιας υγιούς συστολής της μήτρας:

  • δυσάρεστες αλλά γενικά ανεκτές αισθήσεις στους μαστικούς αδένες,
  • πόνος περινέων
  • κατώτερη κοιλιακή δυσφορία
  • απαλλαγή - lochia,
  • διάρροια (τις πρώτες ημέρες, μετά την τέταρτη ημέρα, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να σηματοδοτήσει υπερβολική δόση του φαρμάκου και πρέπει να είναι ο λόγος για να πάει στο νοσοκομείο).

Οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να αισθανθεί έντονα τις πρώτες 7 ημέρες μετά τη γέννηση. Στο τέλος των 6 εβδομάδων της μητρότητας, πρέπει να σταματήσουν.

Τις περισσότερες φορές, οι νεαρές μητέρες υποφέρουν από πόνο και αίσθημα κακουχίας. Ωστόσο, εάν έχετε χαμηλό όριο πόνου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό - θα χορηγήσει ένα παυσίπονο: ιβουπροφαίνη, μη σιλό, ναπροξένη, κετοπροφαίνη (κεριά κετόνης), ένεση λιδοκαΐνης ή κάτι από την αιμοπάθεια - σέπια,

Πέρασε οκτώ ημέρες μετά τον τοκετό, και πρέπει ακόμα να πιουν χάπια; Αυτό δεν είναι φυσιολογικό, πηγαίνετε στον γυναικολόγο, αφήστε τον να σας ελέγξει για την παθολογία.

Σύντομη συστολή της μήτρας

Συμβαίνει ότι ο πόνος και η απόρριψη είναι ήδη 3-4 εβδομάδες μετά τον τοκετό, και η γυναίκα είναι πολύ ευχαριστημένη με αυτό. Ωστόσο, αυτό δεν είναι καλό σημάδι. Η ταχεία συστολή της μήτρας μπορεί να έχει αυτές τις επιπλοκές:

  • μερικοί από τους lohii δεν έβγαιναν στο εσωτερικό του σώματος, ο οποίος είναι γεμάτος φλεγμονή και φλεγμονή (μην ξεχνάτε ότι αυτό δεν είναι παρά αιμορραγικοί θρόμβοι, υπολείμματα του πλακούντα και του ενδομητρίου και ακόμη και τα απορρίμματα του μωρού σας)
  • προβλήματα με τη γαλουχία: η επιτάχυνση της μείωσης της μήτρας μπορεί να "μειώσει" την ποσότητα γάλακτος που παράγεται από το σώμα, αλλά και να αλλάξει τη σύνθεσή της, λόγω της οποίας το μωρό μπορεί ακόμη και να αρνηθεί το μητρικό της,
  • ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος αυξάνεται ξανά και θα ήταν ένα σοκ για το σώμα σας, δεδομένου ότι η μήτρα δεν έχει ακόμη ανακάμψει στην πραγματικότητα.

Σε γενικές γραμμές, εάν παρατηρήσετε ότι δεν υπάρχει καθόλου απαλλαγή πολύ σύντομα - μην σκεφτείτε να επιστρέψετε στη σεξουαλική ζωή (ανεξάρτητα από το πώς εσείς και ο σύζυγός σας θα θέλατε αυτό), αλλά να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Λοιπόν, έτσι ώστε αυτές οι "επιταχύνσεις" δεν συνέβη, ενισχύουν τις συσπάσεις της μήτρας. Αυτό είναι απλό: κρατήστε το σκεύασμα της ημέρας (αν μπορείτε, ζητήστε από τα μεγαλύτερα παιδιά, τη μητέρα, τη πεθερά, την αδελφή να βοηθήσετε με το παιδί), τρώτε κανονικά, απολαύστε αρκετό ύπνο (αφήστε τον νεαρό μπαμπά να εξυπηρετεί τουλάχιστον δύο εβδομάδες) και κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Γενικά, ούτε τα χάπια ούτε το "ζιζάνιο" δεν χρειάζεστε.

Πάρα πολύ αργή σύσπαση της μήτρας

Εάν η επιταχυνόμενη σύσπαση αυτού του οργάνου είναι σπάνια, τότε η παρατεταμένη είναι δυστυχώς συχνός επισκέπτης νεαρών μητέρων. Πώς να επιταχύνετε την ανανέωση της μήτρας και να αποκαταστήσετε γρήγορα το σώμα σας; Όλα είναι στοιχειώδη. Αρχικά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αφήστε τον να αποκλείσει την παθολογία. Δεύτερον, μην είστε τεμπέλης - ο εμπειρογνώμονας σίγουρα θα συμβουλεύει τις ασκήσεις, καθώς και ζιζάνιο.

Πώς θα σας βοηθήσει η επίσημη ιατρική;

Εάν αμέσως μετά τη γέννηση (πρώτη ή τρίτη ημέρα) δεν έχετε έγχυση και δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις όπως συσπάσεις στην κοιλιακή χώρα, τότε η μήτρα για κάποιο λόγο δεν συστέλλεται. Η μοίρα της πρέπει να αποφασιστεί από τον γιατρό: μόνο αυτός ξέρει τι θα σας βοηθήσει καλύτερα, χάπια ή ενέσεις.

Οξυτοκίνη

Αυτή η τεχνητή ορμόνη θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της γαλουχίας, στη βαριά αιμορραγία, και θα επιταχύνει επίσης την ανανέωση της μήτρας. Συχνά συνταγογραφείται με τη μορφή ενέσεων, σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις (για παράδειγμα, μετά από καισαρική τομή) - με τη μορφή σταγονόμετρων.

Ωτοκχαία φάρμακα της μήτρας

Φάρμακα από την ίδια ομάδα, αλλά με ενίσχυση ή εξασθένιση της επίδρασης της κεντρικής ουσίας των φαρμακολογικών προσθέτων. Αυτά είναι: υποφωτίνη, δινοπροστόνη, εργοταξιακή, πιτουιτρίνη. Διορίζεται τόσο σε χάπια όσο και σε ενέσεις.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε: παρόλο που η επίσημη ιατρική αναγνωρίζει την οξυτοκίνη, ορισμένοι γιατροί δεν την εγκρίνουν, δεδομένου ότι η συστολή της μήτρας πρέπει να ξεκινήσει φυσικά. Ένας τέτοιος ειδικός θα σας συμβουλεύσει πρώτα απ 'όλα να στραφείτε στην παραδοσιακή ιατρική.

"Γιαγιάδες" φάρμακα

Αν και είναι με την πρώτη ματιά αβλαβές "ζιζάνιο", δεν πρέπει να τα αναθέσετε στον εαυτό σας (ή να εμπιστεύεστε την ανάθεσή τους σε μητέρα ή γείτονα). Οποιαδήποτε θεραπεία, ακόμη και δημοφιλής, πρέπει να εγκρίνει, και ακόμα καλύτερα - να γράψει τον γιατρό.

Διαυγές λευκό

2 κουταλιές της σούπας λιωμένα λουλούδια χύστε 0,5 λίτρα βραστό κρύο νερό. Αφήστε τη στάση για τη νύχτα. Πίνετε 3-4 φορές την ημέρα 100 ml.

Τσουκνίδα

4 κουταλιές της σούπας ξηρό φυτό ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό, αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Πίνετε 3 φορές την ημέρα 100 ml.

Πορτοφόλι του ποιμένα

4 κουτάλια βότανα ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Τυλίξτε για ψύξη. Πιείτε αυτό το ποσό αφέψημα όλη την ημέρα.

Ερυθρό γεράνι αίματος

2 κουταλάκια του γλυκού για να γεμίσετε με 1 ποτήρι βρασμένο νερό για τη νύχτα. Πίνετε όλη την ημέρα.

Πεδίο yarutka

2 κουτάλια ενός φυτού ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό όλη τη νύκτα. Πίνετε 5 φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού.

Αυτά τα φάρμακα είναι καλά επειδή βοηθούν το σώμα σας να "τρέξει" μετά τον τοκετό χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Μετά από όλα, τι είδους νοσηλευτική μητέρα θέλει κάτι φαρμακευτικό στο πολύτιμο γάλα της!

Μασάζ

Μερικές φορές στο νοσοκομείο, ο γιατρός μπορεί να κάνει ιδιαίτερο διεγερτικό χάιδεμα της κοιλιάς του τοκετού. Στόχος τους είναι να τονώσουν το έργο της μήτρας. Πραγματοποιούνται κάθε 2 ώρες. Ο γιατρός πιέζει απαλά τη μήτρα. Φυσικά, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι δυσάρεστη, αλλά αξίζει τον πόνο επειδή είναι πολύ χρήσιμη.

Θα βοηθήσει η ομοιοπαθητική;

Πολλές μητέρες "γλυκοί λευκοί κόκκοι", όπως πρώτα απ 'όλα δεν οφείλονται σε ευχάριστη γεύση, αλλά επειδή δεν περιέχουν χημικές και συνθετικές ουσίες, βοηθώντας ποιοτικά τη μήτρα να συρρικνωθεί, καθώς και να κινητοποιήσει όλες τις δυνάμεις του σώματος για την μετά τον τοκετό αποκατάσταση.

Οι πιο δημοφιλείς θεραπείες για τους τοκετούς περιλαμβάνουν το πηγούνι (βοηθάει με βαριά αιμορραγία), το ipecac (εξαλείφει την αδυναμία), την σταφυσαγρία (επουλώνει το εσωτερικό της μήτρας) και την ερυσίβη (κόβει τη μήτρα - αλλά με αυτό το εργαλείο πρέπει να είσαι προσεκτικός, μπορεί να προκαλέσει θρόμβωση και απόστημα ).

Ασκήσεις για τη μείωση της μήτρας

Εάν ο γιατρός έχει δώσει το πράσινο φως, τότε ακόμα και από την πρώτη μέρα μετά τη γέννηση μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε απλές αλλά πολύ χρήσιμες ασκήσεις που θα βοηθήσουν τη μήτρα να συσπαστεί σωστά. Αυτές οι δραστηριότητες δεν χρειάζονται πολύ χρόνο, αλλά όσο πιο γρήγορα θα αρχίσετε να τις εκτελείτε, τόσο πιο γρήγορα θα ανακάμψει και θα συσσωρευτεί η μήτρα και τόσο μικρότερος θα είναι ο κίνδυνος μακροχρόνιας ανάκαμψης μετά την παράδοση.

  1. Ξαπλώστε στο πάτωμα στην πλάτη σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό μαξιλάρι για να το κάνετε πιο άνετο. Κρατήστε τα πόδια σας μαζί και χαλαρώστε. Εναλλακτικά λυγίστε και ξεμπλοκάρετε τα πόδια σας με ήρεμο ρυθμό. Θα είναι αρκετό 10-12 φορές σε κάθε πόδι.
  2. Επίσης, που βρίσκεται στην πλάτη σας, ισιώστε τα πόδια σας και τεντώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς τον εαυτό σας.
  3. Σφίξτε και χαλαρώστε περιοδικά τα δάχτυλα των ποδιών.
  4. Ένα καλό θετικό αποτέλεσμα έχει μια ειδική ασκήσεις αναπνοής. Και πάλι, πρέπει να ξαπλώνετε στο πάτωμα, να λυγίζετε τα πόδια σας στα γόνατα. Η αναπνοή είναι ομοιόμορφη και βαθιά. Κατά την αναπνοή, ανασηκώστε τον κοιλιακό τοίχο ενώ εισπνέετε και χαμηλώστε όσο εκπνέετε. Μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τα χέρια σας, κάνοντας μια ολίσθηση κίνηση στο ηβικό οστό από τον ομφαλό.
  5. Την εκπνοή, συμπιέζοντας τους μυς της λεκάνης, τραβήξτε τον ομφαλό μέχρι το στήθος και κρατήστε την αναπνοή σας για 10-15 δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση ονομάζεται "κενό".
  6. Οι ασκήσεις Kegel θα είναι απαραίτητες στη γυμναστική.
  7. Πάρτε μια μπάλα γυμναστικής ή γυμναστικής και βρείτε μια μη ολισθηρή επιφάνεια. Καθίστε στο γυμναστήριο, πιέστε τους στενούς μύες και χωρίς να τους χαλαρώσετε, σηκώστε εναλλάξ τα πόδια σας κρατώντας το για 10-15 δευτερόλεπτα.
  8. Καθίστε στην ατμόσφαιρα, εκτελέστε κυκλική κίνηση της λεκάνης και προς τις δύο κατευθύνσεις. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε ταλάντευση σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

Εδώ είναι ένα τέτοιο γυμναστήριο για τη μείωση της μήτρας. Ωστόσο, αυτές οι ασκήσεις αντενδείκνυνται μετά τη συρραφή, καθώς πρέπει πρώτα να περιμένετε την πλήρη θεραπεία τους.

Αρχική Υγεία Εγκυμοσύνη Συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό

Η εγκυμοσύνη και η γέννηση ενός μωρού είναι πάντα ένας πολυαναμενόμενος και υπεύθυνος χρόνος στη ζωή οποιασδήποτε γυναίκας. Και τι συμβαίνει με το σώμα μιας νεαρής μητέρας μετά τη γέννηση, πόσο σύντομα θα επιστρέψει η μήτρα στο προγεννητικό κράτος; Ας καταλάβουμε αυτή την ερώτηση.

Πόσο μειώνεται η μήτρα

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, υπάρχουν 3 καταστάσεις της μήτρας - αυτή είναι η περίοδος αποκάλυψης, απέλασης του εμβρύου και μετά τον τοκετό. Η τελευταία κανονικά δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, ο χωρισμός μετά τον τοκετό χωρίζεται, στον τόπο του οποίου σχηματίζεται ένα τραύμα. Στη συνέχεια, από τη μήτρα, η βλέννα και οι θρόμβοι αίματος, οι οποίοι ονομάζονται λοχεία, αρχίζουν αιματηρώς και στη συνέχεια γίνονται οροηλεκτρικοί. Η πλήρης εκφόρτιση λήγει μετά από 6 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ενδομήτριο αποκαθίσταται πλήρως.

Κατά τη διάρκεια των ίδιων 6 εβδομάδων, η μήτρα επιστρέφει πλήρως στο προγεννητικό της μέγεθος και σχήμα. Η ανάκαμψη είναι πιο ενεργή τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο τράχηλος είναι κλειστός και το βάρος του μειώνεται, μειώνοντας κατά 20 φορές.

Εάν αναπτύσσεται κάποιο είδος παθολογίας, η διαδικασία συστολής οργάνων πηγαίνει πολύ αργά ή και σταματά εντελώς. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη για τη ζωή μιας γυναίκας και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο αν δεν παρέχεται έγκαιρα ιατρική φροντίδα.

Γιατί η μήτρα μειώνεται άσχημα μετά τη γέννηση

Η διαδικασία της επιστροφής της μήτρας στην προγεννητική κατάσταση επηρεάζεται από πολλούς λόγους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Πιθανές επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, μια έγκυος γυναίκα είχε υπέρταση ή νεφροπάθεια.
  • Πολλαπλή εγκυμοσύνη.
  • Πολύ χαμηλή προσάρτηση του χώρου του μωρού μέσα στη μήτρα.
  • Το μωρό ήταν πολύ μεγάλο.
  • Ισχυρή εξάντληση του σώματος της μητέρας.
  • Οι συστολές της εργασίας δεν ήταν αρκετά δραστήριες.

Με πολλούς τρόπους, η διαδικασία της μείωσης επηρεάζεται από τη συμπεριφορά της νεαρής μητέρας μετά τον τοκετό. Αν ξοδεύετε όλη την ώρα στο κρεβάτι και είστε ανενεργός, το όργανο θα συρρικνωθεί ασθενώς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μείωση δεν συμβαίνει καθόλου. Διάφορες παθήσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού οδηγούν σε αυτό. Για παράδειγμα, φλεγμονή, κάμψη της μήτρας, δάκρυα και ρωγμές του καναλιού γέννησης, πολυϋδραμνιός, παρουσία όγκου με καλοήθη φύση ή κακή πήξη αίματος.

Τι να κάνετε έτσι ώστε η μήτρα συμβόλαιο

Η νεαρή μητέρα πρέπει να εξετάζεται αρκετές φορές από το γιατρό μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, προκειμένου να προσδιοριστεί πόσο καλά συμφωνεί η μήτρα. Η παρακολούθηση πραγματοποιείται τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της θητείας μιας γυναίκας σε νοσοκομείο μητρότητας. Εάν αποκαλυφθεί ανεπαρκής συστολή του οργάνου, τότε η γυναίκα θα πρέπει να παραμείνει εκεί περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, θα ληφθούν όλα τα μέτρα που θα βοηθήσουν τη μείωση της μεγέθους της μήτρας.

Για να βελτιωθεί η διαδικασία, οι γυναίκες έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα για να διευκολυνθεί αυτή η διαδικασία. Για παράδειγμα, χορηγείται οξυτοκίνη. Με τον ίδιο σκοπό προδιαγράφεται μασάζ της μήτρας, η οποία εκτελείται έξω.

Είναι πολύ σημαντικό για μια καλή σύσπαση οργάνων να τροφοδοτεί το μωρό συχνά, στη συνέχεια η ωκυτοκίνη σχηματίζεται φυσικά στο σώμα της γυναίκας και επιταχύνει τη διαδικασία επιστροφής της μήτρας στην αρχική της κατάσταση. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε την προσωπική υγιεινή. Είναι απαραίτητο να πλύνετε και να επεξεργαστείτε τις ραφές έγκαιρα, εάν εφαρμοστούν. Η μήτρα αμέσως μετά τον τοκετό είναι ανοικτή πληγή και είναι πολύ ευαίσθητη στις λοιμώξεις.

Σε μερικές περιπτώσεις, η λοχεία που παραμένουν στην κοιλότητα οργάνου λόγω κακής συστολής μπορεί να φράξει το στόμα της μήτρας. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται μια λοίμωξη, η παρουσία της οποίας υποδηλώνεται από τη χαρακτηριστική μυρωδιά της απόρριψης. Σε αυτή την περίπτωση, για την υγεία της νεαρής μητέρας πρέπει να καθαρίσει τη μήτρα. Εάν, παρά τις καλύτερες προσπάθειες του ιατρικού επαγγέλματος, δεν συμβεί συστολή της μήτρας, τότε θα ληφθεί απόφαση για χειρουργική παρέμβαση. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, το όργανο αφαιρείται.

Ασκήσεις για τη μείωση της μήτρας μετά τον τοκετό

Για να επιταχυνθεί η διαδικασία αποκατάστασης του τόνου της μήτρας συνιστάται να κάνετε μια ειδική γυμναστική.

  1. Αναπνευστική άσκηση είναι καλύτερο να κάνει να βρίσκεται στο πάτωμα. Στη θέση στο πίσω μέρος, λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας. Τώρα, εισπνεύστε βαθιά και αργά με τη μύτη σας, και θα πρέπει να έχετε οίδημα στο στομάχι. Εκπνεύστε αργά, αλλά μέσα από το στόμα. Τώρα κάνετε το ίδιο, αλλά όταν η εισπνοή του θώρακα πρέπει να αυξηθεί. Πραγματοποιήστε 5 κινήσεις αναπνοής στο στήθος και την κοιλιά.
  2. Η επόμενη άσκηση είναι η γνωστή άσκηση Kegel. Είναι απαραίτητο να συμπιέσετε και να ξεκολλήσετε τους κολπικούς μύες εναλλάξ. Αυτή η άσκηση είναι χρήσιμη όχι μόνο για την εξαναγκασμό της μήτρας, αλλά και για τον κόλπο. Με τη βοήθειά του, είναι δυνατό να μειωθεί σημαντικά το πλάτος αυτού του οργάνου και γενικά να επιστρέψει ο κόλπος στην προγεννητική κατάσταση. Η άσκηση Kegel είναι επίσης καλή επειδή μπορείτε να την κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε, και κανείς γύρω σας δεν θα παρατηρήσει.
  3. Η τελευταία άσκηση απευθύνεται στον Τύπο. Φυσικά, αυτή η άσκηση δεν μπορεί να εκτελεστεί πλήρως, αλλά είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η εκπαίδευση. Εκτελείται από θέση σε ύπτια θέση. Με μια αναπνοή, σηκωθείτε και στηρίξτε τα λυγισμένα χέρια σας. Με εκπνοή, επιστρέψτε στην αρχική θέση. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί 5 φορές.

Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού όλα τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του θηλυκού σώματος υποφέρουν από μια απίστευτη προσαρμογή. Αλλάζει ολόκληρο το ορμονικό υπόβαθρο. Αλλά οι μεγαλύτερες αλλαγές υπομένουν στη μήτρα.

Η μήτρα είναι το γυναικείο γεννητικό όργανο του αχλαδιού, το οποίο βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου. Ο κύριος σκοπός του είναι η γονιμοποίηση του αυγού και η μεταφορά του παιδιού. Η εσωτερική κοιλότητα της για εγκυμοσύνη μπορεί να αυξηθεί 500 φορές και να αποκτήσει έως 1000 γραμμάρια βάρους.

Εάν αυτές οι αλλαγές εμφανιστούν σταδιακά κατά τη διάρκεια των 9 μηνών και η γέννηση δεν γίνεται με επιπλοκές με φυσικό τρόπο, τότε η συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό είναι φυσιολογική, οι περίοδοι των οποίων κυμαίνονται μέσα σε ένα ή δύο μήνες. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η περίοδος μπορεί να καθυστερήσει ή ακόμα και να σταματήσει. Αυτό αποτελεί ένδειξη κάποιων επιπλοκών.

Σοβαρά συσπασμένη μήτρα μετά την παράδοση: αιτίες του προβλήματος

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την απουσία της συστολής της μήτρας μετά την παράδοση.

Οι αιτίες αυτών των προβλημάτων μπορεί να είναι οι εξής:

  • πολλαπλή εγκυμοσύνη?
  • υψηλό νερό σε μια έγκυο γυναίκα?
  • προηγούμενες φλεγμονώδεις διαδικασίες των ωοθηκών.
  • πρώιμη φλεγμονή της μήτρας.
  • ανεπαρκής εργασιακή δραστηριότητα ·
  • έλλειψη κινητικής δραστηριότητας.
  • το σχηματισμό καλοήθων όγκων.

Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα: "Γιατί η μήτρα δεν μειώνεται μετά τον τοκετό;". Αποδεικνύεται ότι ένα τέτοιο φαινόμενο συμβαίνει επίσης σε ορισμένες περιπτώσεις.

Η μήτρα μετά τον τοκετό δεν μειώνεται καθόλου για τους ακόλουθους λόγους:

  • τραύμα στο κανάλι γέννησης.
  • κορμός;
  • υποανάπτυξη του σώματος ·
  • φλεγμονή της μήτρας.
  • φλεγμονή των επιθημάτων του σώματος
  • ινομυώματα.
  • μειωμένη πήξη του αίματος.

Είναι σημαντικό! Εάν υπάρχουν παραβιάσεις της συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό, τότε θα πρέπει να συνταγογραφηθεί θεραπεία για να διεγερθεί αυτή η διαδικασία.

Πώς να τονωθεί η συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό;

Η μείωση αυτού του οργάνου μετά τη γέννηση του παιδιού θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αμέσως. Ο θηλασμός είναι ένα κίνητρο για αυτό. Αλλά εάν η διαδικασία είναι αργή ή δεν εμφανίζεται καθόλου, τότε πρέπει να διεγείρεται τεχνητά. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε το μασάζ του σώματος, που εκτελείται εξωτερικά μέσω του κοιλιακού τοιχώματος.

Αμέσως μετά την αφαίρεση του τοκετού, τοποθετείται στην περιοχή των οργάνων ένα κρύο μαξιλάρι θέρμανσης, το οποίο διεγείρει τη διαδικασία. Συνήθως αυτή η διαδικασία είναι απτή, αλλά δεν δημιουργεί πολύ δυσφορία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να κάνετε ενδομυϊκή ένεση αναισθητικού.

Η έλλειψη θηλασμού μπορεί να προκαλέσει βραδύτερη σύσπαση της μήτρας μετά την παράδοση.

Όταν ο θηλασμός στο αίμα των γυναικών αυξάνει την παραγωγή ωκυτοκίνης, μια ορμόνη που επιταχύνει τη διαδικασία μείωσης. Σε περίπτωση ανεπαρκούς διεργασίας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενέσεις αυτής της ορμόνης. Μεγάλη σημασία για την κανονική λειτουργία του σώματος και για όλες τις διαδικασίες μετά τον τοκετό είναι η υγιεινή μιας γυναίκας. Το έγκαιρο πλύσιμο, η αλλαγή των μαξιλαριών και η θεραπεία των πληγών αποφεύγουν πολλές επιπλοκές. Επίσης, οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να φορούν ειδικό επίδεσμο και να κάνουν γυμναστική.

Θα βοηθήσουν στην τόνωση της συστολής της μήτρας μετά από ασκήσεις τοκετού που μπορούν να ξεκινήσουν την επόμενη μέρα. Ένα σύνολο ασκήσεων πρέπει να διεξάγεται με φειδώ, και οι ίδιες οι ασκήσεις πρέπει να είναι διαφορετικές, επειδή η μονοτονία μπορεί να μην δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Περνώντας μέσα από τα διάφορα συγκροτήματα για γυμναστική, αναπτύξτε τη δική σας, η οποία θα σας βοηθήσει να επιτύχετε αποτελέσματα.

Οι ασκήσεις για τη μείωση της μήτρας πρέπει να γίνονται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες.

Όταν εκτελείτε γυμναστική, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:

  • όλες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται από γυναίκα κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό, η οποία διαρκεί έως 12 εβδομάδες.
  • είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις ασκήσεις την ημέρα που γεννιέται το μωρό.
  • Όλες οι κινήσεις απαιτούν ομαλότητα, δεν μπορούν να γίνουν απότομα.
  • θερμοκρασία αέρα για επαγγέλματα - 18-20 μοίρες - το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται?
  • τρένο σε ρούχα που θα είναι άνετα για εσάς και δεν θα εμποδίσει τις κινήσεις σας?
  • επισκεφθείτε πάντα την τουαλέτα πριν από τη φόρτιση.
  • εάν στα σύμπλοκα υπάρχουν κάμψεις του κύτους, τότε από τη θέση "που βρίσκεται" είναι απαραίτητο να ανέβει μέσα από την πλευρά, και όχι άμεσα.
  • επηρεάζεται καλά από ασκήσεις που βρίσκονται στο στομάχι του. Επίσης, οι ειδικοί συστήνουν ότι οι γυναίκες βρίσκονται περισσότερο στο στομάχι τους και ακόμη και κοιμούνται έτσι. η διάταξη αυτή διεγείρει επίσης τη διαδικασία ·
  • ο μακρύς περίπατος και η έγκαιρη άνοδος θα συμβάλουν στην τόνωση της διαδικασίας.

Υπάρχουν κάποιες περιστάσεις που μπορούν να αποτρέψουν τη συστολή της μήτρας μετά τη γέννηση του μωρού σε κανονική λειτουργία. Για να επιταχυνθεί αυτή η διαδικασία, χρησιμοποιούνται ειδική γυμναστική, μακρύ περπάτημα, ενέσεις ορμονών και άλλες διαθέσιμες μεθόδους. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα, πρέπει να πάτε σε έναν γυναικολόγο για να το συμβουλευτείτε για να το λύσετε.

Πιθανές αιτίες, φυσιολογία και χαρακτηριστικά συσπάσεων της μήτρας

Από τη στιγμή που γεννήθηκε το μωρό, η περίοδος μετά τον τοκετό ξεκινάει για τη μητέρα. Συνήθως χωρίζεται σε δύο ομάδες: νωρίς (για δύο ώρες) και αργά (περίπου 8 εβδομάδες). Πρόκειται για μια σημαντική περίοδο στη ζωή κάθε νέας μητέρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα επιστρέφει στο φυσιολογικό, υπάρχει μια αντίστροφη εξέλιξη των αλλαγών που σχετίζονται με τον τοκετό και τον τοκετό. Το θέμα δεν αφορά μόνο τους μαστικούς αδένες, οι οποίοι, αντίθετα, ενεργοποιούν τις λειτουργίες για την κανονική γαλουχία. Οι πιο σημαντικές και προφανείς αλλαγές συμβαίνουν στο αναπαραγωγικό σύστημα και συγκεκριμένα στη μήτρα. Η συστολή της μήτρας είναι το κύριο στάδιο της ανάκαμψης. Μετά από όλα, θα πρέπει να πάρει το προηγούμενο μέγεθος και να ζυγίζει περίπου 70 γραμμάρια, όχι 1 κιλό, όπως συμβαίνει μετά τον τοκετό.

Μετά τον τοκετό: Συστολή της μήτρας

Κατά τη διάρκεια της κύησης, η μήτρα λειτουργεί ως "φρούτο". Ως εκ τούτου, για να επιστρέψει στις προηγούμενες μορφές που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη, ή τουλάχιστον σχεδόν τέτοιες, υποβάλλονται σε πολλές αλλαγές.

Μετά τη γέννηση, η μήτρα μειώνεται δραματικά στις παραμέτρους. Αμέσως μόλις το μωρό εισέλθει στο φως, θα πρέπει να γίνει μια σκληρή μήτρα - ένα σημάδι ότι έχει αρχίσει να συστέλλεται. Ο πυθμένας του σώματος είναι περίπου 2 εκατοστά υψηλότερος από τον ομφαλό. Πολύ συχνά, μπορεί να μετατοπιστεί στη δεξιά πλευρά και η κοιλότητα να είναι ελαφρώς γεμάτη με αίμα.

Πολλές γυναίκες θέτουν την ερώτηση: πώς να μειώσετε τη μήτρα; Με κάθε διαδοχική ημέρα, ο πυθμένας του οργάνου μετατοπίζεται κατά περίπου 2 εκατοστά, ήδη την πέμπτη ή την έβδομη ημέρα η μήτρα πρέπει να πάρει τελείως το σχήμα της και να βυθιστεί στη μικρή πύελο.

Επίσης, εμφανίζονται αλλαγές στην εσωτερική επιφάνεια του ενδομητρίου. Μετά τη γέννηση, αυτή η επιφάνεια είναι σαν μια πληγή, ειδικά στον τόπο όπου ήταν συνδεδεμένος ο πλακούντας. Το ενδομήτριο αποκαθίσταται πλήρως σε 12 ημέρες και ο τόπος προσκόλλησης μέχρι το τέλος της τρίτης εβδομάδας μετά την εργασία.

Η συστολή της μήτρας είναι ταχύτερη από τον τράχηλο. Μετά από μόλις 12 ώρες, η διάμετρος γίνεται μικρότερη κατά περίπου 5 εκατοστά. Την δέκατη ημέρα, ο εσωτερικός φάρυγγας κλείνει και ο εξωτερικός σχηματίζεται τελικά με τη λήξη 13 εβδομάδων μετά την παράδοση. Η προηγούμενη φόρμα είναι απίθανο να ανακάμψει. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι κατά την παράδοση οι ίνες υπερδιπλώνονται.

Πώς συμβαίνει η μήτρα: η αίσθηση μιας γυναίκας

Κατά τη διάρκεια της περιουσιακής περιόδου, το μέγεθος του σώματος μειώνεται. Επομένως, αν κατά τη στιγμή της γέννησης το βάρος είναι περίπου 1 κιλό, τότε μετά από ένα μήνα είναι ήδη 70-50 γραμμάρια. Πολλές μητέρες αναρωτιούνται γιατί η μήτρα συμβάλλει τόσο γρήγορα;

Η διαδικασία ανάκτησης περιλαμβάνει διάφορα στάδια:

  • Οι μύες συμβόλαιο. Συντομεύονται στις συρροές μετά τον τοκετό, αφαιρούνται οι μυϊκές ίνες και μειώνεται και η παροχή αίματος. Οι συστολές μετά τον τοκετό ξεκινούν από περίπου τη δεύτερη ουσία, κατά κανόνα, δεν είναι αισθητές και ανώδυνες.
  • Όταν το μυϊκό τμήμα μειωθεί, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων συμπιέζονται και η μυϊκή υπερτροφία εξαφανίζεται στη συνέχεια.
  • Μία μείωση συμβαίνει επίσης όταν μια γυναίκα θηλάζει, οι ορμόνες ήδη ενεργούν εδώ.

Για να προσδιοριστεί η έκταση της συστολής, ο γιατρός μπορεί να μετρήσει το ύψος του πυθμένα του οργάνου. Βεβαιωθείτε ότι στις 6, μέγιστες 8 εβδομάδες, η μήτρα θα πρέπει να πέσει στη θέση της.

Τι νιώθει η νέα μητέρα σε αυτή την περίοδο; Απόλυτα φυσιολογική, θεωρείται η μετά τον τοκετό απαλλαγή - lochia. Οι πρώτες 3 ημέρες είναι θρόμβοι αίματος. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας μετά τον τοκετό, η απόρριψη πρέπει να γίνει λιγότερο άφθονη και να έχει ένα κόκκινο-καφέ χρώμα, τότε εμφανίζεται ένα ελαφρύ γκάζι. Την ημέρα 10, μπορεί να είναι μια κίτρινη-καφέ απόχρωση, στη συνέχεια να γίνει διαφανής. Το Lochia έχει μια δυσάρεστη ιδιαίτερη οσμή και αλκαλικό περιβάλλον. Κατά κανόνα, για 6 εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού, η απόρριψη πρέπει να σταματήσει.

Κατά γενικό κανόνα, η περίοδος των περιστροφών είναι ανώδυνη. Φυσικά, υπάρχουν ανεκτικοί πόνοι που πονάνε στη φύση, μερικές φορές είναι και δυνατοί πόνοι, υπάρχει σπασμός της μήτρας (πυκνή μήτρα). Σε μια τέτοια κατάσταση μπορούν να τοποθετηθούν ενέσεις με αντισπασμωδικά φάρμακα.

Το κύριο ερώτημα κάθε γυναίκας: Πόσο μειώνεται η μήτρα και για ποια χρονική περίοδο είναι η πλήρης μείωση; Θεωρείται φυσιολογική όταν αυτή η φορά δεν διαρκεί περισσότερο από δύο μήνες.

Οι παρακάτω ενδείξεις θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι η μήτρα έχει συμβεί ήδη:

  • Το στομάχι γίνεται μικρότερο (αφού για πρώτη φορά μετά τη γέννηση ενός μωρού, μια γυναίκα μοιάζει με έγκυο).
  • Η κολπική έκκριση σταμάτησε.
  • Εάν μια γυναίκα δεν τρέφεται, τότε μετά από μια πλήρη μείωση θα αρχίσει την περίοδο. Οι θηλάζουσες μητέρες δεν ανησυχούν.
  • Για την αξιοπιστία, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο και έναν υπερηχογράφο.

Γιατί η μήτρα μειώνεται άσχημα και τι να κάνει;

Φυσικά, τέτοιες καταστάσεις όπως αργή συστολή των οργάνων είναι γνωστές στην πράξη από μαιευτήρες-γυναικολόγους. Εάν η μήτρα μειωθεί άσχημα ή δεν μειωθεί καθόλου, αυτό υποδεικνύει υποεπικαλύψεις.

Αιτίες που επιβραδύνουν τη διαδικασία:

  • μεγάλο παιδί?
  • πολλαπλή εγκυμοσύνη?
  • χαμηλή προσκόλληση, ένα από τα χαρακτηριστικά της θέσης του πλακούντα.
  • σοβαρή εγκυμοσύνη με επιπλοκές.
  • δύσκολος τοκετός.
  • δυσλειτουργία στο ενδοκρινικό και στο νευρικό σύστημα.
  • παθητική δραστηριότητα μετά τον τοκετό.

Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση που υπάρχει ήδη μόρφωση ή φλεγμονή στη μήτρα ή τις ωοθήκες, το όργανο τραυματίζεται σοβαρά μετά από εργασία ή υπάρχει κάμψη, η γυναίκα έχει μια διαταραχή πήξης και άλλες περιστάσεις μπορεί να επηρεάσουν έτσι ώστε η μήτρα να μην συστέλλεται καθόλου.

Για μια κανονική και έγκαιρη μείωση, μια γυναίκα πρέπει να τηρεί ορισμένες συστάσεις αμέσως μετά τον τοκετό:

  • εφαρμόστε το μωρό στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται για να ενεργοποιήσετε την παραγωγή ωκυτοκίνης.
  • εφαρμόστε κρύο στην κάτω κοιλία.
  • η οξυτοκίνη μπορεί επίσης να μαχαιρώσει.

Τις επόμενες ημέρες:

  • εφαρμόστε και τροφοδοτείτε τακτικά το μωρό.
  • συχνά βρίσκονται στο στομάχι.
  • λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, να κινηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο - να περπατήσετε,
  • Μην perederzhivat πλήρη ουρία και τα έντερα.

Προετοιμασίες για την επανέναρξη της μήτρας

Εάν, ωστόσο, το όργανο αποτύχει, τότε τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τη μείωση της μήτρας. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται κατά τις πρώτες τρεις ημέρες, εάν η γυναίκα δεν αισθάνεται πόνο στην κοιλιά και δεν εμφανίζεται ίχνος. Στην περίπτωση αυτή, χορηγείται με σταγονόμετρο ή ενέσεις με "οξυτοκίνη".

Υπάρχουν επίσης ορισμένα φάρμακα που περιέχουν αυτή την ορμόνη:

Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν δισκία με ομοιοπαθητικές ιδιότητες για να τα μειώσουν, είναι μαλακά και χρησιμοποιούνται σε μικρές δόσεις.

Prostaglandin στη γυναικολογία

Τα φάρμακα προσταγλανδίνης χρησιμοποιούνται σε παραβίαση της εργασίας, καθώς και στις διαδικασίες διόρθωσης της υπογονιμότητας και του κανονικού κύκλου εμμήνου ρύσεως. Αυτή η ουσία δεν προκαλεί σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες του σώματος, τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο στη μήτρα.

Για παράδειγμα, εάν η διέγερση της εργασίας είναι απαραίτητη, αυτή η ουσία μπορεί να χορηγηθεί ενδοφλεβίως μέσω ισοτονικού διαλύματος με γλυκόζη. Είναι επίσης δυνατό να χορηγηθεί το φάρμακο κολπικά, από το στόμα και από το ορθό.

Ως εκ τούτου, η προσταγλανδίνη είναι ένα σημαντικό ένζυμο στο σώμα που εκτελεί ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών και έχει αντίκτυπο σε όλα τα συστήματα του σώματος στο σύνολό του, ειδικά στο αναπαραγωγικό σύστημα (ωορρηξία, εμμηνόρροια, διακοπή, εγκυμοσύνη και τοκετός).

Φυτικά παρασκευάσματα και γυμναστική μετά τον τοκετό

Πολλές νέες μητέρες ενδιαφέρονται: πώς μπορείτε να κόψετε ανεξάρτητα τη μήτρα; Για να συμβάλουν στη διαδικασία μπορούν τα φάρμακα να βασίζονται σε φυτά, οπότε εξετάστε την παραδοσιακή ιατρική.

Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές:

  1. Απόσπασμα από τσουκνίδα: πάρτε 4 κουταλιές της σούπας. l αποξηραμένα λουλούδια, άλεσμα. Ρίξτε 500 ml βράζοντας νερό πάνω από το χόρτο, αφήστε το να εγχυθεί και να κρυώσει. Πάρτε 100 ml 3 φορές την ημέρα.
  2. Έγχυση σε κρύο νερό: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l ξηρά λευκά άνθη από ασβέστη λευκά και ήδη προψυγμένα βρασμένα ύδατα 500 ml. Απολαύστε ξερά λουλούδια όλη τη νύχτα. Το πρωί, στραγγίστε το νερό, φιλτράρετε προσεκτικά τη γάζα διπλωμένη στο μισό. Πίνετε 100 ml 4 φορές την ημέρα.
  3. Έγχυση γεράνι: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. αιματόζωμο ξηρό χορτάρι γεράνι και νερό, προηγουμένως ψύχεται βρασμένα 500 ml. Ομοίως: εμείς ατμού, συγχωνεύουμε, φιλτράρουμε. Πάρτε 4 φορές.

Υπάρχουν επίσης πολλές άλλες συνταγές από τέτοια φυτά και βότανα όπως: πορτοφόλι ενός ποιμένα, ryutki field, φύλλα σημύδας, φύλλα σμέουρων και χυμός ζιζανιοκτόνου.

Όχι πάντα η συστολή της μήτρας μπορεί να διεγερθεί μόνο με τη βοήθεια ενέσεων ή φαρμάκων. Εάν ο τοκετός ήταν φυσιολογικός και χωρίς επιπλοκές, πρέπει να κυλήσετε και να βρεθείτε στο στομάχι σας όσο πιο συχνά γίνεται. Μπορείτε επίσης να κοιμηθείτε σε αυτό.

Το μασάζ επιτρέπεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Φυσικά, μόνο το ιατρικό προσωπικό το κάνει: με απαλές κινήσεις, αλλά πιέζοντας σκληρά στο στομάχι στην περιοχή όπου βρίσκεται η μήτρα.

Εάν έχετε ήδη αποφορτιστεί σπίτι, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο κάθε μέρα για απλή γυμναστική μετά τον τοκετό.

  1. Τα πόδια φέρνουν μαζί, σιγά-σιγά τους λυγίζουν σε άλογα και ισιώνουν.
  2. Τα πόδια επίσης πρέπει να στραγγίξουν και να χαλαρώσουν, πίνοντας τα δάκτυλα των ποδιών.
  3. Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη, εισπνεύστε και στην εκπνοή, εισπνεύστε έντονα την κοιλιά, εμπλέκοντας τα τοιχώματα της κοιλιάς. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα χέρια κρατώντας το διάφραγμα.
  4. Όπως πάντα, η γυμναστική Kegel είναι αποτελεσματική.
  5. Μεγάλη βοήθεια fitball (μεγάλη μπάλα γυμναστικής). Πρέπει να καθίσετε σταθερά σε αυτό και να μετακινήσετε τη λεκάνη προς τα δεξιά, αριστερά, προς τα εμπρός, προς τα πίσω.
  6. Πλευρική πλάκα. Η γυναίκα βρίσκεται στην πλευρά της, δηλαδή, από το στέμμα στη λεκάνη έχει μια ευθεία γραμμή, τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα. Ο βραχίονας υποστήριξης στηρίζει την κεφαλή. Κατά την εκπνοή, επικεντρωθείτε στο βραχίονα και σηκώστε τη λεκάνη, κρατήστε για 3 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αρχίζοντας από 5, αυξάνοντας 20 φορές τη μία πλευρά.

Φυσικά, όλες οι ενέργειές σας θα πρέπει να συντονίζονται εκ των προτέρων με το γιατρό σας, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική κατάσταση του σώματος και τη φύση της ροής της εργασίας.

Συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό: πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας αλλάζει, και μετά τον τοκετό, η ανάκαμψή του διαρκεί από δυο μήνες έως αρκετά χρόνια και ορισμένα χαρακτηριστικά παραμένουν για πάντα. Η πιο σημαντική αλλαγή που παρατηρείται σε όλους γύρω τους είναι η μεγάλη, στρογγυλεμένη κοιλιά της μελλοντικής μητέρας. Το δέρμα, οι μύες και η μήτρα τεντώνονται για να κάνουν το μωρό πιο άνετο μέσα. Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα μεγάλο άγχος για το σώμα της μητέρας. Ένα σημαντικό συστατικό της γενικής ανάκτησης είναι η φυσιολογική συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό.

Δυστυχώς, αυτή η περίοδος δεν είναι πάντα χωρίς επιπλοκές. Κατά τους πρώτους δύο μήνες μετά τη γέννηση, η ιατρική παρακολούθηση είναι απαραίτητη για την αξιολόγηση της διαδικασίας μείωσης και την τόνωση σε περίπτωση επιπλοκών.

Πώς συμβαίνει η σύμβαση μήτρας;

Η μήτρα μετά τη γέννηση του μωρού διευρύνεται και τεντώνεται. Είναι καθαρό, και ταυτόχρονα υπάρχει αιματηρή εκκένωση - lochia. Το άνω μέρος της μήτρας είναι ακριβώς κάτω από τον ομφαλό, το κύριο - στην κοιλιακή κοιλότητα. Λόγω του τεντώματος και του μειωμένου τόνου του ιστού, παραμένει κινητό.

Μετά τον τοκετό, ενώ η μήτρα συστέλλεται, τα αγγεία με αίμα και λέμφου συμπιέζονται. Μερικώς στεγνώνουν και η αιμορραγία περνά σταδιακά. Αυξημένη σε σχέση με την ανάπτυξη του μυελού του εμβρύου μειώνεται σε μέγεθος, και μερικά κύτταρα πεθαίνουν και διαλύονται.

Το εσωτερικό στρώμα της μήτρας μετά τη γέννηση του παιδιού είναι μία μεγάλη αιμορραγική πληγή. Οι περισσότερες ζημιές στην περιοχή της προσάρτησης του πλακούντα, υπάρχουν πολλά αγγεία, τα οποία σχηματίζονται σταδιακά θρόμβους αίματος. Η όλη εσωτερική επιφάνεια αποτελείται από θρόμβους αίματος και υπολείμματα της εμβρυϊκής μεμβράνης. Ο πόνος προκύπτει από τη συστολή της μήτρας - μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία.

Όταν η περίοδος μετά τον τοκετό περνά χωρίς επιπλοκές, η κοιλότητα της μήτρας είναι αποστειρωμένη για 3-4 ημέρες μετά τη γέννηση. Ο καθαρισμός γίνεται μέσω φαγοκυττάρωσης - μιας διαδικασίας κατά την οποία τα λευκοκύτταρα απορροφούν και διαλύουν βακτήρια. Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζουν τα πρωτεολυτικά ένζυμα που προέρχονται από τα προϊόντα διάσπασης των κυττάρων του αίματος.

Πόσο καιρό χρειάζεται;

Πολλές νεαρές μητέρες συχνά ανησυχούν για το πόσο συμβαίνει η μήτρα μετά τον τοκετό. Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, θα χρειαστούν περίπου 6 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το βάρος της μήτρας μειώνεται από 1000 σε 60 γραμμάρια, οι πιο έντονες αλλαγές συμβαίνουν τις πρώτες 6-10 ημέρες.

Η μαλακή μήτρα ανακτάται γύρω από τον τράχηλο. Η διαδικασία μείωσης αυτής διαρκεί καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό. Η διάμετρος του εσωτερικού φάρυγγα της μήτρας μετά την απελευθέρωση του παιδιού είναι 10-12 cm, πράγμα που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε με το χέρι τμήματα του τοκετού. Μετά από μια μέρα, μειώνεται σημαντικά, καθίσταται αποδεκτή για 2 δάχτυλα, μετά από 3 ημέρες - για 1. Μετά από τρεις εβδομάδες κλείνει τελείως.

Πόσο χρόνο θα συσσωρευτεί η μήτρα μετά τον τοκετό εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Κατά μέσο όρο, η διαδικασία διαρκεί 1,5-2 μήνες, αλλά μπορεί να ολοκληρωθεί σε 4 ή 10 εβδομάδες. Αυτοί οι όροι είναι μια παραλλαγή του κανόνα.

Λόγοι μη συστολής της μήτρας

Ο χρόνος συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό μπορεί να αυξηθεί για διάφορους λόγους:


Όλοι αυτοί οι παράγοντες λαμβάνονται υπόψη κατά την παρατήρηση του γιατρού για τη διαδικασία αποκατάστασης. Έτσι, με πολλαπλές εγκυμοσύνες, η κανονική διάρκεια της αποκατάστασης της μήτρας αυξάνεται κατά μερικές εβδομάδες. Σε τέτοιες καταστάσεις, μπορεί να συνταγογραφείται υποστήριξη φαρμάκων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μήτρα δεν συστέλλεται καθόλου. Μια τέτοια επιπλοκή είναι δυνατή στην εγκυμοσύνη υψηλού ύδατος, στη στροφή της μήτρας, στη φλεγμονή στα πυελικά όργανα, στα ινομυώματα, στα καλοήθη νεοπλάσματα, σε σοβαρούς τραυματισμούς στο κανάλι της γέννας και στην εξασθενημένη πήξη του αίματος.

Τι συμβαίνει αν η μήτρα συμβεί άσχημα;

Τι να κάνετε έτσι ώστε η μήτρα να συστέλλεται μετά τον τοκετό; Αμέσως μετά την παράδοση, μια γυναίκα βάζει ένα μπουκάλι ζεστού νερού στην κοιλιά της γυναίκας. Η μείωση της θερμοκρασίας περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στη μείωση της αιμορραγίας και επιταχύνει τη συστολή της μήτρας.

Τις επόμενες ημέρες, ενώ η νεαρή μητέρα βρίσκεται στο νοσοκομείο μητρότητας, ο γιατρός ελέγχει καθημερινά πώς πηγαίνει η διαδικασία αποκατάστασης. Αν κατά την εξέταση διαπιστωθεί ότι ο πυθμένας της μήτρας βυθίζεται αργά και παραμένει μαλακός, τότε καταλήγουμε στο συμπέρασμα για τη μειωμένη ικανότητα σύσπασης. Σύμφωνα με την απόφαση του γιατρού, μπορούν να εισαχθούν ειδικά παρασκευάσματα που διεγείρουν αυτή τη διαδικασία (οξυτοκίνη, προσταγλανδίνες), καθώς και μια πορεία μασάζ μέσω του κοιλιακού τοιχώματος.

Σε πολλά νοσοκομεία, ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη βελτίωση του θηλασμού: όταν ένα μωρό απορροφά το στήθος, οι ορμόνες εκκρίνονται στο σώμα της γυναίκας, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση της μήτρας.

Το απόσπασμα από το νοσοκομείο γίνεται αφού ο γιατρός βεβαιωθεί ότι η διαδικασία της συστολής της μήτρας είναι φυσιολογική. Κατά τους επόμενους 1,5-2 μήνες, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γυναικολόγο σε εξωτερικούς ασθενείς. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης αποκαλυφθεί ότι ο φάρυγγας έχει μπλοκαριστεί από θρόμβους αίματος ή ότι η μασχάλη ή μέρος του πλακούντα παραμένουν στη μήτρα, θα πρέπει να γίνει καθαρισμός.

Πώς πρέπει να είναι φυσιολογικό;

Για να διαπιστώσετε εάν η μήτρα μειώνεται άσχημα μετά τον τοκετό ή είναι φυσιολογική, είναι πιθανό να εμφανιστούν πολλά συμπτώματα.

Εάν η περίοδος ανάκτησης περνά χωρίς επιπλοκές, τότε η γυναίκα έχει:

  • κάποια ευαισθησία στους μαστικούς αδένες.
  • στην κάτω κοιλιακή χώρα - δυσάρεστες αισθήσεις
  • αιματηρή, και μετά από μια κιτρινωπή κολπική απαλλαγή?
  • πόνος στο περίνεο.
  • διάρροια εντός 1-4 ημερών μετά τον τοκετό.

Η μήτρα μειώνεται πιο έντονα τις πρώτες 10 ημέρες μετά την παράδοση, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα συμπτώματα είναι έντονα. Στο τέλος των 6 εβδομάδων, περνούν σχεδόν εντελώς.

Πιο συχνά, η δυσφορία μετά τον τοκετό είναι ανεκτή, αλλά σε ορισμένες γυναίκες το όριο ευαισθησίας μειώνεται και χρειάζονται φάρμακα. Για να μειώσετε τον πόνο που συνοδεύει τη συστολή της μήτρας, μπορείτε να πάρετε το No-shpu, το Ibuprofen, το Naproxen και να χρησιμοποιήσετε τα υπόθετα Diclofenac.

Τι να κάνετε ώστε η μήτρα να συμβεί πιο γρήγορα;

Κάθε γυναίκα θα είναι χρήσιμη να μάθει πώς να επιταχύνει τη μείωση της μήτρας μετά τον τοκετό.

Είναι απαραίτητο να συμμορφώνεστε με τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Θηλασμός Όταν οι θηλές είναι ερεθισμένες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται παραγωγή ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της προλακτίνης, η οποία συμβάλλει στη συστολή της μήτρας. Όσο πιο γρήγορα αρχίζει η σίτιση, τόσο το καλύτερο.
  2. Μην αλλάζετε την ανάπαυση στο κρεβάτι και μετακινήστε όσο το δυνατόν: περπατήστε, κάντε την εργασία, φροντίστε το μωρό. Ωστόσο, εάν ο τοκετός έχει περάσει με επιπλοκές, τότε η πιθανότητα σωματικής δραστηριότητας πρέπει να συζητηθεί με τον γιατρό.
  3. Να κοιμάστε στο στομάχι σας, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  4. Για την παρακολούθηση της υγιεινής των γεννητικών οργάνων: πλύνετε αρκετές φορές την ημέρα (και την πρώτη φορά - μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα), να θεραπεύετε τις πληγές.
  5. Αδειάστε την κύστη με την πρώτη ώθηση, ακόμα κι αν προκαλεί δυσφορία. Όσο πιο συχνά - τόσο πιο γρήγορα θα συρρικνωθεί η μήτρα.
  6. Η μετά τον τοκετό γυμναστική για τη συστολή της μήτρας βασίζεται στη συστολή των κοιλιακών μυών, του περίνεου, του κόλπου και της κίνησης του διαφράγματος με αναπνοή.

Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες όλες αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθούν, καθώς η μήτρα δεν επιτρέπει τη συρρίκνωση του lochia ή τα υπολείμματα του πλακούντα μετά την παράδοση, μπορεί να βοηθήσει μόνο με μια διαδικασία καθαρισμού. Εκτελείται υπό γενική αναισθησία με τη βοήθεια ειδικού εργαλείου, παρόμοιο με ένα κουτάλι με μια τρύπα. Μη φοβάστε αυτούς τους χειρισμούς, χωρίς αυτές την αναπόφευκτη ανάπτυξη φλεγμονών της μήτρας και των οργάνων που βρίσκονται κοντά.

Η σύσπαση της μήτρας μετά τη γέννηση είναι η βάση της ανάκτησης ολόκληρου του οργανισμού. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται ανεξάρτητα, μέσα σε 1,5-2 μήνες. Αλλά με τις επιπλοκές που συνοδεύουν την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, καθώς και με την υγεία ενός ασθενή, η μήτρα για μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένει εκτεταμένη, διευρυμένη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική περίθαλψη. Μπορείτε να επιταχύνετε την αποκατάσταση προσαρμόζοντας τον θηλασμό, τηρώντας τους κανόνες υγιεινής και πραγματοποιώντας όλες τις πιθανές σωματικές προσπάθειες, συμπεριλαμβανομένης της ειδικής γυμναστικής.

Συντάκτης: Olga Khanova, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru