Εγκυμοσύνη και ταξίδια με αεροπλάνο

Ξεκινήστε
για εμφανίσεις

Ετοιμαστείτε
να ταξιδεύουν

Επικοινωνήστε
με ομοϊδεάτες

Κατά τους πρώτους δύο μήνες του τρέχοντος έτους, οι τοπικοί γιατροί κατέγραψαν σχεδόν εννέα χιλιάδες περιπτώσεις της νόσου. Αναφορές για αυτό στο site Rospotrebnadzor.

Ο ίδιος ο οργανισμός αναφέρεται στις πληροφορίες του Υπουργείου Υγείας της Σρι Λάνκα. Συνολικά, μετρήθηκαν 8904 άτομα που έχουν βρει πυρετό του δάγκειου πυρετού.

Ο φορέας αυτής της νόσου είναι τα κουνούπια Aedes aegypti. Μεταδίδουν τον ιό μέσα από ένα δάγκωμα, άλλο αίμα αίματος μπορεί να εξαπλωθεί η ασθένεια. Ωστόσο, αν το δυναμικό. Διαβάστε συνέχεια

Οι κάτοικοι της πόλης που δεν είναι τυχεροί που συνυπάρχουν με τους ξενώνες είναι πολύ ευχαριστημένοι με τις αλλαγές και οι εμπειρογνώμονες διαφωνούν.

Την προηγούμενη ημέρα γράψαμε ότι οι βουλευτές της Κρατικής Δούμας κατά την τρίτη ανάγνωση είχαν απαγορεύσει την τοποθέτηση ξενώνων και μίνι-ξενοδοχείων σε κτίρια κατοικιών.

Η καινοτομία έχει προκαλέσει ένα πραγματικό ενδιαφέρον μεταξύ των κατοίκων των πολυώροφων κτιρίων, τα οποία για μεγάλο χρονικό διάστημα έπρεπε να συνυπάρχουν με τους ξενώνες, και οι εμπειρογνώμονες, με τη σειρά τους, διαφωνούν για τον τρόπο με τον οποίο αυτές οι αλλαγές αντικατοπτρίζονται. Διαβάστε συνέχεια

Θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να εξοικονομήσετε χρήματα, αν δεν έχετε τη δύναμη να περιμένετε το καλοκαίρι και θέλετε να κολυμπήσετε και να κάνετε ηλιοθεραπεία τώρα.

Ο Μάρτιος και ο Απρίλιος θεωρούνται παραδοσιακά μήνες κατά τους οποίους υπάρχει μειωμένη ζήτηση για ταξίδια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αγορά μπορεί συχνά να συναντήσει πραγματικά εξαιρετικές προσφορές, όπου μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλά χωρίς να θυσιάζετε την ποιότητα της ανάπαυσης. Η RIA Novosti μίλησε για το πώς να κάνει ηλιοθεραπεία και να κολυμπήσει την άνοιξη, και όχι να χωρίσει με τον κ. Διαβάστε συνέχεια

Μιλήστε για το πώς να προετοιμαστείτε για το ταξίδι και τι πρέπει να προσέξετε.

Εάν προγραμματίζετε ένα ταξίδι στο εξωτερικό, πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένους από τους σημαντικότερους παράγοντες - αυτό θα είναι το κλειδί για να έχετε τις καλύτερες εντυπώσεις, καθώς θα αποφύγετε πολλά προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγεία.

Επισκεφθείτε το γιατρό σας και συμβουλευτείτε τον για την κατάστασή σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχουν καρδιακές παθήσεις. Διαβάστε συνέχεια

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πετάξουν με αεροπλάνο; 8 κανόνες για τις διακοπές

Εγκυμοσύνη και διακοπές: εκπληκτικές πληροφορίες.

Εάν οι πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνες, σε ποιο μήνα είναι καλύτερο να οργανώσετε ένα ταξίδι, κοιλιακούς κανόνες "μεταφοράς" και άλλες χρήσιμες απαντήσεις σε ανησυχητικές ερωτήσεις.

Η εγκυμοσύνη περιβάλλεται από πολλές διαφορετικές προκαταλήψεις. Η γιαγιά λέει ότι δεν μπορείτε να πάρετε μια κούρεμα, μητέρα - ότι δεν μπορείτε να αγοράσετε μια προίκα στο μωρό εκ των προτέρων? χιλιάδες ανόητες οδηγίες, απορρίπτουμε και συνεχίζουμε να οδηγούμε τη συνήθη πλούσια ζωή μας, να συνεχίζουμε να δουλεύουμε, να πηγαίνουμε σε ινστιτούτα αισθητικής και να ταξιδεύουμε. Αλλά όλα τα ταξίδια είναι κατάλληλα για έγκυες; Η μεγαλύτερη αμφιβολία είναι το αεροπλάνο. Είναι επικίνδυνο ο κίνδυνος των προκαταλήψεων της γιαγιάς ή πραγματικά υπάρχει η απειλή; Οι γιατροί δεν κατέληξαν σε κοινή γνώμη για τις πτήσεις: η πλειοψηφία θα πει με ακρίβεια ότι είναι ένας «ανεπιθύμητος κίνδυνος» για τις έγκυες γυναίκες.

Τι μπορεί να τρομάξει;

1. Πτώση πίεσης. Πρόωρη εργασία

Είναι γνωστό ότι οι έγκυες γυναίκες είναι εξαιρετικά ευαίσθητες στις πτώσεις πίεσης, ένα αναπόφευκτο φαινόμενο κατά τη διάρκεια της πτήσης, ιδιαίτερα αισθητό κατά την απογείωση και την προσγείωση. Με απόλυτη βεβαιότητα, είναι αδύνατο να πούμε πώς θα το φέρει μια γυναίκα. Πιστεύεται ότι μια ισχυρή πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία. Φυσικά, η πρόωρη εργασία δεν είναι ασυνήθιστη, μπορεί να συμβεί στη γη. Αλλά ακριβώς στον αέρα δεν θα υπάρξει αναζωογόνηση των παιδιών, μια ομάδα γιατρών και η ευκαιρία να παράσχουν ειδική βοήθεια.

Είναι πιθανό να ανακαλύψετε τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού με υπερηχογράφημα, μετρώντας το μήκος του τραχήλου. Πολλές αεροπορικές εταιρείες επιβάλλουν περιορισμούς στην πτήση γυναικών που έχουν μεγάλη πιθανότητα να γνωρίσουν τη χαρά της μητρότητας στο αεροπλάνο. Αυτές περιλαμβάνουν τις έγκυες γυναίκες στις μεταγενέστερες περιόδους, τις γυναίκες με πολλαπλές εγκυμοσύνες και εκείνες που έχουν ήδη μια πρόωρη γέννηση στην ιστορία.

2. Έλλειψη οξυγόνου

Κατά τη διάρκεια της πτήσης στην καμπίνα του αεροσκάφους μειώνεται η συγκέντρωση οξυγόνου. Το γεγονός αυτό συνδέεται επίσης με πολύ ενθουσιασμό των εγκύων γυναικών, οι οποίοι αμέσως ζωγραφίζουν στο μυαλό μου μυστηριώδη εικόνες της πείνας οξυγόνου του παιδιού στη μήτρα. Είναι έτοιμοι να καθησυχάσουν τον Ελβετό καθηγητή R. Huh. Διεξήγαγε έρευνες, μελετούσε την επίδραση της σχετικής υποξίας στο σώμα υγιών εγκύων γυναικών και δεν βρήκε λόγο ανησυχίας: δεν υπήρχαν παρεκκλίσεις στη σύνθεση του αερίου της μητέρας ή σε εμβρυϊκές αντιδράσεις. Έτσι, η σύγχρονη επιστήμη δέχθηκε ότι μια ελαφρά μείωση του κορεσμού οξυγόνου στο αίμα δεν αποτελεί κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες. Είναι αλήθεια ότι ελήφθησαν υπόψη μόνο υγιείς εγκύους. Η σκληρότερη έλλειψη οξυγόνου θα υποφέρει από τις γυναίκες που πάσχουν από αναιμία. Η σοβαρή αναιμία αποτελεί άμεση αντένδειξη για την πτήση.

3. Στάση αίματος, φλεβική νόσο και θρομβοεμβολικές επιπλοκές

Ο σχηματισμός μιας θρόμβωσης, δηλαδή ενός θρόμβου αίματος στις φλέβες των ποδιών, είναι ίσως ο σοβαρότερος κίνδυνος που οι έγκυες γυναίκες τοποθετούνται όταν μένουν ακίνητοι κατά τη διάρκεια μακρών πτήσεων. Οι γιατροί αναφέρουν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης σε έγκυες γυναίκες είναι 5 φορές υψηλότερος από τον κίνδυνο εμφάνισής τους σε μη εγκύους περίπου της ίδιας ηλικίας.

Η ίδια η εγκυμοσύνη είναι ένας παράγοντας κινδύνου για τον φλεβικό θρομβοεμβολισμό και η παρατεταμένη συνεδρίαση σε καρέκλα οικονομικής θέσης δεν βελτιώνει σαφώς την κατάσταση. Ως εκ τούτου, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις: χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης, πιείτε νερό πιο συχνά κατά την πτήση, απορρίψτε καφεϊνούχα ποτά και τουλάχιστον 10 λεπτά την ώρα χαλαρώστε με τα πόδια μέσα από την καμπίνα.

4. Πιθανά αποτελέσματα ακτινοβολίας

Η κοσμική ραδιενέργεια δεν είναι καθόλου μύθος. Είναι αλήθεια ότι μελετάται κυρίως σε ιδρύματα όπως η NASA σε σχέση με τον κίνδυνο της ακτινοβολίας των αστροναυτών.

Ενώ ζούμε κάπου κοντά στη στάθμη της θάλασσας, κάτω από ένα παχύ στρώμα της ατμόσφαιρας (χρησιμεύει ως φυσικό φράγμα για την ακτινοβολία), τότε λαμβάνουμε μια δόση ακτινοβολίας κάθε χρόνο ίση με δύο ακτινογραφίες. Αυτό θεωρείται ασφαλές.

Ωστόσο, σε ένα ύψος όπου τα σύγχρονα αεροσκάφη ανεβαίνουν, δεν επιδιώκουν να κατακτήσουν χώρο, το προστατευτικό στρώμα της ατμόσφαιρας είναι πολύ χαμηλότερο από το έδαφος. Πίσω στις αρχές της δεκαετίας του '90, η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Αεροπορίας των Η.Π.Α. εξέδωσε ένα έγγραφο που αναγνωρίζει ότι οι πιλότοι του αεροσκάφους ακτινοβολήθηκαν σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως σε περιοχές με υψηλό κίνδυνο ακτινοβολίας.

Και εκείνες οι έγκυες, που δεν εργάζονται ως πιλότοι αεροσκαφών, εξακολουθούν να μην πανικοβάλλονται. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι σπάνιες πτήσεις δεν επηρεάζουν δυσμενώς το έμβρυο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας διατλαντικής πτήσης (η οποία διαρκεί τουλάχιστον 7 ώρες), ένα άτομο ακτινοβολείται 2,5 φορές λιγότερο από ό, τι με ακτινογραφία θώρακα.

Όσο για την έκθεση, η οποία είναι πάντα τρομακτική για να πάρει, περνώντας από το πλαίσιο των ανιχνευτών μετάλλων στο αεροδρόμιο, τότε δεν πρέπει να είσαι νευρικός καθόλου. Το προσωπικό του αεροδρομίου ισχυρίζεται ότι στην καρδιά του πλαισίου υπάρχει μόνο ένα αδύναμο μαγνητικό πεδίο.

Όροι εγκυμοσύνης: πότε είναι καλύτερο να πετάξει

Ο ευνοϊκότερος χρόνος για την πτήση είναι το δεύτερο τρίμηνο, από 14 έως 28 εβδομάδες κύησης. Στο πρώτο τρίμηνο υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τα κύρια όργανα του παιδιού δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί και ο επιβάτης είναι πιθανό να μαστίζεται από τα δυσάρεστα συμπτώματα της τοξαιμίας. Στο τρίτο τρίμηνο, ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης είναι μεγάλος και, επιπλέον, λόγω του μεγέθους της κοιλιάς, μια έγκυος γυναίκα μπορεί απλά να είναι άβολα σε μια στενή έδρα ενός αεροπλάνου.

Ωστόσο, ο κύριος οδηγός για τη λήψη αποφάσεων για διακοπές σε απομακρυσμένες χώρες θα πρέπει να εξακολουθεί να είναι η γνώμη του γυναικολόγου σας, επειδή γνωρίζει όλες τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης σας και γνωρίζει πιθανά προβλήματα. Κατά τη διάρκεια επίσκεψης στο γιατρό σας, αξίζει να λάβετε πιστοποιητικό που να αναφέρει την περίοδο της εγκυμοσύνης, την κατά προσέγγιση ημερομηνία παράδοσης και ένα συνοπτικό μήνυμα «τέτοιο και αυτό δεν έχει αντενδείξεις για την πτήση». Πριν από αυτό, ο γυναικολόγος μπορεί να ζητήσει μια πρόσθετη εξέταση ή να πάει για μια υπερηχογραφική σάρωση για να μετριάσει τελείως το άγχος.

Και στο Βασιλικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο πλακούντας previa, η προεκλαμψία και η σοβαρή αναιμία θεωρούνται απόλυτες αντενδείξεις για την πτήση. Οι σχετικές αντενδείξεις περιλαμβάνουν τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης και πρόωρης αποκόλλησης ενός κανονικά εντοπισμένου πλακούντα. (από 20 εβδομάδες κύησης), παρουσία αιμορραγίας από τον γεννητικό τομέα σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, επεμβατικές διαδικασίες, πολλαπλή κύηση (μετά από 24 εβδομάδες) και μη φυσιολογική εμβρυϊκή θέση κατά το δεύτερο ήμισυ του τρίτου τριμήνου.

Απαιτήσεις αερογραμμών για έγκυες γυναίκες

Πριν ταξιδέψετε, αξίζει να μάθετε τι κανόνες ακολουθεί η επιλεγείσα αεροπορική εταιρεία σας όσον αφορά τις έγκυες γυναίκες. Οι απαιτήσεις τους είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, στον δικτυακό τόπο της Aeroflot υπάρχουν οι εξής πληροφορίες: «Οι έγκυες γυναίκες, των οποίων η γέννηση αναμένεται εντός των επόμενων τεσσάρων εβδομάδων, πρέπει να υποβάλουν γραπτή συγκατάθεση του γιατρού για την πτήση.

Και η Transaero αναφέρει: "Η πτήση των εγκύων επιτρέπεται υπό τον όρο ότι πραγματοποιείται το αργότερο τέσσερις εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης και ότι δεν υπάρχει κίνδυνος πρόωρης γέννησης Πρέπει να παρέχονται πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της εγκύου γυναίκας επιβεβαιωμένες με ιατρικό πιστοποιητικό και κάρτα ανταλλαγής αεροπορικών εταιρειών.

Η πτήση εγκύων είναι δυνατή με την προϋπόθεση ότι πριν από την πτήση υπογράφεται υποχρέωση εγγύησης, η οποία ορίζει ότι η αεροπορική εταιρεία δεν φέρει καμία ευθύνη για τις δυσμενείς συνέπειες που μπορεί να προκύψουν για την έγκυο γυναίκα και το έμβρυο κατά τη διάρκεια της πτήσης και ως αποτέλεσμα της πτήσης.

Η AirFrance δεν απαιτεί καθόλου έγγραφα: "Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπονται στις πτήσεις της Air France χωρίς πιστοποιητικό γιατρού. Παρόλα αυτά, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ταξιδέψετε".

Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να διευκρινιστούν τέτοιες πληροφορίες αμέσως πριν από την πτήση, επειδή συμβαίνουν οι αεροπορικές εταιρείες να αλλάξουν τους κανόνες τους.

Ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τα κορίτσια βρήκαν ένα καταπληκτικό άρθρο σχετικά με το ταξίδι έγκυος. Πηγή: forum.awd.ru/viewtopic.php?f=108t=78999p=1029676

Αλλά για να διαιωνίσουμε την εξάπλωση εδώ.

Αυτό που απλά δεν χρειάζεται να ακούει τη μελλοντική μητέρα που αποφάσισε να πάει διακοπές ή σε επαγγελματικό ταξίδι με αεροπλάνο: το φαινόμενο της πτώσης πίεσης και της κοσμικής ακτινοβολίας στο παιδί και στην προσωπική ευεξία, η σύγκρουση του αεροπλάνου με τα διαστημόπλοια και τους εξωγήινους... Τα περισσότερα από τα Pugalok δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα μύθο.

Όλοι γνωρίζουν ότι οι επιβάτες του αεροπλάνου βιώνουν ατμοσφαιρικές πτώσεις πίεσης που οδηγούν στην πείνα με οξυγόνο. Μαζί με τη μελλοντική μητέρα, το παιδί της αισθάνεται ήπια υποξία. Αυτό είναι καλό, διότι το παιδί συνηθίζει σε τέτοια εκπαίδευση, και είναι ακόμη χρήσιμα. Για παράδειγμα, ένα παιδί στη μήτρα μιας μητέρας αισθάνεται μια ελαφρά υποξία όταν ασκεί και αυτό θεωρείται επίσης χρήσιμο - γιατί; Επειδή πρέπει ακόμα να περάσει από το κανάλι γέννησης, κατά τη διάρκεια της οποίας η πείνα με οξυγόνο μπορεί να είναι σημαντική. Αλλά με μια περίπλοκη εγκυμοσύνη, οι πτώσεις πίεσης μπορεί να προκαλέσουν απρόβλεπτα προβλήματα. Αυτές περιλαμβάνουν πρόωρη εργασία, αποκοπή πλακούντα, φραγμένα αιμοφόρα αγγεία και άλλες επιπλοκές.

Οι πρώτες 14 και τελευταίες 10-12 εβδομάδες είναι οι πιο δύσκολες και κρίσιμες περίοδοι, καθώς ο οργανισμός χρειάζεται να προσαρμοστεί σε ένα νέο κράτος και σε ορμονικές αλλαγές. Επιπλέον, τα ταξίδια κατά τη διάρκεια της τοξικότητας, τα οποία υποφέρουν οι περισσότερες έγκυες γυναίκες, δεν είναι μόνο δύσκολες, αλλά και επικίνδυνες. Αυτή τη στιγμή είναι καλύτερο να μην αφήνετε μακριά από το σπίτι και να ζείτε σε ένα οικείο περιβάλλον. Ο πλέον κατάλληλος χρόνος για ταξίδια αναψυχής είναι το δεύτερο τρίμηνο (από 14 έως 28 εβδομάδες) της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, το μελλοντικό παιδί είναι καλά προστατευμένο και οι εξωτερικοί παράγοντες δεν έχουν σχεδόν καμία επίδραση σε αυτόν. Η τοξίκωση σε μια έγκυο γυναίκα, κατά κανόνα, δεν υπάρχει πλέον, αλλά υπάρχει πολλή ενέργεια. Επιπλέον, το στομάχι δεν είναι τόσο μεγάλο ώστε να παρεμβαίνει στην κίνηση.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δεν συνιστά τη χρήση αεροπορικών μεταφορών για εγκύους στις ακόλουθες περιπτώσεις:

* εγκυμοσύνη άνω των 36 εβδομάδων (περισσότερες από 32 εβδομάδες με πολλαπλές εγκυμοσύνες) ·

* πολύπλοκη εγκυμοσύνη (παθολογία της εγκυμοσύνης, απειλή αποβολής, κλπ.) ·

* εντός επτά ημερών μετά την παράδοση.

Αντενδείξεις για το ταξίδι σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης:
- υπερβολικός έμετος,

- η απειλή της αποβολής, του placenta previa, του υψηλού και του χαμηλού ύδατος, cicatrix μετά από καισαρική τομή.

- εγκυμοσύνη μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση ή διέγερση ωορρηξίας

- ελαττώματα και διάφορες ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων, η πρόωρη τοξίκωση (προεκλαμψία).

- Επίπεδο αναιμίας ΙΙ και ΙΙΙ.

- επιδείνωση χρόνιων ασθενειών, φυματίωση, εξάψεις του έρπητα και κυτταρομεγαλοϊού, αλκοολισμός και τοξικομανία.

Η γυναικολόγο Αμίνα ΑΣΚΑΤΩΒΑ σχολίασε (συνέντευξη για το dom.no): - Δεν θα ήθελα να συστήσω να χρησιμοποιήσετε αυτό το είδος μεταφοράς αργότερα. Φυσικά, το ταξίδι μπορεί να ολοκληρωθεί με επιτυχία, αλλά κανείς δεν το εγγυάται αυτό. Απότομες μεταβολές της ατμοσφαιρικής πίεσης συμβαίνουν στο επίπεδο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αγγειακή συστολή και πρόωρη αποβολή του πλακούντα, αιμορραγία, ακόμη και πρόωρη εργασία. Επιπλέον, εξακολουθούν να υπάρχουν ανεπιθύμητοι παράγοντες: θόρυβος, παρατεταμένη έλλειψη οξυγόνου, δονήσεις και συναισθηματικό στρες. Γενικά είναι προτιμότερο να αποφεύγετε σε μια τέτοια περίοδο να ταξιδεύετε σε μεγάλες αποστάσεις.

Επιλέγοντας αεροπορική εταιρεία για... εβδομάδες
Πολλές από τις έγκυες γυναίκες θα ενημερωθούν σχετικά με τις ειδικές απαιτήσεις των αεροπορικών εταιρειών σε αυτούς ήδη στο check-in counter, καθώς δεν υπάρχει καμία λέξη για τα εισιτήρια για τις αποχρώσεις της εξυπηρέτησης επιβατών σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Δεν υπάρχει απλά περιθώριο για όλους τους κανόνες που ισχύουν σε αυτό το έγγραφο. Αλλά αν έχετε ήδη αγοράσει ένα εισιτήριο - η άγνοια των κανόνων δεν αποτελεί δικαιολογία.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι τα αεροπορικά ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης. Η νευροπάθεια που προκαλείται από την πτήση μπορεί να είναι ένας παράγοντας κινδύνου, καθώς το στρες συνδέεται με αυξημένη απελευθέρωση της ορμόνης απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης (ορμόνη στρες), με παρατεταμένη παραγωγή αυτής της ορμόνης, ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει το αυξανόμενο άγχος. Λόγω του γεγονότος ότι η πρόωρη γέννηση παραμένει ο νούμερο 1 για τους εγκύους επιβάτες, έχουν αναπτυχθεί ειδικοί κανόνες από τις αεροπορικές εταιρείες. Φορείς όπως η φωτιά φοβούνται το γεγονός ότι ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σωστά κατά τη διάρκεια της πτήσης. Και είναι εύκολο να μαντέψετε γιατί. Εξάλλου, μια τέτοια κατάσταση έκτακτης ανάγκης μπορεί να αποτελέσει αιτία έκτακτης προσγείωσης. Περιττό να πούμε ότι για την εταιρεία είναι γεμάτη με μάζα πρόσθετου κόστους και για άλλους επιβάτες της ίδιας πτήσης - σημαντική ταλαιπωρία. Πριν αγοράσετε ένα αεροπορικό εισιτήριο - ρωτήστε ποιοι κανόνες υπάρχουν στην αεροπορική εταιρεία που επιλέξατε.

Η Aeroflot δεν συνιστά να πραγματοποιείτε πτήσεις 4 εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία παράδοσης και απαιτεί επιβεβαίωση από γιατρό. Εάν δεν υπάρχει πιστοποιητικό στο οποίο να αναφέρεται η ημερομηνία παράδοσης, τότε το πρόβλημα επιλύεται από τον γιατρό του αεροδρομίου. Η Aeroflot δεν επιτρέπει πτήση 7 ημέρες πριν από την ημερομηνία λήξης της παράδοσης και εντός 7 ημερών από την παράδοση. Τα πληρώματα αεροσκαφών υποβάλλονται σε ειδική εκπαίδευση σε κέντρα ιατρικής κατάρτισης. Είναι ενδιαφέρον ότι η Aeroflot κατέχει την πρώτη θέση στον αριθμό των παιδιών που γεννήθηκαν στα αεροπλάνα και αυτή η κατάσταση δημιούργησε ένα γελοίο ρητό στους ανθρώπους: "Γίνετε γεμάτοι αεροπλάνα της Aeroflot!"

Στις Sky Express Airlines, οι έγκυες γυναίκες, των οποίων ο όρος - και θέλω να γράψω "ισχύς" - λήγει μέσα στις επόμενες 12 εβδομάδες, πρέπει να δώσετε γραπτή συγκατάθεση του γιατρού για την πτήση. Θα χρειαστεί να υπογράψετε την υποχρέωση ότι η αεροπορική εταιρεία δεν είναι υπεύθυνη για πιθανές αρνητικές συνέπειες για τη μητέρα ή το έμβρυο. Το ίδιο κομμάτι χαρτί θα κληθεί να υπογράψει το Transaero. Εδώ επιτρέπεται η πτήση των εγκύων, υπό την προϋπόθεση ότι πραγματοποιείται το αργότερο τέσσερις εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης και δεν υπάρχει κίνδυνος πρόωρης γέννησης. Πρέπει να παρέχονται στην αεροπορική εταιρεία πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της εγκύου, επιβεβαιωμένες με ιατρικό πιστοποιητικό και κάρτα ανταλλαγής.

Η Utair συμφωνεί να μεταφέρει έγκυες γυναίκες των οποίων η θητεία δεν υπερβαίνει τις 30 εβδομάδες, και ζητούν επίσης την παραλαβή των απαιτήσεων για συνέπειες. Η απόδειξη παραλαβής συμπληρώνεται όταν το εισιτήριο εκδίδεται στο γραφείο ή στο check-in στο αεροδρόμιο (εάν η απόδειξη δεν έχει εκδοθεί στον οργανισμό).

Αλλά τι κανόνες υπάρχουν στις ξένες αεροπορικές εταιρείες (πίνακας από το site helmi.ru):

Απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό πριν από τις 36 εβδομάδες κύησης, η πτήση δεν επιτρέπεται μετά από 36 εβδομάδες
British Airways, Easyjet, Βρετανική Ευρωπαϊκή, Air New Zealand

Απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό μετά από 36 εβδομάδες
Ηνωμένες Αερογραμμές, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Η πτήση δεν επιτρέπεται μετά από 36 εβδομάδες
Northwest Airlines, KLM

Δεν υπάρχουν περιορισμοί
Iberia

Η πτήση μετά από 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης επιτρέπεται μόνο όταν συνοδεύεται από γιατρό
Παρθένος

Η πτήση σε περίπτωση πολλαπλής εγκυμοσύνης δεν επιτρέπεται.
Αεροπορία νέα Ζηλανδία


Nota Bene: ό, τι οι αερομεταφορείς μπορούν να εφεύρουν, ανεξάρτητα από το πόσο φοβούνται είναι και να μην χτίζουν εγκύους επιβάτες - θυμηθείτε ότι εξακολουθείτε να έχετε τα συνταγματικά σας δικαιώματα. Και κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σας αρνηθεί μια πτήση - και χωρίς πιστοποιητικό, πρέπει να το παρακάμψετε, ακόμα και με περιόδους. Ωστόσο, ελλείψει των απαραίτητων εγγράφων (βοήθεια από τον γιατρό, κάρτα ανταλλαγής κ.λπ.), θα έπρεπε να υπομείνει μια άνιση μάχη με τους εκπροσώπους της αεροπορικής εταιρείας, υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες οι επιβάτες αφαιρέθηκαν πτήσεις χωρίς πιστοποιητικό. Όπως δείχνουν τα σχόλια στα φόρουμ, είναι πολύ πιο εύκολο να διαπραγματευτούν με ξένες αεροπορικές εταιρείες, παρακολουθούν τη φήμη τους και μόνο η δική μας, ως συνήθως, αντιστέκεται στο τέλος. Επομένως, μελετήστε τους κανόνες μεταφοράς των εγκύων επιβατών εκ των προτέρων - λιγότερα νεύρα που δαπανώνται, η υγεία είναι ισχυρότερη.

Χαρακτηριστικά της πτήσης σε ειδική θέση
1. Πριν από την πτήση, είναι απαραίτητο να έχουμε ένα ελαφρύ σνακ, επειδή η πείνα συμβάλλει στην εμφάνιση συνδρόμων ασθένειας κίνησης. Πάρτε μια αιματογόνο ή μια πικρή μπάρα σοκολάτας στην τσέπη σας, οποιαδήποτε ξινή καραμέλα μπορεί να βοηθήσει. Πριν βγείτε από το σπίτι, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι αδύναμη πιπερόριζα (πωλούνται σε υγιεινά τμήματα τροφίμων, φυτοφάρμακα) ή τσάι με μέντα. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, μην κοιτάζετε τις θύρες, αν έχετε ήδη υποχωρήσει - μην το διαβάσετε. Χαλαρώστε, γυρίστε την καρέκλα προς τα πίσω και κοιτάξτε ευθεία. Πάρτε έναν παίκτη με audiobooks μαζί σας, θα σας βοηθήσουν να αποστασιοποιηθείτε και να μην ρίξετε τις ματιές του πανικού στις πλευρές (όσο περισσότερο γυρίζετε το κεφάλι σας, τόσο χειρότερο θα πέσει). Τα φάρμακα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Avia-Sea και Vertigohel (ομοιοπαθητική), αλλά πριν τα πάρετε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πάρτε το αιθέριο έλαιο λεμονιού, ευκαλύπτου ή μέντας στο σαλόνι.

2. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια οποιουδήποτε μεγάλου ταξιδιού πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα πόδια σας μπερδεμένα, η κυκλοφορία του αίματος στα όργανα της λεκάνης διαταράσσεται. Βρείτε μια ευκαιρία να σηκωθείτε και να περπατήσετε ξανά, αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για σας. Αφαιρέστε τα παπούτσια σας μόλις καθίσετε στην καρέκλα. Κατά την πτήση, θα χρειαστείτε ειδικά μαξιλάρια για το λαιμό και κάτω από την κάτω πλάτη, τοποθετήστε μαλακό μαξιλάρι ή κουβέρτα. Κατόπιν κάθεστε σε μια θέση δεν θα είναι τόσο σκληρή. Πριν από την πτήση, μπορείτε να φοράτε ειδικές κάλτσες με αντιβαρικό. Μην καθίσετε σε πόζα πόδι σε ένα πόδι - αντίθετα με τις δεισιδαιμονίες, λόγω μιας τέτοιας θέσης, τα παιδιά ξυπόλυτου δεν γεννιούνται, ο λόγος είναι διαφορετικός. Είναι ακριβώς ότι με μια τέτοια θέση του σώματος η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια της μελλοντικής μητέρας διαταράσσεται, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε κιρσούς. Οι έμπειρες μητέρες συμβουλεύονται να βρουν έναν τρόπο να σηκώσουν τα πόδια τους ψηλότερα - για παράδειγμα, σε ένα από τα φόρουμ η κοπέλα είπε πως περιοδικά πήγε στην τουαλέτα και κάθισε εκεί, ρίχνοντας τα πόδια της στο νεροχύτη. Πολύ έξυπνη ιδέα, πολύ χρήσιμη.

3. Το εσωτερικό μπορεί να είναι βουλωμένο ή κρύο. Οι βλεννώδεις μεμβράνες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αντιμετωπίζουν ένα τριπλό φορτίο, μπορεί να επιβαρύνουν, αυτό απειλεί να επιδεινώσει την «έγκυο» ρινίτιδα. Πάρτε μαζί σας Aqua Maris στις αποσκευές σας και ένα άλλο 0,33 μπουκάλι θερμικής ή μεταλλικού νερού (χωρίς φυσικό αέριο) για να ανανεώσετε το πρόσωπό σας.

4. Οι ζώνες ασφαλείας δεν στερεώνονται στο στομάχι, αλλά μόνο κάτω από την κοιλιακή χώρα. Ο χρόνος απογείωσης και προσγείωσης δεν είναι τόσο μακρύς, είναι δυνατόν να υποφέρει, αλλά όπως δείχνει η πρακτική κατά τη διάρκεια καταστροφών, αυξάνεται η ασφάλεια της γυναίκας και του αγέννητου παιδιού.

5. Φροντίστε να πίνετε πολλά υγρά, περίπου 500 ml για μία ώρα.

6. Στο αεροπλάνο, τα πιο άνετα καθίσματα είναι στην επιχειρηματική τάξη (ευρύ καθίσματα, αυξημένη απόσταση μεταξύ των σειρών), στην πρώτη σειρά οικονομικής θέσης (αυξημένη απόσταση μεταξύ της καρέκλας και του εσωτερικού χώρου), ακολουθούμενη από άνεση για τις έγκυες γυναίκες είναι οι θέσεις στην πρώτη οι τάξεις της οικονομικής τάξης (είναι ευκολότερο να βγούμε στο διάδρομο). Οι περισσότερες αεροπορικές εταιρείες, συμπεριλαμβανομένης της Aeroflot, έχουν απαγορεύσει το κάπνισμα, οπότε ο αέρας στα αεροπλάνα έχει γίνει πιο καθαρός. Όμως, καθώς η ροή του αέρα τους πηγαίνει από τη μύτη στην ουρά, οι τελευταίες σειρές στο αεροπλάνο εξακολουθούν να είναι ανεπιθύμητες για τις έγκυες γυναίκες.

Πρέπει να πάρω φάρμακα για να "διευκολύνω" την πτήση;
Εάν είστε υγιείς, δεν χρειάζεστε φάρμακο. Επομένως, μην είστε αγανακτισμένοι εάν ο γιατρός δεν τις έγραψε σε εσάς. Παρόλο που συμβαίνει να απορρίπτονται (όχι-shpu, παπαβερίνη), αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ο λόγος έγκειται στο γνωστό ρητό του Δρ Komarovsky ότι «ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να συνταγογραφήσει ένα χάπι». Κανείς δεν ακύρωσε παρενέργειες από τα φάρμακα, το πλεονέκτημά τους κατά τη διάρκεια της πτήσης είναι αμφίβολη. Όμως, η συμβουλή του γιατρού είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση και πόσο ο γιατρός είναι ασφαλισμένος - να σας κρίνουμε.

Τι γίνεται με την ασφάλεια;
Οποιοδήποτε τυποποιημένο πακέτο περιοδείας περιλαμβάνει αναγκαστικά ασφαλιστήριο συμβόλαιο που εγγυάται την επιστροφή ιατρικών και ιατρικών εξόδων μεταφοράς σε περίπτωση ασφαλισμένου συμβάντος στο εξωτερικό. Δεν υπάρχει ειδικός τύπος ασφάλισης για τις γυναίκες στη θέση των ασφαλιστικών εταιρειών, η εγκυμοσύνη δεν είναι ασφαλιστική περίπτωση. Η προσοχή σας - ένα άλλο πείραμα από την site turist.ru. Στο τελευταίο άρθρο, επιχειρήθηκε η αποστολή ενός παιδιού σε ανεξάρτητη πτήση. Αυτή τη φορά, οι εκπρόσωποι του δικτυακού τόπου είναι πρόθυμοι να ασφαλίσουν έναν έγκυο αεροπορικό επιβάτη.

Ο λόγος για το επόμενο μας πείραμα ήταν η ιστορία της Seryozha Korsakov, η οποία γεννήθηκε στην Τουρκία: θέλαμε να ασφαλίσουμε τον υποτιθέμενο έγκυρο ανταποκριτή μας, ο οποίος, σύμφωνα με το μύθο, αποφάσισε να πάει στα ΗΑΕ τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης και επίσης να καταδύσει εκεί. Συνήθως, οι γιατροί λένε ότι εάν το σώμα είναι υγιές και η εγκυμοσύνη συνεχίζεται κανονικά, τότε δεν υπάρχουν γενικά εμπόδια στο ταξίδι. Επιπλέον, οι γιατροί συχνά δίνουν άδεια για την καθυστερημένη πτήση. Ωστόσο, κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από τις εκπλήξεις. Δεν είναι γνωστό πώς ένα γυναικείο σώμα θα αντιδράσει σε οποιεσδήποτε αλλαγές που σχετίζονται με το ταξίδι: αλλαγή του κλίματος, αλλαγή τρόπου ζωής, νέα τροφή (που προκαλεί μερικές φορές γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα και ως εκ τούτου επηρεάζει και την πορεία της εγκυμοσύνης) όλα μπορεί να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα. Επιπλέον, η παρουσία μεγάλου αριθμού ατόμων σε ξενοδοχείο ή ομάδα εκδρομών συνδέεται πάντοτε με τον κίνδυνο εξάπλωσης λοιμώξεων, επιδημιών, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Και αν η κατάσταση μιας γυναίκας σε μια "ενδιαφέρουσα θέση" επιδεινωθεί ξαφνικά και η εγκυμοσύνη της αναγνωριστεί ως ο λόγος για αυτό, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις θα πρέπει να πληρώσει για τα πάντα από την τσέπη της.

«Ζητώ αναφορές, αλλά δεν ασφαλίζουμε τις έγκυες γυναίκες», ήταν η απάντηση όλων των ασφαλιστικών εταιρειών που ερωτήθηκαν στην Turist.ru, η οποία προσπάθησε να επεκτείνει τους όρους ενός τυπικού ασφαλιστηρίου συμβολαίου, συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, οι ασφαλιστές δεν ζήτησαν καν την περίοδο για την οποία μιλούσαν. Το μήνυμα σχετικά με τη θέση του πελάτη προκάλεσε οριστική άρνηση. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, για τα χρήματά μας, οι ασφαλιστές δεν είναι έτοιμοι να ασφαλίσουν εναντίον όλων στον κόσμο. Η εγκυμοσύνη αναγνωρίζεται από τις ασφαλιστικές εταιρείες ως πολύ σοβαρός κίνδυνος που δεν καλύπτεται από πολλαπλασιαστικούς παράγοντες. Πρόκειται για μια παγκόσμια πρακτική: δεν είναι ασφαλισμένες οπουδήποτε για σημαντικές περιόδους. Όπως δήλωσε ο γραμματέας Τύπου της Ρωσικής Ένωσης Τουριστικής Βιομηχανίας (PCT), Ιρίνα Τυουρίνα, στην Ευρώπη η ασφάλιση χρησιμοποιείται για άτομα που ταξιδεύουν με περίοδο κύησης έως και 8 εβδομάδων. Σε περίπτωση οποιωνδήποτε προβλημάτων υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν αφορά την ευθύνη των γιατρών για τη ζωή του δεύτερου προσώπου - ένα παιδί, δηλαδή η ιατρική περίθαλψη στην περίπτωση αυτή παρέχεται μόνο στον ασφαλισμένο.

Ναι, οι έγκυες είναι επίσης έγκυες: κουραστούν στην εργασία και θέλουν να πάνε διακοπές. Ωστόσο, σε αντίθεση με τους περισσότερους πολίτες, τους οποίους οι ξένοι γιατροί θα αντιμετωπίσουν για τα χρήματα των ασφαλιστικών εταιρειών, όλα τα προβλήματα που προκύπτουν από την εγκυμοσύνη δεν αναγνωρίζονται ως ασφαλιστική περίπτωση (ωστόσο, εάν τα προβλήματα με την εγκυμοσύνη οφείλονται σε ατύχημα, τότε η βοήθεια, αποδίδεται). Προβλήματα όπως αιμορραγία, έκτοπη κύηση μπορεί να εμφανιστούν στα αρχικά στάδια. Οι γυναίκες σε αυτές τις περιπτώσεις θα χρειαστούν ειδική ιατρική περίθαλψη μέχρι τη χειρουργική επέμβαση. Το παράδοξο της κατάστασης είναι ότι σε πρώιμο στάδιο μια γυναίκα μπορεί να μην γνωρίζει ακόμα ότι είναι έγκυος. Μερικές φορές μερικές γυναίκες με σπασμένο κύκλο δεν γνωρίζουν τη θέση τους για 4-5 μήνες. Οποιαδήποτε ιατρική υπηρεσία στο εξωτερικό είναι πολύ ακριβή και η ίδια η παρουσία σε ξένη κλινική είναι μερικές φορές συγκρίσιμη σε τιμή με διαμονή σε πολυτελές ξενοδοχείο. Σύμφωνα με τους εκπροσώπους των ασφαλιστικών εταιρειών, το υψηλότερο κόστος της βοήθειας για τους γιατρούς στις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά, την Ιαπωνία, την Ευρώπη και το Ισραήλ. Επιπλέον, προκειμένου να μεταφερθεί ο ασθενής στην πατρίδα του, θα χρειαστεί ειδικός εξοπλισμός και ο γιατρός θα πρέπει να τον συνοδεύσει. Η τιμή των υπηρεσιών αυτών ανέρχεται σε δεκάδες χιλιάδες δολάρια, πράγμα που θα είναι ένα εντελώς "μη προσβάσιμο" ποσό για τις φτωχές οικογένειες που έχουν εξοικονομήσει όλο το χρόνο για μια φθηνή διακοπές σε ένα ξένο θέρετρο.

Το γεγονός ότι οι γυναίκες σε θέση να ταξιδεύουν σε όλο τον κόσμο δεν είναι καταδικαστέες - εν πάση περιπτώσει, μόνο οι έγκυες γυναίκες και οι σύζυγοι τους μπορούν να αποφασίσουν αν θα πάνε ή όχι. Αλλά, πηγαίνοντας σε ένα ταξίδι, δεν υποθέτουν καν ότι κανείς δεν πρόκειται να τους πληρώσει ορισμένες ιατρικές υπηρεσίες, δεν σκέφτονται για το αν έχουν την ευκαιρία να χρηματοδοτήσουν ανεξάρτητα δαπανηρή θεραπεία. Έτσι, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες που είχαμε πάρει συνέντευξη είπαν ότι δεν το σκέφτονται και ελπίζουν για τη βοήθεια της ασφαλιστικής εταιρείας. Δεν είναι συνηθισμένο να διαβάζουμε προσεκτικά την ασφαλιστική πολιτική, δεν είναι συνηθισμένο να συμβουλευτείτε τους γιατρούς πριν επισκεφτείτε εξωτικές χώρες (το κλίμα των οποίων μπορεί να προκαλέσει χρόνιες ασθένειες), δεν είναι συνηθισμένο να φροντίζετε τον εαυτό τους και την υγεία τους και δεν είναι συνηθισμένο να είστε υπεύθυνοι για τη διαταραχή τους. Ίσως να χτυπήσει;

Συμβουλές εμπειρίας: μοιραστείτε συναισθήματα
Αυτή η σελίδα είναι "σκισμένη" από το προσωπικό blog ενός από εσάς-moms. Αποφάσισε να μοιραστεί τα συναισθήματά της σχετικά με τη μακρά πτήση που διέπραξε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μια πτήση στον ωκεανό! Η συμβουλή της θα είναι χρήσιμη σε εκείνους που αποφάσισαν να περάσουν περισσότερες από 2-3 ώρες στον αέρα.

Για να πετάξει στις διακοπές μεταξύ της 25ης και της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, όπως έκανα, απαιτεί απελπιστική απερισκεψία και ιερή πίστη ότι το ταξίδι θα είναι προς όφελος της μητέρας και του μωρού.

Το πρώτο πράγμα που έχω φροντίσει είναι η δική μου κατάσταση. Αισθάνομαι καλά, η εγκυμοσύνη περνά χωρίς απειλές και επιπλοκές.

Αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εδώ θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ταυτότητας του γιατρού σας. Μερικοί φοβούνται να αναλάβουν την ευθύνη και να μην υπογράψουν την άδεια να πετάξουν, φοβίζοντας τρομακτικές ιστορίες. Εάν θέλετε πραγματικά να πετάξετε και είστε σίγουροι για την υγεία σας, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο που είναι λιγότερο επιρρεπής σε πανικό για συμβουλές και βοήθεια.

Τρίτον. Έχετε ήδη φροντίσει την ασφάλιση; Πρέπει να διαθέσετε το καλύτερο, προβλέποντας περιπτώσεις κατά τις οποίες μια έγκυος γυναίκα και το μωρό της χρειάζονται βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναθεωρήσει τις απαιτήσεις της αεροπορικής εταιρείας που επιλέξατε για τις έγκυες γυναίκες, τους όρους και τα έγγραφά τους.

Κατά την εγγραφή της πτήσης αποδεικνύεται ενεργά η θέση σας. Θα σας δοθεί μια θέση σύμφωνα με τη θέση σας!

Στο αεροπλάνο να μην ανησυχείτε - είναι αδύνατο. Βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας και προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Μόλις έπαψα να ελέγχω τον εαυτό μου, το στομάχι μου τεντωόταν. Μόλις χαλαρώσω, το μωρό μετράει επίσης.

Σημαντικό: πριν από το αεροπλάνο δεν ήξερα για το πρήξιμο. Πιο συγκεκριμένα, μόνο στη θεωρία, σύμφωνα με τα βιβλία. "Στον έβδομο ουρανό" ήμουν ανήσυχος για άλλη μια φορά να ενοχλήσω άλλους επιβάτες με βόλτες στην τουαλέτα και πίσω. Για τα οποία πλήρωσα με τρομερό οίδημα: λίγες μέρες μετά την άφιξη, δεν μπορούσα να φορέσω παπούτσια σε πρησμένα δάχτυλα. Μη διστάσετε να πάτε στην τουαλέτα! Αφήστε κάθε 10 λεπτά! Κατά την επιστροφή, δεν ήθελα πια να βλέπω λουκάνικα αντί για τα δάχτυλα των ποδιών, επομένως επισκέφθηκα το δωμάτιο των κυριών με κάθε ευκαιρία. Ακόμη και μόνο για λόγους πεζοπορίας Otekov αποφεύχθηκε!

Και σκεφτείτε τη νοοτροπία της χώρας στην οποία πετάτε (εάν πρόκειται για άλλη χώρα). Μακριά από όλον τον κόσμο έγκυος θα χάσει την ουρά, θα φέρει μια βαλίτσα και θα δώσει τη θέση. Αλλά δεν θα φαίνονται με συμπάθεια σαν να πεθαίνουν.

Και τέλος...
Όταν στο φόρουμ Rusmedserver στο τμήμα "Μαιευτική και Γυναικολογία" κάνουν μια άλλη ερώτηση σχετικά με τον κίνδυνο των πτήσεων κατά τα τέλη της περιόδου, οι τοπικοί γιατροί θέλουν να αστείο: "Και μην ξεχνάτε ότι το παιδί ονομάζεται με το όνομα του καπετάνιου του πλοίου!" Και αν ένα κορίτσι. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε χρόνο 5-7 παιδιά γεννιούνται σε αεροπλάνα, αλλά αυτά είναι τα στατιστικά στοιχεία των παγκόσμιων περιπτώσεων. Όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι η πτήση μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γέννηση, εάν η εγκυμοσύνη δεν είναι περίπλοκη. Στο τέλος, υπάρχουν παντού πλεονεκτήματα: η κόρη του Αιγύπτιου Habay Mohammed, ο οποίος γεννήθηκε παιδί στο αεροσκάφος, μετά τη γέννησή του, έλαβε το δικαίωμα να πετάξει αεροσκάφος της κουβέιτς αεροπορικής εταιρείας Al-Jazeera για 18 χρόνια. Αποδεικνύεται ότι το πλήρωμα ήταν ακόμη ευχαριστημένο με ένα τέτοιο δώρο μοίρας επί του σκάφους. Αλλά αυτή η περίπτωση είναι μία από τις πολύ λίγες, έτσι μύγα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς περιττές ανησυχίες και φόβους, όλα θα είναι μια χαρά!

10 σημαντικοί κανόνες για τα ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μπορώ να ταξιδεύω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι πρέπει να παρέχεται για την προετοιμασία του ταξιδιού; Τι θέλει να ξεκουραστεί για να επιλέξει και τι να φτάσει στη θάλασσα; Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε στις 10 πιο σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με την άδεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

1. Πόσο καιρό μπορώ να ταξιδέψω; Οι μαιευτήρες θεωρούν το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο πιο κατάλληλο για ταξίδια. Πίσω από την τοξικότητα, πρωινή ασθένεια και οξεία αντίδραση στην ταρεμία και τις οσμές. ταυτόχρονα, απέχει πολύ από τη γέννηση. Φυσικά, πριν από το ταξίδι πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αντενδείξεις για ταξίδια μεγάλων αποστάσεων είναι η προεκλαμψία, η επιδείνωση οποιωνδήποτε χρόνιων παθήσεων, τα προβλήματα με το σχηματισμό του πλακούντα, η απειλή αιμορραγίας της μήτρας, οι αποβολές στην ιστορία.

2. Ποια χώρα θα επιλέξει για ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Επιλέξτε χώρες με εύκρατο κλίμα: όχι πολύ ζεστό, όχι πολύ ξηρό, όχι πολύ υγρό. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε από εξωτικές χώρες (Αφρική, Κούβα, Μεξικό κ.λπ.) επειδή βρίσκονται σε διαφορετική κλιματική ζώνη και τώρα δεν χρειάζεστε κανένα πρόβλημα με τον εγκλιματισμό. Οι καλύτεροι προορισμοί όπου μπορείτε να πετάξετε για 2-5 ώρες με αεροπλάνο: το νότο της Ρωσίας, την Κριμαία, την Κροατία, τη Γαλλία, την Ισπανία, την Ελβετία, τις χώρες της Βαλτικής.

3. Όταν αγοράζετε μια περιοδεία, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι η ασφάλιση υγείας συνήθως δεν περιλαμβάνει περιπτώσεις που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ακριβώς σε περίπτωση, να έχετε μια πιστωτική κάρτα μαζί σας, έτσι ώστε σε περίπτωση απρόβλεπτων δαπανών να μην βρεθείτε σε μια δύσκολη κατάσταση. Το επίπεδο της ιατρικής περίθαλψης στην επιλεγμένη χώρα πρέπει να είναι αρκετά υψηλό. Σε κάθε περίπτωση.

4. Αποφύγετε χώρες όπου οι θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνονται πάνω από τους 40 ° C. Επίσης, δεν συνιστάται να πηγαίνετε ψηλά στα βουνά όταν το μωρό σας περιμένει, επειδή όσο υψηλότερο είναι το ύψος, τόσο λιγότερο οξυγόνο και το μωρό χρειάζεται αέρα για κανονική ανάπτυξη.

5. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διατροφή σε ένα all-inclusive ξενοδοχείο μπορεί να παίξει κακό ρόλο για σας: είναι γεμάτος με υπερκατανάλωση τροφής και αδυναμία να επιλέξετε τα πιο κατάλληλα πιάτα. Είναι καλύτερο να τρώτε σε καφετέριες, εστιατόρια ή να μαγειρέψετε τον εαυτό σας (αν ενοικιάζετε βίλα ή διαμέρισμα).

6. Ελέγξτε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο εάν μπορείτε να πετάξετε σε ένα αεροπλάνο. Συνήθως ο πιο ευνοϊκός χρόνος για την πτήση είναι το δεύτερο τρίμηνο, από 14 έως 28 εβδομάδες κύησης. Στο αεροπλάνο, προσπαθήστε να κινηθείτε όποτε είναι δυνατόν. Μεγάλη συνεδρίαση σε μια θέση μπορεί να διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για εσάς και το μωρό.

7. Εάν ταξιδεύετε με τρένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιλέξτε το κάτω ράφι. Το ίδιο το ταξίδι θα πρέπει ιδανικά να διαρκεί όχι περισσότερο από 15 ώρες, το πολύ τη μέρα. Δεν υπάρχει αρκετός αέρας στην αμαξοστοιχία, υπάρχει μικρή δυνατότητα μετακίνησης και δεν υπάρχουν γιατροί, αν και πρέπει να αναγνωριστεί ότι αυτός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος μεταφοράς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

8. Όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, παρακαλείστε να σημειώσετε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιβλαβές να βρίσκεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και να κάνετε υπερβολική εργασία. Κάθε 200 χιλιόμετρα πρέπει να σταματήσετε και να βγείτε από το αυτοκίνητο, ένα διάλειμμα 15 λεπτών θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος. Φροντίστε να σκεφτείτε πού θα σταματήσετε να περάσετε τη νύχτα και να πάρετε ένα σνακ. Για μεγάλες διαδρομές με αυτοκίνητο, είναι λογικό να αγοράσετε μια ειδική ζώνη ασφαλείας για έγκυες γυναίκες.

9. Στην παραλία είναι καλύτερο να ξεκουραστείτε το πρωί μέχρι τις 11 το βράδυ και το βράδυ μετά τις 16 το μεσημέρι, όταν ο ήλιος είναι ο λιγότερο ενεργός. Η μακρά ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται, επειδή Είναι πιθανό να υπερθερμανθεί και να προκαλέσει την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας στο δέρμα. Επίσης, μια μακρά διαμονή στον ήλιο για τη μελλοντική μητέρα μπορεί να είναι γεμάτη με αιμορραγία της μήτρας, υπερθέρμανση, λιποθυμία, κιρσούς.

10. Μπορώ να κολυμπήσω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μπορείτε, αλλά όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά. Πρώτον, μπορεί να μην αισθάνεστε κουρασμένοι, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε πτώση της αρτηριακής πίεσης, ζάλη και λιποθυμία. Δεύτερον, οι μέλλουσες μητέρες δεν μπορούν να υπερψυχθούν. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι κάτω από τους 22 ° C.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Παρέχετε στον εαυτό σας όλα όσα χρειάζεστε ενώ ταξιδεύετε.

Τι να φέρει (λίστα):

  • Ιατρική πολιτική.
  • Κάρτα ανταλλαγής, μια σημείωση που αναφέρει τον τύπο αίματος και τον αριθμό τηλεφώνου του συζύγου της ή των στενών φίλων (εάν ταξιδεύετε μόνοι ή με παιδιά). Εάν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, η κάρτα ανταλλαγής θα πρέπει να μεταφραστεί στα αγγλικά.
  • Βοηθήστε τον γυναικολόγο με άδεια να πετάξει ("Aeroflot" απαιτεί τέτοια ήδη την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης).
  • Κάρτα πρώτων βοηθειών με φάρμακα εγκεκριμένα κατά τη διάρκεια της Σημειώστε ότι πολλά φάρμακα στο εξωτερικό μπορεί να καλούνται διαφορετικά ή να κοστίζουν πολλά. Τι μπορεί να είναι χρήσιμο, είναι καλύτερα να έχετε μαζί σας.
  • Αντιηλιακά καλλυντικά με παράγοντα προστασίας τουλάχιστον 30SPF.
  • Επιθέματα μίας χρήσης στην τουαλέτα, μαντηλάκια, απολυμαντική γέλη χεριών.
  • Μη ανθρακούχο πόσιμο νερό, ξηρά μπισκότα.
  • Άνετα παπούτσια, ελαφριά ενδύματα κατασκευασμένα από φυσικά "αναπνεύσιμα" υφάσματα, μια κόμμωση.
  • Μαξιλάρι λαιμού.

Εγκυμοσύνη και ταξίδια: 7 σημαντικά ζητήματα

Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί λόγο άρνησης ταξιδιού. Για να φύγετε από το συνηθισμένο άγχος, το οποίο κατά κάποιο τρόπο είναι μέρος της καθημερινής ζωής, να αποκτήσετε νέες εντυπώσεις - όλα αυτά θα ωφελήσουν τη μητέρα και το μωρό.

Εάν δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις και η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται καλή, μπορεί να αλλάξει την κατάσταση και να χαλαρώσει στη θάλασσα ή στα βουνά, συνοδευόμενη από τον σύζυγό της, τη μητέρα ή κάποιον από συγγενείς.

Αλλά όταν το ζήτημα της άδειας έχει ήδη επιλυθεί, άλλες ανησυχίες γίνονται σχετικές: πόσο καιρό είναι το ασφαλέστερο ταξίδι, ποιο είδος μεταφοράς θα επιλέξει, ποια φάρμακα και έγγραφα που πρέπει να πάρετε μαζί σας, χρειάζεστε ιατρική ασφάλιση;

Έτσι ώστε τα υπόλοιπα να σας φέρνουν μόνο θετικά συναισθήματα, το Passion.ru θα απαντήσει σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα που ανησυχούν για τις μελλοντικές μητέρες πριν ταξιδέψουν.

Επιλέξτε μια διαδρομή, μην ξεχάσετε τα έγγραφα!

Εγκυμοσύνη και ταξίδια: ο βέλτιστος χρόνος

Εγκυμοσύνη και ταξίδια

Σύμφωνα με την γυναικολόγο Έλενα Αβντέεβα, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σχεδιάσουν ένα ταξίδι στο δεύτερο τρίμηνο. Η περίοδος αυτή διακρίνεται από το γεγονός ότι η μελλοντική μητέρα είχε ήδη συνηθίσει στη νέα θέση και θέση της, έγινε άνετη με το συνεχώς αυξανόμενο βάρος και την στρογγυλευμένη κοιλιά.

Από τις 14 έως τις 26 εβδομάδες μπορείτε να περπατήσετε γύρω από άγνωστα μέρη ενδιαφέροντος, να κάνετε σύντομες εκδρομές, να οδηγήσετε σε ένα γιοτ χωρίς προφανή δυσφορία. Αυτή τη φορά είναι καλή και το γεγονός ότι η τοξικότητα είναι ήδη στο παρελθόν και καμία ξένη μυρωδιά και γεύσεις μπορεί να σκουρύνει το ταξίδι.

Αλλά δεν είναι απαραίτητο να καθυστερήσει, καθώς ένα μακρύ ταξίδι στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γέννηση. Ένα μωρό πρέπει να γεννηθεί σε ένα άνετο περιβάλλον γι 'αυτόν.

Εγκυμοσύνη και ταξίδια: αντενδείξεις

Οι υποψήφιες μητέρες δεν πρέπει να συσκευάζουν μια βαλίτσα εάν ένας γιατρός που παρατηρεί την εγκυμοσύνη την συστήνει να μην πάει.

Οι αντενδείξεις που απειλούν την υγιή ανάπτυξη του μωρού είναι:

  • υπερτονικότητα της μήτρας.
  • αναιμία;
  • το placenta previa και τυχόν προβλήματα με το σχηματισμό του.
  • καθυστερημένη τοξικότητα;

επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.

την πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων ·

Υψηλό ή χαμηλό νερό.

την απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης ·

  • ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων ·
  • μεταδοτικές ασθένειες ·
  • συχνή σφύριγμα.
  • Με προσοχή, αλλά εξακολουθεί να δίνει άδεια για ταξίδια για έγκυες γυναίκες που έχουν μια ουλή στη μήτρα λόγω καισαρικής τομής. Συνιστάται ιδιαίτερα να διατηρήσετε τον πιο χαλαρό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια των διακοπών.

    Αυτοκίνητο, τρένο, αεροπλάνο - ποιο είναι το καλύτερο;

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια: σημαντικά έγγραφα

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια

    Τι είδους πιστοποιητικά και έγγραφα πρέπει να λάβετε μαζί σας; Πρώτα απ 'όλα, η κάρτα ανταλλαγής. Μην ξεχάσετε να φέρετε μαζί σας τα αποτελέσματα του τελευταίου υπερηχογραφήματος και των αναλύσεων, αν δεν έχουν ακόμη εισαχθεί στην κάρτα ανταλλαγής. Ένας γιατρός, ο οποίος, αν χρειαστεί, θα σας παράσχει πρώτες βοήθειες, πρέπει να έχετε μια σαφή εικόνα της πορείας της εγκυμοσύνης.

    Προτού ταξιδέψετε, συνιστάται να εκδώσετε ιατρική ασφάλιση ζωής. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι ασφαλισμένο συμβάν και ότι όλες οι πιθανές δαπάνες θα πρέπει να καταβληθούν από τον προσωπικό προϋπολογισμό.

    Οι ασφαλιστές λένε ότι θα παρασχεθεί επείγουσα βοήθεια στην μέλλουσα μητέρα ανεξάρτητα από τη φερεγγυότητά της, αλλά η επακόλουθη θεραπεία είναι καθαρά οικονομικό θέμα. Η παρουσία της ιατρικής ασφάλισης μπορεί να καθησυχάσει σχετικά με τη θεραπεία της εξάρθρωσης του ποδιού ή του βραχίονα, οξεία πονόδοντο.

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια: επιλέξτε μια διαδρομή

    Η εγκυμοσύνη δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να πειραματιστείτε και να πάτε σε εξωτικές χώρες. Η γυναικολόγο Έλενα Αβντέεβα συνιστά στις μελλοντικές μητέρες, όταν επιλέγουν μια χώρα για ξεκούραση, να επιλέξουν είτε ρωσικά θέρετρα είτε ευρωπαϊκά.

    Οι κύριοι παράγοντες κατά την αγορά ενός κουπονιού πρέπει να είναι:

    • ευνοϊκές κλιματικές συνθήκες της χώρας όπου σχεδιάζετε να χαλαρώσετε.
    • μια αλλαγή της ζώνης ώρας είναι ανεπιθύμητη, μόνο μια δευτερεύουσα, όχι περισσότερο από δύο ώρες, είναι δυνατή η διαφορά με το συνηθισμένο χρόνο.
    • αξιοπρεπές επίπεδο υπηρεσίας ·

    τη δυνατότητα άμεσης ιατρικής περίθαλψης.

    γνώση της γλώσσας της χώρας που πρόκειται να επισκεφθεί, προκειμένου να είναι σε θέση να πει για την ιδιαίτερη κατάστασή τους ·

  • γνωστή κουζίνα χωρίς τη χρήση καυτών μπαχαρικών.
  • σχετικά μικρή απόσταση, έτσι ώστε η πτήση ή η μεταφορά να μην προκαλούν δυσφορία και υπερβολική εργασία.
  • Εγκυμοσύνη και ταξίδια: συλλέγουμε το κιτ πρώτων βοηθειών

    Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αποκλείσετε τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων. Ωστόσο, για τη συλλογή ενός κιτ πρώτων βοηθειών μόνο σε περίπτωση. Η καλύτερη επιλογή είναι τα χάπια valerian και NO-SPY, τα κεριά NO-SPE και Papaverina.

    Ο Βαλεριανός θα ανακουφίσει την νευρική ένταση και το άγχος, και τα υπόθετα και τα χάπια BUT-SPY θα αντιμετωπίσουν τον αυξημένο τόνο της μήτρας.

    Η χρήση άλλων φαρμάκων είναι δυνατή μόνο αυστηρά μετά από συμβουλή σε γιατρό.

    Σημαντικές αποχρώσεις

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια: η επιλογή της μεταφοράς

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια

    Ποια μεταφορά θα επιλέξει; Όλα εξαρτώνται από την απόσταση του ταξιδιού, αν και οι γυναικολόγοι αντιτίθενται έντονα σε μεγάλες πτήσεις ή ταξίδια. Ταξιδεύοντας με ιδιωτικό αυτοκίνητο, βεβαίως, εάν η μέλλουσα μητέρα δεν οδηγεί, είναι πιο άνετα από την άποψη ότι μια έγκυος μπορεί να ζεσταθεί λίγο και να αναπνέει καθαρό αέρα ανά πάσα στιγμή.

    Πριν από την αυτόματη διαδρομή, θα πρέπει να αγοράσετε μαξιλάρια για την πλάτη και το λαιμό.

    Η ασφάλεια της μελλοντικής μαμάς ενώ ταξιδεύετε με αυτοκίνητο είναι ένα πολύ επίκαιρο ζήτημα. Πρότυπο Avtoremni ακατάλληλο για μια αυξανόμενη κοιλιά, έτσι είναι λογικό να χρησιμοποιούν ειδικά για τις έγκυες γυναίκες - που πωλούνται στο κατάστημα ανταλλακτικών αυτοκινήτων.

    Τα αεροπορικά ταξίδια είναι βολικά αν η πτήση δεν διαρκεί περισσότερο από 2-3 ώρες. Αλλά για να επιβιβαστεί στο αεροσκάφος, είναι απαραίτητο κατά την εγγραφή να παρουσιαστεί πιστοποιητικό από το γιατρό επιβεβαιώνοντας ότι δεν αναμένεται γέννηση για τις επόμενες τρεις ημέρες.

    Χωρίς αυτή τη διατύπωση, η αεροπορική εταιρεία έχει το δικαίωμα να αρνηθεί να πετάξει. Για να μην εισέλθετε σε μια δυσάρεστη κατάσταση, ακόμη και με ένα τέτοιο πιστοποιητικό, δεν θα ήταν περιττό να ενημερώσετε τους αντιπροσώπους των αεροπορικών εταιρειών σχετικά με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας πριν από την κράτηση των εισιτηρίων.

    Το γεγονός είναι ότι ορισμένοι από αυτούς δεν λαμβάνουν υπόψη τις μελλοντικές μητέρες των οποίων η εγκυμοσύνη υπερβαίνει τους 7 μήνες λόγω του κινδύνου πρόωρης γέννησης.

    Όταν επιλυθούν όλες οι γραφειοκρατικές αποχρώσεις κατά την εγγραφή, θα πρέπει να ζητήσετε από τους τελωνειακούς υπαλλήλους του αερολιμένα να μην χρησιμοποιούν εξοπλισμό σάρωσης κατά τη διάρκεια της αναζήτησης.

    Διακρίνεται από την επίδραση της ακτινοβολίας, η οποία είναι ανεπιθύμητη στην κανονική υγεία, και ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

    Πριν από την πτήση, οι αεροσυνοδοί πρέπει επίσης να ειδοποιηθούν για τη θέση τους έτσι ώστε να παρέχουν άνετες θέσεις στο αεροσκάφος. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί αν ένας επιβάτης που κάθεται μπροστά του ξαπλώνει το κάθισμά του, διακινδυνεύει να καταστρέψει την αυξανόμενη κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας.

    Αφού το αεροπλάνο φτάσει στο απαιτούμενο ύψος και θα είναι δυνατή η αφαίρεση των ζωνών ασφαλείας, συνιστάται να κανονίσετε μίνι περιπάτους κάθε 30 λεπτά στο βαθμό που είναι δυνατές στο πλοίο.

    Δώστε προσοχή σε τέτοιες αποχρώσεις όπως:

    συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα. Από αυτή την άποψη, θα πρέπει να επιλέξετε ένα άνετο κάθισμα στο αεροπλάνο, ώστε να μην περπατάτε συνεχώς στα πόδια των επιβατών.

    εάν η πτήση είναι σύντομη, μην τροφοδοτείτε το σκάφος. Ως εκ τούτου, πριν από την πτήση, δεν θα είναι περιττό να φροντίζετε τη διατροφή σας, έτσι ώστε να μην υποφέρετε από τα βάσανα της πείνας.

    Η πλάτη και ο λαιμός μπορεί να μπερδευτούν εξαιτίας της ανικανότητας αλλαγής της θέσης του σώματος. Για να κάνετε την πτήση άνετη, πάρτε ένα μαξιλάρι για το λαιμό και την πλάτη μαζί σας.

    Η γυναικολόγο Έλενα Αβδέεβα προειδοποιεί ότι τα αεροπορικά ταξίδια αντενδείκνυνται για τις μέλλουσες μητέρες που έχουν βιώσει ακόμη και τα παραμικρά προβλήματα με την ανάπτυξη του πλακούντα.

    Η μεταβολή της ατμοσφαιρικής πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των αιμοφόρων αγγείων και ακόμη και αποκοπή του πλακούντα. Και αν ο γιατρός, που οδηγεί στην εγκυμοσύνη, εξακολουθεί να επιτρέπει το ταξίδι, είναι σκόπιμο να επιλέξετε είτε το οδικό είτε το σιδηροδρομικό ταξίδι.

    Το ταξίδι με το τρένο μπορεί να είναι κουραστικό με τη διάρκεια της, αλλά από την άποψη της ασφάλειας για μια έγκυο γυναίκα, είναι το πιο βέλτιστο. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η ειρήνη και η άνεση είναι σημαντικά, οπότε τα εισιτήρια θα πρέπει να αγοράζονται σε ένα κουπέ ή στο CB.

    Φυσικά, μόνο βρίσκονται στο κατώτατο ράφι και μην ξεχνάτε τις βόλτες στο διάδρομο, για να μην διαταραχθεί η κυκλοφορία του αίματος στα σκάφη.

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια: σημαντικές αποχρώσεις

    Εγκυμοσύνη και ταξίδια

    Όταν ολοκληρωθεί η πτήση ή η μεταφορά, θέλω να χαλαρώσω, να κολυμπήσω και να κάνω ηλιοθεραπεία. Αλλά εδώ θα πρέπει να συγκρατήσετε τις επιθυμίες σας και την καυγά. Η γυναικολόγο Έλενα Αβντέεβα προειδοποιεί τις μελλοντικές μητέρες από την κατάχρηση της ηλιοθεραπείας.

    Ορισμένες έγκυες γυναίκες υποθέτουν λανθασμένα ότι με αυτόν τον τρόπο «κορεάζουν» το μελλοντικό τους μωρό με τη βιταμίνη Δ. Αλλά ο δραστήριος ήλιος μπορεί να χαλάσει το ταξίδι με μια θερμότητα ή ένα ηλιακό έγκαυμα.

    Αλλά η κολύμβηση είναι πολύ χρήσιμη. Ενισχύει καλά και αναπτύσσει τους μυς της λεκάνης, που θα ήταν καλό να εκπαιδεύσετε στη διαδικασία τοκετού.

    Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν μόνο τα συνηθισμένα πιάτα για να αποφευχθεί η δηλητηρίαση από τα τρόφιμα. Και παρόλο που η εξωτική κουζίνα προσελκύει, είναι ακόμα καλύτερο να αναβάλει την γευστική δοκιμασία μέχρι έναν πιο βολικό χρόνο από την άποψη της ασφάλειας της ζωής του μωρού.

    Το νερό πρέπει να πίνεται μόνο εμφιαλωμένο και κατά προτίμηση από αξιόπιστους κατασκευαστές.

    Ταξιδεύοντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης μια δοκιμή για μια δίαιτα που συνιστάται σε ένα συντριπτικό αριθμό μελλοντικών μητέρων. Η γυναικολόγο Έλενα Αβντέεβα προτρέπει να μην παρασυρθεί από νόστιμα πιάτα, ιδιαίτερα άγνωστοι.

    Μετά από όλα, η αντίδραση σε αυτά μπορεί να είναι η πιο απρόβλεπτη: από τη δυσπεψία έως τη σοβαρή δηλητηρίαση.

    Και, φυσικά, κανένα αλκοόλ. Νέες αισθήσεις και καθαρός αέρας μπορούν να ξεδιπλώσουν το κεφάλι κάποιων ιδιαίτερα εντυπωσιακών μελλοντικών μητέρων που μπορούν να υποκύψουν στις προσκλήσεις των πωλητών και να δοκιμάσουν τα τοπικά κρασιά.

    Και ας είναι τα πιο αρωματικά ποτά στον κόσμο, αλλά μπορούν να βλάψουν το παιδί σας. Επομένως, αναθέστε τη γεύση σε έναν από τους συντρόφους σας και αγοράστε ένα μπουκάλι ή δύο για το μέλλον, όταν ο τοκετός και ο θηλασμός παραμένουν στο παρελθόν.

    Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, το ταξίδι θα ωφελήσει μόνο το μελλοντικό μωρό σας. Νέες ευχάριστες αισθήσεις, αλλάζοντας την κατάσταση, τον καθαρό αέρα και το κολύμπι στο θαλασσινό νερό θα σας δώσουν έναν τόνο και θα ενεργοποιήσετε τους υπόλοιπους μήνες πριν γεννηθεί το μωρό.

    Το Passion.ru σας εύχεται ένα ευχάριστο ταξίδι!

    Έλενα ΝΕΡΣΕΣΥΑΝ-ΜΠΥΡΤΚΟΒΑ

    Ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Πώς να μεταφέρετε μια έγκυο γυναίκα να ταξιδέψει. Κανόνες ασφαλείας όταν ταξιδεύετε κατά την εγκυμοσύνη.

    Το καλοκαίρι έρχεται - η εποχή των διακοπών και των εκδρομών. Δεν θέλω να αρνηθώ τον εαυτό μου τη χαρά να απολαύσω την πολυαναμενόμενη ξεκούραση στην εταιρεία του αγαπημένου μου συζύγου, ειδικά τώρα που το μωρό πρόκειται να εμφανιστεί και δεν είναι καθόλου τα ταξίδια. Τι να κάνετε; Είναι δυνατόν να αποφασιστεί η κίνηση, η πτήση, η αλλαγή του κλίματος;

    Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να θυμηθείτε ότι η πορεία της εγκυμοσύνης είναι ένα καθαρά ατομικό πράγμα. Και αν κάποιος από τους γνωστούς σας κατά τον όγδοο μήνα ανέβηκε στο Hoverla ή πήγε σε μια σπηλαιολογική περιήγηση στο μέρος των μαρμάρινων σπηλαίων στην Κριμαία, το οποίο ήταν κλειστό για τους τουρίστες, πέταξε στη Νότια Αφρική ή έκανε προσκύνημα στο Θιβέτ, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να επαναλάβετε τα πάντα των εκμεταλλεύσεών της. Ακόμα κι αν έχετε πιο σύντομο χρονικό διάστημα, είστε νεότεροι και αισθάνεστε (είστε στο σπίτι) εντάξει. Πρέπει να ξεκινήσετε την προετοιμασία για διακοπές με μια συμβουλή με έναν γιατρό. Συζητήστε με τον γυναικολόγο σας μια πιθανή διαδρομή, μέσα μεταφοράς, χρόνο ταξιδιού, αλλαγή κλίματος. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να σας δώσει όλες τις συστάσεις που βασίζονται όχι στην εμπειρία ενός φίλου, αλλά στα αποτελέσματα των δικών σας αναλύσεων. Μπορεί να μην υποψιάζεστε ότι, αισθάνεστε υπέροχα στο τοπικό σας κλίμα, μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας και το παιδί σας όταν βρίσκεστε χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά από το σπίτι!

    Λοιπόν, πείτε στο γιατρό σας τις ελπίδες σας: πού, για πόσο χρονικό διάστημα, με ποιο είδος μεταφοράς και ακόμη και σε ποια εταιρεία (σύζυγος, γονείς, μόνο) θα θέλατε να πάτε. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης και τα τρέχοντα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα μπορεί να σας συστήσει έναν πλήρη κατάλογο προληπτικών μέτρων, μέχρι την απαγόρευση ορισμένων τύπων φορτίων και μέσων μεταφοράς. Εάν δεν υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού, είναι πιθανό ότι μπορεί ακόμα να σας συνταγογραφήσει ένα αντισπασμωδικό, έτσι ώστε να μην υπάρχουν συστολές της μήτρας, θα συστήσει μια λίστα φαρμάκων που θα πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας. Θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας την ιατρική σας κάρτα, είναι επίσης σκόπιμο να ζητήσετε από το γιατρό να κάνει ένα απόσπασμα από το ιατρικό ιστορικό. Ανακαλύψτε εκ των προτέρων τη διεύθυνση της κλινικής που βρίσκεται πλησιέστερα στον χώρο ανάπαυσης - κατά την άφιξή σας θα σας εξυπηρετηθούν καλύτερα και με επιθεώρηση, και σε περίπτωση οποιωνδήποτε ασθενειών, μην περιμένετε την επιστροφή, αλλά στραφείτε προς το φάρμακο αμέσως.

    Έτσι, το ταξίδι σας είναι αποφασισμένο θέμα. Μην χρεώνεστε με πάρα πολλές περιπτώσεις ταξιδιωτικής οργάνωσης, είναι προτιμότερο να την εμπιστευτείτε σε συγγενείς ή ταξιδιωτικούς πράκτορες. Ναι, ίσως μια τέτοια υπηρεσία θα κοστίσει περισσότερο, αλλά τώρα το πιο σημαντικό πράγμα είναι τα νεύρα, η υγεία και η καλή σας διάθεση! Γυρίστε ήσυχα, κάντε μια λίστα με τα απαραίτητα πράγματα εκ των προτέρων και ακολουθήστε την. Μην ανησυχείτε, μην ανησυχείτε, μην ανησυχείτε - ό, τι ξεχνάτε, μπορεί να βρεθεί επί τόπου.

    Επίσης, μην ξεχάσετε εκ των προτέρων να ρωτήσετε για την πρόγνωση του καιρού όπου θα πάτε. Ακόμη και μια μη ακριβής πρόβλεψη για 2-3 εβδομάδες μπροστά μπορεί να σας προειδοποιήσει για πιθανές αλλαγές πίεσης και αλλαγές θερμοκρασίας, κάτι που είναι επίσης πολύ σημαντικό να εξετάσετε στη θέση σας.

    Αν η διάρκεια της εγκυμοσύνης σας υπερβαίνει ήδη 7 μήνες - μην προγραμματίζετε μακρινά ταξίδια, αφού είναι αδύνατο να εξαλειφθεί εντελώς ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης. Σκεφτείτε το πρόγραμμα διακοπών σας εκ των προτέρων αν θέλετε να επισκεφθείτε τουριστικά αξιοθέατα και να κάνετε τοπικές εκδρομές στα αξιοθέατα. Σκεφτείτε τις μέρες που δεν είναι πολύ απασχολημένοι, δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε και να μην κάνετε τίποτα! Δεν θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φορτώσετε τις πρώτες μέρες μετά την άφιξή σας στον τόπο ανάπαυσης - θα χρειαστεί να φτάσετε στα αισθήματά σας μετά τη μετακίνηση. Δεν πρέπει να κάνετε κράτηση για ταξίδια που περιλαμβάνουν πολλές ώρες στο λεωφορείο, πολύ μακρινές διαβάσεις πεζών.

    Πώς μπορεί να ταξιδέψει μια έγκυος γυναίκα;

    Είναι καλύτερο να πάτε με μέγιστη άνεση. Από αυτή την άποψη, ένα τραίνο είναι πάντα καλύτερο από ένα αυτοκίνητο, ένα αεροπλάνο είναι καλύτερο από ένα τρένο και ένα ποδήλατο γενικά δεν είναι ευπρόσδεκτο.

    • Μόλις το στομάχι είναι στρογγυλεμένο, καλύτερα να μην σκέφτεστε να ταξιδεύετε με ποδήλατο, ειδικά σε ανώμαλο έδαφος: είναι γεμάτο με κούνημα, πέφτει.
    • Τα υπεραστικά λεωφορεία είναι καλά αν το ταξίδι δεν διαρκεί περισσότερο από δύο με τρεις ώρες. Η παραμονή σε καθιστή θέση χωρίς την ευκαιρία να περπατήσετε, να τεντώσετε τα πόδια σας, να τεντώσετε τα πόδια σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα δεν είναι πλέον επιθυμητή.
    • Μπορείτε να κάνετε μακρύτερα ταξίδια με το αυτοκίνητο παρά με το λεωφορείο, γιατί ανά πάσα στιγμή μπορείτε να σταματήσετε και να βγείτε, να χαλαρώσετε, να τεντώσετε τα άκρα σας. Προσπαθήστε να μην υπερβείτε την ταχύτητα, μην οδηγείτε σε κακούς δρόμους για να αποφύγετε την κούραση, μην παραμείνετε ο μόνος οδηγός στην εταιρεία! Πρέπει πάντα να θυμάστε για τις ζώνες ασφαλείας: μην τις στερεώσετε πέρα ​​από την κοιλιά, αλλά παραλείψτε κάτω από αυτό.
    • Για να ταξιδέψετε σε μεγάλες αποστάσεις, επιλέξτε ένα τρένο. Εδώ μπορείτε να μετακινήσετε ελεύθερα, ξαπλώστε όταν θέλετε να κοιμηθείτε, εδώ μπορείτε να πάρετε τη μέγιστη άνεση σε σύγκριση με ένα αυτοκίνητο ή ένα λεωφορείο.

    Πτήσεις σε αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες

    Τα αεροπορικά ταξίδια συνιστώνται περισσότερο για μια έγκυο γυναίκα. Μπορείτε να πετάξετε με ασφάλεια κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης, εάν ο γιατρός σας σας επιτρέπει, έως και 7-8 μήνες εγκυμοσύνης. Τρώτε μέτρια κατά τη διάρκεια της πτήσης, πίνετε άφθονο νερό. Σε υψηλό υψόμετρο, τα πόδια σας μπορεί να διογκωθούν, οπότε κάνετε τον εαυτό σας άνετο, βγάλτε τα παπούτσια σας, κάντε μερικές ασκήσεις για να χαλαρώσετε και να περπατήσετε κάτω από το διάδρομο ανάμεσα στις καρέκλες σας τουλάχιστον μία φορά την ώρα για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σας.

    Από τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης, επιβάλλονται ορισμένες περιορισμοί στις πτήσεις. Δεν πρέπει να πετάτε αργά, εάν έχετε διαβήτη, εγκυμοσύνη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή προβλήματα με τον πλακούντα. Επίσης, το ταξίδι αυτό δεν συνιστάται για μητέρες που είναι έγκυες με δίδυμα. Σε κάθε περίπτωση, θα χρειαστεί να παράσχετε έγγραφα από τον γιατρό σας για να σας επιτρέψει να πετάξετε (αυτό το ερώτημα πρέπει να διευκρινιστεί με τους εκπροσώπους της αεροπορικής εταιρείας που το αεροπλάνο σας φέρει.) Εδώ είναι οι απαιτήσεις ορισμένων αεροπορικών εταιρειών σχετικά με τη μεταφορά των εγκύων γυναικών:

    • Μπορείτε να πετάξετε από αεροπορικές εταιρείες της Ουκρανίας έως και 36 εβδομάδες (πρώτη εγκυμοσύνη) ή μέχρι 34 εβδομάδες (όχι την πρώτη εγκυμοσύνη). Θα χρειαστείτε πιστοποιητικό από την ιατρική υπηρεσία της αεροπορικής εταιρείας που θα εξουσιοδοτεί την πτήση.
    • Η KLM, η Northwest Airlines δεν μεταφέρει γυναίκες για περισσότερο από 36 εβδομάδες.
    • Η British Airways - εάν η περίοδος είναι μεγαλύτερη των 28 εβδομάδων, απαιτείται βεβαίωση του θεράποντος ιατρού, πρέπει επίσης να υπογράψετε δήλωση που να δηλώνει ότι γνωρίζετε όλους τους κινδύνους και να μην επιβάλλετε καμία ευθύνη στην αεροπορική εταιρεία.
    • Η Lufthansa - για περίοδο μεγαλύτερη των 34 εβδομάδων, απαιτείται πιστοποιητικό γιατρού, επιβεβαιώνοντας την απουσία αντενδείξεων στις πτήσεις και την DA (την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης).
    • Η EasyJet, η British European, η Air New Zealand - απαιτούν πιστοποιητικό για έως και 36 εβδομάδες, αργότερα δεν τους επιτρέπεται να πετούν.
    • Ηνωμένες Αερογραμμές, Delta, Alitalia, Swissair, Air France - απαιτούν πιστοποιητικό για περίοδο μεγαλύτερη των 36 εβδομάδων.
    • Η Virgin - με περίοδο μεγαλύτερη των 34 εβδομάδων, επιτρέπει πτήση με γιατρό.
    • Air New Zealand - δεν επιτρέπεται να πετάξει κατά τη διάρκεια πολλαπλών κυήσεων.
    • Iberia - δεν επιβάλλει περιορισμούς.

    Ταξίδι στο εξωτερικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αλλαγή των ζωνών ώρας, του κλίματος, της διατροφής απαιτεί από το σώμα να προσαρμοστεί και να κουράσει τη γυναίκα. Ως εκ τούτου, το ταξίδι σε απομακρυσμένες χώρες φέρει μαζί του έναν ορισμένο κίνδυνο. Οι τροπικές χώρες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές για τη θεραπεία τους: το εμβόλιο κίτρινου πυρετού, το οποίο είναι απαραίτητο για την είσοδο σε πολλά από αυτά, αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ελονοσία είναι επίσης επικίνδυνη για την μέλλουσα μητέρα λόγω του κινδύνου αιμορραγίας και για το έμβρυο εξαιτίας του κινδύνου αποβολής ή πρόωρης γέννησης. Η διάρροια, που οδηγεί στην αφυδάτωση, από την οποία υποφέρουν οι περισσότεροι τουρίστες σε εξωτικές χώρες, δύσκολα μπορεί να αποτραπεί. Πριν επιχειρήσετε σε ταξίδι στην Αφρική, την Ασία ή τη Νότια Αμερική, μάθετε για τις ενδημικές ασθένειες στις χώρες αυτές.

    Κανόνες ασφαλείας όταν ταξιδεύετε κατά την εγκυμοσύνη

    Είναι καλύτερο να ταξιδεύετε με κάποιες προφυλάξεις:

    • Ξεκουραστείτε όσο πιο συχνά γίνεται, μην ξοδεύετε πολύ χρόνο στον ήλιο στην παραλία, στη σκιά ή σε δροσερό δωμάτιο.
    • Μην περπατάτε ξυπόλητοι μέσα από βρωμιά και υγρή γη για να αποφύγετε τη διείσδυση των παρασίτων στο δέρμα και το μικροτραυματισμό.
    • Χρησιμοποιήστε κρέμες ηλιακής εγκαυμάτων και ηλιοθεραπείας, πάρτε ένα καπέλο με ευρύ λάδι, γυαλιά ηλίου, ευρύχωρα ρούχα που αναπνέουν, άνετα παπούτσια.
    • Μην πίνετε ακατέργαστο νερό, μην τρώτε ωμές τροφές, ακόμη και με τη μορφή σαλάτας. Πίνετε άφθονο νερό.
    • Σε περίπτωση οποιασδήποτε διάκρισης (πυρετός, αιμορραγία, κράμπες), επικοινωνήστε αμέσως με τον τοπικό γιατρό σας.

    Έχοντας φροντίσει την ασφάλεια και την άνεση σας εκ των προτέρων και ακολουθώντας απλούς κανόνες ασφαλείας, θα έχετε μεγάλη ξεκούραση! Έχετε ένα ωραίο ταξίδι!

    "Elevit Pronatal" - βιταμίνες για εγκύους

    "Elevit Pronatal" - ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και ιχνοστοιχείων, σχεδιασμένο για γυναίκες κατά το στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια του θηλασμού. • Σήμερα, το Elevit Pronatal είναι το μοναδικό σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών (IUD), του οποίου η αποτελεσματικότητα όσον αφορά την πρόληψη των συγγενών παραμορφώσεων έχει κλινικά αποδειχθεί 1. • Ένα δισκίο Elevit Pronatal (που είναι η ημερήσια δόση) περιέχει 800.

    Μαρία Kozhevnikova: αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - 40 κιλά. Πώς να επιστρέψετε ένα σχήμα

    31-χρονη ηθοποιός, αναπληρωτής της Ενωμένης Ρωσίας Μαρία Kozhevnikova γέννησε δύο γιους με διαφορά 1 έτους και 1 εβδομάδα. Ο νεότερος, ο Maxim, γιόρτασε τα πρώτα του γενέθλια πριν από μία εβδομάδα. Ένας ανώτερος Ιβάν είπε 2 χρόνια πριν, 19 Ιανουαρίου. Τώρα, μια νεαρή μητέρα και μια πρώην γυμναστική συμμετέχουν στην ακραία εκπομπή «Χωρίς ασφάλιση» - και λέει πόσο δύσκολο ήταν να ανακάμψει από δύο εγκυμοσύνες και τον τοκετό. "Δεν θα κρύψω, ήταν δύσκολο μετά από δύο συνεχόμενες εγκυμοσύνες για να τεθεί σε τάξη, και ακόμη περισσότερο.

    Ο "κόσμος της παιδικής ηλικίας" υποστηρίζει την εκδήλωση για τις μέλλουσες μητέρες

    15 Απριλίου στις 19:30 στο κέντρο του "Open World" θα είναι μια συνάντηση για τις μελλοντικές μητέρες "Τροφίμων στη θέση." Η εκδήλωση, αφιερωμένη στην σωστή διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, θα πραγματοποιηθεί με την υποστήριξη του Κέντρου Παραδοσιακής Μαιευτικής και της Παγκόσμιας Παιδικής Εταιρείας. Η υγεία του μωρού εξαρτάται από την κατάσταση της μητέρας. Η διατήρηση της καλής υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει στην σωστή διατροφή. Στην αφθονία των σημερινών πληροφοριών σχετικά με αυτό το θέμα είναι δύσκολο να ξεχωρίσετε χρήσιμες συμβουλές που θα είναι χρήσιμες για τις μέλλουσες μητέρες.

    Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει μια μελλοντική μητέρα

    Η εγκυμοσύνη για μια γυναίκα δεν είναι μόνο άγχος που περιμένει μια συνάντηση με ένα παιδί, αλλά και πολλές ερωτήσεις για το πώς να προετοιμαστεί σωστά για αυτό το γεγονός. Τώρα οι απαντήσεις σε αυτές συλλέγονται σε μια βολική μορφή στο νέο τμήμα "Για τον τοκετό" στην πύλη για τις σύγχρονες μητέρες Nutriclub.ru. Συνδυάζει όλες τις πιο χρήσιμες πληροφορίες για εγκύους - όχι μόνο άρθρα, αλλά και πίνακες, βίντεο, infographics. 1. Φυσική κατάρτιση Ο τοκετός είναι μια φυσιολογική, φυσική διαδικασία, σε συνδυασμό με μια κολοσσιαία.

    Σχεδιάζοντας μια εγκυμοσύνη: ετοιμάζοντας να γίνετε γονείς.

    Η διαδικασία της προετοιμασίας ενός παντρεμένου ζευγαριού για τη σύλληψη και τη μεταφορά ενός υγιούς μωρού ονομάζεται προγραμματισμός εγκυμοσύνης. Αυτή είναι μια ψυχολογική και φυσιολογική προετοιμασία για το ρόλο των γονέων, την εξέταση του οργανισμού τόσο της μέλλουσας μητέρας όσο και του μελλοντικού πατέρα. Είναι σημαντικό ακόμη και πριν τη σύλληψη να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν ορισμένες ασθένειες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μελλοντικού μωρού. Η ανάληψη και η γέννηση ενός υγιούς παιδιού είναι ένα τεράστιο έργο και μια μεγάλη ευθύνη, η οποία είναι εξ ολοκλήρου και.

    Ποιος θα γεννηθεί;

    Οι μελλοντικοί γονείς δεν μπορούν να περιμένουν να μάθουν ποιος θα γεννηθεί - ένας γιος ή κόρη. Σας προσφέρουμε να εξοικειωθείτε με τα σημάδια που, αν και όχι με ακρίβεια 100%, θα βοηθήσουν να καθοριστεί το φύλο του παιδιού. Υπάρχει μια μάζα από διάφορα λαϊκά σημάδια που βοηθούν να καθοριστεί ποιος γεννιέται - ένα αγόρι ή ένα κορίτσι. Και αυτή η ερώτηση είναι πολύ ενδιαφέρουσα για όλες τις μελλοντικές μητέρες. Στη σύγχρονη εποχή, υπάρχουν φυσικά πολύ πιο ακριβείς τρόποι προσδιορισμού του φύλου του αγέννητου παιδιού, ωστόσο μερικές γυναίκες.

    Ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τρόπος ζωής Εγκυμοσύνη και τοκετός. Ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. 05/19/2014 στις 17:00 ώρα Μόσχας στο σχολείο μαμάδες θα πραγματοποιηθεί μια διάλεξη με θέμα "ξεκούραση και την εγκυμοσύνη."

    Τι πρέπει να προσέχετε να έχετε ένα υγιές μωρό;

    Κάθε χρόνο αυξάνεται ο αριθμός των παιδιών που γεννιούνται με διάφορες παθολογίες και κακίες. Αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους: τη γενική οικολογία, το βιοτικό επίπεδο, τον τρόπο ζωής που οδηγεί μια γυναίκα. Τώρα τα κορίτσια αρχίζουν να κάνουν σεξ σε νεαρή ηλικία, ένας μεγάλος αριθμός από γυναίκες καπνίζουν και ακόμη περισσότερο - πίνουν αλκοόλ. Επιπλέον, οι κακές συνήθειες αρχίζουν επίσης να εισέρχονται στη ζωή των κοριτσιών από μια νεαρή ηλικία. Όλα αυτά οδηγούν στην ανάπτυξη διαφόρων ανωμαλιών στο έμβρυο. Για αυτό δεν είναι.

    Σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Εάν η εγκυμοσύνη πηγαίνει καλά, είναι δυνατόν οι μελλοντικοί γονείς να έχουν σεξουαλική επαφή με το παιδί, δεν θα βλάψουν το παιδί και με την προσέγγιση της θητείας είναι ακόμη επιθυμητό να το κάνουμε. Η απαγόρευση του σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν επιβληθεί, τότε συχνότερα, για λίγο, και είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πόσο καιρό θα πρέπει να διατηρηθεί η αποχή. Οι γιατροί των προγεννητικών κλινικών συνήθως προειδοποιούν τις μελλοντικές μητέρες αν το φύλο τους αντενδείκνυται και όταν όλα πάνε καλά, δεν εξηγούν πάντα ότι οι προσωπικές σχέσεις δεν είναι επικίνδυνες.

    Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να εγκαταλείψουν τα καλλυντικά και τη χημεία.

    Olesya Tveritinova | Επικεφαλής του Τμήματος Γυναικολογικής Κλινικής και Διαγνωστικού Κέντρου Medsi Λέει πόσο επικίνδυνα χημικά είναι για τις έγκυες γυναίκες. "Πολλές γυναίκες προσπαθούν να μην χρησιμοποιούν χημικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οικιακές, βαφές μαλλιών, βερνίκια νυχιών, διακοσμητικά καλλυντικά και, πίσω από αυτό, είναι κοινή άποψη και προσωπική πεποίθηση ότι αυτά τα προϊόντα μπορούν να βλάψουν ένα αγέννητο παιδί. συμπεριφορά είναι δικαιολογημένη.

    Γιατί πεθαίνουν τα παιδιά των πρώτων ημερών της ζωής; Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους

    Και εδώ και 9 μήνες έχετε ένα μωρό που αναπτύσσεται κάτω από την καρδιά σας, το οποίο περιβάλλεται όχι μόνο από την αγάπη και το χάδι σας, αλλά και από την αξιόπιστη προστασία από αμνιακές μεμβράνες και αμνιακό υγρό. Η εμβρυϊκή κύστη σχηματίζει μια σφραγισμένη δεξαμενή με αποστειρωμένο περιβάλλον, μέσω του οποίου το παιδί προστατεύεται από τη μόλυνση. Κανονικά, η ρήξη των εμβρυϊκών μεμβρανών και η ρήξη του αμνιακού υγρού συμβαίνει πριν από την παράδοση (όταν ο τράχηλος ανοίγει πλήρως) ή απευθείας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γέννησης. Εάν η ακεραιότητα της φούσκας έχει σπάσει πριν, είναι.

    11. Ο γιατρός πάντοτε με την εξέταση βεβαιώνει με βεβαιότητα μια πρόωρη εκροή νερού;
    Με ένα τεράστιο διάλειμμα η διάγνωση δεν είναι δύσκολη. Δυστυχώς, όμως, σχεδόν στις μισές περιπτώσεις, οι γιατροί, ακόμη και στις ηγετικές κλινικές, αμφιβάλλουν για τη διάγνωση, εάν βασίζονται μόνο σε δεδομένα εξέτασης και παλαιές μεθόδους έρευνας.

    12. Είναι δυνατή η διάγνωση της πρόωρης εκχύλισης των υδάτων χρησιμοποιώντας υπερήχους;
    Η εξέταση με υπερηχογράφημα καθιστά δυνατό να διαπιστωθεί αν μια γυναίκα έχει ολιγοϋδραμνιό ή όχι. Αλλά η αιτία του ολιγοϋδραμνίου μπορεί να είναι όχι μόνο η ρήξη των εμβρυϊκών μεμβρανών, αλλά και η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας του εμβρύου και άλλες καταστάσεις. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια μικρή ρήξη των μεμβρανών συμβαίνει στο φόντο του πολυϋδραμνίου, για παράδειγμα, στην παθολογία ενός εγκύου νεφρού. Ο υπερηχογράφος είναι μια σημαντική μέθοδος για την παρακολούθηση της κατάστασης μιας γυναίκας που είχε πρόωρη ρήξη των μεμβρανών, αλλά δεν απαντά στο ερώτημα εάν οι μεμβράνες είναι άθικτες.

    13. Είναι δυνατόν να προσδιορίσετε τη διαρροή νερού χρησιμοποιώντας χαρτί χαρτιού;
    Πράγματι, υπάρχει μια τέτοια μέθοδος για τον προσδιορισμό του αμνιακού υγρού, με βάση τον προσδιορισμό της οξύτητας του κολπικού περιβάλλοντος. Ονομάζεται δοκιμή νιτραζίνης ή αμνιοθεραπεία. Κανονικά, το κολπικό υγρό είναι όξινο και το αμνιακό υγρό είναι ουδέτερο. Επομένως, η διείσδυση του αμνιακού υγρού στον κόλπο οδηγεί σε μείωση της οξύτητας του κολπικού περιβάλλοντος. Όμως, δυστυχώς, η οξύτητα του κολπικού περιβάλλοντος μειώνεται σε άλλες καταστάσεις, όπως λοίμωξη, κατάποση ούρων, σπέρμα. Ως εκ τούτου, δυστυχώς, μια δοκιμή που βασίζεται στον προσδιορισμό της οξύτητας του κόλπου δίνει πολλά τόσο ψευδή θετικά όσο και ψευδή αρνητικά αποτελέσματα.

    14. Σε πολλές προγεννητικές κλινικές παίρνει ένα επίχρισμα στο νερό, πόσο ακριβής είναι αυτή η μέθοδος διάγνωσης της πρόωρης εκκρίσεως του νερού;
    Η κολπική απόρριψη, που περιέχει εμβρυϊκά νερά, όταν εφαρμόζεται σε υαλοπίνακα και στεγνώνει, σχηματίζει ένα σχέδιο που μοιάζει με φύλλα φτερού (φαινόμενο φτέρη). Δυστυχώς, η δοκιμή δίνει επίσης πολλά ανακριβή αποτελέσματα. Επιπλέον, σε πολλά ιατρικά ιδρύματα, τα εργαστήρια εργάζονται μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και τις καθημερινές.
    15. Ποιες είναι οι σύγχρονες μέθοδοι διάγνωσης της πρόωρης ρήξης των μεμβρανών;
    Οι σύγχρονες μέθοδοι διάγνωσης της πρόωρης ρήξης των εμβρυϊκών μεμβρανών βασίζονται στον προσδιορισμό συγκεκριμένων πρωτεϊνών, από τις οποίες υπάρχουν πολλές στο αμνιακό υγρό και συνήθως δεν βρίσκονται στο κολπικό υγρό και άλλα σωματικά υγρά. Για την ανίχνευση αυτών των ουσιών αναπτύσσεται ένα σύστημα αντισωμάτων, το οποίο εφαρμόζεται στη δοκιμαστική ταινία. Η αρχή της λειτουργίας τέτοιων δοκιμών μοιάζει με τεστ εγκυμοσύνης. Η πιο ακριβής δοκιμή είναι μια δοκιμή ανίχνευσης πρωτεΐνης που ονομάζεται μικροσφαιρίνη άλφα πλακούντα. Η εμπορική ονομασία είναι Amnishour (AmniSure®).

    16. Ποια είναι η ακρίβεια της δοκιμής Amnishur;
    Η ακρίβεια της δοκιμής Amnishur είναι 98,7%.

    17. Μπορεί μια γυναίκα να θέσει τη δοκιμή Amnishur από μόνη της;
    Ναι, σε αντίθεση με όλες τις άλλες μεθόδους έρευνας, η δοκιμαστική σύνθεση Amnyshur δεν απαιτεί εξέταση σε καθρέφτες και μια γυναίκα μπορεί να την βάλει στο σπίτι. Το σύνολο που απαιτείται για τη δοκιμή περιλαμβάνεται στο σετ. Πρόκειται για ένα ταμπόν που εισάγεται στον κόλπο σε βάθος 5-7 cm και κρατιέται εκεί για 1 λεπτό, ένα δοκιμαστικό σωλήνα με διαλύτη στον οποίο το ταμπόν ξεπλένεται για 1 λεπτό και κατόπιν η δοκιμαστική ταινία που εισάγεται μέσα στον δοκιμαστικό σωλήνα εκτοξεύεται. Το αποτέλεσμα διαβάζεται σε 10 λεπτά. Σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος, όπως και στη δοκιμή εγκυμοσύνης, εμφανίζονται 2 λωρίδες. Με αρνητικό αποτέλεσμα - μία λωρίδα.

    18. Τι πρέπει να κάνετε εάν το αποτέλεσμα της δοκιμής είναι θετικό;
    Εάν η εξέταση ήταν θετική, πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο ή να μεταβείτε στο νοσοκομείο μητρότητας αν η περίοδος κύησης είναι μεγαλύτερη από 28 εβδομάδες και στο γυναικολογικό τμήμα του νοσοκομείου εάν η εγκυμοσύνη είναι μικρότερη των 28 εβδομάδων. Όσο πιο σύντομα αρχίζει η θεραπεία, τόσο περισσότερες πιθανότητες να αποφευχθούν οι επιπλοκές.

    19. Τι γίνεται αν η δοκιμή είναι αρνητική;
    Εάν η εξέταση είναι αρνητική, μπορείτε να μείνετε στο σπίτι, αλλά κατά την επόμενη επίσκεψη στο γιατρό, πρέπει να πείτε για τα ταραγμένα συμπτώματα.

    20. Εάν έχουν περάσει περισσότερες από 12 ώρες από τη στιγμή της υποτιθέμενης ρήξης των μεμβρανών, είναι δυνατόν να τεθεί το τεστ;
    Όχι, αν έχουν περάσει περισσότερες από 12 ώρες από την υποτιθέμενη ρήξη και τα σημάδια του νερού έχουν σταματήσει, τότε η δοκιμή μπορεί να παρουσιάσει εσφαλμένο αποτέλεσμα.

    Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την πρόωρη διαρροή αμνιακού υγρού

    1. Πόσο συχνά συμβαίνει η πρόωρη ρήξη των μεμβρανών;
    Μια πραγματική πρόωρη ρήξη των μεμβρανών συμβαίνει περίπου σε κάθε δέκατη έγκυο γυναίκα. Ωστόσο, σχεδόν κάθε τέταρτη γυναίκα εμφανίζει ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να συγχέονται με την πρόωρη ρήξη των μεμβρανών. Αυτή η φυσιολογική ενίσχυση της κολπικής έκκρισης και μια μικρή ακράτεια στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης και άφθονη απόρριψη κατά τη διάρκεια της μόλυνσης του γεννητικού συστήματος.

    2. Πώς εκδηλώνεται η πρόωρη ρήξη των μεμβρανών;
    Εάν έχει σημειωθεί τεράστια θραύση εμβρυϊκών μεμβρανών, τότε δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα: απελευθερώνεται αμέσως μια μεγάλη ποσότητα διαφανούς, άοσμου και άχρωμου υγρού. Ωστόσο, αν το χάσμα είναι μικρό, καλείται ακόμα από τους γιατρούς ως υποκλινικό ή υψηλό πλευρικό διάλειμμα, τότε μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να γίνει διάγνωση.

    3. Ποιος είναι ο κίνδυνος πρόωρης ρήξης των μεμβρανών;
    Υπάρχουν 3 τύποι επιπλοκών που μπορεί να προκύψουν από την πρόωρη ρήξη των μεμβρανών. Η πιο συχνή και σοβαρή επιπλοκή είναι η ανάπτυξη μιας ανερχόμενης λοίμωξης, μέχρι τη σήψη του νεογέννητου. Σε πρόωρες εγκυμοσύνες, η πρόωρη ρήξη των μεμβρανών μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση με όλες τις συνέπειες της γέννησης ενός πρόωρου μωρού. Με μαζική εκκένωση νερού, είναι δυνατή η μηχανική βλάβη στο έμβρυο, η απώλεια του ομφάλιου λώρου, η αποκοπή του πλακούντα.

    4. Ποιος είναι πιθανότερο να διαρρήξει τις μεμβράνες;
    Παράγοντες κινδύνου για πρόωρη ρήξη των μεμβρανών είναι η λοίμωξη των γεννητικών οργάνων, η υπερβολική τάνυση των μεμβρανών ως αποτέλεσμα του πολυϋδραμνίου ή κατά τη διάρκεια πολλαπλών κυήσεων, το κοιλιακό τραύμα, το ατελές κλείσιμο του στόματος της μήτρας. Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου είναι η πρόωρη ρήξη μεμβρανών κατά τη διάρκεια μιας προηγούμενης εγκυμοσύνης. Ωστόσο, σχεδόν κάθε 3η γυναίκα έχει ρήξη μεμβρανών, ελλείψει σημαντικών παραγόντων κινδύνου.

    5. Πόσο γρήγορη είναι η εργασιακή δραστηριότητα σε περίπτωση πρόωρης ρήξης των μεμβρανών;
    Αυτό καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε πλήρη εγκυμοσύνη στις μισές γυναίκες, αυθόρμητη εργασία συμβαίνει εντός 12 ωρών και περισσότερο από 90% μέσα σε 48 ώρες. Σε περίπτωση πρόωρης εγκυμοσύνης, είναι πιθανό να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη για μια εβδομάδα ή περισσότερο σε περίπτωση που η λοίμωξη δεν ενταχθεί.

    6. Μπορεί κανονικά να ξεχωρίσει μια μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού;
    Κανονικά, οι μεμβράνες σφραγίζονται και δεν υπάρχει καν η παραμικρή διείσδυση αμνιακού υγρού στον κόλπο. Για τη διαρροή αμνιακού υγρού, οι γυναίκες συχνά λαμβάνουν αυξημένη κολπική έκκριση ή ελαφρά ακράτεια ούρων.

    7. Είναι αλήθεια ότι σε περίπτωση πρόωρης έκλυσης νερού, η εγκυμοσύνη διακόπτεται ανεξάρτητα από το χρονικό διάστημα;
    Η πρόωρη ρήξη των μεμβρανών είναι πράγματι μια πολύ επικίνδυνη επιπλοκή της εγκυμοσύνης, αλλά με έγκαιρη διάγνωση, νοσηλεία και έγκαιρη θεραπεία, οι πρόωρες εγκυμοσύνες μπορούν συχνά να παραταθούν εάν δεν συμβεί μόλυνση. Με την πλήρη εγκυμοσύνη και κοντά στην πλήρη διάρκεια, κατά κανόνα, να τονώσει την έναρξη της εργασίας. Οι σύγχρονες μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας, σε αυτή την περίπτωση, επιτρέπουν την ομαλή προετοιμασία μιας γυναίκας για τον τοκετό.
    8. Εάν υπήρχε πρόωρη ρήξη των μεμβρανών, αλλά το βύσμα της βλέννας δεν αποκολλήθηκε, προστατεύει από τη μόλυνση;
    Το βύσμα βλέννας προστατεύει από τη μόλυνση, αλλά όταν ρήξη των εμβρυϊκών μεμβρανών, δεν είναι αρκετό ένα βύσμα προστασίας του βλεννογόνου. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει μέσα σε 24 ώρες από τη στιγμή της ρήξης, ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρές λοιμώδεις επιπλοκές.

    9. Είναι αλήθεια ότι τα νερά είναι χωρισμένα μπροστά και πίσω και η απόρριψη των μπροστινών υδάτων δεν είναι επικίνδυνη, συχνά βρίσκεται στο πρότυπο;
    Το φρούτο νερό διαιρείται πραγματικά μπροστά και πίσω, αλλά δεν έχει σημασία πού προέκυψε το κενό, είναι η πύλη για τη μόλυνση.

    10. Τι προηγείται του διαλείμματος;
    Από μόνη της, η ρήξη των μεμβρανών εμφανίζεται ανώδυνα και χωρίς πρόδρομες ουσίες.

    Σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σεξ, φόβο και προκατάληψη. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Ομορφιά και υγεία. Σπίτι. Ταξίδια Αναψυχή και χόμπι. Τα αστέρια.