Επίδεσμος μετά την παράδοση: συστάσεις για χρήση

Όταν μια γυναίκα φέρει ένα παιδί, φυσικά η φιγούρα της αλλάζει και τίθεται το ερώτημα αν είναι δυνατή η αποκατάσταση των πρώτων μορφών μετά τη γέννηση ενός μωρού. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με άσκηση στο γυμναστήριο, αλλά μέχρι να αναρρώσει ο οργανισμός μετά την παράδοση, δεν συνιστάται έντονη σωματική άσκηση. Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό θα έρθει στη διάσωση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν μπορεί να αντικαταστήσει σωματικές ασκήσεις, επειδή πρόκειται για ένα προσωρινό μέτρο.

Τι είναι αυτό

Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό είναι ένα ειδικό εξάρτημα που αντιπροσωπεύει τα μοντέλα ρούχων που μπορούν να υποστηρίξουν τους κοιλιακούς μυς όχι μόνο για καλλυντικούς σκοπούς, αλλά και για ιατρικούς σκοπούς. Η χρήση έχει πολλές θετικές επιπτώσεις:

  • υποστηρίζει τους μυς.
  • αποκαθιστά την ελαστικότητα των μυών.
  • ανακουφίζει τη σπονδυλική στήλη.
  • μειώνει την ταλαιπωρία στην πλάτη.
  • εξασφαλίζει βελονιά μετά από καισαρική τομή.

Όλοι οι ειδικοί δεν θεωρούν σκόπιμο να φορούν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Ορισμένοι θεωρούν ότι είναι άχρηστο εξάρτημα, ενώ άλλοι πιστεύουν στην αρνητική του επίδραση. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό σχετικά με την αναγκαιότητα χρήσης του προϊόντος.

Ποικιλίες

Δεδομένου ότι το προϊόν αυτό φοριέται αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, συνιστάται να ενημερώνεται η μέλλουσα μητέρα για τις ποικιλίες επιδέσμων μετά τον τοκετό ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τις τελευταίες εβδομάδες της μεταφοράς ενός παιδιού, μια γυναίκα, κατά κανόνα, γνωρίζει ήδη πώς θα γεννήσει - μια φυσική γέννηση ή καισαρική τομή θα πραγματοποιηθεί. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο, σύμφωνα με το οποίο επιλέγει το προϊόν.

Universal

Το προϊόν μπορεί να φορεθεί πριν και μετά την παράδοση. Φέρει στενά προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με αυτό τον τρόπο, υποστηρίζεται μια μεγάλη κοιλιά, η οποία καθιστά δυνατή την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης. Αφού γεννηθεί το μωρό, ο επίδεσμος φοριέται σε ένα ευρύ μέρος προς τα εμπρός για να σφίξει την κοιλιακή κοιλότητα. Μια τέτοια παγκόσμια ιδιότητα το καθιστά δημοφιλές.

Με τη μορφή των εσώρουχων

Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για νεαρές μητέρες μετά από καισαρική τομή. Ο επίδεσμος μοιάζει με αδιάκοπη κιλότα, επομένως είναι άνετα στις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση. Σφίγγει την κοιλιά και βοηθά στη γρήγορη μείωση της μήτρας. Έχει υψηλή ζώνη και ελαστικό ένθετο στην περιτοναϊκή περιοχή.

Το υλικό που χρησιμοποιείται κατά το ράψιμο αυτού του προϊόντος είναι όσο το δυνατόν πιο πυκνό και ελαστικό, πράγμα που προκαλεί βέλτιστη συμπίεση. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με ρυθμιζόμενο κορδόνια και ενισχυτικά. Για την άνεση της επίσκεψης στην τουαλέτα στο κάτω μέρος υπάρχει ένα κούμπωμα. Αυτό το μοντέλο έχει μείον - το προϊόν χρειάζεται συχνό πλύσιμο.

Βερμούδα επίδεσμο

Πρόκειται για ένα επίμηκες μοντέλο εσώρουχων. Ένα τέτοιο κορσέ είναι ραμμένο από ύφασμα συμπίεσης, μέσω του οποίου μπορείτε να αποσύρετε τη μήτρα, τους κοιλιακούς μύες, να αποτρέψετε τις ραγάδες και την κυτταρίτιδα στην περιοχή των γλουτών, των μηρών. Κάτω από τα εξωτερικά ενδύματα ο επίδεσμος δεν είναι αισθητός, αφού γίνεται σύμφωνα με την αρχή του διορθωτικού εσωρούχου. Μείον - χρειάζεται συχνό πλύσιμο.

Ζώνη ταινίας

Η ζώνη μέσης είναι μια ευρεία ζώνη από ελαστικό υλικό, πλάτους περίπου 30 εκ. Το μπροστινό μέρος είναι στενό, η πλάτη είναι ευρύτερη. Το προϊόν είναι εξοπλισμένο με συνδετήρες, οι οποίοι απλά ρυθμίζουν τη δύναμη συστολής. Συνιστάται μετά από φυσικό τοκετό - τραβάει στο στομάχι και στηρίζει την πλάτη καλά. Είναι πολύ σημαντικό η φυσική απόρριψη, η οποία παρατηρείται στις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, να βγαίνει ελεύθερα - το κορσέ δεν εμποδίζει αυτή τη διαδικασία καθόλου. Αλλά υπάρχει και ένα μείον - ορισμένα μοντέλα όταν φοριούνται είναι ορατά κάτω από τα ρούχα, και επίσης μετατοπίζονται πάνω από το επιθυμητό επίπεδο.

Φούστα με επίδεσμο

Αυτή είναι επίσης μια φαρδιά ταινία από ελαστικό υλικό, εξοπλισμένο με γάντζους ή velcro. Αλλά αντίθετα με τη ζώνη ζώνης, το κορσέ δεν κουνιέται όταν κινείται και δεν σηκώνεται. Κάτω από τα ρούχα, δεν είναι αισθητή, μειώνει καλά το στομάχι, τη μέση και τους γοφούς.

Κορσέτα επίδεσμου

Το προϊόν έχει υψηλή περιφέρεια μέσης και είναι επίσης εξοπλισμένο με οστά, ειδικά ένθετα για στερέωση και συνδέσεις Velcro. Παρέχει ομοιόμορφη συμπίεση στην κοιλιά, τη σπονδυλική στήλη, τους γοφούς και τους γλουτούς.

Πότε να χρησιμοποιήσετε

Ο τοκετός σε όλες τις γυναίκες συμβαίνει με διαφορετικούς τρόπους. Κάποιοι κάνουν καισαρική τομή, άλλοι γεννούν μόνοι τους. Κάποιος επιβάλλει εξωτερικές (εσωτερικές) ραφές, και μερικές από αυτές δεν το κάνουν. Επομένως, η χρήση ενός επιδέσμου είναι ένα ατομικό θέμα που απαιτεί τη διαβούλευση με έναν ειδικό.

Εμφανίζεται ένας ιμάντας αδυνατίσματος:

  • Μετά την καισαρική τομή. Οι ραφές μετά το τοκετό απαιτούν μια γυναίκα να ηρεμήσει. Αλλά απλά ξαπλωμένη και ανενεργή με ένα παιδί στην αγκαλιά της είναι αρκετά δύσκολη. Για να μειώσετε το φορτίο στις ραφές συνιστάται να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο.
  • Προβλήματα στην πλάτη. Ο επίδεσμος μετά την παράδοση συνιστάται να φοράει για να διατηρεί την πλάτη στη σωστή θέση. Για τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, η χρήση ζώνης δεν είναι απλώς μια σύσταση, είναι μια αναγκαιότητα.
  • Ισχυρή τέντωμα του δέρματος. Για το στομάχι μετά τον τοκετό δεν είναι χαλάρωση, συνιστάται να μειωθεί, αλλά, ταυτόχρονα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Όταν δεν χρησιμοποιείτε

Μερικές φορές οι γιατροί απαγορεύουν να φορούν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Οι αντενδείξεις είναι οι εξής:

  • ραφές στο περίνεο (ένα μειωτικό προϊόν διασπά την κυκλοφορία του αίματος, ως αποτέλεσμα του οποίου θα θεραπεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, η φλεγμονή του είναι δυνατή).
  • οίδημα που προκαλείται από προβλήματα στα νεφρά.
  • ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
  • δερματικές ασθένειες;
  • Αλλεργία σε προϊόντα από ύφασμα.

Φορώντας σε αυτές τις περιπτώσεις ένα επίδεσμο μπορεί να βλάψει την υγεία της γυναίκας.

Πώς να επιλέξετε

Η επιλογή του επιδέσμου μετά τον τοκετό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο. Πρώτον, πριν από την αγορά του προϊόντος πρέπει να δοκιμάσετε. Φορέστε ότι θα έχει περισσότερες από μία μέρες, και αν αυτό θα φέρει δυσφορία, δεν θα υπάρξει κανένα όφελος.

Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα κορσέ, το οποίο είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας, υγροσκοπικά και φυσικά υλικά, διαφορετικά η γυναίκα μπορεί να αναπτύξει αλλεργική αντίδραση. Τα προϊόντα από φυσικά υφάσματα είναι καλά αναπνεύσιμα, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι άνετα να φορούν. Ναι, τέτοια μοντέλα είναι πιο ακριβά, αλλά δεν μπορείτε να σώσετε την υγεία μιας νεαρής μητέρας.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στους συνδετήρες - δεν πρέπει να γρατσουνίσουν ή να τρίψουν το δέρμα.

Η χρήση ενός επιγώματος μετά από μια άλλη γυναίκα αποθαρρύνεται έντονα. Πρώτον, δεν είναι υγιεινό, και δεύτερον, κατά τη διάρκεια της φθοράς έχει ήδη απλωθεί, επομένως, δεν θα είναι αρκετά καλό για να ταιριάζει στο σώμα.

Πώς να φορέσετε

Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό συνιστάται να φορεθεί αμέσως μετά τον τοκετό ή την επόμενη μέρα. Επιτρέπεται η χρήση αργότερα - μετά από την έξοδο από το νοσοκομείο.

Σκεφτείτε πώς να φορέσετε σωστά έναν επίδεσμο:

  • Φορώντας είναι πιο άνετο ψέμα, ειδικά στις πρώτες μέρες. Είναι απαραίτητο να βρεθείτε στην πλάτη σας και να περιμένετε λίγο ώστε όλα τα εσωτερικά όργανα να πάρουν τη σωστή θέση.
  • Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε και να αναπνέετε αρκετές φορές.
  • Ο καθολικός επίδεσμος φοριέται με την φαρδιά πλευρά προς τα εμπρός, τα εσώρουχα κορσέδων φοριούνται έτσι ώστε το ένθετο να μην είναι πάρα πολύ ψηλό ή πολύ χαμηλό, το προϊόν υπό τη μορφή ζώνης να τρέχει κάτω από την κοιλιά μπροστά και κατά μήκος του άνω μέρους των γλουτών.
  • Στη συνέχεια, ρυθμίστε τη δύναμη της έντασης - το κορσέ δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ από τα εσωτερικά όργανα, και ακόμη περισσότερο να παραβιάσει τη ροή του αίματος. Ακόμα ξαπλωμένη, πρέπει να ελέγξετε αν η παλάμη περνάει ανάμεσα στον επίδεσμο και το δέρμα.
  • Αφού φορέσει η ζώνη της μέσης και κουμπώσει επάνω, συνιστάται να σιγά-σιγά, ώστε να μην προκαλείται αδυναμία, ζάλη.

Εάν το προϊόν φοριέται σωστά, η γυναίκα δεν πρέπει να το αισθάνεται.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από το να φορέσετε έναν επίδεσμο, πρέπει να το φροντίζετε σωστά - μπορείτε να το πλύνετε σε ζεστό ή κρύο νερό, αλλά δεν μπορείτε να το σιδερώσετε με σίδερο, αλλιώς θα χάσει όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του.

Μπορώ να κοιμηθώ με έναν επίδεσμο

Ο ιμάντας μπορεί να φορεθεί όχι περισσότερο από 12 ώρες την ημέρα, ενώ κάθε μισή ώρα πρέπει να το αφαιρέσετε και να περάσετε 15 λεπτά διάλειμμα. Αυτό είναι απαραίτητο για την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και την πρόληψη των αρνητικών επιπτώσεων της φθοράς ενός προϊόντος αδυνατίσματος. Όταν μια γυναίκα πηγαίνει για να ξεκουραστεί, το κορσέ πρέπει να αφαιρεθεί, απαγορεύεται αυστηρά να κοιμάται σε αυτό.

Πώς να φορέσετε μετά τον τοκετό

Σχετικά με το πώς θα φορέσει ένα μετά τον τοκετό επίδεσμο μια οριστική απάντηση θα δώσει μόνο ένα γιατρό σε κάθε περίπτωση. Κάθε σώμα αποκαθίσταται μετά τον τοκετό με διαφορετικούς τρόπους, έτσι οι όροι της φθοράς κυμαίνονται από 6 έως 8 εβδομάδες. Αλλά κανείς δεν μπορεί να πει σίγουρα, όταν η μήτρα μειωθεί στο επιθυμητό μέγεθος και πόσο γρήγορα οι κοιλιακοί μύες θα ανακτήσουν τον τόνο τους. Ωστόσο, περισσότερο από 2 μήνες για να φορέσει ένα μετά τον τοκετό κορσέδες δεν αξίζει ακόμα. Αυτή είναι μια επαρκής χρονική περίοδος για τη συστολή της μήτρας και τη σύσφιξη του δέρματος · η περαιτέρω χρήση του επίδεσμου θα είναι άχρηστη.

Μετά την καισαρική τομή, συνιστάται να το φοράτε μέχρι να θεραπευτούν τα βελονάκια. Μετά από αυτό, το φορτίο στην κοιλιακή κοιλότητα δεν είναι πλέον επικίνδυνο. Και εδώ, όλα είναι ατομικά από την άποψη του χρόνου, αλλά συνήθως 4 εβδομάδες είναι αρκετά για να επουλωθούν τα ράμματα.

Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την αποκατάσταση του μυϊκού τόνου, του δέρματος, της συστολής της μήτρας, της επούλωσης των μετεγχειρητικών βελονών κατά την πρώτη φορά μετά τον τοκετό. Αλλά για να το φέρουν μόνο προς όφελος, λαμβάνουν υπόψη όχι μόνο τις αντενδείξεις και τους κανόνες για τη χρήση του προϊόντος, αλλά και την ποιότητα και το μέγεθός του. Με όλες τις σημαντικές στιγμές, η νεαρή μητέρα θα αισθανθεί μόνο θετικά συναισθήματα από το να φοράει ένα προϊόν μετά το τοκετό αδυνάτισμα.

Πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό και πώς να το φορέσετε σωστά

Μια διογκωμένη κοιλιά μετά τον τοκετό είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των νεαρών μητέρων. Το γεγονός είναι ότι η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση στους κοιλιακούς μυς και τις τεντώνει. Στην αρχή, μετά τον τοκετό, αυτό το καλλυντικό ελάττωμα είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό για τις γυναίκες. Θέλω να επιστρέψω αμέσως την εικόνα σε έγκυο κατάσταση. Ενώ η αθλητική δραστηριότητα απαγορεύεται, ένας επίδεσμος μετά τον τοκετό θα βοηθήσει να φέρει τους κοιλιακούς μυς σε έναν τόνο. Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό και πώς να το φορέσετε σωστά, θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Ποιος χρειάζεται επίδεσμο μετά τον τοκετό

Ο κατάλληλα επιλεγμένος επίδεσμος βοηθά στην αποκατάσταση του τόνου των κοιλιακών μυών και αποφεύγει την παρακέντηση του δέρματος στην κοιλιακή χώρα.

Ο συσπειρωτήρας έχει διάφορες λειτουργίες:

  • Επιταχύνει τις συσπάσεις της μήτρας μετά τον τοκετό
  • Αποτρέπει την πρόπτωση του πυελικού οργάνου
  • Ενισχύει τους κοιλιακούς μυς
  • Σφίγγει το δέρμα στην κοιλιά
  • Βοηθάει να απαλλαγούμε από ραγάδες
  • Μειώνει τον πόνο στην πλάτη που προκαλείται από την αυξημένη άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η χρήση ενός επίδεσμου μετά από καισαρική τομή προάγει την επιταχυμένη επούλωση του μετεγχειρητικού ράμματος. Προστατεύει από μηχανικές βλάβες, αποτρέπει την απόκλιση.

Όταν δεν μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο

Πριν επιλέξετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Η επίδραση στα εσωτερικά όργανα αυτής της συσκευής είναι πολύ δυνατή, επομένως υπάρχουν κάποιες αντενδείξεις.

Ένας επίδεσμος μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε αρκετές περιπτώσεις:

  1. Αλλεργική αντίδραση στο ύφασμα του προϊόντος
  2. Νεφρική νόσο
  3. Σημαντικό πρήξιμο
  4. Ραδέες στον καβάλο

Μοντέλα επιδέσμων

Στην αγορά υπάρχουν τεράστιοι αριθμοί μοντέλων προϊόντων σιδερώματος. Οι σύγχρονοι επίδεσμοι είναι κατασκευασμένοι από υποαλλεργικά υλικά, είναι άνετα να φορούν και σχεδόν αόρατα κάτω από τα ρούχα.

  1. Ζώνη
    Φαίνεται σαν μια ευρεία ζώνη με ένα σφιχτό ένθετο στην κοιλιά. Οι σύνδεσμοι Velcro ρυθμίζονται με την περιφέρεια της μέσης. Ο ιμάντας προστατεύει με ασφάλεια την μετεγχειρητική ραφή, στερεώνει την κοιλιά. Αλλά το κύριο μειονέκτημα ενός τέτοιου μοντέλου είναι ότι μπορεί να αυξηθεί, να γλιστρήσει κάτω.
  2. Κάλτσες
    Αυτό το είδος επίδεσμου τοποθετείται σε εσώρουχα. Μια τέτοια συσκευή αδυνατίσματος είναι άνετη για να φορέσει και να φορέσει. Υψηλή μέση ενισχυμένη με ένα παχύ πανί στην κοιλιά. Τα εσώρουχα στερεώνονται σταθερά στο σώμα και δεν γλιστρούν. Ορισμένα μοντέλα διαθέτουν συνδετήρες στις πλευρές και στο κάτω μέρος. Όταν επισκέπτεστε την τουαλέτα, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το παντελόνι, αλλά μόνο για να το ξεκλειδώσετε.
  3. Βερμούδες
    Το μοντέλο είναι παρόμοιο με το παντελόνι επίδεσμο, αλλά έχει επιμήκη γραμμή ισχίων. Εξαιτίας αυτού, το αδυνάτισμα επηρεάζει τη μέση και τους γοφούς. Βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και των ραγάδων.
  4. Χάρι
    Μοντέλο στο οποίο τα εσώρουχα αδυνατίσματος συνδέονται με το κορσέ. Η γραμμή του κορσέ μπορεί να επεκταθεί ή να συντομευτεί.

Πώς να επιλέξετε και πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο

Ο σωστά επιλεγμένος επίδεσμος δεν εμποδίζει την κίνηση, δεν τρίβει και δεν πιέζει. Για να αισθάνεστε άνετα στον αγορασμένο επίδεσμο, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά την επιλογή του επιδέσμου.

Τι να ψάξετε όταν αγοράζετε έναν επίδεσμο

  • Το σωστό μέγεθος
    Μετρήστε την περιφέρεια της μέσης και των ισχίων με ταινία. Με βάση αυτά τα δεδομένα, καθορίστε το κατάλληλο μέγεθος που αναγράφεται στη συσκευασία του προϊόντος.
  • Φυσικά υφάσματα
    Το ύφασμα μπορεί να περιλαμβάνει μικροί ίνες, βαμβάκι, ελαστάν. Αυτά τα υλικά επιτρέπουν στην επιδερμίδα να αναπνέει, να καεί καλά, να μην προκαλεί ερεθισμό.
  • Πολύστρωμα πόρπες
    Στον επίδεσμο πρέπει να υπάρχουν συνδετήρες για να ρυθμίσετε το βαθμό σύσφιξης του προϊόντος.
  • Μην χρησιμοποιείτε τα χρησιμοποιημένα προϊόντα
    Ακόμα κι αν ο επίδεσμος μοιάζει με έναν καινούργιο, αυτό δεν σημαίνει ότι η λειτουργία σύροντός του λειτουργεί 100%. Με τον καιρό, η ελαστικότητα του ιστού μπορεί να μειωθεί.

Εξαρτάται από το πόσο καλά τοποθετείται ο επίδεσμος για το πόσο άνετο θα είναι να το φορέσει και πώς θα αντιμετωπίσει τα καθήκοντά του.

Πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο

Μπορείτε να ισιώσετε το στομάχι μετά από την άδεια του μαιευτήρα στο νοσοκομείο. Μετά την παραλαβή από τον κόλπο θα πρέπει να περιμένετε 2-3 ημέρες μετά την καισαρική τομή - τουλάχιστον μία εβδομάδα.
Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό σε μια επιρρεπή θέση όταν οι κοιλιακοί μύες χαλαρώσουν. Σηκώστε ελαφρώς τους γλουτούς και ασφαλίστε τις κάλτσες. Μετά από αυτό, βγείτε προσεκτικά από το κρεβάτι και ελέγξτε αν το στομάχι δεν είναι συμπιεσμένο. Δεν πρέπει να υπάρχει δυσφορία, πόνος και δυσφορία.
Είναι απαραίτητο να αποσύρετε το στομάχι μετά τον τοκετό μέσα σε 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε 4 ώρες πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα μισής ώρας. Τη νύχτα, ο επίδεσμος δεν μπορεί να φορεθεί.

Η καθημερινή χρήση ενός επίδεσμου μετά τον τοκετό βοηθά στην τόνωση των κοιλιακών μυών, την αντιμετώπιση των ραγάδων και την ανάκτηση από καισαρική τομή. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται από το σωστό μέγεθος, το μοντέλο και τη συμμόρφωση με τους κανόνες φθοράς.

Τι χρειάζεται και πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό

Μετά τη γέννηση, πολλές γυναίκες φορούν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Οι γιατροί αντιμετωπίζουν αυτό διαφορετικά, κάποιοι το συστήνουν, άλλοι απαγορεύουν. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι μπορούν να συνδέονται αυτές οι αντιτιθέμενες απόψεις.

Χρειάζεται να φορέσω έναν επίδεσμο;

Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αφού δεν μπορεί και πρέπει να το χρησιμοποιήσει όποιος το επιθυμεί. Η εφαρμογή σε διάφορες περιπτώσεις μπορεί να αποφέρει οφέλη και βλάβη. Εξετάστε το γιατί.

Όταν φοράτε έναν επίδεσμο συνιστάται:

  • Ειδικός μετεγχειρητικός επίδεσμος μετά από καισαρική τομή φοριέται με σοβαρό κοιλιακό πόνο. Η γυναίκα που έχει γεννήσει δεν μπορεί να ψεύδεται συνεχώς, χρειάζεται να πλησιάσει στο νεογέννητο, να τον ταΐσει, να το γυρίσει, να την πάρει στην αγκαλιά της. Σε αυτή την περίπτωση, ο επίδεσμος είναι ένας μεγάλος βοηθός.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, οι ασθένειες της πλάτης, όπως η ισχιαλγία, η σκολίωση και η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, επιδεινώνονται. Όλα αυτά προκαλούν έντονο πόνο, και σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να φοράτε επίδεσμο.

Δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Η παρουσία ραφών στο περίνεο. Οι γιατροί πιστεύουν ότι η χρήση ενός επιδέσμου μπορεί να επιδεινώσει την κυκλοφορία του αίματος, ως αποτέλεσμα των οποίων τα ράμματα μπορούν να επουλωθούν πολύ περισσότερο και η φλεγμονή τους μπορεί να συμβεί.
  • Οίδημα που εμφανίζεται σε παθήσεις των νεφρών ή του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Μετεωρισμός και κοιλιακό άλγος που προκαλούνται από γαστρεντερικές παθήσεις.
  • Η εμφάνιση αλλεργιών από την επαφή με το ύφασμα του προϊόντος.
  • Βλάβες στο δέρμα, εξανθήματα και άλλες δερματικές παθήσεις στο σημείο του επίδεσμου.

Βρείτε το σωστό μοντέλο της αντλίας στήθους θα βοηθήσει το άρθρο μας.

Πώς να τρώτε όταν θηλάζετε ένα παιδί, μάθετε εδώ

Πότε μπορώ να φορέσω έναν επίδεσμο;

Ο γιατρός, όταν εξετάζει μια γυναίκα που εργάζεται, θα δώσει συστάσεις σχετικά με την επιλογή και τη χρήση διαφόρων τύπων επίδεσμων και θα εξηγήσει τους κανόνες για τη χρήση του. Ελλείψει αντενδείξεων, μπορεί να φορεθεί αμέσως, μόλις η γυναίκα χρειάζεται να περπατήσει.

Εάν υπάρχουν αντενδείξεις, ο γιατρός θα εξηγήσει γιατί στην περίπτωσή σας η χρήση δεν συνιστάται.

Πόσο καιρό φορούν επίδεσμο μετά την παράδοση;

Μια τέτοια ερώτηση τίθεται από όλες τις γυναίκες που το φορούν. Κάθε περίοδος φθοράς είναι ατομική, επειδή είναι αδύνατο να πούμε πόσο γρήγορα θα ανακάμψει ο τόνος της μήτρας. Η ελαστικότητα και η περίοδος ανάρρωσης του δέρματος ποικίλλουν, αλλά συνήθως διαρκούν 4-6 εβδομάδες. Μετά από αυτή την περίοδο, το δέρμα τραβάει, η μήτρα έρχεται σε τόνο, και η περαιτέρω φθορά δεν έχει νόημα. Επιπλέον, το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί πραγματοποιώντας ειδικές σωματικές ασκήσεις.

Εάν ο επίδεσμος φοριέται μετά από καισαρική τομή, πρέπει να αφαιρεθεί μόνο όταν το ράμμα έχει επουλωθεί. Κατά κανόνα, 1 μήνα είναι αρκετό. Αλλά λόγω της φύσης του σώματος, κακή κυκλοφορία του αίματος, άλλοι λόγοι, τα ράμματα μπορούν να επουλωθούν περισσότερο. Στην περίπτωση αυτή, επεκτείνεται ο επίδεσμος.

Πώς να επιλέξετε ένα επίδεσμο μετά τον τοκετό

Ο εσφαλμένα επιλεγμένος επίδεσμος απειλεί με πολλά προβλήματα για μια γυναίκα. Είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο υλικό από το οποίο κατασκευάστηκε. Η καλύτερη ποιότητα των επίδεσμων μετά τον τοκετό, οι οποίες περιλαμβάνουν βαμβάκι και μικροΐνες. Το στρώμα που είναι δίπλα στο σώμα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από φυσικά συστατικά που "αναπνέουν" και απορροφούν ιδρώτα. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε συνδετήρες, μέσω των οποίων μπορείτε να αλλάξετε τη δύναμη συμπίεσης.

Ποιοι τύποι είναι:

  • Universal. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τον τοκετό και μετά τον τοκετό. Η μόνη διαφορά στη φθορά - πριν από τη γέννηση φοριέται μπροστά στο στενό μέρος και μετά τη γέννηση του παιδιού.
  • Με τη μορφή δεινών. Έχουν ομοιότητες με την προγεννητική. Η κορυφή είναι ψηλή, από χοντρό ύφασμα. Αυτός ο τύπος είναι πιο άνετος στη χρήση σε σύγκριση με τον καθολικό.
  • Βερμούδες Αυτή η προβολή έχει υψηλή κορυφή, κλείνει τους γοφούς. Υπάρχουν μοντέλα των οποίων τα πόδια είναι κλειστά στα γόνατα. Αυτός ο επίδεσμος φοριέται από γυναίκες που θέλουν να τραβήξουν όχι μόνο την κοιλιά, αλλά και τους γοφούς και τους γλουτούς.
  • Φούστα. Υφασμάτινο λουρί με velcro. Φέρει στην κορυφή του εσώρουχου, καλύπτοντας τη μέση και την κορυφή των γοφών.

Μετά τον τοκετό επίδεσμο - σχόλια για τη φθορά

Όλες οι γυναίκες σχετίζονται με το να φορούν έναν επίδεσμο διαφορετικά. Ορισμένες γυναίκες δεν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν την πρώτη ημέρα. Και η φόρτιση σε άλλες ημέρες εξαρτάται από το μοντέλο που επιλέξατε. Είναι δύσκολο να φορέσετε έναν επίδεσμο με τη μορφή παντελόνι, όταν οι ραφές που εφαρμόζονται στον καβάλο εξακολουθούν να βλάπτουν. Αλλά μετά από λίγο είναι αρκετά βολικό να το χρησιμοποιήσετε: υποστηρίζονται το στομάχι και οι γοφοί, είναι βολικό να στερεωθεί το παρέμβυσμα.

Αλλά μερικές γυναίκες μιλούν αρνητικά γι 'αυτές, εξηγώντας ότι προκαλούν ταλαιπωρία κατά την οδήγηση. Και μπορεί να αντικαταστήσει τη φθορά των ασκήσεων αποκατάστασης επίδεσμου;

Ως εκ τούτου, συνιστάται να βρείτε τις αναθεωρήσεις των μούμιων σχετικά με διάφορα μοντέλα, ποιο είναι το αποτέλεσμα της φθοράς, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και στη συνέχεια να αποφασίσετε αν το χρειάζεστε.

Γιατί και αν πρέπει να φορέσετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό; Όλα τα υπέρ και τα κατά

Χρειάζεται να φορέσω έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό; Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα που ζητούν συχνά οι γυναίκες. Φορώντας το μετά είναι απαραίτητο και σημαντικό γιατί:

  • επιτρέπει στους κοιλιακούς μυς να μπαίνουν πιο γρήγορα στη θέση τους.
  • επιτρέπει σε μια γυναίκα να φανεί αξιοπρεπή.
  • βοηθά στην ενίσχυση του σώματός σας.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Τα γεγονότα των πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων εξετάζονται παρακάτω.

Πλεονεκτήματα

  1. Στο φόντο του υποτονικού κοιλιακού τοιχώματος, διατηρεί τον φυσικό όγκο της κοιλιακής κοιλότητας, βοηθώντας στην αποκατάσταση της κανονικής θέσης των εσωτερικών οργάνων μετά την παραγωγή τους στο φως.
  2. Μειώνει το φορτίο στο μετεγχειρητικό ράμμα μετά από καισαρική τομή και συμβάλλει στο σχηματισμό μιας ισχυρής ουλή.
  3. Λόγω της επανάληψης της λειτουργίας των μυών του κοιλιακού τοιχώματος (που αποτελούν μέρος του μυϊκού συστήματος του σώματος), σταθεροποιεί τη σπονδυλική στήλη.
  4. Προωθεί τη σύγκλιση των ίσων μυών και αποτρέπει τη διάστασή τους.

Αυτές είναι οι θετικές πτυχές για το λόγο που απαιτείται αυτό το είδος ρούχων.

Μειονεκτήματα

  1. Αναστέλλει την αποκατάσταση του τόνος των λοξών μυών εξαιτίας της απομάκρυνσης της φυσικής τάσης κατά την παρατεταμένη φθορά.
  2. Όταν οι ραφές στο περίνεο είναι πολύ σφιχτές, μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος σε αυτή την περιοχή, γεγονός που συμβάλλει στη φλεγμονή και στην αύξηση του χρόνου επούλωσης των ραφών.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο μετά τη γέννηση του μωρού στον κόσμο:

  • για την ανακούφιση της έντασης στους μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος στην πρώιμη μεταγεννητική περίοδο, για την αποκατάσταση της θέσης των εσωτερικών οργάνων.
  • αυξάνουν τον τόνο του μυϊκού συστήματος.
  • μειώστε το φορτίο στο μετεγχειρητικό ράμμα μετά από καισαρική τομή.
  • σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης: πόνος στην πλάτη, ισχιαλγία, σκολίωση,
  • για εκείνους με χαλαρή κοιλιά, διάσταση;
  • για όσους έχουν ραγάδες.

Δεν μπορείτε να φορέσετε αν έχετε:

  • ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, φούσκωμα λόγω της συσσώρευσης αερίου στο έντερο.
  • ασθένειες των νεφρών / καρδιά / ήπαρ / ενδοκρινικό σύστημα, συνοδευόμενες από οίδημα.
  • εξανθήματα στο δέρμα αλλεργικής φύσεως.
  • δυσανεξία στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το προϊόν.

Ωστόσο, στις τελευταίες δύο περιπτώσεις, μπορεί να φορεθεί, ως επιλογή, στα εσώρουχα για να αποφύγει την επαφή με το γυμνό σώμα. Αν υπάρχουν αντενδείξεις, η μητέρα θα πρέπει να διατηρεί έναν ήπιο τρόπο φυσικής δραστηριότητας και να προσπαθεί να μην πιέσει ξανά το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα.

Χρειάζεστε βοηθό βοηθού μετά τον τοκετό και ποια είναι καλύτερα να επιλέγετε θα καθορίζεται μόνο από γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά σας χαρακτηριστικά.

Υπάρχουν οι ακόλουθες επιλογές:

  1. Universal με ρυθμιζόμενα ένθετα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο πριν όσο και μετά. Πριν από τη γέννηση, η μελλοντική μητέρα βάζει την ευρεία πλευρά στην πλάτη και τη στενή πλευρά κάτω από την κοιλιά, υποστηρίζοντας την παρακάτω. Μετά από αυτό, βάζει μια στενή πλευρά στην πλάτη του, με μια πυκνή ευρεία πλευρά μπροστά του.
  2. Ειδικά μετά από καισαρική τομή. Χαρακτηρίζεται από ανατομική κοπή, αναπνεύσιμο ορθοπεδικό πλέγμα, ελαστικά μη παράλληλα ένθετα με μικρή γωνία μεταξύ τους, τα οποία εμποδίζουν τη συστροφή και την ρυτίδωση.
  3. Κορσέ με μέτριο βαθμό στερέωσης - με προβλήματα στην πλάτη.
  4. Ζώνη ταινίας
  5. Παντελόνια (χάρη) με ψηλή κορυφή από πυκνό ύφασμα. Πολύ παρόμοια με την προγεννητική. Καλλυντική διόρθωση κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.
  6. Οι Βερμούδες χάρη στους ψηλούς κορυφαίους και κλειστούς γοφούς (αν και μπορούν να φτάσουν στα γόνατα) θα βοηθήσουν στη συμμετοχή όχι μόνο της χαλαρής κοιλιάς, αλλά και των γοφών με τους γλουτούς.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με όλες αυτές τις επιλογές στο άλλο άρθρο του ιστότοπου εδώ.

Πόσο καιρό να φορέσει

Αμέσως μετά τη δημιουργία του μωρού, η μήτρα έχει τον ίδιο όγκο όπως και στην 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ζυγίζει περίπου 1 kg. Η επίδραση του είναι σχεδόν αδύνατη. Στην αρχή, είναι αρκετά μεγάλο. Κάθε εβδομάδα το μέγεθος θα μειωθεί και σε περίπου 5-6 εβδομάδες θα ζυγίσει περίπου 50 γραμμάρια και θα πάρει τη φυσική του θέση και το σχήμα.

Χρειάζομαι έναν επίδεσμο μετά την παράδοση;

  • Είναι απαραίτητο να φορέσετε έναν επίδεσμο μετά από 5-6 ημέρες από την ημερομηνία του φυσικού τοκετού για 3-6 εβδομάδες, ανάλογα με τον τόνο του κορσέ μου.
  • Με διάγνωση: έως 4-6 μήνες.
  • Μετά από καισαρική τομή:
    • Έως 4 εβδομάδες τουλάχιστον (χρόνος επούλωσης ράμματος).
    • Μέχρι 6-12 μήνες: σύμφωνα με την ωρίμανση του συνδετικού ιστού.

Μπορείτε να φορέσετε μέχρι και 12 ώρες την ημέρα με ένα διάλειμμα για έναν ύπνο τη νύχτα, οι ημερήσιες διακοπές θα πρέπει να γίνονται κάθε 3 ώρες.

Σχέδιο ανάκαμψης

Το αν ο επίδεσμος βοηθά στην απομάκρυνση του στομάχου μετά τον τοκετό και αν θα σας βοηθήσει μόνο προσωπικά είναι μια δύσκολη ερώτηση. Η επιτυχία διασφαλίζεται με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και τακτική εφαρμογή. Τα ακόλουθα σημεία είναι πολύ σημαντικά για το μέγιστο αποτέλεσμα.

Διάθεση

Πρώτον, πιστεύετε ότι θα πετύχετε. Περισσότερη αισιοδοξία! Χαμογελάτε συχνά!

Το δεύτερο είναι η υπομονή (η Μόσχα δεν χτίστηκε αμέσως), η σκληρή δουλειά στον εαυτό σου και η αγάπη για τον εαυτό σου και το νέο σου σώμα. Βήμα προς βήμα, θα ανακτήσετε ένα όμορφο σώμα και την ομαλή επιδερμίδα, καθώς θα μπορείτε να πείτε αντίο σε επιπλέον κιλά. Το αν ο επίδεσμος μετά τον τοκετό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του άσχημου αποτελέσματος δεν είναι θέμα πρώτης σημασίας. Στον πόλεμο, όπως στην αγάπη (στον εαυτό σου), όλα τα μέσα είναι καλά.

Θηλασμός

Είναι δυνατόν να επηρεαστεί με κάποιο τρόπο η μήτρα να συρρικνώνεται ταχύτερα, έτσι ώστε ο όγκος της κοιλιάς να μειώνεται λόγω της μείωσης της; Ο μόνος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να θηλάσετε το μωρό σας. Κατά τη διάρκεια της ΗΒ, παράγεται η ορμόνη ωκυτοκίνη, χάρη στην οποία η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται πιο ενεργά.

Αυτοέλεγχος

  1. Ενυδατώστε 2 φορές την ημέρα.
  2. Πρακτική διαφραγματική αναπνοή που εμπλουτίζει καλύτερα το αίμα με οξυγόνο. Έτσι, συμβάλλει σε μια σημαντική επιτάχυνση του μεταβολισμού και στη συνέχεια αποτελεσματική καύση των αποθέσεων λίπους. Η αναπνοή αυτή αντενδείκνυται σε άτομα με προδιάθεση για υπέρταση. Πριν ξεκινήσετε τις ασκήσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
  3. Μην ξεχνάτε τις καλλυντικές διαδικασίες: περιτύλιγμα, ξήρανση, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και λεμφικού αποστράγγισης.
  4. Θυμηθείτε ότι τα τρόφιμα πρέπει να είναι χρήσιμα για εσάς και το μωρό σας. Δεν πρέπει να ξεχάσετε τη διάθεση και τις αλλεργίες. Τρώτε συχνότερα, αλλά λίγο. Ο στόχος σας είναι να επιταχύνετε το μεταβολισμό και να περιορίσετε την κατανάλωση υδατανθράκων.

Φυσική δραστηριότητα

Το περπάτημα μαζί με το μωρό στον καθαρό αέρα μπορεί να γίνει μια πλήρη άσκηση. Για αυτό, συνιστάται να κάνετε ημερήσιες περιπάτους περίπου 16.000 βημάτων. Επιπλέον, οι άνθρωποι που συχνά κάνουν περπάτημα είναι λιγότερο πιθανό να τονιστούν.

Χρήσιμες ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Μπορούν να ξεκινήσουν μόλις εξαφανιστεί ο πόνος και η ταλαιπωρία μετά την παράδοση. Οι ασκήσεις είναι οι εξής:

  • Μεγάλες συστολές των πυελικών μυών όσο μπορείτε και μετέπειτα χαλάρωση τους. Είναι επιθυμητό να προσπαθήσουμε για 10 επαναλήψεις.
  • Μια περικοπή ανά δευτερόλεπτο και μετέπειτα χαλάρωση. Πρέπει να κάνετε περίπου 10 τέτοιες περικοπές.

Επαναλάβετε 3 φορές την ημέρα.

Ενίσχυση του εσωτερικού κορσέ

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο εξαρτάται ο όγκος της κοιλιάς είναι ο μυϊκός κορσέ που κρατά τα εσωτερικά μας όργανα, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας μας, η οποία έχει αυξηθεί σε μέγεθος. Εάν το εσωτερικό μυϊκό κορσέ είναι τεντωμένο και εξασθενημένο, τότε τα εσωτερικά όργανα και η μήτρα θα προχωρήσουν προς τα εμπρός και θα δημιουργήσουν το αποτέλεσμα του εξαντλημένου στομάχου. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους φοράει επίδεσμο μετά την παράδοση.

Εάν οι μύες είναι σε καλή κατάσταση, θα κρατήσουν τα εσωτερικά όργανα.

Οι ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών μπορούν να αρχίσουν να εκτελούνται μετά από 1-2 εβδομάδες μετά την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Πριν από αυτό, αν δεν έχετε αντενδείξεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο μετά τον τοκετό μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Κενό

Σε αυτή την άσκηση, τα εγκάρσια μυϊκά έργα, που είναι αρκετά βαθιά και είναι υπεύθυνα για την εξασφάλιση ότι το στομάχι είναι συνεχώς αποσύρεται και σε καλή κατάσταση.

Εκπνεύστε όσο το δυνατόν περισσότερο ⇒ Μέγιστη έλξη στο στομάχι, δημιουργώντας κενό ⇒ Κρατήστε την αναπνοή σας όσο μπορείτε ⇒ Χαλαρώστε το στομάχι σας επιστρέφοντάς την στην αρχική του θέση ⇒ Εκπνεύστε τον αέρα.

Πολύ απλή άσκηση, αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματική.

Ένα ικανό πρόγραμμα προπόνησης για ολόκληρο το σώμα θα συμβάλει στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, των ποδιών, των χεριών, του στήθους και των ώμων, τα οποία εξασθενήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χρειάζομαι επιθεώρηση πριν από την εκπαίδευση;

Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό ώστε να μην βλάψει την υγεία σας.

Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε όλα αυτά τακτικά και σε ένα σύνθετο - τότε η επιτυχία είναι εγγυημένη.

Εύλογη επιλογή των προϊόντων αδυνατίσματος μετά τον τοκετό - ο σωστός τρόπος για την υγεία μιας γυναίκας

Κάθε γυναίκα προσπαθεί για την ομορφιά. Μετά τη γέννηση του παιδιού, το πρόβλημα της επαναφοράς της φιγούρας στο φυσιολογικό είναι οξύ. Θέλω να αφαιρέσω γρήγορα την κοιλιά, τα ραγάδες, να αισθάνονται σίγουροι και να φαίνονται ελκυστικά. Οι βοηθοί στην επίλυση του προβλήματος θα είναι επίδεσμοι μετά το τοκετό και αδυνάτισμα εσωρούχων. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις επιλογές για αυτά τα απαραίτητα προϊόντα.

Γιατί χρειαζόμαστε επίδεσμο μετά τον τοκετό

Μετά τον τοκετό, η γυναίκα αντιμετωπίζει το πρόβλημα της χαλάρωσης της κοιλιάς και των ραγάδων στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το λίπος στρώμα αυξάνεται, αντίστοιχα, η μέση και τα ισχία παίρνουν λίπος. Ωστόσο, πρέπει να υποστηρίξετε το στομάχι, όχι μόνο για καλλυντικά αποτελέσματα. Το γεγονός είναι ότι η μήτρα μετά τη γέννηση είναι πολύ μεγάλη, η διαδικασία της μείωσης είναι μάλλον μεγάλη και κυμαίνεται από 1 έως 2,5 μήνες. Το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται επίσης, οπότε κατά την περίοδο μετά τον τοκετό οι γιατροί συστήνουν να φορούν επίδεσμοι ή ειδικά εσώρουχα αδυνατίσματος για να βελτιώσουν τον μυϊκό τόνο και να βοηθήσουν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει το έργο σε μικρότερο χρόνο και με καλύτερα αποτελέσματα.

Θετική επίδραση της σύσφιγξης των προβληματικών περιοχών με τη βοήθεια του επίδεσμου και των ειδικών λινών:

  1. Συμβάλλει στη μείωση της μήτρας, η οποία είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση του θηλυκού σώματος.
  2. Χρησιμεύει στην πρόληψη της κήλης και της πρόπτωσης των εσωτερικών οργάνων.
  3. Ανακουφίζει τη σπονδυλική στήλη, η οποία μειώνει τον πόνο στην πλάτη και την κούραση.
  4. Υποστηρίζει τεντωμένο δέρμα, το οποίο βοηθά στην επιτάχυνση και στην αποτελεσματικότερη λειτουργία του σώματος.
  5. Σφίγγει το στομάχι και τις πλευρές, που σας επιτρέπει να αισθάνεστε ελκυστικά και να μην υποτιμάτε την αυτοεκτίμηση.

Χρήση σύμφυσης

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει μια τέτοια παθολογία όπως η συμφυσίτιδα. Αυτή είναι μια φλεγμονή του ιστού χόνδρου που συνδέει το πρόσθιο οστό της κόρης, την σύμφυση. Αυτός ο χόνδρος είναι ένας δίσκος μεγέθους περίπου 1 cm με μια αρθρική κοιλότητα στο κέντρο. Χρησιμεύει ως στρώμα οστών όταν περπατάει. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ιστός μαλακώνει και τα οστά γίνονται πιο κινητά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα και ακόμη και ρήξη της σύμφυσης. Συχνά η νόσος αναπτύσσεται στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, η οποία συνδέεται με αυξημένο φορτίο στην περιοχή της πυέλου.

Η συμπτωτρίτιδα μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό του ασβεστίου και τα επίπεδα ορμονών στις γυναίκες. Και καθώς η συγκέντρωση ασβεστίου στο αίμα είναι υπό αυστηρό έλεγχο ορμονών, ολόκληρο το σώμα μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές διαταραχές. Επομένως, μην ξεκινήσετε και αγνοείτε αυτήν την παθολογία. Η συμφυσίτιδα μπορεί να προκαλέσει γρήγορη παράδοση ή μεγάλο έμβρυο, με δυσκολία να περάσει από το κανάλι γέννησης

Η παθολογία συνήθως συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πυροβολώντας ή τραβώντας πόνο στην περιοχή της πυέλου, ενδεχομένως εξαπλώνεται στην πλάτη, τη βουβωνική χώρα ή το πόδι.
  • αυξημένος πόνος κατά την αραίωση των ποδιών στο πλάι.
  • παλινδρομικό βάδισμα, λιποθυμία.
  • κάνοντας κλικ στους ήχους στην περιοχή της πυέλου.
  • υποσιτισμό ή δυσκοιλιότητα.

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό. Εκτός από την κύρια θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει έναν ειδικό επίδεσμο που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ασθένεια που σας έχει πιάσει. Ένας ειδικός επίδεσμος θα βοηθήσει να σφίξετε και να στερεώσετε τους γοφούς της γυναίκας, αφαιρώντας έτσι το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου στα οστά και τον χόνδρο

Αντενδείξεις για χρήση

Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί τον γυναικολόγο σας πριν αποφασίσετε για την αγορά ενός επίδεσμου μετά τον τοκετό ή ενός γυμνού εσώρουχου. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η χρήση αυτών των προϊόντων αντενδείκνυται.

Οι λόγοι μπορεί να είναι οι ακόλουθοι:

  1. Φλεγμονή των βελονιών που απομένουν μετά από δάκρυα κατά τη διάρκεια της εργασίας ή της καισαρικής τομής.
  2. Ασθένειες του πεπτικού συστήματος, νεφρά, φούσκωμα.
  3. Καθυστερημένη απόρριψη μετά τον τοκετό.
  4. Διάφορες δερματικές παθήσεις, εξάνθημα, αλλεργικές αντιδράσεις.
  5. Μεταγεννητικό οίδημα της κοιλίας, του περίνεου, των ποδιών.

Μην παραμελούν τις απαριθμούμενες αντενδείξεις, δεδομένου ότι τα προϊόντα αδυνατίσματος πιέζουν το σώμα σας, επιβραδύνοντας την κυκλοφορία του αίματος και άλλες μεταβολικές διαδικασίες. Ακόμη και αν δεν υπάρχουν απαγορεύσεις, ο επίδεσμος μετά τον τοκετό δεν μπορεί να φορεθεί για περισσότερο από 12 ώρες χωρίς διακοπή.

Επιλέγοντας ένα αδυνάτισμα εσώρουχα και επίδεσμο μετά τον τοκετό

Ανάπτυξη αρκετών επιλογών για επίδεσμους μετά τον τοκετό. Κάθε ένας από αυτούς εκτελεί τη λειτουργία του και βοηθά μια γυναίκα να λύσει το πρόβλημα που αντιμετώπισε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, προχωρήστε στην επιλογή. Πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά αυτή τη διαδικασία, επειδή μόνο το σωστό προϊόν θα εξαλείψει την ενόχληση, θα σώσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό και θα σώσει τα νεύρα σας.

Επίδεσμοι μετά τον τοκετό

  • Πανδέκτης γενικής χρήσης. Η πιο οικονομική επιλογή, επειδή Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Είναι μια ταινία, φαρδιά στη μέση και στενεύει στις άκρες. Πριν από τη γέννηση, το στενό τμήμα του επίδεσμου περνά κάτω από την κοιλιά και το υποστηρίζει, ενώ το φαρδύ τμήμα παρέχει άνεση στην πλάτη. Μετά τον τοκετό, το ευρύ μέρος, αντίθετα, διέρχεται από το στομάχι και το σφίγγει, ενώ το στενό μέρος είναι στερεωμένο στην πλάτη με ένα velcro.
    • Πλεονεκτήματα:
      • καλά ισιώνει το στομάχι
      • διαθέσιμο σε τιμή
      • εκτελεί μια διπλή λειτουργία.
    • Μειονεκτήματα:
      • μπορεί να ανιχνεύσει όταν περπατά,
      • ορατή κάτω από τα ρούχα. Ο γενικός επίδεσμος είναι κατάλληλος για να φοράει στο σπίτι για αρκετές ώρες την ημέρα.
  • Ζώνη επίδεσμου. Πρόκειται για μια ελαστική ταινία πλάτους περίπου 30 cm. Στην κοιλιά έχει ένα πυκνό ένθετο, στερεωμένο στην velcro, ρυθμιζόμενο γύρω από την περιφέρεια μέσης. Κατάλληλο μετά από καισαρική τομή, επειδή καλά καθορίζει το ράμμα, συμβάλλοντας στην ταχεία επούλωσή του και χρησιμεύει στην πρόληψη της μετεγχειρητικής κήλης.
    • Πλεονεκτήματα:
      • υποστηρίζει καλά την κοιλιά
      • διαθέσιμο σε τιμή
      • Κατάλληλο για φθορά μετά από καισαρική τομή.
    • Μειονεκτήματα:
      • μπορεί να κινηθεί προς τα πάνω ελαφρά όταν μετακινηθεί. Η ταινία επίδεσμου είναι ιδανική για φθορά μετά την καισαρική τομή
  • Επίδεσμος-φούστα. Αυτή είναι η ίδια ταινία με velcro ως κούμπωμα, αλλά επίμηκες - μειώνει όχι μόνο το στομάχι, αλλά και τη γραμμή των μηρών. Εξαιρετική για χρήση μετά από χειρουργική επέμβαση.
    • Πλεονεκτήματα:
      • δεν μετατοπίζεται
      • δεν ξεχωρίζει από κάτω από τα ρούχα
      • καλά τους μηρούς.
    • Μείον: ακριβότερο από μια ζώνη επίδεσμου. Η φούστα του φαρμάκου φοριέται πάνω από τη μέση, προσφέροντας καλή συστολή μυών και διευκολύνει την γρήγορη ανάρρωση.
  • Επίδεσμοι-επίδεσμοι. Έχει υψηλή περιφέρεια μέσης και ενισχυμένο ένθετο στην κοιλιακή χώρα. Κατασκευασμένο από πυκνό υλικό, συχνά με κούμπωμα στις πλευρές για να ρυθμίσει τη συμπίεση. Επίσης, πολλά μοντέλα έχουν συνδετήρες για εύκολη πρόσβαση στην τουαλέτα.
    • Πλεονεκτήματα:
      • βολικό στη χρήση
      • που δεν παρατηρούνται κάτω από τα ρούχα
      • δεν γλιστράει
      • εφαρμογή μετά από καισαρική τομή.
    • Μειονεκτήματα:
      • πιο ακριβή επιλογή
      • απαιτεί καθημερινή πλύση. Τα εσώρουχα-δερμάτινα εσώρουχα είναι ιδανικά για φθορά κάτω από την περιστασιακή φθορά: είναι άνετα και δυσδιάκριτα
  • Επίδεσμοι με επίδεσμο ή επίδεσμοι από Βερμούδες. Εκτελεί τις ίδιες λειτουργίες με την κιλότα. Αλλά εκτός από την υψηλή μέση, έχει επιμήκεις παντελόνια περίπου στο μέσο του μηρού. Αυτό σας επιτρέπει να δώσετε στο σχήμα μια εμφάνιση trim, να μειώσει τα ραγάδες και την κυτταρίτιδα. Αυτός ο τύπος αρθρώματος συνιστάται να φορέσει τα εσώρουχα.
    • Πλεονεκτήματα:
      • utyazhka στους μηρούς,
      • ευχρηστία.
    • Μειονεκτήματα:
      • υψηλή τιμή
      • συχνή πλύση.

Αδυνάτισμα εσωρούχων μετά τον τοκετό

Υπάρχουν πολλές επιλογές για τα εσωρούχα αδυνατίσματος μετά τον τοκετό:

  • κορυφές,
  • Μπλουζάκια
  • κορσέδες,
  • γαντζάκια
  • jeggings,
  • εσώρουχα
  • παντελόνι
  • σώμα

Κάθε ένας από αυτούς φέρνει την αποστολή του, βοηθώντας να αντιμετωπίσει τις ελλείψεις που προκαλούνται από το τέντωμα του δέρματος μετά τον τοκετό σε μια συγκεκριμένη περιοχή της φιγούρας:

  1. Layered top θα σας επιτρέψει να προσθέσετε κομψότητα στις φόρμες, διατηρώντας παράλληλα το μυστικό σας. Το στρώμα μεταφοράς είναι κρυμμένο κάτω από την ελεύθερη μπλούζα σιφόν.
  2. Ένα επιμήκες μπλουζάκι κάτω από το σουτιέν θα κάνει το σώμα πιο λεπτό, άνετο όταν θηλάζει.
  3. Το κορσέ και ο ιμάντας θα στηρίξουν την κοιλιά και θα διευκολύνουν το φορτίο στο πίσω μέρος.
  4. Τα κιλότα παρέχουν ένα όμορφο σχήμα για την κοιλιά, τη μέση και τους γοφούς.
  5. Καλσόν, γκέτες, jeggings, παντελόνια δεν θα σφίξουν μόνο την κοιλιά και τα ισχία, αλλά και θα δώσουν χάρη στα πόδια.
  6. Το σώμα βελτιώνει την εμφάνιση του στήθους, της κοιλιάς, της μέσης, των γλουτών και των γοφών.
Η επιλογή των ρούχων μετά τον τοκετό ποικίλλει, αλλά πριν αγοράσετε ένα τέτοιο νέο πράγμα, πρέπει να συμβουλευτείτε τον μαιευτήρα-γυναικολόγο και να μάθετε τι σας ταιριάζει

Οι γυναίκες σχολιάζουν

Συμπιεσμένο εσωρούχων μετά τον τοκετό Valento.

Το να φοράω εσώρουχα συμπίεσης αποτελεί προϋπόθεση για μένα, αφού, σύμφωνα με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο, αν δεν το φορέσω, η επιχείρηση παρέχεται. Το αγόρασα και με τη σύσταση μαιευτή στο νοσοκομείο για 2300 ρούβλια, όχι τόσο ακριβό για τα διορθωτικά εσωρούχα. Αρχικά φορούσε τα πιο πρόσφατα άγκιστρα (τα λινά είναι κλειστά στο στομάχι με ειδικά άγκιστρα, τα τελευταία άγκιστρα και τα πιο κοντινά είναι το πιο "ευρύχωρο" μέγεθος και τα μακρινά είναι το τελευταίο κάθισμα) μετά από δύο εβδομάδες που φορούσαν ήδη στα πιο μακρινά άγκιστρα. Το λινό γρήγορα διόρθωσε το σχήμα μου, η μικρή κοιλιά παρέμεινε, αλλά πρέπει να διορθωθεί με σωματική άσκηση. Όταν φορούσα εσώρουχα, το στομάχι μου έμοιαζε επίπεδη και θα μπορούσα να μπω σε μικρότερα ρούχα, θα έβγαζε κάτω από το μέγεθος. Τα εσώρουχα πρέπει να φοριούνται συνεχώς για να δουν το αποτέλεσμα · γράφεται στις οδηγίες ότι ήταν ακόμη δυνατό να κοιμηθούμε σε αυτό. Αλλά εξακολουθούσα να προτιμούσα να το βγάζω τη νύχτα για να ξεκουραστώ. Εσώρουχα φοριούνται εντελώς στο γυμνό σώμα, στον καβάλο υπάρχει ένα ντεκολτέ, και στην πάνω εσώρουχα φόρεμα. Για να μην χρειαστεί να το αφαιρέσετε, επισκεφθείτε την τουαλέτα. Αυτό το εσώρουχο, όπως γράφεται στις οδηγίες, χρησιμεύει για τη διατήρηση των κοιλιακών μυών στην περίοδο μετά τον τοκετό. Έχει επίδραση στη μείωση των πυελικών οργάνων. Μειώνει το πρήξιμο, εξομαλύνει τις ραγάδες και την κυτταρίτιδα. Υπάρχουν μικρά μειονεκτήματα: δεν περπατούσα μέσα του το καλοκαίρι, δεν είναι πολύ ζεστό σε αυτό, αλλά είναι πιο εύκολο στη θερμότητα χωρίς αυτό (θα ξεκινήσω να το φορά ξανά, θα είναι πιο δροσερό). τρίβει ανάμεσα στα πόδια. Είναι βαμμένο από ρούχα, βασικά στο ίδιο μέρος, σε έναν καβάλο. Ο ryushechki σε σορτς με πίεσε, και τους έκοψα. χάνει λίγο θέα λόγω της ισχυρής σύσφιξης.

Μαμάμπελι

http://otzovik.com/review_498097.html

Επίδεσμος μετά τον τοκετό UNG C-322.

Όταν έψαχνα για έναν επίδεσμο, πήγα κατά μήκος της πεπατημένης διαδρομής των ηλεκτρονικών καταστημάτων και των καταστημάτων για τις μητέρες και τα μωρά. Το εύρος τιμών ήταν εκπληκτικό - κατά μέσο όρο, από 1200 έως 4500r. Το φθηνότερο, που βρέθηκε στο Διαδίκτυο, ήταν 700r. (+ περίπου 500 ρούβλια παράδοσης). Δεν υπήρχε όριο έκπληξής μου όταν, στο δίκτυο φαρμακείων πόλης της Μόσχας, συναντήθηκα αυτόν τον επίδεσμο μετεγχειρητικής συμπίεσης μετά τον τοκετό για 370 χρόνια. Νομίζω ότι το μηδέν ήταν λάθος, αλλά όχι. Και, παρόλο που ο επίδεσμος συνιστάται να αγοράσετε μετά τον τοκετό, αποφάσισα ότι φυσικά ήμουν η πιο έξυπνη και, ακολουθώντας την ηλεκτρονική συμβουλή "επιλέξτε το μέγεθος που ήσασταν πριν από την εγκυμοσύνη", το αγόρασα αμέσως! Με το μέγεθος έλειψα τελικά, γιατί μετά τη γέννηση ο όγκος της μέσης μου δεν ήταν σαν το μέγεθος της μέσης πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά ως ο όγκος των γοφών μου! (!) Πριν από την εγκυμοσύνη! Ως αποτέλεσμα, το 3ο μέγεθος δεν ταιριάζει και ο σύζυγος έτρεξε αμέσως μετά τον δεύτερο επίδεσμο του 5ου μεγέθους. Ευτυχώς, και οι δύο ήταν χρήσιμες - το 5ο μέγεθος που φορούσα στο νοσοκομείο, και το 3ο λίγο μετά την απόρριψη, όταν τουλάχιστον κάπως μειώθηκε σε όγκο. Τώρα για τον ίδιο τον επίδεσμο στην ουσία: ένας επίδεσμος εγχώριας παραγωγής, ραμμένος σωστά. Μια ευρεία ταινία velcro σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τον βαθμό τέντωσης μέσα στο επιλεγμένο μέγεθος. Είναι άνετο να φορέσει, δεν είναι καυτό, είναι εύκολο να πλυθεί. Σε μια γραφομηχανή είναι καλύτερο να μην το πλένετε - ο επίδεσμος θα τεντωθεί κατά τη διάρκεια του κύκλου περιστροφής. Στην αρχή, είναι καλύτερο να φοράτε με τη βοήθεια, για να το στερεώσετε ομοιόμορφα, και αργότερα μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Μου άρεσε όλους ο επίδεσμος - νομίζω ότι θα το σώσω μέχρι την επόμενη φορά.

Alyona R.

http://irecommend.ru/content/khoroshii-i-samyi-dostupnyi-posleoperatsionnyi-bandazh-iz-obychnoi-apteki

Μετά τον τοκετό επίδεσμο FEST universal.

Χρησιμοποίησα τον επίδεσμο της εταιρείας FEST στην περίοδο τόσο της πρώτης όσο και της δεύτερης εγκυμοσύνης, η πλάτη μου είναι μάλλον αδύναμη + υπάρχει μια ελαφριά κοιλότητα στην οσφυϊκή περιοχή: αυτά τα δύο γεγονότα και ο συνεχώς αυξανόμενος όγκος οδήγησαν στο πόδι μου να πονάει. Αλλά ήταν απαραίτητο να φορέσει ένα επίδεσμο, όπως ένα πίσω αναστέναξε με ανακούφιση. Λοιπόν, τώρα εν συντομία και στην περίπτωση - τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της συσκευής. Στα πλεονεκτήματα: περισσότερο από προσιτή τιμή, ανθεκτικότητα, δεν τεντώνεται, σβήνεται τόσο με το χέρι όσο και σε μια γραφομηχανή, βάζει γρήγορα και απλά (φορούσε τα εσώρουχα, υπήρχαν κορίτσια που παρενέβη στη γραφή, 0_Ω επομένως χαμηλότερα το ελαστικό των εσώρουχων, (όταν φοράτε τον επίδεσμο), στο τέλος της περιόδου αφαιρεί μέρος του φορτίου από την ουροδόχο κύστη, γράφετε όχι κάθε 5 λεπτά (εικονικά μιλώντας), εύκολα ρυθμιζόμενος nh υποστήριξη. Και τώρα για τα μείγματα: η σύνθεση είναι συνθετική, στη θερμότητα το δέρμα κάτω από τον επίδεσμο βαρεαίνει, ο ερεθισμός είναι δυνατός (δεν είχα, ξεκουραζόμουν από τον επίδεσμο κάθε 2-3 ώρες) - ως μεταγεννητικός επίδεσμος που δεν ταιριάζει, προσπάθησε να φορέσει αυτό που ήταν μαζί του ότι χωρίς αυτόν δεν υπάρχει διαφορά ούτε σε οπτικές ούτε σε αισθήσεις (αν και είναι πιθανό ότι κάποιος που έχει κοιλιακή κοιλιά, όπως στον n-th μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί να ταιριάζει.) Δεν έχω κοιλιακή κοιλιά ως τέτοια, απλώς ο αριθμός διασκορπίστηκε λίγο, πήρε λίπος).

θεία-motya

http://irecommend.ru/content/spina-byla-emu-blagodarna

Μεταξένιος επίδεσμος Bliss H102, H110.

Άρχισα να φορούν αυτόν τον επίδεσμο 2 εβδομάδες μετά την παράδοση. Ήθελα πραγματικά να εκπλήξω όλους με μια λεπτή μέση. Έψαξε πολύ για έναν επίδεσμο και σταμάτησε στην εταιρεία Bliss. Μου άρεσε πολύ το μοντέλο H110, παντελόνι υψηλής επίδεσης. Η τιμή ήταν περίπου 1.500 ρούβλια. Υπάρχουν δύο παραλλαγές ενός τέτοιου επιδέσμου, διαφορετικές μόνο στη σύνθεση: 50% βαμβάκι + 50% ελαστάνη (μοντέλο H110) και 90% βαμβάκι + 10% ελαστάνιο (μοντέλο H102). Πήρα την πρώτη επιλογή, επειδή utyazh τον περισσότερο. Από την πλευρά του υπάρχει φερμουάρ, στα πλάγια και στο πίσω μέρος υπάρχουν άκαμπτα οστά, στο κάτω μέρος (ανάμεσα στα πόδια) υπάρχουν συνδετήρες γάντζου και βρόχου που μπορούν να στερεωθούν σε δύο θέσεις. Είχα το πρώτο μέγεθος (μέγεθος μηρό 85-95), αλλά οι μηροί μου, οι οποίοι ήταν 98 μετά τον τοκετό, εξακολουθούν να ταιριάζουν. Την πρώτη φορά που τον τράβηξα, ακόμα και ο άντρας μου βοήθησε και στη συνέχεια, καθώς το στομάχι του άρχισε να εξαφανίζεται, άρχισε να ντυθεί ευκολότερα και ευκολότερα. Επιπλέον, η χρήση ενός επιδέσμου μετά τον τοκετό είναι πολύ χρήσιμη. Διορθώνει το δέρμα της κοιλιάς, έτσι ώστε να μην τεντώνεται κάτω από το βάρος του, και στα εσωτερικά όργανα, η μήτρα μειώνεται γρηγορότερα. Και πώς έβγαλε το στομάχι μου! Ήταν λίγο άβολο, κάπως περιορισμένο, σφιχτό, αλλά στη συνέχεια σχεδόν άρχισα να φορώ σφιχτά φορέματα και το στομάχι μου δεν έπεφτε μπροστά. Δεν ήταν, φυσικά, εντελώς επίπεδη, αλλά το δέρμα δεν κρεμάστηκε, ήταν ομαλή και όμορφη.

Η Irinka R

http://irecommend.ru/content/prevrashchaet-v-stroinuyu-moloduyu-mamochku

Παρηγορητικές κιλότες Euromama.

Μετά τη δεύτερη γέννηση το σώμα φαίνεται φοβερό. Εάν, μετά την πρώτη γέννηση, τα πάντα γρήγορα επέστρεψαν στο φυσιολογικό, τότε μετά το δεύτερο, η κοιλιά ήταν τεράστια. Έτσι έπρεπε να ψάξω για εσώρουχα μετά τη γέννηση. Μετά τον πρώτο τοκετό, χρησιμοποίησα την εταιρεία FEST. Πολύ καλή ποιότητα, αλλά δεν μου άρεσε το παντελόνι αυτής της εταιρείας. Και το κύριο μειονέκτημα τους - γλίστρησαν από την κοιλιά. Αυτή τη φορά αποφάσισα να ψάξω για κάτι άλλο... ήρθα προσωπικά στο κατάστημα και επέλεξα. Μου έδωσαν τα ευγενή εσώρουχα Euromama. Όταν τα έβγαλα έξω από τη συσκευασία για να δείξω, αμέσως ερωτεύτηκα μαζί τους! Δεν μπορώ να μιλήσω για το πόσο λεπτό και μαλακό είναι. Πολύ δροσερό ύφασμα. Μου προσφέρθηκε να μετρήσει, έτσι ώστε να μην χάσετε το μέγεθος. Το δοκίμασα και όλα λειτουργούσαν για μένα. Ήταν απαραίτητο, ωστόσο, να πάρουμε λευκό, αφού το μέγεθος ενός μπεζ χρώματος δεν ήταν δικό μου. Μπεζ είναι πολύ όμορφο! Μετά το πλύσιμο, τα έβαλα στο γυμνό σώμα μου και έζησα ένα πολύ ευχάριστο συναίσθημα. Τα παντελόνια δεν σφίγγουν ποτέ και τρίβουν το σώμα. Τα κιλότα στον πάπα είναι πολύ λεπτά. Το ύφασμα τεντώνεται καλά. Η ίδια η ζώνη στην κοιλιά είναι υψηλή, σχεδόν κάτω από το στήθος. Ζώνη με διπλό ύφασμα, αλλά πολύ ελαστική και λεπτή. Στην άκρη του ιμάντα υπάρχει ταινία σιλικόνης, που εξασφαλίζει ότι ο ιμάντας δεν ανέρχεται από την κοιλιά. Και δεν γλιστράει. Καθίστε και κινήστε όπως θέλετε, αλλά ο ιμάντας παραμένει στη θέση του. Δεν χρειάζεται να το διορθώσετε για πάντα, όπως έκανα στο FEST. Πολύ άνετο και βολικό. Δεν μπορώ ακόμη να θέσω σε λέξεις τις εντυπώσεις μου. Η ζώνη είναι μια εξαιρετική κοιλιά-κάτω και δίνει μια σιλουέτα στο σώμα. Μετά από 3 ημέρες κάλτσες και 3 πλύσεις, το ύφασμα δεν επιδεινώθηκε. Το μόνο πράγμα πλένονται με το χέρι! Αποτέλεσμα: Το στομάχι έχει γίνει μικρότερο και αυτό είναι πολύ αισθητό. Ακόμη και ο σύζυγός μου παρατήρησε. Έτσι πρέπει να πάω να αγοράσω άλλη βάρδια.)))

Volchok1986

http://irecommend.ru/content/ochen-klevye-trusy-otlichno-utyagivayu-ne-spolzayut-s-zhivota-telu-v-nikh-ne-zharko-tkan-pot

Αγοράζουμε μια συσκευή

Έτσι, έχετε αποφασίσει για το μοντέλο του επίδεσμου. Πριν πάτε για ψώνια, πρέπει να επιλέξετε το μέγεθος. Δεν είναι δύσκολο, γιατί Πολλές εταιρείες παρέχουν λεπτομερείς πίνακες σε κουτιά από λευκά είδη. Απλά πρέπει να μετρήσετε την περιφέρεια της μέσης, των γοφών και των ποδιών στην κορυφή του μηρού. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο τραπέζι, αγοράστε το μέγεθος που φορούσατε πριν από την εγκυμοσύνη, αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχετε αναρρώσει έως 12 κιλά. Εάν περισσότερα - πάρτε το επόμενο μέγεθος. Δώστε προσοχή στη σύνθεση του υφάσματος, για να αποφύγετε το εξάνθημα από την πάνα, η περιεκτικότητα σε βαμβάκι πρέπει να είναι τουλάχιστον 30%. Μπορούν επίσης να συμπεριληφθούν και το ελαστάν και οι μικροΐνες. Είναι προτιμότερο να επιλέγετε μοντέλα που είναι ρυθμιζόμενα σε πλάτος, καθώς με τη μείωση της κοιλιάς, θα πρέπει να αλλάξετε το μέγεθος του προϊόντος.

Ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να αγοράσετε έναν επίδεσμο είναι σε ένα φαρμακείο ή σε ένα ορθοπεδικό σαλόνι. Είναι καλύτερο να μην αγοράζετε διορθωτικά εσώρουχα στα καταστήματα, επειδή τα προϊόντα που παρουσιάζονται εκεί χρησιμοποιούνται περισσότερο για καλλυντικούς σκοπούς. Πρώτα χρειάζεστε ένα ιατρικό αποτέλεσμα. Κατά την παραγγελία στο ηλεκτρονικό κατάστημα, μπορείτε να κάνετε λάθος με το μέγεθος, το μοντέλο ή το ύφασμα. Αυτός είναι ο κίνδυνος, διότι τέτοια πράγματα δεν υπόκεινται σε επιστροφή και ανταλλαγή.

Μην αγοράζετε τα εσώρουχα με τα χέρια σας. Εκτός από το γεγονός ότι είναι ανθυγιεινό, η χρήση των χρησιμοποιημένων προϊόντων είναι πολύ μικρότερη, καθώς τείνουν να προσαρμόζονται στο σχήμα του ιδιοκτήτη.

Το πάχος των εσώρουχων έχει πολλούς βαθμούς συμπίεσης. Εάν το στομάχι δεν τεντώνεται πάρα πολύ, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα ελαφρύ γραβάτα. Με μια πιο προφανή προβληματική περιοχή, αντίστοιχα, επιλέξτε έναν ισχυρότερο βαθμό.

Πατάμε σωστά

Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις των γιατρών σχετικά με το πότε πρέπει να αρχίσουν να καταρρίπτονται. Ελλείψει αντενδείξεων επίδεσμοι μετά τον τοκετό, οι περισσότεροι ειδικοί συστήνουν τη φθορά μετά την αποβολή από το νοσοκομείο, 5-6 ημέρες μετά τη γέννηση. Βάζουν έναν επίδεσμο στην ύπτια θέση, ανεβάζοντας ελαφρώς τους γοφούς. Σε αυτή τη θέση τα εσωτερικά όργανα παίρνουν τη φυσική τους θέση και είναι σταθερά στερεωμένα, ενώ οι χαλαροί κοιλιακοί μύες επιτρέπουν την πλησιέστερη προσαρμογή στο σώμα. Ο επίδεσμος πρέπει να κάθεται σφιχτά, αλλά να μην πιέζεται. Εάν αισθάνεστε οποιαδήποτε δυσφορία ή πόνο, πρέπει να αφαιρέσετε και να επανεγκαταστήσετε το προϊόν. Εάν τα δυσάρεστα συμπτώματα επιμένουν, ζητήστε ιατρική συμβουλή. Ο επίδεσμος πρέπει να φοριέται κάθε μέρα, με ένα διάλειμμα 3-4 ωρών. Τη νύχτα πρέπει να αφαιρεθεί. Η διάρκεια χρήσης του προϊόντος είναι έως και 1,5 μήνες, με βάση το ρυθμό της κοιλιακής συστολής και της μυϊκής ενίσχυσης.

Αλλά ακόμα και με τη σωστή εφαρμογή αυτών των χρήσιμων εφευρέσεων, δεν είναι πάντοτε δυνατόν να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μόλις το σώμα σας επιστρέψει στο φυσιολογικό, τακτοποιήστε το σώμα σας μέσω άσκησης και σωστής διατροφής.

Το βάρος των εσώρουχων συνιστάται να αρχίσει να φοράει 2-3 εβδομάδες μετά την παραλαβή του κόλπου και 1-1,5 μήνες μετά την καισαρική τομή. Επίσης, δεν πρέπει να είστε ζήλος στη χρήση αυτού του τύπου utyazhki και το συντομότερο δυνατό να αρχίσει να κάνει χωρίς αυτό. Μετά από όλα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση, από το να παίζετε αθλήματα και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Βίντεο: γνώμη γιατρού με 30 χρόνια εμπειρίας

Κάθε γυναίκα λαμβάνει την απόφαση σχετικά με την ανάγκη χρήσης προϊόντων μετά τον τοκετό. Εάν έχετε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να αγοράσετε έναν επίδεσμο, σκεφτείτε την επιλογή με σύνεση. Μόνο τότε θα βρείτε έναν αξιόπιστο βοηθό στην αποκατάσταση του σώματος. Θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι στα χέρια σας.

Μετά τον τοκετό επίδεσμο, πώς να φορούν και να φορούν σωστά

Κάθε γυναίκα μετά τον τοκετό σκέφτεται πώς να επιστρέψει το σώμα στην προηγούμενη μορφή του. Ανεξάρτητα από τις ιδιαιτερότητες της πορείας της εγκυμοσύνης και τη μέθοδο γέννησης, υπάρχουν κάποια φυσικά προβλήματα. Το πιο κοινό είναι μια μεγάλη κοιλιά. Γιατί, μετά τον τοκετό, η μορφή του μερικές φορές δεν έχει αποκατασταθεί πολύ καιρό; Η εκτεταμένη κοιλιά επιμένει λόγω του γεγονότος ότι όταν γεννιέται το παιδί, η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος και εκτείνεται στους περιβάλλοντες ιστούς. Για να επιταχυνθεί η διαδικασία της αποκατάστασής τους, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν πρόσθετα μέσα - πηκτές, κρέμες και επιδέσμους.

Μετά τον τοκετό επίδεσμο - ο κύριος βοηθός στην αποκατάσταση του προηγούμενου σχήματος σώματος. Οι σύγχρονες τεχνολογίες σάς επιτρέπουν να δημιουργήσετε μοντέλα που είναι αόρατα κάτω από τα ρούχα, άνετα και βολικά τόσο κατά τη χρήση όσο και κατά τη διάρκεια της τοποθέτησης.

Ο σωστά επιλεγμένος επίδεσμος με κανονική φθορά θα βοηθήσει στη μείωση του στομάχου και στην αποφυγή της χαλάρωσης του.

Γιατί χρειαζόμαστε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό;

Τα επίδεσμοι είναι δύο τύπων: προγεννητικός και μεταγεννητικός.

Ο κύριος σκοπός της προγεννητικής - είναι η διατήρηση της κοιλιάς και η μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Επίσης, καθορίζουν το αγέννητο παιδί σε όρθια θέση, αποτρέπουν την πρόωρη κοιλιακή πρόπτωση, βοηθούν στην αποφυγή των ραγάδων στο δέρμα.

Οι επίδεσμοι μετά τον τοκετό εκτελούν διάφορες λειτουργίες. Οι γιατροί συστήνουν να φορούν αυτά τα υποστηρικτικά μέσα κυρίως για την πρόωρη μείωση της μήτρας και την πρόληψη της πρόπτωσης των κοιλιακών οργάνων. Επιπλέον, φορώντας ένα στήριγμα μετά τον τοκετό υποστηρίζει τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος και βοηθά στην αποκατάσταση του τόνος τους.

Ο μετεγχειρητικός επίδεσμος μετά από καισαρική τομή καθορίζει τα ράμματα, εξαιτίας των οποίων η επούλωση τους επιταχύνεται και τους προστατεύει από μηχανικά φαινόμενα.

Μερικές φορές μετά τη χειρουργική επέμβαση, η παραγωγή γάλακτος της μητέρας καθυστερεί και ο φυσικός διεγέρτης της συστολής της μήτρας, ο θηλασμός, δεν είναι διαθέσιμος για κάποιο χρονικό διάστημα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η χρήση ενός επιδέσμου είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Η χρήση ενός επίδεσμου μετά τον τοκετό είναι δυνατή μετά από διαβούλευση με τον γιατρό, διότι δεν αποτελεί μόνο μέσο αισθητικής διόρθωσης, αλλά ενεργεί με κάποιο τρόπο στα εσωτερικά όργανα και το δέρμα.

Φοράτε έναν επίδεσμο εμφανίζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • παρουσία σοβαρού κοιλιακού άλγους, συμπεριλαμβανομένης μετά από καισαρική τομή.
  • με ραχιαία καμπυλότητα, ριζιτιλίτιδα, σκολίωση - ασθένειες της πλάτης, οι οποίες επιδεινώνονται λόγω αυξημένου στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό.
  • με ισχυρή κρεμάστρα της κοιλιάς, ραγάδες.
  • με μειωμένο τόνο του μυϊκού συστήματος.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, ο επίδεσμος βοηθά τη νεαρή μητέρα να αισθάνεται καλύτερα, επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης, επιτρέποντάς σας να επιστρέψετε στις οικιακές εργασίες, στην παιδική φροντίδα κ.λπ., το συντομότερο δυνατό.

  • η παρουσία ράμματος στο περίνεο, εφόσον η επούλωση τους μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά και να συνοδεύεται από φλεγμονή λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος όταν η κοιλιά σφίγγεται.
  • νεφρική νόσο, συνοδευόμενη από οίδημα.
  • ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
  • δερματικές ασθένειες;
  • την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων στο υλικό του επιδέσμου.

Η τήρηση ενδείξεων και αντενδείξεων που φέρουν επίδεσμο δεν θα προκαλέσει βλάβη.

Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο;

Η σωστή επιλογή του επιδέσμου αποτελεί εγγύηση γρήγορης και άνετης ανάκαμψης μετά τον τοκετό.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών αδυνατίσματος, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα:

  1. Universal - η πιο οικονομική επιλογή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο πριν όσο και μετά τον τοκετό. Το μοντέλο είναι ελαστική ζώνη, ευρεία στο ένα άκρο και στενότερη από την άλλη. Ο καθολικός επίδεσμος μετά τον τοκετό φοριέται στην μεγάλη πλευρά του στομάχου, στενός - στο κάτω μέρος της πλάτης. Τα πιο προσιτά μοντέλα μπορούν να αγοραστούν για 300-400 ρούβλια.
  2. Ζώνη. Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό είναι ευρεία ελαστική ταινία με σφιχτό ένθετο στην κοιλιακή περιοχή. Το μέγεθος της ζώνης σας επιτρέπει να καλύπτετε και να τραβάτε σφιχτά την απόσταση από τη λεκάνη μέχρι τις νευρώσεις. Αυτά τα μοντέλα διαθέτουν συνδετήρες γάντζου και βρόχου που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε τη διάμετρο του προϊόντος. Τα πλεονεκτήματα της ζώνης περιλαμβάνουν το κόστος της (από 500 ρούβλια), η ικανότητα να ισοπεδώσει καλά την κοιλιά, να σταθεροποιηθεί το ράμμα μετά από καισαρική τομή, να αποφευχθεί η μετεγχειρητική κήλη. Ωστόσο, ένα τέτοιο μοντέλο μπορεί να ανέβει πάνω από την κοιλιά, γεγονός που το καθιστά άβολο κατά το περπάτημα και άλλες κινήσεις.
  3. Φοροί. Φορούν πάνω από τα συνηθισμένα παντελόνια, έχουν πυκνό ένθετο στην κοιλιά. Τα περισσότερα μοντέλα στις πλευρές είναι στερεωμένα με γάντζους ή άλλες συσκευές πολλαπλών επιπέδων που σας επιτρέπουν να αλλάξετε τον βαθμό μακιγιάζ. Ορισμένα παντελόνια επίδεσμου ανατρέπονται στο κάτω μέρος και επομένως δεν είναι απαραίτητο να τα αφαιρέσετε εντελώς κατά την επίσκεψη στην τουαλέτα. Το προϊόν διατηρείται σωστά στο σωστό μέρος, δεν ανυψώνεται και δεν πέφτει, σταθεροποιεί σταθερά το στομάχι και σχεδόν ανεπαίσθητα κάτω από τα ρούχα. Πρέπει όμως να πλένεται κάθε μέρα.
  4. Κοστούμια παντελόνια και βερμούδες. Η πρώτη παραλλαγή διαφέρει από τα συνηθισμένα παντελονάκια με υπερεκτιμημένο άνω μέρος (μέση), και η δεύτερη - από την εκτεταμένη γραμμή των γοφών. Αυτά τα μοντέλα συμβάλλουν στη σύσφιξη της μέσης και των ισχίων, στη μείωση της κυτταρίτιδας, των ραγάδων, σχηματίζουν μια όμορφη μορφή. Η τιμή κυμαίνεται από 600 έως 3500 ρούβλια.
  5. Φούστα. Αυτή η επιλογή είναι παρόμοια με τη ζώνη, αλλά κάπως μεγαλύτερη (μεγαλύτερη από 40 cm) και καλύπτει όχι μόνο τη μέση, αλλά και τους γοφούς, σχηματίζοντας αναλογικά περιγράμματα του σχήματος. Κόστος - από 500 ρούβλια, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα είναι τα ίδια με εκείνα της ζώνης.

Η επιλογή του τύπου του επιδέσμου εξαρτάται αποκλειστικά από τις προτιμήσεις της γυναίκας, όλα τα μοντέλα κάνουν καλή δουλειά με το κύριο καθήκον τους - συμβάλλοντας στην ανάκτηση από τον τοκετό.

  • Πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά το μέγεθος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε ακριβώς τον όγκο των γοφών και της μέσης, η ταινία κατά τη διάρκεια των μετρήσεων δεν πρέπει να κοπεί στο σώμα ή να πέσει. Το πλέγμα μεγέθους βρίσκεται συχνότερα στην πίσω πλευρά της συσκευασίας · είναι δυνατόν να καθοριστεί το κατάλληλο μέγεθος. Η καλύτερη επιλογή είναι να δοκιμάσετε ένα προϊόν πριν το αγοράσετε, αλλά είναι αδύνατο να το κάνετε σε ένα φαρμακείο. Κατά κανόνα, το μέγεθος του επίδεσμου μετά τον τοκετό συμπίπτει με το μέγεθος που ταιριάζει στη γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη. Αλλά αν το κέρδος σε βάρος ήταν περισσότερο από 10-12 kg, τότε αξίζει να επιλέξετε ένα προϊόν 1-2 μεγέθη μεγαλύτερα.
  • Δώστε προτίμηση στα μοντέλα που περιλαμβάνουν το βαμβάκι, το ελαστάν και τις μικροΐνες. Οι φυσικές ίνες θα επιτρέψουν στο δέρμα να «αναπνεύσει», να μειώσει τον κίνδυνο ερεθισμού και απολέπισης. Τα τεχνητά υφάσματα θα παρέχουν ελαστικότητα, καλή σταθεροποίηση της κοιλιάς χωρίς συμπίεση, καθώς και αφαίρεση υπερβολικής υγρασίας.
  • Προσέξτε τον τύπο των συνδετήρων και τη θέση τους. Οι συνδετήρες πολλαπλών επιπέδων σας επιτρέπουν να αλλάζετε το πλάτος του επιδέσμου μαζί με τις αλλαγές στον όγκο του σώματος και συνεπώς να παρέχετε καλύτερη σύσφιξη και στήριξη.
  • Αγορά αγαθών σε φαρμακεία ή εξειδικευμένα καταστήματα. Αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η αγορά προϊόντων χαμηλής ποιότητας που μπορούν να βλάψουν την υγεία και να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Επιπλέον, ένα ευρύ φάσμα μοντέλων και μεγεθών θα σας επιτρέψει να επιλέξετε την πιο κατάλληλη επιλογή.
  • Μην αγοράζετε έναν επίδεσμο "με τα χέρια", μην χρησιμοποιείτε μετά από άλλες γυναίκες. Ακόμη και αν φαίνεται εξωτερικά "σχεδόν σαν καινούργιο", αυτό δεν σημαίνει ότι οι φαρμακευτικές του ιδιότητες είναι στο ίδιο υψηλό επίπεδο. Σε ορισμένα σημεία, η ελαστικότητά του έχει μειωθεί, το σχήμα έχει αλλάξει κάτω από τις ιδιαιτερότητες της μορφής του προηγούμενου ιδιοκτήτη, ακόμα κι αν είναι απαρατήρητο στο γυμνό μάτι.

Πώς να φορέσετε και να φορέσετε έναν επίδεσμο;

Εάν ο γιατρός σας συνέστησε να φορέσετε ένα μετά τον τοκετό στήριγμα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε λίγες μέρες μετά την παραλαβή του κόλπου και όχι νωρίτερα από μία εβδομάδα μετά την καισαρική τομή.

Φορέστε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό να ξαπλώνετε, σηκώνοντας τους γοφούς. Μια τέτοια θέση συμβάλλει σε μια πιο άνετη εφαρμογή, καθώς όλοι οι μύες βρίσκονται σε χαλαρή κατάσταση.

Μετά από όλα τα κουμπιά, μπορείτε να ανεβείτε απαλά και να ελέγξετε αν η κοιλιά σας είναι σφιγμένη. Ενώ φοράτε έναν επίδεσμο δεν πρέπει να υπάρχει δυσφορία, πίεση, πόνος. Αν είναι πολύ σφιχτό, πρέπει να ξαπλώσετε ξανά και να χαλαρώσετε τα κλιπ. Εάν αυτό το μέτρο δεν σας βοηθήσει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ο συνολικός χρόνος φθοράς είναι ένας και μισός μήνας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να το φοράτε συνεχώς για όχι περισσότερο από 4 ώρες, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα μισής ώρας. Τη νύχτα, ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί.

Το μετά την τομή βοήθημα μπορεί να είναι το κύριο μέσο για την αποκατάσταση του μυϊκού και του δέρματος, της συστολής της μήτρας, της επούλωσης του ράμματος μετά από καισαρική τομή. Αλλά για να επωφεληθεί από τη χρήση του, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις για τη φθορά, να επιλέξετε το σωστό μέγεθος και μοντέλο, να το φοράτε καθημερινά με σύντομα διαλείμματα.

Συντάκτης: Olga Khanova, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru