24 εβδομάδες κύησης

Συχνές ερωτήσεις

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού. Οποιοδήποτε φάρμακο έχει αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση

Στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Τώρα θεωρείται βιώσιμη. Εάν συμβαίνει πρόωρος τοκετός, συνήθως οι γιατροί μπορούν να εγκαταλείψουν το μωρό, κυρίως λόγω του ότι το επιφανειοδραστικό σχηματίζεται τώρα στον ιστό του πνεύμονα - ένα επιφανειοδραστικό που βοηθά τους πνεύμονες να αναρρώσουν και να πάρουν την πρώτη αναπνοή μετά τη γέννηση. Η μελλοντική μητέρα αισθάνεται καλά, αλλά ο γιατρός θα συστήσει δοκιμές για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα - για μερικές γυναίκες, αυτό βοηθά στην έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη κύησης.

Σημεία και συμπτώματα 24 εβδομάδων κύησης

Οίδημα στους αστραγάλους και τα πόδια. Συνήθως αυξάνονται το βράδυ. Το ήπιο οίδημα είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, συμβαίνει επειδή το σώμα της μελλοντικής μητέρας διατηρεί περισσότερο ρευστό. Ωστόσο, ορισμένα συμπτώματα δεν πρέπει να εμφανίζονται κανονικά, όταν εμφανίζονται, μια επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό:

· Εάν το πρήξιμο ξαφνικά έγινε πολύ ισχυρό, άρχισαν να αναπτύσσονται γρήγορα.

· Σοβαρή διόγκωση στο πρόσωπο, τα χέρια.

· Οίδημα που είναι σημαντικά ισχυρότερο σε ένα πόδι από το άλλο.

· Ο συνδυασμός έντονου οίδηματος με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή επιπλοκή της εγκυμοσύνης - προεκλαμψία.

Πνεύμα των χεριών. Συνήθως εξωτερικά αόρατη, αλλά αισθάνεται με τη μορφή ορισμένων συμπτωμάτων:

· Μούδιασμα στα χέρια και στα δάχτυλα λόγω του γεγονότος ότι το συσσωρευμένο υγρό συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών.

· Η μελλοντική μητέρα παρατηρεί ότι οι δακτύλιοι, οι οποίοι προηγουμένως ήταν εύκολα τοποθετημένοι στα δάχτυλα, ξαφνικά έγιναν "μικροί". Είναι καλύτερα να τα αφαιρέσετε εκ των προτέρων, μέχρι να "κολλήσουν" και να μην οδηγήσουν σε ισχυρή συμπίεση του ιστού.

Κράμπες στους μύες των ποδιών - συνηθέστερα η φυσιολογική εκδήλωση της εγκυμοσύνης. Αλλά μερικές φορές δείχνουν αφυδάτωση και κακή διατροφή. Εάν ανησυχείτε για αυτό το σύμπτωμα, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με την περίπτωση.

Χαμηλός πόνος στην πλάτη. Στις 24 εβδομάδες μπορεί να είναι αρκετά αισθητή, και θα συνεχίσουν να αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από τους εξής λόγους:

· Χαλάκια - το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, το οποίο αντιμετωπίζει το υψηλότερο φορτίο. Η σπονδυλική στήλη ενός άνδρα ως συνόλου δεν είναι ακόμη πολύ καλά προσαρμοσμένη σε όρθια περπάτημα. Είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που, μέχρι την ηλικία των 40-50 ετών, δεν θα είχε αρχίσει να ανησυχεί για τον πόνο στην πλάτη. Περίπου από τη μέση του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης, το φορτίο της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται, επειδή το έμβρυο και η μήτρα μεγαλώνουν, η μέλλουσα μητέρα έχει χρόνο να κερδίσει βάρος με αξιοπρέπεια.

· Λόγω του αυξανόμενου εμβρύου, το κέντρο βάρους του σώματος μετατοπίζεται. Ακόμη και όταν μια γυναίκα στέκεται ή κάθεται, για να διατηρήσει τη στάση της, οι μύες που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη πρέπει να καταβάλλουν πρόσθετες προσπάθειες. Λόγω της υπερπληθυσμού και του σπασμού τους, εμφανίζεται πόνος.

· Στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας παράγεται μια ειδική ορμόνη - χαλαζίνη. Η λειτουργία του προκύπτει από το όνομα: προκαλεί χαλάρωση των συνδέσμων. Πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο για την προετοιμασία της λεκάνης για τον τοκετό. Μαλακή ηβική σύμφυση - η σύνδεση μεταξύ του δεξιού και του αριστερού ηβικού οστού. Λόγω αυτού, μπορεί να αποκλίνουν ελαφρά στις πλευρές και να παραλείπουν το κεφάλι του παιδιού. Αλλά η χαλάρωση δρα σε άλλους συνδέσμους, ιδιαίτερα στη σπονδυλική στήλη. Αυτό εξασθενεί την σπονδυλική στήλη και προκαλεί πρόσθετη πίεση στο περιβάλλον μυϊκό σύστημα.

Αλλαγές στο επίπεδο της ρελαμίνης στον ορό σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης.

Εάν μια γυναίκα έχει ασθένειες ή συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης, η εγκυμοσύνη τις επιδεινώνει.

Ο μικρός περιοδικός πόνος στην πλάτη δεν είναι τρομερός. Καταφέρνουν να αντεπεξέλθουν στη βοήθεια της ανάπαυσης, της άσκησης, φορώντας ένα ειδικό επίδεσμο. Αλλά αν ο πόνος είναι δυνατός, δεν πάει μακριά για μεγάλο χρονικό διάστημα, επαναλαμβάνει συχνά, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Οι αλλαγές στην επιδερμίδα κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι διαφορετικές. Κατ 'αρχάς, η ροή του αίματος σε αυτό αυξάνεται, τόσες πολλές γυναίκες αρχίζουν να φαίνονται πιο όμορφοι, υγιείς. Λόγω της μικρής διόγκωσης στο δέρμα, οι λεπτές ρυτίδες εξομαλύνεται. Αλλά οι ορμόνες μπορούν να χαλάσουν το οπτικό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, τα αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων οδηγούν στην ακμή. Ωστόσο, τα περισσότερα φάρμακα κατά της ακμής αντενδείκνυνται.

Όλες οι μελλοντικές μητέρες, ειδικά εκείνες των οποίων το δέρμα έχει σκοτεινότερη σκιά, εμφανίζονται χρωματισμένα σημεία. Ο πιο σημαντικός από αυτούς είναι με τη μορφή μιας γραμμής που κατεβαίνει από τον ομφαλό έως την ηβική άρθρωση. Θα πρέπει να εξαφανιστεί όταν τα ορμονικά επίπεδα επανέλθουν στο φυσιολογικό - μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες μετά την παράδοση. Σκούρες θηλές και αρεόλα. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν σημεία χρωματισμού στο πρόσωπο - μια κατάσταση γνωστή ως "μάσκα εγκυμοσύνης". Επιπλέον, μπορούν να παραμείνουν μετά τον τοκετό. Τα καλλυντικά θα τα βοηθήσουν να τα «μάσκες» (αλλά πρέπει να επιλέξεις προϊόντα που είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) και για να αποφύγεις την εμφάνισή τους, πρέπει να προστατέψεις το δέρμα σου από το άμεσο ηλιακό φως.

Μια άλλη όχι πολύ ευχάριστη αλλαγή του δέρματος στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το τέντωμα. Μερικές φορές υπάρχουν πολλοί από αυτούς και έχουν λαμπερό ροζ ή μοβ χρώμα. Τα σημάδια τεντώματος συμβαίνουν λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα εκτείνεται καθώς η κοιλιά μεγαλώνει και ο συνδετικός ιστός είναι τεταμένος.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα άλλο κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ορμόνες επιβραδύνουν τα έντερα και γενικά είναι χρήσιμες για το παιδί: η τροφή είναι μεγαλύτερη στο πεπτικό σύστημα, καταφέρνει να απορροφήσει περισσότερα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι πλέον απαραίτητα για ένα αυξανόμενο μωρό. Και η μελλοντική μητέρα από την άποψη αυτή, υπάρχουν κάποιες δυσκολίες.

Οπτική βλάβη: Κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η εικόνα μπροστά στα μάτια σας έχει γίνει κάπως θολή. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση υγρού στο βολβό του ματιού. Ακριβώς σε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ειδικά αν έχετε κακή όραση πριν από την εγκυμοσύνη. Τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, δεν χρειάζεται να παραλάβετε νέα γυαλιά ή φακούς επαφής.

Κοιλιακός πόνος. Τις περισσότερες φορές δεν είναι ισχυρές και οφείλονται στο γεγονός ότι καθώς η μήτρα αναπτύσσεται, οι στρογγυλοί σύνδεσμοι της τεντώνονται. Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι επικίνδυνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Φορώντας ένα επίδεσμο θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αιμορροΐδες προκαλούνται από το γεγονός ότι η μήτρα συμπιέζει τις φλέβες και διακόπτει τη ροή του αίματος από την περιοχή της πυέλου. Λόγω της παραβίασης της εκροής αίματος από τα πόδια, μπορεί να εμφανιστούν κιρσώδεις φλέβες.

Λόγω της αυξανόμενης κοιλιάς, πολλές μέλλουσες μητέρες δεν μπορούν να ξαπλώσουν άνετα στο κρεβάτι και αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου. Πείτε στον ύπνο σας, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι σας και κάτω κάτω. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό μεγάλο μαξιλάρι για το σώμα.

Εγκυμοσύνη σε 24 εβδομάδες των δίδυμων

Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει δίδυμα στην κοιλιά της, πιθανότατα θα έχει πιο σοβαρά συμπτώματα κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ισχυρό πόνο στην πλάτη, περισσότερη δυσκοιλιότητα, πιο οίδημα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο, όλα μεμονωμένα. Άλλες διαφορές από την εγκυμοσύνη του singleton:

· Ταχύτερη αύξηση βάρους.

· Συνήθως η κοιλιά των γυναικών που είναι έγκυες με δίδυμα, οπτικά περισσότερο?

· Αυτές οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν νωρίτερα να αισθάνονται τους τρόμους των μωρών στο στομάχι.

· Αυξημένος κίνδυνος μερικών επιπλοκών, ειδικότερα, πρόωρου τοκετού, προεκλαμψίας.

Η διπλή εγκυμοσύνη θέτει αυτόματα τη μελλοντική μητέρα στην ομάδα υψηλού κινδύνου. Οι γιατροί παρακολουθούν στενότερα την κατάσταση αυτών των γυναικών. Αλλά ανησυχείτε και εξαπατήστε τον εαυτό σας δεν αξίζει τον κόπο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα δίδυμα γεννιούνται κανονικά και υγιή.

Εικοστή τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης - πόσο;

Από ποια ημέρα χρειάζεται να μετρήσετε την περίοδο της εγκυμοσύνης; Φαίνεται λογικό να υποθέσουμε ότι η πρώτη ημέρα της εγκυμοσύνης είναι η ημέρα κατά την οποία το αυγό συναντήθηκε με το σπέρμα και έγινε η γονιμοποίηση. Αυτή τη στιγμή και θα πρέπει να θεωρείται σημείο αναφοράς. Αλλά υπάρχει μόνο ένα πρόβλημα: μια γυναίκα δεν μπορεί να αντιληφθεί τη διαδικασία γονιμοποίησης, είναι αδύνατο να πούμε σε ποια μέρα συνέβη.

Ένα πιο αξιόπιστο σημείο αναφοράς είναι απαραίτητο, τόσο αξιοσημείωτο είναι ότι μια γυναίκα θα είναι σε θέση να υπενθυμίσει με ακρίβεια την ημερομηνία της. Και υπάρχει ένα τέτοιο ορόσημο. Αυτή είναι η πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής περιόδου. Είναι μπροστά από την πραγματική εμφάνιση της εγκυμοσύνης κατά περίπου 2 εβδομάδες. Ως εκ τούτου, ο μαιευτικός όρος, ο οποίος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής περιόδου, είναι σε κάποιο βαθμό υπό τον όρο, αλλά είναι πιο βολικό, επομένως, χρησιμοποιείται από μαιευτήρες-γυναικολόγους. Χρησιμοποιείται σε αυτό το άρθρο. Όταν βλέπετε τη φράση "24 εβδομάδες κύησης", πρόκειται για την 24η εβδομάδα της μαιευτικής περιόδου ή για την 22η εβδομάδα της εμβρυϊκής περιόδου (υπολογίζεται από τη στιγμή της γονιμοποίησης).

Με τη σειρά της, η 24η εβδομάδα της εμβρυϊκής περιόδου αντιστοιχεί στη 26η εβδομάδα της μαιευτικής περιόδου.

Εάν επικεντρωθείτε στον μαιευτικό όρο, η εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο 40 εβδομάδες, και εάν η εμβρυϊκή περίοδος - 38 εβδομάδες.

Την εικοστή τέταρτη εβδομάδα, είστε έγκυος για περίπου 6 μήνες.

Τι συμβαίνει με το έμβρυο στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Την εικοστή τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μελλοντικό παιδί είναι περίπου το μέγεθος ενός μικρού πεπονιού ή στα καλαμπόκι του καλαμποκιού. Ζυγίζει από 500 γραμμάρια έως 1,3 κιλά, κερδίζοντας σταθερά μέχρι 160 γραμμάρια την εβδομάδα, ύψος - περίπου 30 εκατοστά.

Το δέρμα του εμβρύου είναι σχεδόν αδιαφανές. Ένα μάλλον έντονο στρώμα λίπους έχει σχηματιστεί κάτω από αυτό (αν και πρέπει να αυξηθεί μέχρι τη γέννηση), τα κύτταρα χρωστικής δημιουργούν μελανίνη. Το δέρμα αναπτύσσει πολλά νέα μικρά αιμοφόρα αγγεία - τριχοειδή αγγεία, λόγω των οποίων αποκτά ροζ χρώμα.

Ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα, εμφανίζονται νέες συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων. Εξαιτίας αυτού, οι κινήσεις βελτιώνονται, γίνονται ομαλότερες, πιο συνεπείς. Οι αισθήσεις και οι αναλυτές αρχίζουν να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι πνεύμονες του εμβρύου είναι ιδιαίτερα ενεργά ωριμάζουν. Το βρογχικό δέντρο κλαδεύει όλο και περισσότερο, σχηματίζεται επιφανειοδραστική ουσία στον πνευμονικό ιστό - ένα επιφανειοδραστικό που θα σας βοηθήσει να πάρετε την πρώτη αναπνοή μετά τη γέννηση.

Το μικρό πρόσωπο του μωρού είναι πλήρως διαμορφωμένο και έχει αποκτήσει τις σωστές αναλογίες, έχει βλεφαρίδες, φρύδια, τρίχες στο κεφάλι. Τα τελευταία είναι ακόμα λευκά, οπότε αν μπορούσες να δεις τώρα το αγέννητο παιδί σου, δεν θα καταλάβαις αν θα είναι ξανθός, μελαχρινός ή κόκκινος.

Το έμβρυο είναι καλά αναπτυγμένο αυτί. Ακούει όλους τους ήχους που τον περιβάλλουν: η αναπνοή της μητέρας μέσα και έξω, η κίνηση των αερίων στα έντερα, η καρδιά, η φωνή της μητέρας και οι φωνές των κοντινών ανθρώπων, οι γαβγίζουν τα σκυλιά, ο θόρυβος της κυκλοφορίας έξω. Εάν ενεργοποιήσετε τη μουσική, το μωρό θα το ακούσει και, όπως ισχυρίζονται ορισμένοι ερευνητές, θα το θυμηθεί.

Εμβρυϊκές κινήσεις στην κοιλιά της μαμάς

Το μελλοντικό παιδί μεγαλώνει, το νευρικό του σύστημα ωριμάζει, οι μύες γίνονται ισχυρότεροι και η μητέρα αισθάνεται όλο και πιο απτή ώθηση στο στομάχι της. Είναι τόσο δυνατά που μπορούν να αισθανθούν από τον μελλοντικό μπαμπά ή κάποιον άλλο με το χέρι του στο στομάχι του.

Μεταξύ 24 και 28 εβδομάδων εγκυμοσύνης, τα παιδιά είναι ιδιαίτερα δραστήριοι, επειδή το μικρό μέγεθος του σώματος τους δίνει ακόμη μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων μέσα στην ακόμα ευρύχωρη μήτρα.

Το έμβρυο έχει τη δική του λειτουργία ύπνου και εγρήγορσης. Συχνά, η αιχμή της δραστηριότητας γίνεται τη νύχτα ή τη στιγμή που η μητέρα ξεκουράζεται.

Υπερηχογράφημα στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο ρουτίνας υπερήχων δεν εκτελείται την εικοστή τέταρτη εβδομάδα. Η μελέτη συνταγογραφείται μόνο με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων επιπλοκών, όπως είναι η προεκλαμψία.

Κατά τη διάρκεια του υπερηχογραφήματος, μπορείτε να εξετάσετε διάφορα μέρη του σώματος του παιδιού, την καρδιά του, τα εσωτερικά όργανα, τα οστά, τη σπονδυλική στήλη, τον εγκέφαλο. Ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση και τον τόπο προσκόλλησης του πλακούντα, την ποσότητα του αμνιακού υγρού.

Η υπερηχογράφημα Doppler σάς επιτρέπει να αξιολογείτε τη ροή αίματος στην καρδιά και σε μεγάλα αγγεία και το 3D υπερηχογράφημα μπορεί ακόμη και να σας δείξει μια τρισδιάστατη εικόνα του μελλοντικού μωρού σας.

Η εικόνα κατά τη διάρκεια της υπερηχογραφίας στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μοιάζει με αυτό:

Τι συμβαίνει με τη μήτρα και το στομάχι κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Η βασίλισσα σου έχει μέγεθος περίπου μιας μπάλας ποδοσφαίρου. Το πάνω μέρος του - ο πυθμένας - υψώνεται πάνω από τον ομφαλό. Το ύψος του κάτω μέρους της μήτρας είναι κατά μέσο όρο 24 εκατοστά. Το βάρος του αυξάνεται, λόγω του γεγονότος ότι το κέντρο βάρους της γυναίκας μετατοπίζεται, το βάδισμα του γίνεται αβέβαιο, αμήχανο. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε τέτοια αθλήματα, κατά τη διάρκεια των οποίων υπάρχει η ευκαιρία να χάσουν την ισορροπία και να πέσουν. Για παράδειγμα, δεν συνιστάται η ποδηλασία, αλλά είναι προτιμότερο να αγοράσετε ένα ποδήλατο γυμναστικής.

Επιλέξτε άνετα παπούτσια, για λίγο θα πρέπει να ξεχάσετε τα ψηλά τακούνια και τις στιλέτες. Είναι καλύτερο να περπατάς όπου υπάρχει ισόπεδο οδόστρωμα.

Ορμόνες στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης στο σώμα της μελλοντικής μητέρας παράγει την ορμόνη χαλαζίνη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την κανονική παράδοση. Η χαλάρωση χαλαρώνει τους συνδέσμους της λεκάνης και της ηβικής σύμφυσης. Λόγω αυτού, η λεκάνη κατά τη διάρκεια του τοκετού "χάνει" το κεφάλι του παιδιού.

Αυτό μοιάζει με ένα μόριο χαλαζίνης.

Αλλά χαλαρώνει δεν ξέρει πώς να επιλέξει έναν στόχο, δρα σε όλο το σώμα "τυφλά", σε όλους τους συνδέσμους. Αυτό προκαλεί μερικά συμπτώματα:

· Λόγω της χαλάρωσης όλων των συνδέσμων, το σώμα μιας γυναίκας γίνεται πιο ευέλικτο. Όλα είναι καλά, αλλά με ξαφνικές υπερβολικές κινήσεις και μεγάλη προσπάθεια, αυτό είναι γεμάτο τραυματισμούς.

· Η χαλάρωση των συνδέσμων της κάτω ράχης οδηγεί σε αυξημένη ένταση στο μυϊκό σύστημα και πόνο στην πλάτη.

· Λόγω της χαλάρωσης των συνδέσμων του ποδιού, ο πλατύς πόνος αναπτύσσεται και ένα άλλο ενδιαφέρον αποτέλεσμα: η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί ότι το πόδι της έχει αυξηθεί και τα παλιά παπούτσια της έχουν γίνει μικρά. Μετά την παράδοση, το πόδι πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό. Προς το παρόν, πιθανώς, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε προσωρινά την ντουλάπα.

Πόσο πρέπει να κερδίσει η μέλλουσα μητέρα το βάρος;

Κανονικά, μια γυναίκα έγκυος με ένα έμβρυο πρέπει να προσθέσει 6,3-7,2 kg στην εικοστή τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η κανονική αύξηση κατά τη διάρκεια της εβδομάδας είναι περίπου 450-500 γραμμάρια. Μην ανησυχείτε αν καταφέρατε να πάρετε λίγο περισσότερο. Το μόνο σύμπτωμα που πρέπει να προκαλέσει ανησυχία είναι ένα απροσδόκητο ισχυρό κέρδος βάρους. Πιθανότατα, η αιτία είναι το ταχέως αναπτυσσόμενο οίδημα, το οποίο μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα προεκλαμψίας.

Με διπλή εγκυμοσύνη, η μέση αύξηση βάρους κατά την εβδομάδα 24 είναι 10-11 kg.

Πώς να φάτε την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Στο δεύτερο τρίμηνο, η μελλοντική μητέρα χρειάζεται πρόσθετες θερμίδες, θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία - όλα αυτά πηγαίνουν στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Η διατροφή πρέπει να είναι υγιής, τόσο πολλές γυναίκες εξετάζουν τη δυνατότητα μετάβασης σε βιολογικά προϊόντα. Το πλεονέκτημα των ειδικών καταστημάτων είναι τώρα πολλά. Τα βιολογικά τρόφιμα είναι σημαντικά πιο ακριβά από το μέσο σούπερ μάρκετ, αλλά θεωρούνται πιο χρήσιμα και ασφαλή. Είναι πραγματικά έτσι;

Τι σημαίνει "βιολογικό προϊόν";

Διαφορετικοί κατασκευαστές μπορούν να καταλάβουν αυτή τη φράση ως δικό τους. Συνήθως βιολογικά προϊόντα είναι αυτά που δεν περιέχουν φυτοφάρμακα, αντιβιοτικά, τεχνητά πρόσθετα, χημικά λιπάσματα, ΓΤΟ.

Ανάλογα με την ποικιλία, ένα τέτοιο προϊόν μπορεί να αποτελείται από 50-100% οργανικά συστατικά.

Ποια είναι τα βιολογικά προϊόντα χρήσιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι μια οργανική διατροφή είναι πιο ευεργετική από τη συνηθισμένη. Και όμως, οι επιστήμονες επισημαίνουν κάποια πλεονεκτήματα:

· Μειωμένη έκθεση σε φυτοφάρμακα. Πράγματι, υπάρχουν στοιχεία ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν βιολογικά προϊόντα είναι λιγότερο ευαίσθητοι σε φυτοφάρμακα. Δεν έχει αποδειχθεί όμως ότι τα φυτοφάρμακα στις ποσότητες στα οποία περιέχονται στα τρόφιμα έχουν μακροχρόνιες αρνητικές επιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προηγουμένως, ένα από τα εντομοκτόνα, το glyphosate, αναγνωρίστηκε ως καρκινογόνο. Αλλά αργότερα ήταν "αθωωμένος".

· Μείωση των επιδράσεων των αντιβιοτικών. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα χορηγούνται στα ζώα εκμετάλλευσης και στη συνέχεια, μαζί με το κρέας, μπορούν να καταναλωθούν στον άνθρωπο. Πώς μπορούν να βλάψουν - αυτό το ζήτημα δεν έχει ακόμη μελετηθεί λεπτομερέστερα. Μερικές φορές τα βακτήρια στο σώμα ενός ζώου γίνονται αντιβιοτικά ανθεκτικά - γίνονται ανθεκτικά. Εάν το κρέας είναι κακώς μαγειρεμένο και το άτομο έχει μολυνθεί, αυτές οι μολύνσεις μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

· Μείωση των επιπτώσεων των τεχνητών προσθέτων. Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι χρωστικές, τα συντηρητικά και οι γεύσεις που η μέλλουσα μητέρα έτρωγε με τροφή μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) σε ένα παιδί. Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη κατορθώσει να επιβεβαιώσουν ή να αρνηθούν οριστικά αυτές τις πληροφορίες.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα των βιολογικών τροφίμων;

Υπάρχουν τρία κύρια μειονεκτήματα αυτού του τροφίμου:

· Το πρώτο και πιο προφανές είναι το κόστος. Μπορεί να αυξηθεί δύο ή περισσότερες φορές σε σύγκριση με τα "ανόργανα" αντίστοιχα στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Θα υπάρξει διπλάσιο όφελος; Είναι δύσκολο να απαντήσω.

· Τα βιολογικά προϊόντα έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής. Δεν μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή δεν περιέχουν συντηρητικά.

· Το "φυσικό" φαγητό μπορεί να μην είναι τόσο νόστιμο όσο να συμπληρώνεται με γεύσεις. Υπάρχει μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι τα βιολογικά προϊόντα έχουν μια πιο "φυσική", ευχάριστη γεύση. Δυστυχώς, αν πιστεύετε σε αυτό, μερικές φορές μπορείτε να απογοητευτείτε.

Ποια προϊόντα έχουν λιγότερα φυτοφάρμακα;

Ο πίνακας που βλέπετε παρακάτω χωρίζεται σε δύο όψεις: "σκοτεινό" και "ελαφρύ". Εδώ είναι τα κορυφαία πλέον μολυσμένα φυτοφάρμακα και τα "καθαρότερα" προϊόντα:

Προϊόντα με πολλά φυτοφάρμακα

Τα λιγότερο μολυσμένα προϊόντα

24 εβδομάδες κύησης

Η εικοστή τέταρτη εβδομάδα σηματοδοτεί το τέλος του έκτου πλήρους μαιευτικού μήνα της εγκυμοσύνης και, κατά συνέπεια, το δεύτερο τρίμηνο. Η ηλικία του εμβρύου είναι 22 εβδομάδες, πράγμα που σημαίνει ότι ο σχηματισμός του παιδιού εισέρχεται στο τελικό στάδιο.

Από αυτή την εβδομάδα αυξάνεται ο κίνδυνος φυσιολογικών ανωμαλιών στη γενική πορεία της εγκυμοσύνης, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γιατροί συνταγογραφούν τις εξετάσεις πιο συχνά.

Εκτός από το υπερηχογράφημα, οι γιατροί αυτή την εβδομάδα απαιτούν εξέταση ροής αίματος Doppler του πλακούντα.

Κύρια συμπτώματα και αισθήσεις της τρέχουσας εγκυμοσύνης

Ένα από τα κύρια σημεία της εμβρυϊκής ανάπτυξης είναι η κοιλιά που αυξάνεται καθημερινά. Η στάση αρχίζει να αλλάζει, οπότε το σώμα προσπαθεί να κατανείμει ομοιόμορφα το αυξημένο βάρος, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του φορτίου στους οσφυϊκούς σπονδύλους. Οι γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες που δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία στον αθλητισμό, αρχίζουν να βιώνουν έναν σταθερό πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, επιδεινώνοντας τον ύπνο (ειδικά αν το κέρδος βάρους είναι υπερβολικά γρήγορο). Την εβδομάδα 24, αξίζει να αρχίσετε να φοράτε έναν επίδεσμο, ο οποίος βοηθά όχι μόνο από την εμφάνιση των ραγάδων, αλλά επίσης ανακουφίζει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Επίσης, για τη μερική ανακούφιση του πόνου, μπορείτε να συμβουλεύσετε τάξεις γυμναστικής για έγκυες γυναίκες.

Η αύξηση της κοιλίας επίσης οδηγεί σε αυξημένη πίεση στα εσωτερικά όργανα και οδηγεί σε:

  • η εμφάνιση καούρα που προκύπτει από τη συμπίεση του στομάχου, η οποία μπορεί να αποφευχθεί εάν πάρετε ειδικά φάρμακα και υπάρχουν, αν και συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.
  • συχνή ούρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα ανήσυχη τη νύχτα ή σε μακρινά ταξίδια.
  • δυσκοιλιότητα λόγω ακατάλληλης διατροφής και χαμηλής κινητικότητας των εγκύων γυναικών.

Επίσης σε αυτό το στάδιο υπάρχει κίνδυνος αιμορροΐδων σε έγκυες γυναίκες, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, προκαλώντας πολλά δυσάρεστα οδυνηρά συναισθήματα μετά τον τοκετό.

Αξίζει να σκεφτούμε την πρόληψη αυτής της μη ευχάριστης νόσου, την προσαρμογή της διατροφής σας και την επανάληψη των καθημερινών περιπάτων.

Πολλές ενοχλήσεις φέρνουν έγκυες γυναίκες αυτή τη στιγμή και εμφάνιση οίδημα. Από την 24η εβδομάδα οι γιατροί συμβουλεύουν να ακολουθήσουν ιδιαίτερα τη διατροφή, αφαιρώντας κάποια προϊόντα από αυτά (όπως τα πεπόνια) και ελέγχουν προσεκτικά την ποσότητα του υγρού μεθυσμένου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οίδημα των ποδιών μπορεί να προκληθεί σε μεγάλο βαθμό από τα άβολα παπούτσια (πολύ στενά ή ψηλά τακούνια)

Στο τέλος του δεύτερου τριμήνου για την ταχεία ανάπτυξη του εμβρύου απαιτείται ενεργά μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες συχνά μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε ένα άλλο δυσάρεστο χαρακτηριστικό του τέλους του δεύτερου τριμήνου - αιφνίδιες νυχτερινές κράμπες, συχνότερα στην περιοχή των ποδιών. Το συναίσθημα είναι ότι οι μύες κυριολεκτικά στρίβουν, πολλοί βλάπτουν τα δάκρυα. Αυτή η απίστευτα οδυνηρή κατάσταση μπορεί να απομακρυνθεί τραβώντας το πόδι προς το μέρος σας με το πόδι σας, το οποίο θα σας επιτρέψει να σταματήσετε τους μυϊκούς σπασμούς.

Για να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, συνιστάται να μην ξεχνάμε το σύμπλεγμα βιταμινών, που συνιστάται συνήθως από γιατρό ακόμα και κατά την πρώτη διαβούλευση.

Όχι λιγότερο επικίνδυνη αναιμία, που εκφράζεται σε μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η εμβρυϊκή ανάπτυξη απαιτεί σίδηρο που προέρχεται από το σώμα της μητέρας και η ανεπάρκεια της μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές της εγκυμοσύνης, δηλαδή στην απειλή τερματισμού ή στην ανεπάρκεια του πλακούντα.

Ένα καλό δεύτερο τρίμηνο εξαντλείται, πράγμα που σημαίνει ότι οι γυναίκες θα πρέπει να είναι δύσπιστες στον πρόωρο τοκετό. Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε προσεκτικά τα σήματα του σώματός σας, ακόμα και αν δεν έχετε πάλι ελαφρύ πόνο στην πλάτη και μια αίσθηση έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αν και είναι απολύτως φυσικές για το σώμα, η διάρκεια τους μπορεί να σηματοδοτήσει την προσέγγιση άλλων, πιο τρομερών συμπτωμάτων.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο εάν:

  • Υπάρχουν σπασμοί και κολπικές συσπάσεις πιο συχνά 4-5 φορές την ώρα.
  • σοβαρό πόνο στο στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • αρχίζει η αιμορραγία από τον κόλπο (έντονο κόκκινο αρτηριακό αίμα).
  • στιγμιαίο οίδημα, που δεν προκαλείται από θερμότητα ή άβολα παπούτσια.
  • βλάβη ή κοπή των πόνων κατά τη διάρκεια της ούρησης, γεγονός που σηματοδοτεί ηπατική ανεπάρκεια ή εμφάνιση μολυσματικής φλεγμονής.
  • εμφανίζεται οξεία επίμονη έμετος.
  • το νερό αρχίζει να ρέει (διαυγές, διαυγές υγρό).
  • υπάρχει η επιθυμία να εκκενωθεί με ένα συνδυασμό με έναν πόνο έλξης που ανταποκρίνεται στην κάτω κοιλιακή χώρα και στη χαμηλότερη πλάτη.

Αλλαγή του σώματος μιας γυναίκας και της ανάπτυξης του εμβρύου

Αλλαγές στο σώμα της μητέρας

Η κύρια αλλαγή που αντιλαμβάνεται μια γυναίκα είναι ότι δημιουργείται μια ισχυρή συναισθηματική σχέση. Εάν η μητέρα αισθάνεται φόβο, φόβο, άγχος, το έμβρυο βιώνει τα ίδια συναισθήματα.

Η γυναίκα συνεχίζει να κερδίζει σταθερά το βάρος, γεγονός που οδηγεί στη συμπίεση και ανακατανομή των εσωτερικών οργάνων. Η αναπτυσσόμενη μήτρα, όπως ήταν, ωθεί τα όργανα, ανεβάζοντας το στομάχι ψηλότερα και πιέζοντας τα έντερα με την ουροδόχο κύστη.

Λόγω του σταθερού φορτίου, αλλάζει η κάμψη της σπονδυλικής στήλης και η εγκυμοσύνη ξεκινάει ανεμπόδιστα με ένα συγκεκριμένο βάδισμα "πάπιας", το οποίο διευκολύνεται πολύ από το επακόλουθο διόγκωση και βαρύτητα στα πόδια. Ιδιαίτερα έντονα, αλλαγές στη στάση του σώματος και στο βάδισμα παρατηρούνται σε όσους παραμελούν τις συστάσεις των γιατρών σχετικά με το απαράδεκτο του γρήγορου κέρδους βάρους.

Λόγω της πίεσης της μήτρας, διαταράσσεται επίσης η κυκλοφορία του αίματος στο χαμηλότερο κορμό, γεγονός που μερικές φορές οδηγεί σε αιμορροΐδες και θρόμβωση των φλεβών, καθώς το στάσιμο αίμα γίνεται πιο ιξώδες, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση θρόμβων αίματος στο στενό συμπιεσμένο τμήμα του αγγείου. Μια τέτοια κατάσταση κινδύνου είναι η ανάπτυξη φλεγμονής, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Κατά μέσο όρο, η ανάπτυξη του εμβρύου κατά τη στιγμή του τέλους του τριμήνου είναι από 25 έως 29 εκατοστά και το βάρος κυμαίνεται γύρω στο μισό κιλό. Το παιδί μεγαλώνει ταχύτερα από ό, τι το μέγεθος της μήτρας αυξάνεται, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι γίνεται όλο και πιο δύσκολο γι 'αυτόν να κυλήσει και οι κινήσεις των τακουνιών και των δοντιών γίνονται όλο και πιο απτές για τη γυναίκα.

Στο υπερηχογράφημα, μπορείτε να δείτε το πρόσωπο του μωρού με πλήρως σχηματισμένα χείλη και μύτη.

Τα μάτια με τα ήδη αναπτυχθέντα βλεφαρίδες και τα φρύδια κατέλαβαν μια κανονική θέση, αλλά δεν βρίσκονται στα άκρα του προσώπου, δύο εβδομάδες νωρίτερα, και τα αυτιά έπεσαν στη θέση τους.

Η ανάπτυξη του αναπνευστικού συστήματος του εμβρύου έχει σχεδόν ολοκληρωθεί, συγκεκριμένα, μια συσκευή που επιτρέπει στο οξυγόνο να περάσει από τους πνεύμονες στο αίμα. Ο παγιδευμένος αέρας στους πνεύμονες διανέμεται μέσω των σχηματισμένων βρόγχων και των βρόγχων για να εισέλθουν στις μικροσκοπικές κυψελίδες, από τις οποίες το οξυγόνο θα διανεμηθεί στην επιφάνεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων μέσα από τα μικροσκοπικά τριχοειδή αγγεία.

Εκτός από την κατανομή του οξυγόνου, οι κυψελίδες εκτελούν μια άλλη σημαντική λειτουργία - εκπέμπουν επιφανειοδραστικό, το οποίο σχηματίζει μια λεπτή ολισθηρή μεμβράνη μέσα στους αερόσακους, που εμποδίζει την πρόσφυση των τοιχωμάτων και καταστρέφει τα βακτήρια. Η σύνθεση μιας ουσίας αρχίζει από την 24η εβδομάδα και δεν σταματάει μέχρι τη στιγμή της παράδοσης και την πρώτη ανεξάρτητη κραυγή. Μία από τις αιτίες θανάτου πρόωρων νεογνών είναι ακριβώς η διακοπή της απελευθέρωσης επιφανειοδραστικών ουσιών, η οποία, σε συνδυασμό με τους υπό ανάπτυξη πνεύμονες, αρνείται την πιθανότητα αυθόρμητης αναπνοής.

Τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του εμβρύου πλησιάζουν στο τέλος της ανάπτυξης και βελτιώνονται καθημερινά.

Μελέτες έχουν δείξει ότι στην 24η εβδομάδα το παιδί μπορεί:

  • να αισθανθείτε και να αντιδράτε στο φως, να γυρίζετε μακριά ή να στραγγίζετε, είναι απαραίτητο να φέρετε έναν λαμπρό λαμπτήρα.
  • διακρίνει τη γεύση.
  • είναι τέλειο για να ακούτε τους πιο ποικίλους ήχους, αντιδρώντας ανάλογα με το εάν είναι ευχάριστο ή όχι.
  • συναισθηματικά ανταποκρίνεται στην ψυχολογική κατάσταση της μητέρας.

Εκτός από τα εσωτερικά όργανα είναι η ανάπτυξη του εγκεφάλου και της αιθουσαίας συσκευής. Το παιδί προσπαθεί να ελέγξει το σώμα: την κίνηση των όπλων και των ποδιών, το απαλό χαλάρωμα των μάγουλων και του σώματος, τη δοκιμή των χτυπημάτων σε ανταπόκριση σε εξωτερικά ερεθίσματα.

Φυσικά, τις περισσότερες φορές, το παιδί είναι ακόμα, αφού η περίοδος του βαθύ ύπνου διαρκεί περίπου είκοσι ώρες.

Η περίοδος εγρήγορσης μιας μητέρας και ενός παιδιού μερικές φορές δεν συμπίπτει με το βιολογικό ρολόι της μητέρας, αλλά είναι αρκετά εύκολο να ηρεμήσει το μωρό με τα μαλακά, ήπια αλλά ευαίσθητα πινελιά.

Ο σχηματισμός στρώσεων δέρματος, τόσο εξωτερικής (επιδερμίδας) όσο και εσωτερικής (δερμίδας), είναι επίσης ενεργός. Ήδη στο τέλος του έκτου μήνα, τα δάχτυλα του παιδιού σχηματίζουν χαρακτηριστικά, μοναδικά με τη μοναδικότητά τους.

Αν και το δέρμα είναι ακόμα τόσο λεπτό ώστε τα οστά και τα εσωτερικά όργανα να είναι ορατά στον αυλό, ο σχηματισμός του υποδόριου στρώματος με αιμοφόρα αγγεία, ιδρώτα και νευρικές απολήξεις βρίσκεται σε εξέλιξη και ολοκληρώνεται σε τέσσερις εβδομάδες.

Κάτω από το δέρμα είναι ο σχηματισμός και ο καφές λιπώδης ιστός, επιτρέποντάς σας να δημιουργήσετε ενεργειακά αποθέματα για το μέλλον, καθώς και να παρέχετε μια ομοιόμορφη θερμοκρασία σώματος, καθώς τα εσωτερικά όργανα είναι ευαίσθητα στις διαφορές.

Διατροφή

Η διατροφή στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι πολύ διαφορετική από τις συστάσεις των προηγούμενων μηνών.

Ο κατάλογος των περιορισμών για τις έγκυες γυναίκες είναι επίσης εκτενής.

Βέλτιστα για τη δημιουργία ενός υγιεινού και υγιεινού μενού είναι μια ποικιλία από δημητριακά, λαχανικά στον ατμό ή ψητά, γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας, άσπρο κρέας πουλερικών, αυγά και ψάρι.

  • Υψηλή θερμιδική πρόσληψη - το ταχέως αυξανόμενο βάρος προκαλεί πολλές ασθένειες που είναι επικίνδυνες τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
  • Η παρουσία πικάντικων πικάντικων πιάτων - τα πιάτα αυτά μαζί με καθιστική ζωή οδηγούν στην ανάπτυξη αιμορροϊδικών κώνων.
  • Αλάτι τροφή, έλλειψη υγρού - η εμφάνιση του δύσπνο οίδημα οίδημα.

Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί στη διατροφή στο τέλος του δεύτερου τριμήνου:

  1. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο για την πρόληψη της αναιμίας είναι άπαχο, βραστό βόειο κρέας, φαγόπυρο, κορεάτικα και λωτός, και χυμός ροδιού.
  2. θα αφομοιώσει το σίδηρο ασκορβικό οξύ, που χρησιμοποιείται με τη μορφή βιταμινών και σε άλγη, πιπεριές, κεράσια και κεράσια.
  3. κατά της δυσκοιλιότητας θα βοηθήσει στην αύξηση της δόσης των ινών στη συνήθη δίαιτα, και αυτές είναι μια ποικιλία από λαχανικά και φρούτα.

Ιατρικές συστάσεις και συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ζωής της μελλοντικής μητέρας αυτή τη στιγμή.

Για την αρμονική ανάπτυξη του εμβρύου, μπορείτε να συμβουλεύσετε τις ακόλουθες κατηγορίες:

Η ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής του παιδιού - απλές ασκήσεις, όπως βόλτες με διαφορετικούς ρυθμούς, οικιακές εργασίες με κάμψη και καταλήψεις, απλή γυμναστική, χρήσιμες για τη φυσική κατάσταση της γυναίκας και για κατανάλωση ενεργού οξυγόνου.

Περπατώντας στον καθαρό αέρα - μόνιμη συνεδρίαση ή, ακόμη χειρότερα, που βρίσκεται γύρω από την ώρα της γέννησης - οι φυσικά αναπτυγμένες γυναίκες είναι πολύ πιο εύκολο να υπομείνουν αυτή τη δοκιμασία, για να μην αναφέρουμε την επιστροφή σε κατάσταση εγκυμοσύνης ευκολότερη χωρίς άσκοπα κέρδη.

Το κολύμπι είναι μια εξαιρετική άσκηση σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, καθώς βοηθά να απαλλαγούμε από πολλά οδυνηρά συμπτώματα, όπως οίδημα και θρόμβωση, και θα απαλλάξουμε το φορτίο από τη μακρόχρονη σπονδυλική στήλη.

Κοιλιακή φροντίδα της κοιλιάς - μια σύγχρονη βιομηχανία καλλυντικών παράγει μια ποικιλία από ασφαλή προϊόντα για το έμβρυο, συμβάλλοντας στην ελαχιστοποίηση των ραγάδων στην κοιλιά.

Ρυθμίστε το πυελικό διάφραγμα ή ενισχύστε τους μυς της λεκάνης. Κολπικές ασκήσεις, ειδικά στο σύστημα του πυελικού εδάφους) είναι απαραίτητες για την προ- και μεταγεννητική ανάκαμψη. Οι κολπικές ασκήσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος προετοιμασίας για τον τοκετό.

Μην ξεχάσετε την πιο ευχάριστη - επικοινωνία με το αγέννητο παιδί.

Μπορείτε να μιλήσετε μαζί του, περιμένοντας την επόμενη στιγμή της εγρήγορσης. Το χτύπημα και οι μαλακές αλλά επίμονες πινελιές προκαλούν τα κινητικά αντανακλαστικά του παιδιού, τον βοηθούν να ηρεμήσει και να τον διδάξει να περιηγηθεί στο μειωμένο χώρο της μήτρας.

Μην ξεχνάτε για την ανάπτυξη της ακοής του μωρού - μπορείτε και πρέπει να μιλήσετε μαζί του, καθώς και να συμπεριλάβετε την κλασική μουσική.

Ήρεμες και ήρεμες φωνές μητέρων και συγγενών, ρυθμικές νοσταλγίες που συνοδεύονται από ελαφρές πινελιές όχι μόνο θα ηρεμήσουν το παιδί αλλά και θα βοηθήσουν στο μέλλον. Το γεννημένο παιδί θα ηρεμήσει από γνωστούς ήχους και πινελιές, δίνοντάς του μια αίσθηση ασφάλειας.

Η 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο η αρχή μιας δραματικής αλλαγής στην εμφάνιση μιας γυναίκας, αλλά η εμφάνιση μιας ιδιαίτερης αύρας ενότητας μεταξύ της μητέρας και του παιδιού της.

24 εβδομάδες κύησης

Η 24η μαιευτική εβδομάδα είναι η 22η εβδομάδα από τη σύλληψη - η εμβρυϊκή περίοδος της εγκυμοσύνης, καθώς και η 24η εβδομάδα από την αρχή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Όλα τα όργανα του μωρού σχηματίστηκαν και κέρδισαν. Το παιδί κερδίζει ενεργά βάρος και έχει ήδη γίνει πολύ παρόμοιο με το μικρό άτομο.

Παιδικό μέγεθος

Τι συμβαίνει με το έμβρυο

Αυτή την εβδομάδα θα αισθανθείτε πολλές νέες αισθήσεις, επειδή το παιδί έχει αυξηθεί πολύ και το βάρος του είναι περίπου 650 γραμμάρια. Δεν μπορεί να κινηθεί ελεύθερα στη μήτρα και να καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της. Το έμβρυο γίνεται πιο σφιχτό · όταν προσπαθεί να κινηθεί, στηρίζεται συνεχώς με τα άκρα του στα τοιχώματα της μήτρας.

Όλα τα όργανα και τα συστήματα του μωρού τελειώνουν το σχηματισμό τους από αυτή την περίοδο. Περαιτέρω θα αναπτυχθούν και θα αναπτυχθούν. Μπορούμε να πούμε ότι αυτή την εβδομάδα είναι η αρχή της βιωσιμότητας του μωρού. Στο δέρμα συμπληρώστε το σχηματισμό των ιδρωτοποιών αδένων. Το μωρό έχει αντανακλαστικό βήχα και λόξυγγας, τον οποίο η μέλλουσα μητέρα μπορεί εύκολα να διακρίνει, με συγκεκριμένους κραδασμούς μέσα στην κοιλιά.

Το νευρικό σύστημα ωριμάζει, η επικοινωνία καθιερώνεται, η συμπεριφορά του εμβρύου είναι πιο συνειδητή και μπορείτε να δείτε πόσο του αρέσει η προσοχή - η επικοινωνία με απαλές εντυπώσεις στη φωνή του και χαϊδεύοντας την κοιλιά μαλακώνουν ακόμα και τις πιο βίαιες. Μην είστε τεμπέλης για να συμπεριλάβετε ευχάριστη μουσική και να διαβάσετε φωναχτά λόγια.

Οι ορμόνες που φέρουν αρνητική φόρτιση μπορούν να κάνουν το μωρό σας να αισθάνεται χειρότερο. Ο εμβρυϊκός εγκέφαλος είναι ήδη αρκετά ώριμος για να δώσει την απάντησή του στις ποικίλες συναισθηματικές εμπειρίες της μητέρας του. Στα λεπτά, όταν βιώνετε φόβο, χαρά ή ενθουσιασμό, υπάρχει μια ισχυρή απελευθέρωση ορμονών στο αίμα - ορμόνες άγχους ή χαράς. Το μωρό σας είναι ήδη σε θέση να αναγνωρίσει αυτά τα σήματα του σώματος της μητέρας. Και σύμφωνα με αυτό, αν βιώνετε μελαγχολία, απελπισία ή φοβισμένος, το μωρό βιώνει παρόμοιες αισθήσεις. Σε απάντηση, μπορεί να λιποθυμεί με τρόμο ή να ασχοληθεί ανήσυχα με τα χέρια και τα πόδια του, χωρίς να βρει ένα μέρος για τον εαυτό του.

Ως επί το πλείστον, το μωρό κοιμάται όλη την ώρα, περίπου 16 με 20 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο ήδη εναλλάσσει περιόδους ύπνου και εγρήγορσης. Ο ύπνος του, όπως αυτός των ενηλίκων, χωρίζεται σε γρήγορες και αργές φάσεις. Και ίσως ακόμη και ονειρεύεται ήδη.

Τι μοιάζει με ένα μωρό


Ο καρπός αυτή τη φορά ήταν σχεδόν σχηματισμένος και απέκτησε ανθρώπινα σχήματα. Το μωρό συνεχίζει να κερδίζει βάρος και στρογγυλεμένο. Το βάρος του εμβρύου αυξάνεται στις 24 εβδομάδες, κυρίως λόγω της ενεργού συσσώρευσης καφέ λιπώδους ιστού. Η χρωστική συσσωρεύεται στο δέρμα, γίνεται λιγότερο διαφανής και γίνεται ροζ. Τα αυτιά, τα μάτια και η μύτη του εμβρύου έχουν ήδη πάρει την οικεία μορφή των ματιών μας και τώρα βρίσκονται σε "νόμιμες" θέσεις τους, όπως σε ένα νεογέννητο μωρό.

Λοιπόν, μέχρι αυτή την εβδομάδα, οι μύες στα χέρια και τα πόδια είναι καλά ανεπτυγμένοι, ο λιπώδης ιστός δεν έχει κατατεθεί πολύ, οπότε θα φαίνεται λεπτός σε μια ασυνήθιστη εμφάνιση. Το παιδί μιμείται μύες μάλλον ενεργά - χαμογελάει, σκίζει, κροταλίζει, αναρροφά τα μάγουλά του και ανοίγει το στόμα του.

Το μωρό σας είναι τόσο μικρό όσο το πεπόνι. Το βάρος του φτάνει τα 650-700 γραμμάρια, μια αύξηση περίπου 300-310 χιλιοστών, καρδιακό ρυθμό 120-160 ριπ.

Συνήθως, τα παιδιά, μέχρι τώρα, βρίσκονται ακριβώς στη μήτρα σωστά, κατεβαίνουν κάτω, παίρνουν στάση ελάχιστου όγκου, ενώ τα πόδια διασχίζονται και πιέζονται προς την κοιλιά, το κεφάλι κλίνει προς τα εμπρός και πιέζεται με το πηγούνι στο στήθος και τα χέρια διασταυρώνονται κοντά στο στήθος. Αν και η θέση του εμβρύου μπορεί να αλλάξει, αν το παιδί ξαπλώνει εσφαλμένα, δεν αξίζει να ανησυχείτε, έχει την ευκαιρία να γυρίσει χωρίς προβλήματα.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Αμνιακό υγρό

Σε 24 εβδομάδες κύησης, αμνιακό υγρό ή αμνιακό υγρό, αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Από τα 50 ml την 12η ημέρα μετά τη γονιμοποίηση αυξάνεται στα 400 ml κατά τη διάρκεια της μέσης εγκυμοσύνης και φτάνει το πολύ 1 l έως 36-38 εβδομάδες κύησης.

Το αμνιακό υγρό έχει διάφορες λειτουργίες:


  • Δημιουργήστε ένα περιβάλλον στο οποίο το έμβρυο μπορεί να κινηθεί ενεργά.
  • Σερβίρετε ως ένα είδος αμορτισέρ, προστατεύοντας το μωρό από σοκ.
  • Ρυθμίστε τη θερμοκρασία.
  • Συμβάλλετε στην ανάπτυξη του μωρού.

Η σύνθεση του αμνιακού υγρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ποικίλλει. Στο πρώτο μισό, είναι κοντά στο μητρικό πλάσμα - το υγρό συστατικό του αίματος, εκτός από το ότι περιέχει λιγότερες πρωτεΐνες. Με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης στα ύδατα φαίνονται φωσφολιπίδια - ουσίες που παράγονται από τους πνεύμονες του εμβρύου. Τα νερά περιέχουν επίσης παλιά εμβρυϊκά κύτταρα αίματος, επιδερμικές νιφάδες και τρίχες χνούδι. Στη συνέχεια, σε μεταγενέστερη ημερομηνία, ο όγκος του αμνιακού υγρού αυξάνεται λόγω των ούρων που εκκρίνονται από το έμβρυο.

Κολύμπι στην αμνιακό φούσκα, το μωρό συνεχώς καταπίνει το νερό. Εάν δεν τα καταπιεί, σχηματίζεται περίσσεια αμνιακού υγρού - πολυϋδραμνίου (υδροαμωμόζης και πολυυδροναμίνης). Αντίθετα, εάν το έμβρυο δεν εκπέσει ούρα, για παράδειγμα, απουσία νεφρών, το αμνιακό υγρό καθίσταται λιγοστό - αναπτύσσεται χαμηλό νερό (ολιγοϋδροάμινο).

Το αμνιακό υγρό είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Εάν δεν επαρκούν ή σχηματίζονται υπερβολικά, ο ρυθμός ανάπτυξης του μωρού επιβραδύνεται.

Τα βρέφη, ειδικά πρόωρα γεννημένα, δεν ξέρουν πώς να διατηρούν τη θερμοκρασία του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξαιτίας αυτού, ακόμη και μια μικρή πτώση της θερμοκρασίας στο δωμάτιο μπορεί να είναι ένας θανατηφόρος κίνδυνος για αυτούς. Για παράδειγμα, τα παιδιά που γεννιούνται αυτή τη στιγμή έχουν μικρή πιθανότητα επιβίωσης. Μπορούν να σωθούν μόνο μέσω της προσεκτικής προσοχής των γιατρών. Αυτά τα νεογέννητα τοποθετούνται σε ένα ειδικό επωαστήριο με μια συγκεκριμένη θερμοκρασία, όπου είναι για 13-14 εβδομάδες.

Καλό να το ξέρω
Ξεκινώντας από τον 6ο μήνα, το έμβρυο γίνεται βιώσιμο έξω από τη μήτρα. Στην παγκόσμια πρακτική, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου παιδιά ηλικίας έξι μηνών φροντίζονταν, φυσικά, σε ειδικά κουτιά με τη σύνδεση πολύπλοκων συστημάτων ελέγχου και υποστήριξης ζωής.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας

Πολλές γυναίκες χαρακτηρίζουν αυτή την περίοδο ως την πιο ευχάριστη και μη επιβαρυντική, καθώς η αυξανόμενη κοιλιά δεν προκαλεί ακόμα δυσφορία. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε ήδη να αρχίσετε να επικοινωνείτε με το μωρό και να προετοιμαστείτε για τη γέννησή του.

Τον έκτο μήνα, το σώμα της γυναίκας έχει αλλάξει δραματικά. Προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού και εργάζεται για να δημιουργήσει τις καταλληλότερες συνθήκες για την ανάπτυξή του.

Πιθανότατα, μέχρι τώρα έχετε προσθέσει περίπου 7 κιλά, και η κοιλιά σας έχει ανέβει πάνω από τον ομφαλό και έχει στρογγυλευθεί αισθητά. Στις 24 εβδομάδες κύησης, η μήτρα αυξήθηκε πάνω από τον ομφαλό κατά 3,8-5,1 cm και 24 cm πάνω από την ηβική σύμφυση.

Θα μπορούσατε να αλλάξετε αρκετά εξωτερικά. Τα μαλλιά και το δέρμα συνήθως γίνονται πολύ όμορφα, αλλά πολλές γυναίκες έχουν χρωματισμό στα πρόσωπά τους, ειδικά αν έχουν κακοποιηθεί στον ήλιο, και κάποιος πάσχει από την τάση του δέρματος να λιπαρό και ακμή.

Το βάδισμα σας αλλάζει, η χαλάρωση των πυελικών συνδέσμων και των αρθρώσεων του ισχίου σας κάνει να περπατήσετε λίγο γύρω, εκτός αυτού, τώρα είστε πολύ φοβισμένοι από πτώσεις και περπατάτε αργά και προσεκτικά. Κάθε τώρα αισθάνεστε τις κινήσεις του μικρού σας. Και παρόλο που εξακολουθούν να είναι πολύ ευαίσθητα, δεν μπορείτε πλέον να τα συγχέετε με τίποτα άλλο.

Η γωνία κλίσης της λεκάνης αλλάζει, το κέντρο της βαρύτητας μετατοπίζεται, με αποτέλεσμα δυσάρεστο τράβηγμα των πόνων στην οσφυϊκή περιοχή. Συχνά οι γυναίκες μιλούν για τον πόνο στον ιερό. Ο μέτριος πόνος εμφανίζεται λόγω της απόκλισης των οστών της πυέλου, τα οποία προετοιμάζουν ήδη το κανάλι γέννησης για να περάσει το παιδί. Ο σοβαρός επίμονος πόνος μπορεί να υποδεικνύει την έκπλυση ασβεστίου από τα οστά και να αφαιρεθεί μετά από θεραπεία με συμπληρώματα ασβεστίου.

Πολλές γυναίκες έχουν οσφυαλγία, η οποία συνδέεται με την ανακατανομή του φορτίου και την ασυνήθιστη εργασία των οπίσθιων μυών. Ειδικές ασκήσεις, για παράδειγμα, σύμπλεγμα γυμναστικής για έγκυες γυναίκες, δουλειά με ένα fitball για να απαλλαγούμε από πόνο στην πλάτη, καθώς και επίδεσμο για έγκυες γυναίκες.

Ο αυξημένος όγκος του αίματος, το αυξημένο φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα, στη σπονδυλική στήλη, στα κάτω άκρα οδηγούν σε αυξημένη κόπωση της μέλλουσας μητέρας, δεν μπορεί πλέον να φορεθεί με τη ζωή στο παλιό τρόπο, πιο συχνά θέλω να καθίσω και ακόμα να ξαπλώσω, σηκώνοντας τα πόδια πάνω από το κεφάλι.

Ενδείξεις στράγγισης μπορεί να εμφανίζονται στο στομάχι, τους μηρούς και το στήθος σας. Αυτές οι ελαφριές, κόκκινες ή καφέ λωρίδες ονομάζονται "ραγάδες". Δυστυχώς, οι κρέμες δεν τις σώζουν, αλλά μπορείτε να φορέσετε ένα στηθόδεσμο στήριξης για να κρατήσετε τα ραγάδες όσο το δυνατόν μικρότερα στο στήθος σας. Τα τεντώματα εμφανίζονται σε περίπου το 90% των εγκύων γυναικών. Μετά τον τοκετό, η ερυθρότητα και η χρωματισμό θα εξαφανιστούν και αυτές οι λωρίδες θα γίνουν ανοιχτοί, ελαφρύτεροι από το κανονικό δέρμα.

Μπορεί επίσης να έχετε παρατηρήσει ότι τα μάτια σας έχουν γίνει πιο ευαίσθητα στο φως. Μερικές φορές αισθάνεστε ότι αισθάνεστε ότι άπλωσε άμμο στα μάτια σας. Τα ξηρά μάτια και η οξεία αντίδραση στο φως είναι αρκετά συχνές μεταξύ των εγκύων γυναικών. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση, χρησιμοποιήστε ειδικές ενυδατικές σταγόνες.

Για 24 εβδομάδες εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από κόπωση. Επιπλέον, θα είναι πιο δύσκολο από αυτή την άποψη, επομένως εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να οργανώσετε σύντομα διαλείμματα για ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Την εβδομάδα 24, εμφανίζεται μια ορμονική μετατόπιση: καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, διάφορες ορμόνες παράγονται με διαφορετικούς ρυθμούς, εξασφαλίζοντας τις μεταβαλλόμενες ανάγκες του παιδιού σας.


  • Στις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το σώμα παράγει περισσότερη προγεστερόνη.
  • Στις 21-22 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το σώμα παράγει την ίδια ποσότητα προγεστερόνης και οιστρογόνου.
  • Ξεκινώντας από την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ποσότητα του οιστρογόνου γίνεται κυρίαρχη.

Συχνά υπάρχουν προβλήματα με την ούρηση, επειδή η μήτρα πιέζει έντονα την ουροδόχο κύστη.

Η εκκένωση πρέπει να είναι, όπως πριν - ελαφρύ, γαλακτοκομικό, υγρό, χωρίς δυσάρεστη οσμή.

Πολλές μελλοντικές μητέρες στο κέντρο της εγκυμοσύνης κατανοούν και όλη η δυσφορία που σχετίζεται με την ανάπτυξη των αιμορροΐδων. Οι αιμορροΐδες που δεν αντιμετωπίζονται έγκαιρα, δίνουν στην αναμένουσα μητέρα πολλές δυσάρεστες στιγμές και οδυνηρές αισθήσεις. Ως εκ τούτου, κατά το πρώτο σημάδι της, είναι προτιμότερο να ληφθούν αμέσως τα κατάλληλα μέτρα. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας αυξάνοντας το ποσοστό των τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, καθώς και επιλέγοντας τρόφιμα που έχουν φυσικό καθαρτικό αποτέλεσμα. Αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, με την έγκρισή του και την άδειά του, αγοράστε ειδικά φάρμακα στο φαρμακείο με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο και να συμβάλλετε στην ταχεία επούλωση.

Επίσης, μέχρι το τέλος των 6 μηνών εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ψευδείς συσπάσεις, τις λεγόμενες συσπάσεις Braxton-Higgs. Δεν αποτελούν κίνδυνο, και μάλιστα το αντίστροφο - είναι χρήσιμα: η μήτρα μαθαίνει να συρρικνώνεται και να χαλαρώνει, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο κατά τον τοκετό. Εάν αισθάνεστε μια κρίση κρίσης, ξαπλώστε για μισή ώρα και ξεκουραστείτε. Αλλά αν μετά από αυτό οι συσπάσεις συνεχίζονται, και ακόμη και με μια ορισμένη συχνότητα, άλλα συμπτώματα μαζί τους, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο!

Καλό να το ξέρω
Εμφανίζονται ως ερεθισμός της μήτρας για την κίνηση του μωρού, σε μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος της μελλοντικής μητέρας. Αυτές οι συσπάσεις δεν συνοδεύονται από πόνο, που διαρκεί από 1 έως 2 λεπτά, είναι ακανόνιστοι. Όταν συμβαίνουν τέτοιες μάχες, η γυναίκα πρέπει να ξαπλώνει στο πλευρό της, ακούγοντας τα συναισθήματά της. Εάν οι συσπάσεις συνεχίζονται κάθε 15 λεπτά, εμφανίζονται πόνους στην κοιλιακή χώρα και στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πρέπει να καλέσετε αμέσως γιατρό.

Ο πόνος στο κράσπεδα, ο πόνος στην περιοχή του κόλπου και / ή το κάτω μέρος της πλάτης, η βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα, η σκλήρυνσή του μπορεί να υποδηλώνει αύξηση του τόνου της μήτρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή πρόωρη γέννηση, ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υποξία του εμβρύου και αποκόλληση πλακούντα. Οι λόγοι για την αύξηση του τόνου της μήτρας μπορεί να είναι ψυχολογικοί και φυσιολογικοί. Το πρώτο είναι η αυξημένη νευρική διέγερση της εγκύου γυναίκας και το άγχος, η δεύτερη, η σεξουαλική επαφή, η απότομη αύξηση της σωματικής άσκησης (ακόμη και βραχυπρόθεσμα και όχι πάρα πολύ), υπερβολική εργασία. Μπορεί να προκαλέσει αυξημένο τόνο της μήτρας και εξέταση από έναν γυναικολόγο, συμπεριλαμβανομένης της ψηλάφησης της κοιλιάς.

Κοιλιά

Ίσως τώρα ξεκίνησε μια γρήγορη ανάπτυξη της κοιλιάς! Μέχρι την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το κάτω μέρος της μήτρας φτάνει στο επίπεδο του ομφαλού και η κοιλιά είναι ορατή. Σήμερα είναι η υπερηφάνεια σου. Μέχρι στιγμής, δεν είναι αρκετά μεγάλο για να σας εμποδίσει να οδηγήσετε έναν μάλλον ενεργό τρόπο ζωής.

Vlog

Συμβουλές

24 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η κατάλληλη στιγμή για να εγγραφείτε σε ειδικά μαθήματα γυμναστικής για έγκυες γυναίκες. Αν δεν υπάρχουν τέτοια μαθήματα στην πόλη σας ή δεν είναι ικανοποιημένοι από εσάς για κάποιο λόγο, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας - ιδανικό για προετοιμασία για κολύμβηση στον τοκετό, aqua aerobics, γιόγκα και ανατολίτικους χορούς. Το άλμα, οι ξαφνικές κινήσεις, η στρίψιμο απαγορεύονται αυστηρά. Είναι πολύ χρήσιμο να υπενθυμίσουμε τις ασκήσεις Kegel - η εναλλασσόμενη ένταση και χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους βοηθά στην αποφυγή της τραχηλικής ανεπάρκειας, καθώς και χρήσιμη στη διαδικασία του τοκετού.

Είναι πολύ σημαντικό να ακούτε τα μηνύματα του εμβρύου - οι μητέρες συνήθως γνωρίζουν πόσο ενεργό είναι το μωρό τους και αμέσως δίνουν προσοχή αν αλλάξει το πρότυπο των κραδασμών. Εάν το μωρό δεν κινείται για περίπου 12 ώρες ή, αντίθετα, είναι ασυνήθιστα ενεργητικό, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό για αυτό - και τα δύο μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων.

Ξεκινώντας από την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο πρέπει να κινηθεί κατά μέσο όρο 10-15 φορές την ώρα, μπορεί να κοιμηθεί για 3 ώρες και σχεδόν να μην κινηθεί. Ωστόσο, εάν το παιδί είναι ενεργό για αρκετές ημέρες ή, αντίθετα, για αρκετές ημέρες η δραστηριότητά του έχει μειωθεί, η έγκυος πρέπει να έρθει σε επαφή με τον μαιευτήρα της. Υπάρχουν καταστάσεις όπου πρέπει να παρακολουθείτε διαρκώς τις κινήσεις του παιδιού. Σε κάθε περίπτωση, εάν δεν αισθάνεστε την κίνηση του εμβρύου μέσα σε 12 ώρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για να τονωθείτε ανεξάρτητα από την κίνηση του εμβρύου, μπορείτε να κάνετε κάποιες σωματικές ασκήσεις, ασκήσεις αναπνοής με κράτημα της αναπνοής, να τρώτε γλυκά. Ξαφνικές, πολύ ενεργές κινήσεις του εμβρύου μπορεί να είναι αποτέλεσμα της δυσάρεστης θέσης της μητέρας - μια κατάσταση κατά την οποία το έμβρυο παρέχει λιγότερο οξυγόνο, για παράδειγμα, όταν μια γυναίκα κάθεται με τα πόδια που διασχίζουν ή βρίσκονται στην πλάτη της. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη θέση. Εάν μέσα σε λίγες ώρες από τη διατάραξη παραμείνουν ασυνήθιστα δραστήριοι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Έτσι, υποτονικές και αδύναμες διαταραχές ή υπερβολικά ενεργές μαρτυρούν επίσης την δυσμενή κατάσταση του εμβρύου.

Ελέγξτε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας, είναι η ώρα να φορέσετε έναν επίδεσμο. Αν ναι, πάρτε το με τη μορφή ζώνης ή εσώρουχων. Φορώντας ένα επίδεσμο πρέπει να είναι ξαπλωμένος και κάθε 3-4 ώρες για κάποιο χρονικό διάστημα θα πρέπει να αφαιρεθεί.

Καλό να το ξέρω
Το φύλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να απαγορευτεί από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του πλακούντα ή της χαμηλής θέσης, εάν υπάρχει προηγούμενη γέννηση που ξεκίνησε πριν από 36 εβδομάδες κύησης, εάν υπάρχει αιμορραγία, κράμπες, τραχηλική ανεπάρκεια, οποιαδήποτε ανεπεξέργαστη λοίμωξη του γεννητικού συστήματος.

Για να ελέγξετε το κέρδος βάρους, πρέπει να ζυγίζετε μία φορά την εβδομάδα. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το πρωί πριν το πρωινό στην ίδια κλίμακα. Θα πρέπει να επισκεφθείτε την τουαλέτα πριν ζυγίζετε. Συνιστάται η καταγραφή των ληφθέντων δεδομένων. Θα βοηθήσουν τον γιατρό να εντοπίσει εάν υπάρχουν αποκλίσεις από την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Αν έχετε προσθέσει περισσότερα από 8 κιλά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας. Μια από τις αιτίες του υπερβολικού βάρους μπορεί να είναι η προεκλαμψία, η οποία περιπλέκει την πορεία της εγκυμοσύνης. Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να ακολουθήσει τις αλλαγές στο βάρος, και όχι μόνο την ομορφιά της φιγούρας για χάρη του - όσο περισσότερο βάρος έχει μια έγκυος γυναίκα, τόσο πιο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσει το να φέρει ένα μωρό και χωρίς επιπλοκές περνούν από τη διαδικασία του τοκετού. Δώστε προσοχή στην πρόσληψη θερμίδων - ίσως θα πρέπει να αντικαταστήσετε τα γλυκά με πιο χρήσιμους υδατάνθρακες, όπως τα δημητριακά, και το παραδοσιακό σάντουιτς το πρωί θα δώσει τη θέση του σε φρέσκες σαλάτες. Λάβετε υπόψη - μεταξύ άλλων, να διαμορφώνετε εν μέρει και τις προτιμήσεις σας για τα τρόφιμά σας.

Ισχύς

Ο καρπός είναι ήδη αρκετά μεγάλος και χρειάζεται επειγόντως θρεπτικά συστατικά. Στο μενού σας με την ενεργειακή αξία από 2800 έως 3000 kcal, θα πρέπει σίγουρα να συμπεριλάβετε:


  • 85 γρ. λιπαρά
  • 400 γρ. υδατάνθρακες
  • 120 γρ. πρωτεΐνες.

Φροντίστε να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα πιάτα γάλακτος και δημητριακών. Δεν συνιστάται να τρώτε πολλά κρέατα, επειδή τα έντερα και το στομάχι συνθλίβονται από τη μήτρα και δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν σε ένα μεγάλο φορτίο, το οποίο θα οδηγήσει σε οίδημα και δυσκοιλιότητα. Για την πλήρη ανάπτυξη του πλακούντα χρειάζεται βιταμίνη Α, η οποία είναι σε μεγάλο βαθμό σε κοκκώδες χαβιάρι, το συκώτι του γάδου, τον άνηθο, τον μαϊντανό και τα καρότα. Εάν θέλετε να τρώτε γλυκά, θα πρέπει να επιλέξετε τα αποξηραμένα φρούτα. Ωστόσο, τα αποξηραμένα φρούτα θα πρέπει να καταναλώνονται με γνωστούς περιορισμούς, καθώς είναι πολύ υψηλές σε θερμίδες. Τα προϊόντα αλεύρου πρέπει, αν είναι δυνατόν, να εξαιρεθούν από τη διατροφή, λόγω του γεγονότος ότι τα θέματα ελέγχου του βάρους τους γίνονται όλο και πιο σημαντικά μέχρι την ημερομηνία αυτή.

Κίνδυνος

Δώστε προσοχή στη φύση της απόρριψης από το γεννητικό σύστημα στις 24 εβδομάδες κύησης. Η μόλυνση στην περιοχή του κόλπου οδηγεί στην εμφάνιση κίτρινου-πράσινου, γκρίζου, αφρώδους, τυρώδους εκκρίματος με δυσάρεστη οσμή και απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία. Οποιοδήποτε αντιφλεγμονώδες φάρμακο εγκεκριμένο για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ πιο ασφαλές για το μωρό από ότι μια αναπτυσσόμενη λοίμωξη - μην αρνηθείτε τη θεραπεία.

Πολύ άφθονη, υγρή, σχεδόν διαφανής απόρριψη μπορεί να οφείλεται σε ρήξη των μεμβρανών και διαρροή νερού. Με όλα τα μέσα επικοινωνήστε με το γιατρό σας, θα κάνει μια εξέταση και θα αποκλείσει ή θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

Η τοποθέτηση με οδυνηρές συσπάσεις της μήτρας υποδηλώνει την έναρξη της εργασίας ή την αποβολή του πλακούντα - καλέστε ένα ασθενοφόρο. Ιδιαίτερα επιφυλακτικοί θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με αιμορραγία από έγκυες γυναίκες που έχουν διαγνωσθεί με χαμηλή θέση του πλακούντα σε σχέση με τον εσωτερικό φάρυγγα του τραχηλικού σωλήνα.

Αν το στομάχι στην 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τραυματίζει και τραυματίζει σαφώς, ο πόνος παραμένει για πολύ καιρό - αναφέρετε αμέσως στο γιατρό σας. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική του αυξημένου τόνου της μήτρας, επικίνδυνης από την πρόωρη εργασία. Είναι ακόμα πιο επείγουσα η αναζήτηση ειδικής ιατρικής βοήθειας όταν εμφανίζονται άφθονα υδατικά ή αιματηρά εκκρίματα στο παρασκήνιο του τραυματισμού του στομάχου και του κρανίου. Στην πρώτη περίπτωση, η συζήτηση θα επικεντρωθεί στη διαδικασία πρόωρου τοκετού που ξεκίνησε, στη δεύτερη - στην αποκοπή του πλακούντα.

Καλό να το ξέρω
Να θυμάστε ότι οι τακτικές περίοδοι σε αυτό το στάδιο είναι εξαιρετικά επικίνδυνες.

Λόγω του γεγονότος ότι η εκροή ούρων επιβραδύνεται στις 24 εβδομάδες, η οποία συνδέεται με την αυξανόμενη μήτρα και τη χαλάρωση των μυών υπό την επίδραση των ορμονών, θα πρέπει να συνεχίσετε να παρακολουθείτε πιθανά σημάδια της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Καλέστε το γιατρό σας εάν:


  • Μπορείτε να ουρείτε συχνότερα από το συνηθισμένο.
  • Αισθάνεστε μια αίσθηση καψίματος όταν ουρείτε.
  • Έχετε πυρετό, κοιλιακό άλγος ή σοβαρό πόνο στην πλάτη.

Αναλύσεις

Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί τον γυναικολόγο τουλάχιστον δύο φορές το μήνα. Αυτό θα κρατήσει την κατάσταση του σώματος της μελλοντικής μητέρας και του εμβρύου υπό συνεχή έλεγχο, για να εξασφαλίσει ότι κερδίζετε βάρος στο κανονικό εύρος.

Μέχρι αυτή την ημερομηνία, είναι απαραίτητο να επαναληφθούν ορισμένες δοκιμασίες, για παράδειγμα, αίμα για ζάχαρη, πλήρες αίμα, coagulogram. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι αλλαγές στο σάκχαρο του αίματος είναι επικίνδυνες τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω. Τα υψηλά σάκχαρα υποδηλώνουν την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη κύησης και οδηγούν στην κατανάλωση ινσουλίνης του παιδιού και στην υπερφόρτωση του παγκρέατος. Η χαμηλή ζάχαρη μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για το έμβρυο, δεν λαμβάνει αρκετή ενέργεια, η ανάπτυξή της μπορεί να επιβραδυνθεί ή να σταματήσει εντελώς...

Ο χρόνος για να περάσει αυτή η εξέταση διαλογής είναι συνήθως μεταξύ 24 και 28 εβδομάδων κύησης όταν ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη κύησης είναι μεγαλύτερος.

Η δοκιμή ανοχής γλυκόζης πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, μετά την οποία καταναλώνεται κάποια ποσότητα γλυκόζης και επαναλαμβάνεται το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Έτσι, είναι δυνατό να προσδιοριστεί η ικανότητα του σώματος να επεξεργάζεται κανονικά τη γλυκόζη.

Με μη φυσιολογικές εξετάσεις, ο γιατρός σας θα σας δώσει συμβουλές σχετικά με τη δίαιτα, μερικές φορές υπάρχει ανάγκη για ινσουλίνη.

Καλό να το ξέρω
Οι γυναίκες με διαβήτη έχουν μεγάλη πιθανότητα να γεννήσουν μεγάλα (μερικές φορές ακόμη και γιγαντιαία) παιδιά έως 6 κιλά, τα οποία απαιτούν καισαρική τομή.

Η ανάλυση ούρων είναι επίσης υποχρεωτική και αποτελεί τον πιο προσιτό τρόπο διάγνωσης της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος και της προεκλαμψίας.

Η εικοστή τέταρτη εβδομάδα είναι η τελευταία περίοδος κατά την οποία ο δεύτερος υπέρηχος του εμβρύου είναι πιο ενημερωτικός. Αυτή η διαδικασία δεν σας κάνει πολύ χρόνο, αλλά χάρη σε αυτήν μπορείτε να εντοπίσετε και να θεραπεύσετε μερικές από τις βλάβες του εμβρύου εγκαίρως.

Ο δεύτερος υπερηχογράφος διαλογής μέχρι την ημερομηνία αυτή πρέπει να εκτελεστεί ήδη. Αλλά εάν έχετε ερωτήσεις, ο γιατρός μπορεί να διατάξει ένα δεύτερο υπερηχογράφημα. Αυτό συμβαίνει όταν είναι απαραίτητο να καθοριστεί η κατάσταση του παιδιού, αν ξαφνικά η μητέρα άρχισε να αισθάνεται χειρότερη ανάδευση.

Στη φωτογραφία, η μητέρα μπορεί να δει έναν πλήρως σχηματισμένο μικρό άνθρωπο, του οποίου τα χαρακτηριστικά του προσώπου έχουν τελικά διαμορφωθεί. Τώρα μπορείτε να προσδιορίσετε ποιος είναι το ψίχουλο.

Τα μάτια δεν είναι πλέον τόσο μακριά όσο ήταν πριν από μερικούς μήνες, η μύτη μοιάζει με ένα μικρό κουμπί, μπορείτε να δείτε πλήρως σχηματισμένα μικρά αυτιά και ένα μικρό στόμα. Κοιτάζοντας το μωρό μέσα από την οθόνη παρακολούθησης υπερήχων ή στη φωτογραφία, μπορείτε να δείτε καθαρά την έκφραση του προσώπου του, χαμογελά, κροταλίζει, ανυψώνει τα φρύδια με έκπληξη και επίσης χτυπά ένα δάκτυλο με ενθουσιασμό ή δείχνει τη γλώσσα. Το ψίχουλο ενεργά περιστρέφει τις λαβές, πιέζει τα έκκεντρα, τραβάει ένα ομφάλιο λώρο, αγκαλιάζει την κοιλιά. Με την ευκαιρία, πολλοί γονείς θέλουν να συλλάβουν αυτή την περίοδο όχι μόνο στη φωτογραφία, αλλά και στο βίντεο.

Ο γιατρός εξετάζει τα εσωτερικά όργανα του μωρού, εξαλείφει την παθολογία. Ο πλακούντας εξετάζεται, γίνεται συμπέρασμα για το βαθμό ωριμότητάς του, την παρουσία διαφόρων παθολογικών εγκλεισμάτων σε αυτό, το πάχος του. Είναι υποχρεωτική η μέτρηση του τράχηλου, η ροή αίματος στα αγγεία του πλακούντα και του εμβρύου.

Η εμβρυομετρία (μέγεθος εμβρύου) είναι φυσιολογική

Κανονικά μεγέθη μακριών οστών


  • Μηριαίο 40-48 mm.
  • Humerus 36-44 mm.
  • Οστά στο πρώτο χέρι 31-39 mm.
  • Τα οστά του κάτω ποδιού είναι 36-44 mm.

Με εμβρυϊκό υπερηχογράφημα σε 24 εβδομάδες κύησης, είναι καιρός να Doppler να διαγνώσει τις προβλέψεις της φυσιολογικής ή ανώμαλης εγκυμοσύνης. Με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά Doppler και την απουσία εμβρυϊκών δυσπλασιών (ορατά με εμβρυϊκό υπερηχογράφημα σε 24 εβδομάδες κύησης), η πρόγνωση της εργασίας και η περίοδος μετά τον τοκετό είναι ευνοϊκή.

Όταν ο υπερηχογράφος του εμβρύου στις 24 εβδομάδες εγκυμοσύνης εκτιμάται η ροή αίματος στις αρτηρίες του ομφάλιου λώρου και στις δύο πλευρές και στην ομφάλια αρτηρία. Αυτές οι μελέτες καταγράφονται στο πρωτόκολλο υπερήχων και χαρακτηρίζουν τις διαδικασίες της κυκλοφορίας της μήτρας-πλακούντα-πλακούντα.

Η δομή του πλακούντα αξιολογείται επίσης με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 24 εβδομάδες κύησης. Κανονικά, ο πλακούντας πρέπει να είναι ομοιογενής, επιτρέπεται η μέτρια επέκταση των διαθλαστικών χώρων, ειδικά σε γυναίκες με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ο βαθμός ωριμότητας του πλακούντα 1 και άνω και οι συνήθεις δείκτες του Doppler απαιτούν έλεγχο υπερήχων στη δυναμική του ρυθμού ανάπτυξης του παιδιού με την αξιολόγηση της ενδομήτριας κατάστασής του.

Η ποσότητα του αμνιακού υγρού προσδιορίζεται, ο όγκος του οποίου, ξεκινώντας από την εβδομάδα 24, θα αυξηθεί, και από τη στιγμή της γέννησης θα είναι περίπου δύο λίτρα, προς το παρόν ο αριθμός τους θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 400 γραμμάρια.

Φυσικά, σε υπερηχογράφημα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, οι ρυθμοί ανάπτυξης δεν είναι πλέον τόσο σημαντικοί, διότι τώρα κάθε μωρό αναπτύσσεται μεμονωμένα, οι παράμετροί του μπορούν να θεωρηθούν πολύ εξαρτημένοι. Το μόνο πράγμα που μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στους γιατρούς είναι μια ασυνήθιστα μικρή ανάπτυξη, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει αναιμία του εμβρύου, καθώς και μια εξασθενημένη ανάπτυξη για κάποιο άλλο λόγο.

Αλλά γενικά, δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε, ο προγραμματισμένος υπέρηχος έχει ήδη περάσει. Τώρα μένει μόνο να παρατηρήσουμε πώς μεγαλώνει το ψίχουλο, αυξάνοντας καθημερινά τα λιπαρά του αποθέματα, τα οποία έχουν ήδη τελείως διαφορετικές ιδιότητες. Αυτός ο τύπος λιπώδους ιστού παίζει ρόλο προστατευτικού μηχανισμού έναντι διαφόρων λοιμώξεων και λειτουργεί επίσης ως μηχανισμός εξοικονόμησης ενέργειας που συσσωρεύει και διατηρεί τη θερμότητα, η οποία αργότερα θα χρησιμοποιηθεί στις πρώτες ώρες της ζωής του μωρού μετά τη γέννηση.