Συμβουλές για εγκύους (2 τρίμηνα)

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (από 13 έως 27 εβδομάδες) είναι το πιο ενδιαφέρον για την μέλλουσα μητέρα. Μετά από όλα, σε αυτό το στάδιο, το μωρό αρχίζει να κινείται. Αυτή η περίοδος συνήθως συνοδεύεται από μια αίσθηση φυσιολογικής άνεσης και ευεξίας. Η ναυτία δεν εμφανίζεται αυτή τη στιγμή και το έμβρυο δεν έχει φτάσει ακόμα στο μέγεθος αυτό για να ασκήσει πίεση στα όργανα της γυναίκας. Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι ειδικοί δίνουν στη γυναίκα τις απαραίτητες και σημαντικές συμβουλές που θα την βοηθήσουν να αντιμετωπίσει τις αμφιβολίες και τις δυσκολίες, να φανεί εξαιρετική και να οδηγήσει μια ενεργό ζωή.

1. Τι πρέπει να είναι το φαγητό;

Η υπερκατανάλωση μιας γυναίκας στο δεύτερο τρίμηνο δεν αξίζει τον κόπο. Η μήτρα αρχίζει να κερδίζει σε μέγεθος, έτσι μια υπερβολική πλήρωση του στομάχου και των εντέρων οδηγεί σε δυσάρεστες αισθήσεις. Η ιδανική επιλογή είναι να τρώτε κλασματικά, 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, και στη συνέχεια δεν θα υπάρξουν προβλήματα με την πέψη και την αφομοίωση των προϊόντων.

Άλλα χαρακτηριστικά της δίαιτας του δεύτερου τριμήνου:

  • Η ελάχιστη ποσότητα λιπαρών τροφίμων?
  • Η βάση του μενού είναι οι υδατάνθρακες (ζυμαρικά από σκληρά δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά) και πρωτεΐνες. Το κρέας πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο.
  • Είναι επιθυμητό να τρώνε ψάρια περισσότερο από το κρέας, και τα τελευταία θα πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, διαιτητικά?
  • Για να αποφευχθούν διατροφικές ανεπάρκειες και διαταραχές στην ανάπτυξη ενός παιδιού, από τον 4ο μήνα θα πρέπει να λαμβάνουν ειδικά σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για τις έγκυες γυναίκες.

2. Πόσο μπορείτε να πίνετε υγρά;

Σύμφωνα με μελέτες, η έλλειψη υγρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Εκτός από τη δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα με το μεταβολισμό, μπορούν επίσης να γίνουν υποπαραγωγικά. Επομένως, η κατανάλωση καθαρού νερού είναι απαραίτητη για όλους, ακόμα και για έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από οίδημα, αλλά στην περίπτωση αυτή δεν πρέπει να υπάρχει κατάχρηση. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρών - 1,5-2 λίτρα / ημέρα, με οίδημα - λίγο λιγότερο, στη θερμότητα - περισσότερο.

3. Πρέπει μια γυναίκα να αλλάξει τον τρόπο ζωής της;

Συνήθως, όλος ο ενθουσιασμός για τη νέα θέση της γυναίκας έχει τελειώσει, η τοξικοποίηση έχει τελειώσει, η μελλοντική μητέρα αρχίζει να αισθάνεται τη χαρά της κατάστασής της. Είναι πολύ σημαντικό στο δεύτερο τρίμηνο να μην περιορίζεστε στον εαυτό σας σε κίνηση, να μην κλείνετε τον εαυτό σας στο σπίτι ενώ βρίσκεστε στο κρεβάτι. Η μέτρια δραστηριότητα θα ωφελήσει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, ως εκ τούτου, θα βοηθήσει να κορεστεί το αίμα του μωρού με οξυγόνο. Η κίνηση είναι επίσης χρήσιμη για τις λειτουργίες του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος.

Στην υποδυμναμία, μερικά μειονεκτήματα:

  • Δυσκοιλιότητα.
  • Κακή μυϊκός τόνος της μήτρας και της κοιλιάς.
  • Ανταλλαγές παραβιάσεων.
  • Αύξηση βάρους.
  • Μη φυσιολογική εμφάνιση του εμβρύου.
  • Προβλήματα με τον πλακούντα.
  • Αδυναμία εργασίας.

Εάν ο γιατρός δεν πειράζει, τότε μια γυναίκα από το δεύτερο τρίμηνο μπορεί να επισκεφθεί την πισίνα, για παράδειγμα, σε ειδικές ομάδες για τις μέλλουσες μητέρες.

4. Πώς να φορέσετε έγκυες;

Το στομάχι στο δεύτερο τρίμηνο αρχίζει να αυξάνεται, έτσι φούστες, παντελόνια, φορέματα δεν πρέπει να το συμπιέζουν, να παρεμποδίζουν ενώ κινούνται και σε καθιστή θέση. Η συμπίεση της κοιλίας μπορεί να οδηγήσει σε ανώμαλη παροχή αίματος στον πλακούντα, υπερτονία της μήτρας, το οποίο είναι επιβλαβές για το μωρό. Από αυτή την περίοδο, είναι σκόπιμο να αγοράσετε ειδικά ρούχα για έγκυες γυναίκες από φυσικά υφάσματα, μαλακά και άνετα για το σώμα.

5. Υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά υγιεινής στο δεύτερο τρίμηνο;

Η καθημερινή υγιεινή δεν πρέπει να συζητείται: ένα ντους πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά, δεδομένου ότι το ανθρώπινο δέρμα εκκρίνει ενεργά όλες τις περιττές ουσίες με ιδρώτα και έχει αναπνευστικές και μεταβολικές λειτουργίες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να ελέγχεται η καθαρότητα ολόκληρου του σώματος. Κανονικά η ανάπτυξη εγκυμοσύνης - από καιρό σε καιρό μπορείτε να επισκεφθείτε το μπάνιο και τη σάουνα, αλλά μόνο με μια άνετη θερμοκρασία, χωρίς να κακοποιείτε το ατμόλουτρο. Η υπερβολική θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, αποβολή και πρόωρη παροχή. Προσέξτε όταν επισκέπτεστε το μπάνιο.

6. Πώς να αποφύγετε τις ραγάδες στο σώμα;

Βασικά επηρεάζουν την εμφάνιση των ραγάδων (ραβδώσεις) στο δέρμα της μελλοντικής μητέρας δεν θα λειτουργούν, αφού σχηματίζονται ή όχι μόνο ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του δέρματος και το μέγεθος της κοιλιάς. Με αρκετή πυκνότητα δέρματος, ακόμη και με μεγάλα φρούτα και μεγάλη κοιλιά, δεν θα υπάρχουν ραγάδες και με λεπτό, λεπτό δέρμα, πιθανότατα θα εμφανιστούν. Κρέμα για ραγάδες για τις μελλοντικές μητέρες μπορεί σε κάποιο βαθμό να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος και να μειώσει τον κίνδυνο μεγάλων, μεγάλων ραγάδων, αλλά να αποτρέψει εντελώς τα ραγάδες που δεν μπορούν να κάνουν οι κρέμες.

Μια γυναίκα πρέπει επίσης να ελέγξει το βάρος της. Η πιθανότητα των ραγάδων αυξάνεται εάν η έγκυος κερδίσει γρήγορα το βάρος. Το δέρμα δεν έχει χρόνο να τεντωθεί και ως εκ τούτου, ένας μεγάλος αριθμός ραγάδων σχηματίζονται όχι μόνο στην κοιλιά, αλλά και στους μηρούς, τους γλουτούς και το στήθος.

7. Πόσο βάρος μπορεί να κερδίσει η γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι γιατροί "επιτρέπονται" ιδανικά για να κερδίσουν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 10-13 kg βάρους. Κατά τους πρώτους τρεις μήνες, το σωματικό βάρος αυξάνεται κατά 2 κιλά, τότε το βάρος αυξάνεται κατά 1,5-2 κιλά ανά μήνα. Το πρώτο τρίμηνο χαρακτηρίζεται από μικρή αύξηση του βάρους του εμβρύου, ενώ από το δεύτερο τρίμηνο της κύησης το μωρό αυξάνεται έντονα, όπως η ίδια η μήτρα, ο όγκος του αμνιακού υγρού, ο λιπώδης ιστός. Ο συνολικός όγκος αίματος μιας γυναίκας αυξάνεται επίσης, και όλα τα στοιχεία είναι επιπλέον και αποτελούν μια τόσο μεγάλη αύξηση του βάρους.

Από 10-13 kg συμπλήρωμα σε λιπώδη ιστό, είναι φυσιολογικό να έχετε μέχρι 4 κιλά, όχι περισσότερο. Η κατανάλωση λιπαρών τροφών υψηλής θερμιδικής αξίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί αύξηση της αναλογίας του λιπώδους ιστού, την ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η οποία απειλεί τα προβλήματα του μωρού. Για τις έγκυες γυναίκες, η παχυσαρκία είναι επίσης γεμάτη με διάφορα προβλήματα:

  • Σακχαρώδης διαβήτης.
  • Πόνος στην πλάτη / πόνος στην πλάτη, ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.
  • Καρδιακές φλέβες.
  • Αρτηριακή υπέρταση.

8. Πώς να κρατήσετε το βάρος υπό έλεγχο;

Όταν επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο, οι γυναίκες προσφέρονται να εξοικειωθούν με τους πίνακες με τους κανόνες για την αύξηση του βάρους κατά μήνες (ή εβδομάδες). Ο γιατρός θα βοηθήσει στον υπολογισμό του ποσοστού αύξησης παρουσία της αρχικής έλλειψης βάρους, και σε αυτή την περίπτωση επιτρέπεται να κερδίσετε έως και 14 κιλά. Αντίθετα, για όσους αρχικά είχαν υπερβολικό βάρος, η αύξηση θα πρέπει να περιοριστεί σε 7-8 κιλά. Πολύ χαμηλά κέρδη είναι επιβλαβή για την υγεία του παιδιού, επειδή χωρίς τον λιπώδη ιστό της μητέρας δεν μπορεί να αναπτυχθεί πλήρως (λιπώδης ιστός είναι απαραίτητος για την κανονική ανάπτυξη του μωρού)!

Μετά τη γέννηση ενός μωρού, οι γυναίκες που έχουν βέλτιστη αύξηση βάρους βιώνουν καλύτερα τον θηλασμό, καθώς υπάρχει ένα ιδανικό ορμονικό επίπεδο για την παραγωγή γάλακτος. Προσπαθεί να χάσει βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται, επειδή το μωρό θα λάβει λιγότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Ο έλεγχος του βάρους είναι επίσης σημαντικός προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση κρυμμένου οίδηματος. Ως εκ τούτου, πρέπει να τρώτε σωστά, να μην υπερκατανάλωση, εάν είναι απαραίτητο, να χρησιμοποιήσετε εγχύσεις των διουρητικών βοτάνων, κατόπιν σύστασης ενός γιατρού για να κάνουν ημέρες νηστείας.

9. Σεξ στο δεύτερο τρίμηνο - είναι δυνατόν;

Η εγκατάλειψη της σεξουαλικής δραστηριότητας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δύσκολη και δεν υπάρχει ανάγκη γι' αυτό. Περιορισμοί στο σεξ είναι μόνο σε γυναίκες με αντενδείξεις (για παράδειγμα, απειλή αποβολής). Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να οδηγήσετε μια οικεία ζωή σε όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Και όμως πρέπει να συμπεριφέρεστε στο κρεβάτι πιο προσεκτικά, χωρίς να ξεχνάτε την "ενδιαφέρουσα κατάσταση".

Κατά κανόνα, προβλήματα με το σεξ μπορεί να συμβούν μόνο κατά το τρίτο τρίμηνο, όταν το στομάχι είναι μεγάλο. Στο δεύτερο τρίμηνο, η λίμπιντο της γυναίκας αυξάνεται λόγω των ιδιοτήτων του ορμονικού υποβάθρου. Επιπλέον, το φύλο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα, η οποία είναι χρήσιμη για την ανάπτυξη του εμβρύου.

10. Χρειάζομαι ειδική φροντίδα για τους μαστικούς αδένες;

Στο δεύτερο τρίμηνο, το στήθος αυξάνεται σε μέγεθος, προετοιμάζοντας για την εμφάνιση του γάλακτος. Ορισμένες γυναίκες έχουν περιστασιακά πρωτόγαλα. Η φροντίδα του μαστού πρέπει να είναι κανονική και σωστή:

  • Κάντε ένα ντους καθημερινά, πλένοντας το στήθος με ζεστό νερό.
  • Εκτελέστε περιοδικά το ντους για να βελτιστοποιήσετε την παροχή αίματος στους ιστούς.
  • Μετά το πλύσιμο, σκουπίστε τους μαστικούς αδένες με ένα γάντι για μασάζ ή μια σκληρή πετσέτα (αυτό θα προετοιμάσει τις θηλές για τη γαλουχία, κάνοντάς τους λιγότερο ευαίσθητες και θα βοηθήσει να αποφευχθεί η εμφάνιση ρωγμών).

Θα πρέπει επίσης να αγοράσετε ένα σουτιέν σε μέγεθος, δεν προσπαθεί να φορέσει σφιχτά εσώρουχα στο υπερυψωμένο στήθος. Ένα καλό σουτιέν δεν θα αφήσει το στήθος σας να πέσει, και πρέπει να το φοράτε όλη την ώρα.

11. Τι να κάνετε με τις θηλές που έχουν τραβηχτεί ή είναι επίπεδες;

Ορισμένες γυναίκες είναι φυσικά επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές, οι οποίες θα επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό τη διατροφή του μωρού. Το μόνο παιδί δεν θα μπορεί να αρπάξει τη θηλή, οπότε η μητέρα του αναγκάζεται να τον ταΐσει από ένα μπουκάλι. Αλλά ακόμα και με την παρουσία επίπεδων θηλών, μπορείτε να τα ισιώσετε λίγο, αν ξεκινήσετε τα μαθήματα πριν από τη γέννηση.

Οι ασκήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται πολλές φορές την ημέρα, αρχίζοντας από το δεύτερο τρίμηνο. Αφού πλυθούν, πρέπει να τραβηχτούν απαλά και να μετακινηθούν μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Αυτές οι ασκήσεις γίνονται χωρίς την απειλή διακοπής.

Υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ του μαστού και της μήτρας, και ο υπερβολικός ερεθισμός των θηλών μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις της μήτρας. Ως εκ τούτου, εάν η μήτρα συχνά έρχεται σε τόνο, είναι καλύτερο να αναβληθούν οι ασκήσεις σε μεταγενέστερη ημερομηνία.

12. Πότε πρέπει να επισκεφθώ έναν γυναικολόγο;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτούνται επισκέψεις στον γυναικολόγο, οι οποίες δεν μπορούν να παραληφθούν. Το δεύτερο τρίμηνο - ο χρόνος δεν είναι πολύ συχνές επισκέψεις στον γιατρό, συνήθως - μία φορά κάθε 3 εβδομάδες (εάν δεν υπάρχουν παθολογίες). Από τη μέση του δεύτερου τριμήνου έως την επίσκεψη στον γυναικολόγο, η γυναίκα δίνει μια πλήρη ανάλυση ούρων για την έγκαιρη ανίχνευση ανωμαλιών στα νεφρά και τη διάγνωση της προεκλαμψίας. Σε μια περίοδο 21-24 εβδομάδων, γίνεται υπερηχογράφημα του εμβρύου και στις 16 εβδομάδες - η δεύτερη εξέταση για ενδομήτριες παθολογικές καταστάσεις.

13. Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν στο 2ο τρίμηνο;

Μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία στις γυναίκες, όχι μόνο σε σχέση με την τοξικότητα του πρώτου τριμήνου. Δεδομένου ότι το έργο όλων των οργάνων αλλάζει, συμπιέζονται από την αναπτυσσόμενη μήτρα, είναι δυνατές πολλές δυσάρεστες αισθήσεις. Τις περισσότερες φορές είναι καούρα, μερικές φορές - πόνος στο στομάχι, αυξημένο αέριο. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, να μην καταχράστε το ψήσιμο, το αλάτι, τα μπαχαρικά. Συνδυάζετε καλύτερα σε ένα υψηλό μαξιλάρι και μετά το φαγητό πριν τον ύπνο θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 2 ώρες.

Μεταξύ άλλων, πολλές γυναίκες μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου έχουν:

  • Πονοκέφαλοι.
  • Κάτω πόνος στην πλάτη.
  • Δυσκοιλιότητα.
  • Τσίχλα;
  • Αναιμία

Πολλές έγκυες γυναίκες στην περίοδο αυτή αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά κράμπες στους μύες των μοσχαριών. Όταν εμφανίζονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και θα σας συστήσει να παίρνετε φάρμακα ασβεστίου και μαγνησίου, καθώς πολλά δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω έλλειψης.

14. Αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πώς να θεραπεύσει;

Τις περισσότερες φορές, η αναιμία οφείλεται σε αύξηση του όγκου του πλάσματος. Υπάρχει αύξηση της ποσότητας του υγρού συστατικού του αίματος, ενώ ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης παραμένει ο ίδιος. Αλλά μερικές φορές υπάρχει μια πραγματική αναιμία λόγω του υποσιτισμού, της απορρόφησης σιδήρου στα έντερα ή της συχνής αιμορραγίας (απειλή διακοπής, αιμορραγική αιμορραγία).

Εάν η αιμοσφαιρίνη έχει μειωθεί δραματικά, τότε το έμβρυο θα υποφέρει από υποξία. Η διάγνωση γίνεται με ανάλυση αίματος. Φροντίστε να συνταγογραφήσετε φάρμακα που περιέχουν σίδηρο. Η πρόληψη της αναιμίας λαμβάνει βιταμίνες για έγκυες γυναίκες που περιέχουν σίδηρο και ισορροπημένη διατροφή.

15. Τσίχλα και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου η τσίχλα (καντιντίαση) εμφανίζεται σε τεράστιο αριθμό εγκύων γυναικών. Εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της ασυλίας και σε μια γυναίκα μειώνεται σημαντικά, ώστε το σώμα να μην "αποφασίσει" να απορρίψει το ξένο σώμα - το έμβρυο. Μειωμένη ανοσία - γόνιμο έδαφος για την ενεργό αναπαραγωγή μυκήτων Candida, που προκαλούν φλεγμονώδη νόσο. Ένας άλλος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης τσίχλας είναι η μεταβολή των ορμονικών επιπέδων, η οποία επηρεάζει τη μεταβολή του pH στα γεννητικά όργανα.

Η θεραπεία της καντιντίασης είναι μια περίπλοκη διαδικασία και το πρόβλημα είναι ότι δεν υπάρχουν αποτελεσματικά φάρμακα που να μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται, ακόμη και αν δεν προχωρά χωρίς συμπτώματα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να απαλλαγείτε από την τσίχλα πριν από τον τοκετό, διότι το μωρό μπορεί να μολυνθεί από μύκητες που προκαλούν ασθένεια όταν περνά μέσα από το κανάλι γέννησης. Όλα τα φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό, και η μέλλουσα μητέρα είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες!

16. Ποια είναι η αιτία της δυσκοιλιότητας και πώς να τα ξεφορτωθείτε;

Φαίνεται ότι η μήτρα είναι ακόμα μικρή και δεν ασκεί μεγάλη πίεση στα έντερα. Αλλά πολλές έγκυες γυναίκες αρχίζουν δυσκοιλιότητα στο δεύτερο τρίμηνο. Προκαλούνται από την προγεστερόνη, η οποία έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα στον μυϊκό ιστό.

Αυτό το φαινόμενο είναι απαραίτητο για την πρόληψη των συστολών της μήτρας, αλλά η προγεστερόνη επηρεάζει όχι μόνο τη μήτρα, αλλά και άλλα όργανα, ιδιαίτερα τα έντερα. Συνεπώς, παρατηρείται μείωση του εντερικού τόνου και επιβράδυνση της περισταλτικής του.

Η καταπολέμηση των συμπτωμάτων των πεπτικών διαταραχών και η κακή απόρριψη των περιττωμάτων είναι απαραίτητη. Αρχικά, θα πρέπει να εφαρμόσετε ενεργό πρόληψη της δυσκοιλιότητας - να φάτε φρέσκα λαχανικά, φρούτα, μαγειρεμένα δημητριακά, να πίνετε περισσότερο νερό. Αλλά αν δεν υπάρξει αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε φάρμακα, αλλά αβλαβή κεριά με γλυκερίνη. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα τα οποία είναι λιγότερο επικίνδυνα για μια έγκυο γυναίκα.

17. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να τρέξετε επειγόντως στο γιατρό;

Συνήθως στο δεύτερο τρίμηνο, εντοπίζεται ο μικρότερος αριθμός προβλημάτων με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Το σώμα της γυναίκας είναι "εγκατεστημένο", αισθάνεται ωραία, το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Και παρόλα αυτά, οι περιπτώσεις όπου η εγκυμοσύνη συνοδεύεται από επιπλοκές δεν είναι ασυνήθιστες. Επικοινωνήστε επειγόντως με έναν ειδικό, συμπεριλαμβανομένου - καλέστε ένα ασθενοφόρο, είναι απαραίτητο σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Κοιλιακό άλγος, ειδικά από τον τύπο των συσπάσεων.
  • Εμφάνιση της απόρριψης με αίμα.
  • Διακοπή αμνιακού υγρού.
  • Απροσδόκητος πυρετός.
  • Σοβαρή κράμπες, οξύς πόνος σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Η αναμονή για οποιαδήποτε οξεία συμπτώματα απαγορεύεται αυστηρά! Μόνο η έγκαιρη προσέλκυση βοήθειας θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας σας και του αγέννητου παιδιού σας!

Γεια σου κορίτσια! Σήμερα θα σας πω πώς κατάφερα να φτάσω στη μορφή, να χάσω 20 κιλά και τελικά να απαλλαγούμε από ανατριχιαστικά συμπλέγματα λιπαρών ανθρώπων. Ελπίζω ότι οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για εσάς!

Θέλετε να διαβάσετε πρώτα τα υλικά μας; Εγγραφείτε στο τηλεγράφημα μας

2 τρίμηνα της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες από τις ασθένειες και οι φόβοι του πρώτου τριμήνου παραμένουν πίσω, και οι ανησυχίες της προγεννητικής περιόδου είναι ακόμη πολύ μακριά. Το 2 τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι το πιο άνετο για την μέλλουσα μητέρα και το λιγότερο επικίνδυνο για το έμβρυο. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται τις πρώτες κινήσεις του μωρού. Το μέγεθος της κοιλιάς και το βάρος του μελλοντικού μωρού εξακολουθούν να είναι ασήμαντα, οπότε μια γυναίκα μπορεί να οδηγήσει σε μια φυσιολογική ζωή. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιήσετε μόνο το φορτίο, να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο καθεστώς και τη διατροφή.

Στο δεύτερο τρίμηνο, τα κύρια όργανα και τα συστήματα του εμβρύου έχουν ήδη σχηματιστεί. Κατά τη διάρκεια αυτών των 3 μηνών υπάρχει μια περαιτέρω βελτίωση και ανάπτυξη λειτουργικών συστημάτων:

  • Η ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Παράλληλα, υπάρχει μια ενεργή ανάπτυξη των αισθητικών οργάνων, πρώτα απ 'όλα αφορά την ακοή και την αίσθηση της αφής.
  • Σχηματισμός των γεννητικών οργάνων και του αναπαραγωγικού συστήματος (στο υπερηχογράφημα είναι ήδη δυνατό να καθοριστεί το φύλο του αγέννητου παιδιού).
  • Σχηματισμός και ενίσχυση του σκελετού, του οστικού ιστού. Η ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος. Ο σχηματισμός υποδόριου λίπους.
  • Η ανάπτυξη των εντερικών λειτουργιών - ο σχηματισμός των νυχιών, οι πρώτες μυϊκές κινήσεις (περισταλτική).
  • Πλήρης εκκίνηση των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος.
  • Η έναρξη των ενδοκρινών αδένων και η λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.

Χαρακτηριστικά και κίνδυνοι του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης

Στη συμβατική μαιευτική διαχείριση της εγκυμοσύνης, το 2ο τρίμηνο ξεκινά στις 13 και τελειώνει στις 26 εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, ο καρπός αναπτύσσεται μάλλον αργά και σταδιακά. Στη μέση της εγκυμοσύνης, η οποία πέφτει σε 21 εβδομάδες, το μέγεθος του εμβρύου μπορεί να συγκριθεί με το μέσο μήλο. Στη συνέχεια, το μελλοντικό παιδί θα αρχίσει να αυξάνει δραστικά το υποδόριο λίπος και να αυξάνει το βάρος.

Κατά κανόνα, στη μέση ενός όρου, το μέγεθος της κοιλιάς αρχίζει να αυξάνεται αισθητά σε όγκο. Οι αλλαγές αφορούν όχι μόνο την αύξηση στη μέση της μελλοντικής μητέρας, αλλά και τη δομή των οστών της λεκάνης. Η επέκταση των πυελικών οστών αρχίζει σταδιακά, ως ένα από τα στάδια της προετοιμασίας για εργασία και παράδοση. Τα σημαντικά χαρακτηριστικά και τα συμπτώματα του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν τις πρώτες αισθήσεις των κινήσεων των μωρών, οι οποίες πέφτουν την περίοδο από 18 έως 20 εβδομάδες. Αυτός ο τυποποιημένος δείκτης θεωρείται ως εξαρτώμενος, δεδομένου ότι πολλά εξαρτώνται από το μέγεθος και τη δραστηριότητα του εμβρύου, την ευαισθησία του νευρικού συστήματος της μητέρας, την αλληλουχία της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της δεύτερης και επόμενης εγκυμοσύνης, οι πρώτες κινήσεις μπορούν να γίνουν αισθητές από την 16η εβδομάδα.

Όλες οι μελλοντικές μητέρες ενδιαφέρονται για το τι είναι επικίνδυνο στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Στο πρώτο τρίμηνο, η απειλή αποβολής λαμβάνει χώρα στις πρώτες εβδομάδες, μπορεί να προκύψει εξαιτίας προβλημάτων με την προώθηση του ωαρίου μέσω του σωλήνα και την εμφύτευση στο ενδομήτριο της μήτρας. Αφού περάσει επιτυχώς αυτή την περίοδο, και προστατεύοντας τον εαυτό του από την αυξημένη συναισθηματική και σωματική άσκηση, μια γυναίκα μπορεί να ηρεμήσει. Η επόμενη επικίνδυνη σκηνή έρχεται από 18 έως 22 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υπάρχει ο κίνδυνος της λεγόμενης «καθυστερημένης αποβολής».

Η απειλή προκύπτει για τέτοιους λόγους:

  • ICN (ισθμικής-τραχηλικής ανεπάρκειας). Η επικίνδυνη κατάσταση των μυών της μήτρας, στην οποία οι μύες δεν μπορούν να αντέξουν το βάρος του αναπτυσσόμενου εμβρύου και να χαλαρώσουν. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται παθολογική πρόωρη διαστολή του τραχήλου, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην απειλή πρόωρου τοκετού. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια παραβίαση είναι εξαιρετικά σπάνια και προκαλείται συχνότερα από μεμονωμένες δυσπλασίες και πτυχές της υγείας μιας γυναίκας. Ο λόγος για την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας είναι συχνά το πρόβλημα της ορμονικής ισορροπίας (έλλειψη προγεστερόνης, περίσσειας ανδρογόνου), τραύμα στα πυελικά όργανα, επιπλοκές μετεγχειρητικής φύσης (διαστολή του τραχήλου), σε περίπτωση υψηλής υδατικής ή πολλαπλής εγκυμοσύνης. Το κύριο πρόβλημα του ICN είναι το γεγονός ότι προχωρεί με ελάχιστα ή καθόλου συμπτώματα, μόνο ένας γιατρός μπορεί να το εξετάσει όταν εξεταστεί και μια υστεροσαλπιγγογραφία μπορεί να το επιβεβαιώσει με τη βοήθεια ειδικής μελέτης. Είναι δυνατόν να αποτραπεί η πρόωρη εργασία στο ICN με συρραφή του τράχηλου ή με τη χρήση μαιευτικής συσκευής για τη στήριξη της μήτρας (pressaria).
  • Λανθασμένη θέση του πλακούντα. Αυτός ο τύπος παθολογίας εκδηλώνεται σε περιπτώσεις όπου ο πλακούντας είναι πολύ κοντά στη μήτρα. Ανάλογα με τον τύπο της παραβίασης, υπάρχει ένα πλήρες, μερικό, χαμηλότερο κεντρικό, πλάγιο, οπίσθιο, εμπρόσθιο, περιθωριακό placenta previa. Ο λόγος για την παρουσίαση είναι διάφοροι παράγοντες:
    • αλλαγές στον βλεννογόνο της μήτρας που προκαλούνται από φλεγμονώδεις διεργασίες ή χειρουργικές επεμβάσεις (παράγοντας της μήτρας).
    • έλλειψη ενζύμων που προκαλείται από αναβληθείσα σαλπιγγίτιδα ή ορμονική ανισορροπία (εμβρυϊκός παράγοντας).
    • υποανάπτυξη των γυναικείων γεννητικών οργάνων (συγγενής παράγοντας) ·
    • νεοπλάσματα όγκων, εκτρώσεις, φλεγμονώδεις ασθένειες του ενδομητρίου, τράχηλο, ωοθήκες. Ο πλακούντας previa ανιχνεύεται από τον γιατρό όταν ακούει το έμβρυο, τα συμπτώματα αυτής της παθολογίας είναι αιμορραγία (ακραία περίπτωση - αιμορραγία), η υψηλή θέση της μήτρας. Για ακριβή διάγνωση, αρκεί να κάνετε σάρωση υπερήχων στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (προγραμματισμένη ή επείγουσα σύμφωνα με τις ενδείξεις). Ο κίνδυνος πρόκλησης είναι η απειλή του εμβρυϊκού θανάτου ή ο κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Η θεραπεία, κατά κανόνα, φάρμακο, αναπτύσσεται μεμονωμένα.
  • Γεννητικές λοιμώξεις. Ο κίνδυνος λοιμώξεων των γεννητικών οργάνων είναι ότι μπορούν να βλάψουν τις προστατευτικές λειτουργίες του πλακούντα. Η έγκαιρη ταυτοποίηση μολυσματικών φλεγμονωδών ασθενειών μπορεί να οδηγήσει σε ενδομήτρια μόλυνση και θάνατο του εμβρύου, μερική ή πλήρη διαρροή σεξουαλικού νερού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση στην αρχή της εγκυμοσύνης και να υποβληθεί σε επαναλαμβανόμενες εξετάσεις στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η ανάγκη αυτή οφείλεται στο γεγονός ότι πολλές μολύνσεις είναι κρυμμένες, προκαλώντας χρόνια φλεγμονή. Εάν η μόλυνση έχει εισέλθει στο σώμα της γυναίκας λίγο πριν τη σύλληψη, τότε κατά την πρώτη εξέταση το παθογόνο μπορεί να μην ανιχνευθεί, αφού ο παθογόνος οργανισμός βρίσκεται σε κατάσταση επώασης. Οι περισσότερες λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων αντιμετωπίζονται με επιτυχία, πράγμα που αποκλείει την ανάπτυξη απειλής για το αγέννητο παιδί.

Κανονική και άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η κατάσταση της υγείας της μέλλουσας μητέρας στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, είναι καλή και ήρεμη. Η τοξίκωση των πρώτων μηνών από αυτή τη στιγμή έχει ήδη τελειώσει, το σώμα είναι πλήρως προσαρμοσμένο στο νέο κράτος, το συναισθηματικό υπόβαθρο ευθυγραμμίζεται. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα προβλήματα. Ορισμένα από αυτά εντάσσονται σε αποδεκτά πρότυπα, άλλα απαιτούν την προσοχή των ειδικών, πρόσθετη έρευνα και διόρθωση.

Οι συνηθέστεροι φυσιολογικοί παράγοντες που μπορεί να διαταράξουν μια έγκυο γυναίκα στο 2ο τρίμηνο περιλαμβάνουν:

  • Τοξίκωση του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης - αναφέρεται στον αριθμό των παθολογικών καταστάσεων, θεωρείται απειλή για την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου. Κατά κανόνα, η τοξικότητα συνοδεύεται από γενική επιδείνωση της υγείας, αδυναμία, οίδημα, που απειλεί την ανάπτυξη της προεκλαμψίας.
  • Οίδημα στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό φαινόμενο, όχι σε κρίσιμη κατάσταση, είναι εντός της κανονικής εμβέλειας. Η εμφάνιση ενός μικρού πρήξιμο στα πόδια (πόδια και πόδια) στο τέλος της ημέρας οφείλεται στην αυξανόμενη μήτρα, η οποία πιέζει τα αγγεία των εσωτερικών οργάνων και του ουροποιητικού συστήματος. Η διόγκωση του προσώπου και του σώματος μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος και σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Τι να κάνει με το οίδημα σε 2 τρίμηνα της εγκυμοσύνης; Για να βελτιωθεί ο διαχωρισμός του υγρού, οι ειδικοί συνιστούν να πίνουν βότανα, να αναπαύονται περιοδικά στο σώμα σας, να σηκώνουν τα πόδια σας πάνω από το σώμα, να κάνουν ελαφριά, απλές ασκήσεις. Το σοβαρό οίδημα σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα και αίσθημα αδιαθεσίας είναι ένας σοβαρός λόγος για να δείτε έναν γιατρό.
  • Το Tonus στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μέρος του κανόνα, εάν οι εκδηλώσεις του δεν είναι κρίσιμες και δεν διαρκούν. Τα συμπτώματα του τόνου της μήτρας κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι χαρακτηριστική τάση των κοιλιακών μυών, η οποία εκδηλώνεται από την αίσθηση σκληρότητας και τη λιπαρότητα της μήτρας. Οι βραχυπρόθεσμες κρίσεις εξηγούνται από τις ορμονικές αλλαγές που συνεχίζουν να εμφανίζονται στο σώμα. Ένα επικίνδυνο σύμπτωμα είναι οι παρατεταμένες ή πολύ συχνές εκδηλώσεις του μητρικού τόνου κατά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ανάγκη για εξέταση για την εξάλειψη της απειλής του υπερτονίου.
  • Η υπέρταση της μήτρας κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα βαρύτητας στην κάτω κοιλιακή χώρα, ισχυρή πίεση στις βουβωνικές και ηβικές ζώνες, πόνο στην κάτω λεκάνη. Εάν η οσφυαλγία πονάει στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αυτό μπορεί επίσης να είναι ένα από τα σημάδια της υπερτονίας. Ο κίνδυνος υπέρτασης είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης πτωχού οξυγόνου στο έμβρυο (λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος στον πλακούντα) και η απειλή πρόωρης γέννησης (λόγω αυξημένης πίεσης στους μύες και τον τράχηλο). Επομένως, ο συχνός και παρατεταμένος πόνος κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι σημαντικός και θα πρέπει να δίνεται προσοχή. Η αιτία του υπερτονίου είναι συνήθως συναισθηματική αναταραχή, επιπλοκές μετά από οξεία αναπνευστική δυσφορία στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ορμονικές διαταραχές, φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα. Για να εντοπίσετε τις αιτίες και να εξαλείψετε τις απειλές, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να τον εξετάσετε.
  • Ο κοιλιακός πόνος κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αρκετά ασφαλής και κατανοητός. Συχνά στις γυναίκες με 2 τρίμηνα εγκυμοσύνης, το στομάχι πονάει στα δεξιά, ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι εντερική συστολή. Η αυξανόμενη μήτρα επηρεάζει σε κάποιο βαθμό τα όργανα που βρίσκονται σε άμεση γειτνίαση με την κοιλιακή κοιλότητα και τη μικρή λεκάνη. Κατά κανόνα, αν το στομάχι πληγωθεί στα δεξιά κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης, αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται επίσης από δυσκοιλιότητα. Όταν το στομάχι πονάει στο κάτω δεξιό σημείο στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ο λόγος μπορεί να κρύβεται στο φορτίο στον στρογγυλό σύνδεσμο που στηρίζει το σώμα της μήτρας. Εάν το στομάχι τραβάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για 2 τρίμηνα, τότε αυτός ο τύπος του συνδρόμου του πόνου οφείλεται στην τάνυση των λείων μυών της μήτρας. Γενικά, οι πόνες στο δεξί και κάτω κοιλιακό σημείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του 2ου τριμήνου θεωρούνται φυσιολογικές, αν δεν είναι πολύ έντονες και δεν συνοδεύονται από άλλα παθολογικά συμπτώματα.
  • Κεφαλαλγία στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης λόγω πολλών λόγων. Ο κύριος λόγος είναι οι φυσικές ορμονικές αλλαγές - αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων, τα οποία επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο. Στο βάθος θα γίνουν μεταβολές στο καρδιαγγειακό σύστημα και διαταραχές της στάσης λόγω της αύξησης της κοιλίας. Εάν έχετε πονοκέφαλο στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τότε θα πρέπει να σταματήσετε τον πονοκέφαλο με προσοχή. Από τα επιτρεπόμενα φάρμακα, η παρακεταμόλη και τα φάρμακα που βασίζονται σε αυτήν θεωρούνται τα ασφαλέστερα.
  • Οι αλλαγές στην πίεση μπορούν επίσης να προκληθούν από μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία μιας εγκύου γυναίκας. Μια ελαφρά μείωση της αρτηριακής πίεσης θεωρείται φυσιολογική, αλλά αν η πίεση πέσει κάτω από 90/60 mm Hg. Τέχνη, αξίζει να επικοινωνήσετε με τον κύριο γυναικολόγο της εγκυμοσύνης. Με μια ισχυρή μείωση της αρτηριακής πίεσης υπάρχει μια απειλή για την πείνα με οξυγόνο του εμβρύου (υποξία), αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ανεπάρκειας του πλακούντα. Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα της εγκυμοσύνης; Η υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη, επομένως δεν πρέπει να υπομείνετε τις ασθένειες που σχετίζονται με αυτήν. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να καταφύγουν σε τρόπους μη-ναρκωτικών για να αυξήσουν την πίεση - να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, να πίνουν πράσινο τσάι, carcade, εκχύλισμα μούρων viburnum, να πάρει σε περιορισμένες ποσότητες βάμμα Eleutherococcus, ροζ ραδιόλι, zamanihi.
  • Οι εκκρίσεις στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες σε αυτή την περίοδο εμφανίζονται διαφανή υδαρή απόρριψη χωρίς χρώμα και οσμή. Μπορεί να έχουν ελαφρώς γλοιώδη συνοχή και λευκή απόχρωση. Κατά την εκκένωση δεν πρέπει να παρατηρείται ερεθισμός ή πόνος. Αν υπάρχει αίμα στις εκκρίσεις ή εάν έχετε μια δυσάρεστη γκρίζα σκιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα δεν είναι ασυνήθιστο, αλλά δεν ισχύει για το φυσιολογικό. Η εμφάνιση αιμορροΐδων μπορεί να έχει πολλές αιτίες - εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη, αυξημένο άγχος και πίεση στα αγγεία, κληρονομικότητα, στρες, ανθυγιεινή διατροφή, συχνή δυσκοιλιότητα. Για την ασφαλή θεραπεία των αιμορροΐδων, πολλά χημεία είναι κατάλληλα για έγκυες γυναίκες - κεριά πρόπολης, αλοιφή ηπαρίνης, υπόθετα και αλοιφή Relief.
  • Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου σε έγκυες γυναίκες είναι μια κατάσταση στην οποία το επίπεδο των ερυθροκυττάρων και της αιμοσφαιρίνης μειώνεται στο αίμα. Με μείωση της αιμοσφαιρίνης κάτω από 110 g / l, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης της κύστης, επιπλοκές του εμβρύου, πρόωρη διαρροή αμνιακού υγρού και αδυναμία της εργασιακής δραστηριότητας. Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το 2ο τρίμηνο θα πρέπει κανονικά να είναι 110-140 g / l. Με τη μείωση αυτού του δείκτη, θα πρέπει να υποβληθείτε σε φαρμακευτική θεραπεία και να αναπτύξετε μια δίαιτα με βάση προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
  • Αλλεργία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα, καθώς και άλλα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από αυξημένο άγχος στο ανοσοποιητικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων είναι οι πιέσεις και η συναισθηματική δυσφορία, οι επιπτώσεις της τοξικότητας του πρώτου τριμήνου, η ακατάλληλη έλλειψη ισορροπίας στη διατροφή, η συχνή επαφή με χημικές ουσίες (οικιακά χημικά, καλλυντικά) και οι περιβαλλοντικές συνθήκες. Η θεραπεία αλλεργίας στο δεύτερο τρίμηνο είναι ευρύτερη από την αρχική περίοδο της εγκυμοσύνης, αφού ήδη σχηματίζεται ο φραγμός του πλακούντα και το έμβρυο προστατεύεται από τα αποτελέσματα πολλών φαρμάκων. Στη θεραπεία αλλεργιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιισταμινικά Diazolin, Pheniramine, Πρεδνιζολόνη. Μια ειδική διατροφή και σύμπλεγμα βιταμινών ενισχυμένα με βιταμίνες Β και ασκορβικό οξύ θα συμβάλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Διάγνωση και έρευνα στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η διεξαγωγή της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει εξετάσεις ρουτίνας, εξετάσεις και διαγνωστικές διαδικασίες. Πριν από κάθε επίσκεψη στο γιατρό, μια γυναίκα περάσει μια γενική εξέταση ούρων, η οποία χρησιμεύει ως μελέτη ελέγχου μαζί με συνήθεις εξετάσεις και μετρήσεις. Στις 20-23 εβδομάδες, δηλαδή, στη μέση της εποχής της κύησης, συνταγογραφείται ρουτίνα, η οποία περιλαμβάνει εργαστηριακές και μελετητικές μελέτες.

Ο κατάλογος των εξετάσεων 2 τρίμηνα της εγκυμοσύνης:

  • η ανάλυση ούρων σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την απειλή της προεκλαμψίας (με ίχνη πρωτεϊνών), τη μόλυνση (από βακτηριουρία), καθώς και να δείτε έγκαιρα άλλες ανωμαλίες.
  • πλήρης αιμοληψία - αξιολόγηση της εργασίας και της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, επίπεδο αιμοσφαιρίνης,
  • Το ESR κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 2ο τρίμηνο δείχνει τον αριθμό των σωματιδίων αίματος και καθιστά δυνατή την εκτίμηση του ρυθμού ανανέωσης του αίματος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο δείκτης αυτός ποικίλλει.

Εκτός από τις εργαστηριακές εξετάσεις στο 2 τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ο υπερηχογράφος συνταγογραφείται. Σύμφωνα με το εγκεκριμένο μαιευτικό πρόγραμμα, αυτό συμβαίνει στις 20-24 εβδομάδες. Στη μελέτη που αξιολογήθηκε:

  • εμβρυϊκή κατάσταση.
  • συμμόρφωσης στην ανάπτυξή του ·
  • αναλογία σκελετικών οστών.
  • εσωτερικά σκούρα μεγέθη κεφαλής.
  • ποσότητα αμνιακού υγρού.
  • κατάσταση του πλακούντα.
  • δοκιμή κίνησης ·
  • τη θέση του ομφάλιου λώρου ·
  • σεξουαλική διαπίστωση του παιδιού.

Χάρη στο δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, μπορούν να ανιχνευθούν σοβαρές ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου και συνθήκες που απειλούν την περαιτέρω επιτυχή κύηση. Αυτές οι πληροφορίες συμβάλλουν στην λήψη έγκαιρων μέτρων για τη διόρθωση και την εξάλειψη πιθανών κινδύνων.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας των ασθενειών στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Κατά την εγκυμοσύνη, πρέπει να προσεγγίζεται με ιδιαίτερη προσοχή η θεραπεία ακόμη και των απλούστερων ασθενειών. Πολλά φάρμακα και θεραπείες δεν συνιστώνται ή απαγορεύονται κατηγορηματικά για εγκύους. Ωστόσο, συχνά, παρά τις προσπάθειες και τις προφυλάξεις, μια γυναίκα εξακολουθεί να πάσχει από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις ή γρίπη, οπότε τουλάχιστον είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τουλάχιστον γενικές πληροφορίες σχετικά με τα επιτρεπόμενα μέσα και μεθόδους θεραπείας.

Κοινό κρυολόγημα

Ένα κρύο κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι συχνό φαινόμενο, συχνά λόγω της μείωσης της ανοσίας της εγκύου γυναίκας. Με μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, το ARD και το ARVI μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα. Η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τριμήνου θα πρέπει να προσεγγίζεται προσεκτικά και συνολικά, χωρίς να ξεχνάμε την προσοχή στην επιλογή των φαρμάκων και των θεραπευτικών μεθόδων. Πολύ πολλά φάρμακα για τη θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 περίοδος απαγορεύονται αυστηρά.

Πώς μπορώ να θεραπεύσω τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο; Ανάλογα με τα συμπτώματα και τη φύση της εκδήλωσης της νόσου, για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απαλή φαρμακευτικά και λαϊκά φάρμακα:

  • Ο βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστες και επικίνδυνες συνέπειες, οπότε η θεραπεία και η πρόληψη πρέπει να ξεκινήσουν κατά τις πρώτες εκδηλώσεις. Για τη θεραπεία του βήχα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά σκευάσματα και φυτικά φάρμακα. Είναι χρήσιμο να πίνετε θερμά τσάι από βότανα (τριαντάφυλλο, χαμομήλι, φασκόμηλο) με μέλι και λεμόνι (σε ​​περίπτωση απουσίας αλλεργίας), συνιστώνται θερμές (αλλά όχι θερμές) εισπνοές με φαρμακευτικά φυτά και αιθέρια έλαια (τσαγιού, έλατος, μέντα, ευκάλυπτος). Συμπίεση στην περιοχή των βρόγχων θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της έκκρισης των πτυέλων (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάλυμα Dimexidum σε αναλογία 1: 5 ή φύλλο λάχανου με μέλι). Το φάρμακο για το βήχα χωρίς σύσταση του γιατρού είναι καλύτερο να μην παίρνετε ή να επιλέγετε φυτικά προϊόντα - Μουκαλτινικά δισκία, Bronchipret, ρίζα γλυκόριζας, αλτηρία, σιρόπια φασκόμηλου.
  • Τρέχουσα μύτη Οι έγκυες γυναίκες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν αγγειοσυσταλτικά φάρμακα για το κρυολόγημα, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φάρμακα βασισμένα σε αιθέρια έλαια και θαλασσινό νερό.
  • Θερμοκρασία Εάν το κρύο συνοδεύεται από θερμοκρασία, θα πρέπει να καταρρίπτεται σε ρυθμούς άνω των 37,5-37,7 μοίρες. Για να μειωθεί η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το 2 τρίμηνο μπορεί να είναι φάρμακα που βασίζονται στην παρακεταμόλη (Panadol). Σε ακραίες περιπτώσεις, με αναποτελεσματικότητα σε υψηλή θερμοκρασία ή παρακεταμόλη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν προϊόντα με ιβουπροφαίνη (Nurofen).

Τι είναι επικίνδυνα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο; Ο κίνδυνος οξείας αναπνευστικής μόλυνσης είναι ότι ένας ισχυρός βήχας προκαλεί αυξημένη ένταση των μυών, συμπεριλαμβανομένων των μυών των κοιλιακών και της μήτρας, που μπορεί να οδηγήσει σε τόνο και υπερτονία. Και αυτές οι συνθήκες είναι γεμάτες με την απειλή της καθυστερημένης αποβολής και της πρόωρης γέννησης. Επιπλέον, τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο μπορεί να έχουν συνέπειες με τη μορφή παραβιάσεων στην ανάπτυξη του εμβρύου, ειδικά με μια ισχυρή βακτηριακή λοίμωξη. Είναι καλύτερα να μην θεραπεύετε μόνοι σας τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, αλλά να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Στηθάγχη

Ο πονόλαιμος στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης φέρει υψηλό κίνδυνο για το μελλοντικό μωρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η στηθάγχη στις περισσότερες περιπτώσεις έχει μολυσματικό χαρακτήρα. Η μετανάστευση των πυώδινων απορρίψεων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή άλλων εσωτερικών οργάνων, δηλητηρίαση του σώματος και διείσδυση της λοίμωξης από τον πλακούντα στη μήτρα. Εάν ο λαιμός σας αρχίσει να βλάπτει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως και εκτενώς για να αποφευχθούν πιθανές συνέπειες και επιπλοκές.

Ο πονόλαιμος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβακτηριακά αερολύματα και τοπικά αντιβιοτικά. Συνιστώμενη περιποίηση με φαρμακευτικά φυτά, όχι καυτές εισπνοές, άφθονο ζεστό ρόφημα. Τα έγκυα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται με πολύ μεγάλη προσοχή σε περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι δεν δίνουν ορατή επίδραση. Τα αντιβιοτικά τετρακυκλίνης απαγορεύονται αυστηρά · εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα με βάση πενικιλλίνες και κεφαλοσπορίνες.

SARS και γρίπη

Το SARS κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης με έγκαιρη και επαρκή θεραπεία μπορεί να περάσει χωρίς επακόλουθο και επιπλοκές. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα ιατρικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η ARVI κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο έχει σοβαρό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι πιο επικίνδυνες στην αρχή και στο τέλος της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, κατά τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει μια περιεκτική θεραπεία με στόχο την καταστολή μιας ιογενούς λοίμωξης και την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.

Η θεραπεία των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Η σύνθετη θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει:

  • αντιιικά φάρμακα που εγκρίθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του 2ου τριμήνου (Oscillococcinum, Anaferon, Aflubin, Ergoferon, Grippferon).
  • παράγοντες ενίσχυσης της ανοσίας (Beres συν σταγόνες, Limontar, κεριά Viferon).
  • βιταμίνες για τη διατήρηση του συνολικού τόνου και αντοχής του σώματος (Magne B6, Elevit pronatal).

Το SARS συχνά συνοδεύει πυρετό, έτσι μια γυναίκα αντιμετωπίζει το ζήτημα του τρόπου μείωσης της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 2ο τρίμηνο. Όπως ήδη αναφέρθηκε, η θερμοκρασία σε 37,5 μοίρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο θεωρείται ασφαλής, δεν χρειάζεται να μειωθεί. Εάν η θερμοκρασία αυξάνεται, τότε μπορεί να αντιμετωπιστεί με Paracetamol, Ibuprofen (ή παρασκευάσματα με βάση αυτές τις ουσίες). Από λαϊκές θεραπείες, συνιστάται τρίψιμο με ξύδι (διάλυμα ξύδι τσαγιού με νερό σε αναλογία 1: 1), ζεστό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, ποτά φρούτων μούρων.

Ποιες συνέπειες μπορεί να έχει η ARVI κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο; Με την έγκαιρη και υψηλής ποιότητας θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης στις περισσότερες περιπτώσεις είναι δυνατόν να αποφευχθούν τυχόν επιπλοκές, τόσο για την μέλλουσα μητέρα όσο και για το έμβρυο. Η απειλή εμφανίζεται με παρατεταμένη απουσία θεραπείας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αναπτυχθεί η αποτυχία του πλακούντα, η πείνα με οξυγόνο στο έμβρυο, η διαταραχή της ανάπτυξης του νευρικού, του ενδοκρινικού συστήματος και της παθολογίας στο σχηματισμό του οστικού ιστού σε ένα μελλοντικό μωρό.

Τσίχλα

Η ανάπτυξη της τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο οφείλεται σε διάφορους παράγοντες - αλλαγές στην ορμονική ισορροπία, μειωμένες λειτουργίες ανοσίας, επιδείνωση χρόνιων παθήσεων, ενδοκρινικές διαταραχές. Χαρακτηριστικά σημεία της καντιντίασης είναι η άφθονη εκροή τυριού, ο κνησμός και ο ερεθισμός της βλεννογόνου των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Όταν τα πρώτα συμπτώματα της τσίχλας εμφανίζονται στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, καθώς η μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά επιπλοκών. Αυτές περιλαμβάνουν μόλυνση του ωαρίου, πρόωρη ροή αμνιακού υγρού, λοίμωξη του παιδιού κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Πώς να θεραπεύσετε την τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο; Αμέσως θα πρέπει να σημειωθεί ότι η λήψη δισκίων από τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα τοπική δράση με τη μορφή κολπικών υπόθετων, δισκίων και αλοιφών. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα θεωρούνται Pimafucin, Hexicon, Terzhinan, Clotrimazole. Εκτός από τη θεραπεία ναρκωτικών, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα, εκτός από τα υπερβολικά γλυκά και πικάντικα τρόφιμα, τα προϊόντα αρτοποιίας. Και τρώνε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και μέτρια γλυκά φρούτα.

Έρπης

Μείωση των λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος οδηγεί στη συχνή εμφάνιση συμπτωμάτων έρπητα στο χείλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου. Ο ιός του έρπητα μία φορά στο αίμα, βρίσκεται στο σώμα σε λανθάνουσα κατάσταση και εκδηλώνεται με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και αυξημένα φορτία στο σώμα. Η εμφάνιση κρύου στο χείλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο μπορεί να προκληθεί από υποθερμία, συναισθηματική και σωματική κόπωση.

Ο έρπης στην εγκυμοσύνη 2 τρίμηνα αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια εξωτερικών παρασκευασμάτων με βάση acyclovir. Για σοβαρές μορφές και οξέα συμπτώματα, τα αντιιικά φάρμακα συνταγογραφούνται από το γιατρό.

Φάρμακα στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Τα ναρκωτικά και τα χάπια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα πρέπει να λαμβάνονται αποκλειστικά μετά από διαβούλευση με τον γυναικολόγο, παρατηρώντας την κατάσταση της γυναίκας. Μεταξύ των πιο περιζήτητων κεφαλαίων σημειώνεται:

  • Καταπραϋντικό - κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο, πολλές γυναίκες εμφανίζουν ισχυρές συναισθηματικές εμπειρίες, οπότε αν είναι απαραίτητο, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα για την εξάλειψη του στρες. Από τα επιτρεπόμενα ναρκωτικά οδηγούν κεφάλαια που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά (motherwort, βάλσαμο λεμονιού, βαλεριάνα). Αυτά περιλαμβάνουν Persen, Novo-Passit, Magne B6. Με τη σύσταση ενός γιατρού, μπορείτε να πάρετε ομοιοπαθητικά φάρμακα (Γλυκίνη).
  • Πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα είναι ανεπιθύμητο. Εάν υπάρχει ανάγκη, τότε είναι δυνατό να ληφθούν τα σιλοειδή, το Ibuprofen, σε περιορισμένες ποσότητες και μία φορά. Τα αναλγητικά πρέπει να αποκλειστούν εντελώς.
  • Βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο είναι καλύτερα να λάβει στη φυσική του μορφή, δηλαδή, τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Εάν χρειαστεί να διατηρήσετε την ανοσία και να εξαλείψετε την υποβιταμίνωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών. Για να καθορίσετε ποιες βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιλέγουν 2 τρίμηνα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητα τέτοιων φαρμάκων όπως Elevit pronatal, Vitrum prenatal, για αλλεργικούς ανθρώπους η καλύτερη επιλογή είναι το AlphaVit classic.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οποιαδήποτε φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερα να ληφθούν μετά από διαβούλευση και την έγκριση του γιατρού.

Διατροφή και διατροφή στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το 2ο τρίμηνο θα πρέπει να βασίζεται στα πιο χρήσιμα προϊόντα. Η βάση του μενού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών (αυγά, άπαχο κρέας και ψάρι, θαλασσινά), φρέσκα λαχανικά, βότανα, φρούτα και μούρα, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα. Όταν κάνετε το μενού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα (ειδικά εάν συνταγογραφείται μια δίαιτα), θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση προϊόντων αρτοποιίας, γλυκών, επιδορπίων, λιπαρών τροφίμων. Αποκλείστε πλήρως καπνιστά κρέατα, τουρσιά, τουρσιά, λιπαρές σάλτσες. Εκτός από τη σύνθεση της δίαιτας θα πρέπει να δώσουν προσοχή στις μεθόδους μαγειρέματος, είναι προτιμότερο να προτιμούν τις ασφαλείς μεθόδους - το μαγείρεμα, το βράσιμο, το ψήσιμο, στον ατμό.

Από τα ποτά θα πρέπει να επιλέξετε μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό, πράσινο, φρούτα και βότανα, φρέσκους χυμούς, αναμιγμένους με νερό στο μισό. Καφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα δεν συνιστάται να πίνετε, σε ακραίες περιπτώσεις, για να αυξήσει την πίεση, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι ένα αδύναμο ποτό με το γάλα. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε τα ανθρακούχα ποτά και τους χυμούς του εργοστασίου.

Κίνδυνοι από το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες από τις ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζονται επιτυχώς με ασφαλή φάρμακα. Οι επικίνδυνες παθολογίες περιλαμβάνουν την ανεμοβλογιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο. Αυτή η ασθένεια είναι εύκολη στην παιδική ηλικία και σε ενήλικες που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό και σοβαρά δερματικά εξανθήματα. Εκτός από την ανεμοβλογιά, οι σεξουαλικές λοιμώξεις που δεν εντοπίζονται τότε είναι επικίνδυνες - τοξοπλάσμωση και χλαμύδια.

Το αποτέλεσμα αυτών των μολυσματικών νόσων μπορεί να χάνει την άμβλωση στο 2ο τρίμηνο. Είναι στη μέση της εγκυμοσύνης ότι ο ενδομήτριος εμβρυϊκός θάνατος συμβαίνει συχνότερα. Μπορεί να προκληθεί από μολυσματικούς, αυτοάνοστους και ορμονικούς παράγοντες. Για να αποφευχθεί η αποτυχημένη έκτρωση, μπορείτε να επισκεφθείτε τακτικά τον γιατρό και να διεξάγετε τις απαραίτητες εξετάσεις. Σύμφωνα με τις χαρακτηριστικές αλλαγές στα αποτελέσματα της εργαστηριακής έρευνας, ένας εμπειρογνώμονας μπορεί να προσδιορίσει εκ των προτέρων την ύπαρξη μιας απειλής και να λάβει μέτρα για την εξάλειψή της.

Γενικές συστάσεις

Η μέση της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά άνετη περίοδος για τη μητέρα, όταν δεν υπάρχει ακόμα ανάγκη να αλλάξουν δραστικά οι συνήθειες τους. Οι πιο συχνές ερωτήσεις είναι τέτοιες πτυχές της ζωής:

  • Σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα. Τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια που περιμένουν τον τοκετό ενδιαφέρονται για την ερώτηση - μπορείτε να κάνετε σεξ στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η οικεία ζωή δεν βλάπτει την ανάπτυξη και την ευημερία του μελλοντικού μωρού. Για την μέλλουσα μητέρα, το σεξ είναι ακόμη ευεργετικό, καθώς η διέγερση αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος της μήτρας και οι ορμόνες ευχαρίστησης βελτιώνουν τη συναισθηματική κατάσταση της γυναίκας. Οι αρσενικές ορμόνες και τα ένζυμα δίνουν ελαστικότητα στο γεννητικό σύστημα και στα τοιχώματα της μήτρας, τα οποία κατά τη διάρκεια της εργασίας θα διευκολύνουν την τάνυση των ιστών. Μια σημαντική πτυχή είναι η επιλογή της στάσης του φύλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο. Κατά το πρώτο μισό της εγκυμοσύνης, σχεδόν όλες οι θέσεις είναι ακόμα διαθέσιμες σε μια γυναίκα, εξαλείφοντας δύσκολες θέσεις με πίεση στην κοιλιακή χώρα και την κάτω λεκάνη. Το πιο βέλτιστο για σεξ κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου θέτει πίσω, στο πλάι, ξαπλωμένος.
  • Οδοντιατρική θεραπεία κατά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η αποκατάσταση της στοματικής κοιλότητας είναι μία από τις σημαντικότερες απαιτήσεις για τη διαχείριση της εγκυμοσύνης, οπότε η οδοντιατρική θεραπεία πρέπει να πραγματοποιηθεί σε πρώιμο στάδιο. Εάν υπάρχει ανάγκη για οδοντιατρική θεραπεία κατά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό. Συχνά η διαδικασία της οδοντικής θεραπείας απαιτεί μια ακτινογραφία, η οποία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνο εγείρει πολλές ερωτήσεις. Η τυφλή θεραπεία συνδέεται με κάποιο κίνδυνο, επομένως είναι καλύτερο να κάνετε μια ακτινογραφία ενός δοντιού κατά την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του 2ου τριμήνου. Ο κίνδυνος αρνητικής έκθεσης σε έκθεση ακτίνων Χ αυξάνεται στις τελευταίες περιόδους και πριν από τον τοκετό.
  • Πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα. Η μέση εγκυμοσύνη θεωρείται η ασφαλέστερη περίοδος ταξιδιού, συμπεριλαμβανομένης της αεροπορίας. Στο πρώτο τρίμηνο, οι ταλαιπωρίες για μια γυναίκα μπορεί να σχετίζονται με την τοξαιμία, τις τελευταίες εβδομάδες υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού λόγω πτήσεων υπερφόρτωσης. Στο δεύτερο τρίμηνο, αυτά τα προβλήματα ή έχουν ήδη περάσει, ή δεν έχουν ακόμη έρθει.

Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: αρμονία και δραστηριότητα

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η πιο συγκινητική και ξέγνοιαστη περίοδος αναμονής για ένα παιδί.

Αυτή τη στιγμή, έχετε ήδη ξεχάσει την τοξαιμία, η κοιλιά σας έχει ήδη στρογγυλοποιηθεί, αλλά δεν περιορίζει τις κινήσεις σας και το πιο σημαντικό - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είστε σε θέση να νιώσετε για πρώτη φορά τους κραδασμούς και την κίνηση του μωρού σας.

Αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για νέα προβλήματα, όπως καούρα ή αναιμία. Ήρθε η ώρα να μάθετε τι άλλο να περιμένετε από το δεύτερο τρίμηνο και πώς αναπτύσσεται το μωρό σας.

Σημάδια της εγκυμοσύνης στο 2ο τρίμηνο

Το 2 τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι 13-28 εβδομάδες. Και αν στην αρχή της περιόδου δεν είναι ακόμα δυνατό να μιλήσουμε για προφανείς εξωτερικές αλλαγές, μέχρι την 20η εβδομάδα η κοιλιά σας θα σας υποδείξει ειλικρινά την ενδιαφέρουσα θέση σας.

Υπάρχουν και άλλα σημάδια που υποδηλώνουν εγκυμοσύνη:

  1. Εξωτερικές πινακίδες. Η αύξηση της περιφέρειας της μέσης, η σταδιακή επέκταση του πυελικού οστού, η αύξηση του σωματικού λίπους στο κάτω μέρος της κοιλιάς, μια σημαντική αύξηση στην περιοχή του θώρακα - όλες αυτές οι εξωτερικές ενδείξεις δείχνουν μαζί την εγκυμοσύνη σας.
  2. Επισημάνετε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να εμφανιστεί μια κιτρινωπή απόρριψη από το στήθος, αλλά μην βιαστείτε στον πανικό - αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Και η απέκκριση είναι κάτι σαν το πρωτόγαλα. Αλλά για άλλες εκκρίσεις, εμμηνόρροια, ίσως ήδη ξεχάσατε. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εμμηνόρροια ροή απουσιάζει.
  3. Ανάδευση του εμβρύου. Οι πρώτες επαφές με ένα μωρό πραγματοποιούνται ακριβώς στο δεύτερο τρίμηνο, κάπου γύρω από την εβδομάδα 20 θα αισθανθείτε συγκεκριμένα το puzozhitel σας: πρώτα με ελαφρώς αισθητές κινήσεις ή γαργαλάτισμα και στη συνέχεια με όλο και πιο απαιτητικούς κραδασμούς (επίσης διαβάστε το πραγματικό άρθρο Πόσες εβδομάδες το παιδί αρχίζει να κινείται; >>>);
  4. Κατάσταση υγείας. Η πρώιμη υπνηλία και η κανονικότητα αντικαθίστανται από μια έντονη άνοδο και αύξηση του παλμού και της πίεσης. Εάν ακόμα αμφιβάλλετε αν είστε έγκυος, μετρήστε τον παλμό: οι γυναίκες στη θέση παλμού δεν είναι οι τυπικές 60 κτύποι, αλλά 80-90. Η πίεση είναι επίσης υψηλότερη, αλλά όχι τόσο αισθητή: επιπλέον 10-15 mm Hg. στήλη.

Μπορεί να σας φανεί γελοίο ότι στις 14 εβδομάδες μιλάμε για σημάδια εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που οι γυναίκες θα ανακαλύψουν την ενδιαφέρουσα θέση τους σε μεταγενέστερες περιόδους, ειδικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού, όταν ο εμμηνορρυσιακός κύκλος δεν έχει ακόμη ανακάμψει.

Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: κοιλιά

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος ενεργού ανάπτυξης όχι μόνο για το μωρό σας, αλλά και για την κοιλιά σας.

  • Μέχρι το τέλος της 28ης εβδομάδας, το κάτω μέρος της μήτρας θα είναι ήδη 2 εκατοστά υψηλότερο από τον ομφαλό σας και η περιφέρεια της μέσης είναι δύο φορές μεγαλύτερη από την αρχική.
  • Αν έχετε εύθραυστη σωματική διάπλαση, τότε η ανάπτυξη της κοιλιάς θα γίνει αισθητή στην αρχή του 2ου τριμήνου.
  • Μέχρι το τέλος του έκτου μήνα στη μέση της κοιλιάς μπορεί να εμφανιστεί μια σκοτεινή λωρίδα. Μην ανησυχείτε - αυτή είναι η επίδραση των ορμονών, δεν χρειάζεται να ληφθούν μέτρα, η χρώση θα πραγματοποιηθεί μόνη της, αλλά ήδη στην μετά τον τοκετό περίοδο.
  • Το στομάχι στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί ακόμη και να καλύπτεται με ένα χνούδι, ένα τέτοιο φαινόμενο δεν είναι εντελώς αισθητικό, αλλά όχι κρίσιμο και θα περάσει και από μόνο του.
  • Δεδομένου ότι το δέρμα στην κοιλιακή χώρα είναι συνεχώς σε τεταμένη κατάσταση, μπορεί να αισθανθείτε μια μικρή φαγούρα και να παρατηρήσετε ξεφλούδισμα και τέντωμα. Φυσιολογικά, το φαινόμενο αυτό μπορεί να εξηγηθεί ως εξής: το δέρμα δεν συμβαδίζει με την ταχεία ανάπτυξη της κοιλιάς, επιπλέον, επηρεάζεται από την έλλειψη βιταμινών, αλλά αυτή η διαδικασία δεν χρειάζεται χωρίς προσοχή.

Το νερό μασάζ, τα ενυδατικά έλαια και λοσιόν που υποστηρίζουν τους επίδεσμους και την ποιότητα των ρούχων θα έρθουν στη διάσωση: δεν συνθετικά, μόνο φυσικά υφάσματα και χαλαρά κομμένα. Επιπλέον, για να καθορίσετε την επιλογή του τι μπορεί και πρέπει να γίνει με τα ραγάδες θα είναι ευκολότερο μετά την ανάγνωση του άρθρου Stretching κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

  • Το στομάχι πρέπει να προστατεύεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, αλλά και στον ύπνο. Ξεχάστε την αγαπημένη σας στάση στο στομάχι σας, τώρα μπορείτε να κοιμηθείτε είτε στην πλάτη σας είτε στο πλάι σας.

Γνωρίστε! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κύησης, μπορεί να αισθανθείτε κάποια δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στην πλευρά, η οποία εξηγείται από την ανάπτυξη της μήτρας και τη συμπίεση των εσωτερικών οργάνων. Αλλά αν αυτά τα συναισθήματα γίνονται επώδυνα, τότε δεν μπορείτε να τα αφήσετε χωρίς προσοχή. Επίσης, δώστε προσοχή στο άρθρο. Όταν η εγκυμοσύνη τραβά την κάτω κοιλιακή χώρα >>>

Πόνος στο δεύτερο τρίμηνο

Όλη η ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να χωριστεί σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις. Εάν απλά πρέπει να συνηθίσετε με το πρώτο, τότε το τελευταίο σηματοδοτεί ορισμένες αποκλίσεις. Ήρθε η ώρα να μάθετε να καταλαβαίνετε το σώμα σας.

Φυσιολογικός πόνος

Ο επιτρεπτός πόνος μπορεί να αποδοθεί σε δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα ή πίσω μετά από περιπάτους ή μακρά παραμονή στην ίδια θέση.

  1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλάζετε όχι μόνο τη διάθεση και το μέγεθος της κοιλιάς, αλλά και το βάδισμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα οστά της πυέλου αναπτύσσονται σταδιακά, τα οποία γίνονται πιο μαλακά, και οι αρθρώσεις; αντιστοίχως; αδύναμη, εξ ου και ο πόνος της κόπωσης?
  2. Η εξάρθρωση του πόνου στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η κάτω κοιλιακή χώρα, δηλαδή ο τόπος στήριξης της μήτρας. Οι βραχυπρόθεσμες αισθήσεις που περνούν από μόνα τους είναι ο κανόνας.
  3. Η αιτία των επώδυνων αισθήσεων μπορεί να είναι τραγικό φούσκωμα ή μετεωρισμός, που δεν είναι αλλοδαπός σε έγκυες γυναίκες (διαβάστε το άρθρο σχετικά με το θέμα Bloating in pregnancy >>>).
  4. Μπορείτε να αισθανθείτε πόνο στην ιερή περιοχή ή στη χαμηλότερη πλάτη: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται, επιπλέον, η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος και το περιεχόμενό της συμπιέζει όλα τα εσωτερικά όργανα.

Παθολογικός πόνος

Όλες οι οδυνηρές αισθήσεις που δεν εξαφανίζονται, αλλά εντείνουν μόνο με το χρόνο, είναι παθολογικές.

  • Ο κοιλιακός πόνος που διαρκεί περισσότερο από 2 λεπτά και επαναλαμβάνεται συστηματικά έως και 10 φορές την ημέρα είναι ένα σήμα αυξημένου τόνου μήτρας, το οποίο είναι γεμάτο με απειλή αποβολής. Οι σπασμοί που συνοδεύουν τις συσπάσεις της μήτρας μπορούν να οδηγήσουν σε πείνα με οξυγόνο στο έμβρυο, στην ανάπτυξη ανωμαλιών του εμβρύου και ακόμη και στην άμβλωση.
  • Η καούρα, με την οποία μπορείτε να συναντήσετε ήδη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - είναι ένα φυσιολογικό και παθολογικό φαινόμενο. Εμφανίζεται λόγω της εξασθένησης του μυϊκού τόνου της γαστρεντερικής οδού υπό τη δράση της ορμόνης προγεστερόνης και την απελευθέρωση του γαστρικού υγρού στον οισοφάγο αλλά αυτό που τρώτε και πώς μπορεί να καθορίσει την ένταση των δυσάρεστων αισθήσεων (περισσότερα για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).

Με σωστή διατροφή, μικρές μερίδες καούρας μπορούν να λάμπουν στο ελάχιστο, επιπλέον, μπορείτε να πάρετε αποδεκτά φάρμακα, όπως το Rennie ή το Galsteny, το κύριο πράγμα είναι να μελετήσετε τις οδηγίες με αντενδείξεις (διαβάστε το άρθρο Rennie κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>). Επιπλέον, φροντίστε να δώσετε προσοχή στο βιβλίο μας σχετικά με την σωστή διατροφή: Τα μυστικά της σωστής διατροφής για τη μελλοντική μητέρα >>>

  • Οι πονοκέφαλοι και η ζάλη μπορεί να σηματοδοτήσουν την ανάπτυξη αναιμίας και μείωση της πίεσης. Παρακολουθήστε αυτούς τους δείκτες προκειμένου να λάβετε έγκαιρα τα απαραίτητα μέτρα.
  • Αλλά ο πόνος και η βαρύτητα στα πόδια μπορεί να προκληθούν από οίδημα και φλεβική ανεπάρκεια. Πίνετε καθαρό, μη ανθρακούχο νερό, τρώτε λιγότερο αλάτι και συντηρητικά και ξεκουραστείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σημειώστε ότι η υπερβολική διόγκωση μπορεί να προκληθεί από νεφρική νόσο, επομένως δεν πρέπει να αρνηθείτε πρόσθετες εξετάσεις.
  • Οι επιληπτικές κρίσεις που μπορεί να σας ενοχλήσουν στο 2ο τρίμηνο, υποδεικνύουν άμεσα ανεπάρκεια βιταμινών. Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο σε οποιαδήποτε μορφή θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε το δυσάρεστο μούδιασμα των άκρων. Επίσης, διαβάστε το σχετικό άρθρο: Τα χέρια και τα πόδια γίνονται μώλωπες στην εγκυμοσύνη >>>;
  • Οι τοπικοί πόνοι στην πλευρά με εκκρίσεις μπορεί να σηματοδοτήσουν φλεγμονή. Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με αυτό το φαινόμενο (πραγματικό άρθρο σχετικά με το θέμα: Η δεξιά πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πονάει >>>).

Μην παραβλέπετε οποιαδήποτε δυσφορία. Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις, γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με έναν απλό τρόπο.

Βιταμίνες στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Οι κύριες βιταμίνες στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι το ασβέστιο, το ιώδιο, ο σίδηρος και οι βιταμίνες της ομάδας Β. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς επηρεάζουν και ποιες άλλες χρήσιμες ουσίες τόσο η μητέρα όσο και το μωρό χρειάζονται:

Βιταμίνες για το μωρό

  1. Στο δεύτερο τρίμηνο, ο εγκέφαλος του μωρού αναπτύσσεται ενεργά, το μαγνήσιο, ο φώσφορος, το ιώδιο θα συμβάλουν σε αυτό.
  2. Για την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος, καθώς και για την τοποθέτηση δοντιών, χρειάζονται ασβέστιο και βιταμίνη D.
  3. Το νευρικό σύστημα ενός αναπτυσσόμενου παιδιού χρειάζεται ιώδιο, φολικό οξύ, φώσφορο και μαγνήσιο.
  4. Η βιταμίνη Α είναι επίσης απαραίτητη σε αυτή την περίοδο, είναι υπεύθυνη για τις γενετικές διεργασίες και την ανάπτυξη οργάνων όρασης.
  5. Η πρωτεΐνη είναι εξαιρετικά απαραίτητη στο 2ο τρίμηνο, αλλά οι υδατάνθρακες θα πρέπει να ελαχιστοποιηθούν.

Βιταμίνες για τη μαμά

Οι μόνιμοι βοηθοί σας είναι το ασβέστιο και ο σίδηρος ξανά στο μόλυβδο. Αλλά δεν πρέπει να αρνηθείτε και άλλες βιταμίνες:

  • Το ασβέστιο χρειάζεται για το μωρό, αλλά το παίρνει από το σώμα σας, οπότε αν δεν θέλετε να μείνετε χωρίς τα δόντια, συμπληρώστε τα αποθέματα ασβεστίου εγκαίρως.
  • Το κάλιο είναι εξαιρετικά απαραίτητο σε αυτή την περίοδο, θα βοηθήσει το καρδιαγγειακό σύστημα να αντιμετωπίσει το επιπλέον φορτίο, μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.
  • Το νάτριο είναι απαραίτητο για το πρήξιμο.
  • Το μαγνήσιο θα βοηθήσει και θα ασχοληθεί με το άγχος και θα ξεχάσει τις κράμπες.
  • Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθώς και για καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου.
  • Η βιταμίνη Ε χρειάζεται τόσο το δέρμα όσο και τα μαλλιά σας. Επιπλέον, είναι υπεύθυνος για τη ροή του οξυγόνου στο μωρό σας.

Για να αποκτήσετε τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και, εάν είναι απαραίτητο, να πάρετε συμπλέγματα φαρμακείων βιταμινών. Σχετικά με τα τρόφιμα και στην ιστοσελίδα μας θα βρείτε ένα καλό άρθρο: Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: απαλλαγή

Το γεγονός ότι στο δεύτερο τρίμηνο η κανονική εμμηνορροϊκή ροή θα πρέπει να απουσιάζει είναι ένα αξίωμα. Αλλά ορισμένες επιλογές μπορεί να είναι. Το κύριο είναι να καταλάβουμε τι είναι φυσιολογικό και τι προκαλεί ανησυχία:

  1. Λευκή, διαφανής, άοσμη απόρριψη και συνοδεύοντας φαγούρα ή καύση - αυτός είναι ο κανόνας. Υπάρχει όμως μια προειδοποίηση: η άφθονη απόρριψη όταν αλλάζετε πολλά μαξιλάρια ανά ημέρα μπορεί να είναι σημάδι διαρροής αμνιακού υγρού.
  2. Η εκκένωση στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης με μια σαφή κιλό γαλακτώδη οσμή θα σας δείξει την ανάπτυξη της τσίχλας. Διαβάστε το άρθρο Τσίχλα στην εγκυμοσύνη >>>;
  3. Μια δυσάρεστη οσμή και φαγούρα ακόμη και διαυγής εκφόρτιση είναι ένας λόγος για να περάσει δοκιμές για την παρουσία βακτηριακής μόλυνσης. Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη τραυματισμού του τραχήλου.
  4. Η κίτρινη αποβολή με το πύελο είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία.
  5. Η καφετιά ή αιματηρή απόρριψη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και μπορεί να αποτελεί σήμα για τερματισμό της εγκυμοσύνης (διαβάστε το άρθρο με θέμα: Καφετιέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).

Λάβετε υπόψη ότι η φαγούρα δεν είναι πάντα μια ένδειξη παθολογιών. Στην καυτή περίοδο, η ταλαιπωρία που συνοδεύει τη σαφή εκκένωση μπορεί να είναι μια αλλεργική αντίδραση στη χρήση μαξιλαριών ή συνθετικών λευκών ειδών, ακόμη και σαπούνι προσωπικής υγιεινής μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Διαβάστε περισσότερα για τις αλλεργίες στην εγκυμοσύνη >>>

Κρύο - δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το κοινό κρυολόγημα είναι ένα ανεπιθύμητο φαινόμενο, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αξιολογήσαμε το επίπεδο κινδύνου, τότε το κρύο στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνο όσο πριν από την εβδομάδα 14, αφού το μωρό σας προστατεύει ήδη τον πλακούντα, αλλά το παιδί σας δεν μπορεί παρά να αισθάνεται το μωρό.

  • Το κύριο πρόβλημα είναι ένας σοβαρός περιορισμός στη λήψη ναρκωτικών. Αν φέρετε τη θερμοκρασία κάτω με παρακεταμόλη, μπορείτε, τότε τα περισσότερα αντιβιοτικά θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.
  • Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην ανταλλαγή οξυγόνου μεταξύ εσάς και του μωρού σας και αυτή είναι η απειλή της λιμοκτονίας με οξυγόνο και η ανάπτυξη της υποξίας του εμβρύου. Επιπλέον, η ασθένεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γέννηση και χαμηλό βάρος γέννησης. Το κρύο δεν είναι ασφαλές για το νευρικό σύστημα του μωρού, το οποίο μόλις αναπτύσσεται.
  • Ένα κρύο την εβδομάδα 13 είναι ένας μεγάλος κίνδυνος για την ανάπτυξη του θυρεοειδούς αδένα ενός μωρού.
  • Την εβδομάδα 16-17, ο μυελός των οστών του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά και ένα κρύο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς αυτή τη διαδικασία.
  • Εάν περιμένετε να γεννηθεί ένα κορίτσι, σώστε την υγεία σας την εβδομάδα 19-20, είναι αυτή τη στιγμή ότι οι ωοθήκες αναπτύσσονται ενεργά και η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει αναπτυξιακές ανωμαλίες και προβλήματα στο αναπαραγωγικό σύστημα στο μέλλον.
  • Μια ρινική καταρροή δεν υποδηλώνει πάντα κρύο, μπορεί να είναι αλλεργική στη φύση ή η λεγόμενη ορμονική ρινική μύτη χαρακτηριστική της κατάστασής σας. Η θεραπεία εξαρτάται άμεσα από τις αιτίες του κρυολογήματος. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό στο άρθρο Μία μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Λάβετε υπόψη ότι η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου τριμήνου μπορεί να είναι περίπου 37 μοίρες και, ελλείψει ταυτόχρονης ρινίτιδας ή βήχα, αυτό θα είναι ο κανόνας.

Αλλά επιπλέον συμπτώματα θα σας οδηγήσουν σε ένα κρύο ή άλλες ασθένειες, στην περίπτωση αυτή, μια ιατρική εξέταση είναι υποχρεωτική, ώστε να μην χάσετε τέτοιες ασθένειες όπως ο έρπης, η πνευμονία, η φυματίωση ή η πυελονεφρίτιδα. Και τι να κάνει με ένα κρύο, αν έφτασε σε σας, μπορείτε να μάθετε από το άρθρο Colds κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>

Σεξ στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Μπορείτε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας και να κάνετε τον σεξουαλικό σας σύντροφο ευτυχισμένο: όχι μόνο οι γιατροί δεν απαγορεύουν, αλλά και προτείνουν το σεξ στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Για το μωρό, η σεξουαλική δραστηριότητα δεν αποτελεί απειλή, αφού προστατεύεται αξιόπιστα από τον πλακούντα. Τα θετικά συναισθήματα που βιώνετε, το παιδί ωφελεί μόνο, βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα, γεγονός που έχει επίσης καλή επίδραση στην ανάπτυξη του μωρού σας.

Αντενδείξεις για το σεξ μπορεί να είναι μόνο η απειλή της διακοπής και του υψηλού τόνου της μήτρας.

Οι απαιτήσεις για το πώς να συμπεριφέρονται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια του σεξ είναι απλές: η προσοχή στον σύντροφο, η επιλογή της στάσης και η υγιεινή που είναι κατάλληλη για εσάς.

Δεύτερο Τρίμηνο Tonus

Τόνου της μήτρας στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - ένα φαινόμενο εξαιρετικά ανεπιθύμητο, που μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Μπορεί να υποψιάζεστε ότι κάτι με τη μήτρα σας δεν είναι τόσο καλό για μίνι συστολές από τη συστολή μυών ή την αίσθηση ενός απολιθώματος της κάτω κοιλίας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οδηγούν τη μήτρα σας σε τόνο:

  1. Φορώντας και ανυψώνοντας τα βάρη.
  2. Νευρικές βλάβες και πιέσεις.
  3. Μειωμένα επίπεδα προγεστερόνης, που επηρεάζουν τη χαλάρωση των μυών της μήτρας.
  4. Υπερηχογραφική εξέταση και μασάζ μαστού.
  5. Myomas και άλλες γυναικολογικές ανωμαλίες.

Γνωρίστε! Ακόμη και αν έχετε διαγνώσει τον ήχο της μήτρας, είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί: ανάπαυση και αντισπασμωδικά.

Υπερηχογράφημα - το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το πέρασμα ενός υπερηχογραφήματος στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πέφτει την εβδομάδα 20-24. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική έρευνα, καθώς θα δώσει απαντήσεις σε διάφορα ερωτήματα σχετικά με την ανάπτυξη και το χρονοδιάγραμμα του τοκετού.

  • Μετρήσεις και υπολογισμοί. Το πρώτο πράγμα που θα κάνει ένας ειδικός κατά τη διάρκεια του δεύτερου υπερηχογράφημα είναι να μετρήσει το σώμα και το μήκος των άκρων και να υπολογίσει την κατά προσέγγιση μάζα του εμβρύου. Στη συνέχεια, το πρόσωπο και το στόμα του μωρού εξετάζονται για την εξάλειψη των γενετικών ασθενειών και τα εσωτερικά όργανα μετρώνται και συμβιβάζονται με τις κανονιστικές διαστάσεις. Ανάλογα με το τι είδε και διαβάσει, ο ειδικός θα αναφέρει την κατά προσέγγιση ημερομηνία παράδοσης.
  • Ορισμός του φύλου. Κατά τη διάρκεια του δεύτερου υπερηχογράφημα, μπορείτε να βρείτε το φύλο του μωρού σας, εκτός αν είναι πολύ ντροπαλός και δεν κλείνει με περίεργα μάτια.
  • Η κατάσταση του πλακούντα. Μέγεθος, δομή, πάχος - όλα αυτά είναι σημαντικά για το προστατευτικό φράγμα, που είναι ο πλακούντας για το μωρό σας. Για την εβδομάδα 20, το πάχος των 20 mm είναι ιδανικό.
  • Κατάσταση αμνιακό υγρό. Malovodie, κανονικό ή υψηλό νερό - αυτή θα είναι η ετυμηγορία του γιατρού. Επιπλέον, θα σας ενημερώσουν για τη γενική κατάσταση των υδάτων.
  • Η παρουσία παθολογιών. Την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ένας ειδικός θα μπορεί να δει τις παθολογικές ανωμαλίες και να αξιολογήσει την κλίμακα τους. Το παιδί είναι κινητό, υπάρχει η δυνατότητα να το εξετάσετε από διαφορετικές οπτικές γωνίες, αλλά μην απελπίζεστε στην παθολογική διάγνωση. Μια ολοκληρωμένη εικόνα μπορεί να ληφθεί μόνο με πρόσθετες δοκιμές ελέγχου.
  • Μετρήσεις παλμών. Μια από τις πιο συγκινητικές στιγμές του υπερήχου είναι ότι ακούτε την καρδιά του μωρού σας, το ρυθμό της καρδιάς πάνω από 110 και μέχρι 180 κτυπά θεωρείται ο κανόνας. Με την ευκαιρία, η καρδιά μπορεί να ακουστεί μέσω της κοιλιάς σας με ένα στηθοσκόπιο?
  • Ο ομφάλιος λώρος. Κατά τη διάρκεια του υπερηχογραφήματος, ο ομφάλιος λώρος εισέρχεται στο οπτικό πεδίο. Ο κανόνας είναι τρεις αρτηρίες. Επιπλέον, ο ομφάλιος λώρος δεν πρέπει να περιστρέφεται γύρω από το λαιμό ή άλλα όργανα του παιδιού.
  • Η μήτρα. Η κατάσταση και το μήκος του οργάνου μελετώνται, σε αυτό το στάδιο - όχι λιγότερο από 30 cm, η μήτρα πρέπει να κλείνει καλά.

Μην ξεχάσετε να ρωτήσετε τον ειδικό για μια φωτογραφία του μωρού, τα περιγράμματα είναι ήδη σαφώς ορατά.

Εκτός από το υπερηχογράφημα, θα σας προσφερθεί να υποβληθείτε σε άλλες μελέτες. Δοκιμές εγκυμοσύνης δευτέρου τριμήνου:

  1. Γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
  2. Δοκιμή ανοχής γλυκόζης, όταν το αίμα χορηγείται στην κανονική κατάσταση και μετά την κατάποση του γλυκασμένου νερού.
  3. Δεύτερη εξέταση για συγγενείς ανωμαλίες.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στο δεύτερο τρίμηνο

Είναι καταπληκτικό το τι συμβαίνει στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης με το μωρό σας: αρχίζει να κινείται, να ακούει, να χαμογελάει και να αναπτύσσεται ως άτομο.

  • Για 4 μήνες ενδομήτριας ανάπτυξης, το μωρό σχηματίζει το μυϊκό σύστημα, τοποθετούνται τα δόντια του γάλακτος και το πρώτο κεφάλι τρίχας χτυπάει στο κεφάλι. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή τη στιγμή το δέρμα παραμένει πολύ λεπτό και τα αιμοφόρα αγγεία είναι σαφώς ορατά μέσα από αυτό. Το μωρό σας ήδη ξέρει πώς να αδειάσει την ουρία και το κάνει κάθε 45 λεπτά. Μέχρι το τέλος της 16ης εβδομάδας το μωρό ζυγίζει περίπου 130 γραμμάρια και το ύψος του φτάνει τα 15 εκατοστά.
  • 5 μήνες αλλάζει σημαντικά την εμφάνιση του μωρού. Υπάρχουν ήδη φρύδια και βλεφαρίδες, αλλά ενώ είναι άχρωμα, υπάρχουν ακόμη δακτυλικά αποτυπώματα. Ένα λευκό λιπαντικό που προστατεύει από το νερό καλύπτει ολόκληρο το δέρμα του μωρού. Το πάγκρεας και τα έντερα λειτουργούν ήδη. Το μωρό στο τέλος του 5 μηνών ζυγίζει πάνω από 300 γραμμάρια, και το ύψος του είναι περίπου 20 εκατοστά.
  • 6 μήνες είναι μια περίοδος ενεργής επικοινωνίας μεταξύ μητέρας και μωρού. Το παιδί κινείται, ωθεί, πεθαίνει, αν ο πατέρας βάλει το χέρι του, ακούει φωνές και μουσική. Το μωρό κερδίζει ενεργά βάρος και μέχρι το τέλος του 2ου τριμήνου ζυγίζει περίπου 900 γραμμάρια με ύψος 30 εκ. Όλα τα όργανα εκτός από τους πνεύμονες δουλεύουν γι 'αυτόν.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το πώς ένα μωρό αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο άρθρο Ανάπτυξη ενός παιδιού στη μήτρα >>>

Αναλύοντας το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: τι είναι δυνατόν και τι δεν είναι, πρέπει να δώσετε προτεραιότητα σωστά. Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε είναι χρήσιμο και ευχάριστο για το παιδί και θα πρέπει να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες, να εργαστείτε υπερβολικά και να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.